Régime "après avoir mangé"

L'empoisonnement alimentaire est une maladie causée par l'utilisation d'aliments de mauvaise qualité et de divers produits chimiques.
L'intoxication domestique est possible chez les enfants et les adultes.

L'intoxication alimentaire peut contribuer à:

• produits mal lavés et périmés,
• oeufs crus
• poisson et viande insuffisamment cuits,
• produits laitiers de qualité inférieure, etc.

Après avoir consommé un produit médiocre au bout de 2 à 5 heures, les premiers symptômes d'empoisonnement apparaissent.

• augmentation de la température corporelle (jusqu'à 37,5-39 ° C);
• des frissons;
• des nausées;
• vomissements répétés;
• faiblesse générale;
• douleur dans l'abdomen;
• diarrhée (selles plus de 10 fois par jour).

Dans la forme légère d'intoxication alimentaire, les événements «à domicile» suffisent; sous forme sévère ou en cas d’empoisonnement des personnes à risque, vous devriez demander l’aide de spécialistes qualifiés à l’hôpital.

En cas d'intoxication domestique, vous devez suivre ces règles simples:

• Paix totale - rien ni personne ne doit vous distraire du processus de guérison, vous ne devez pas prendre d’antidiarrhéiques immédiatement (Lopedium, Imodium, etc.), tout doit être nettoyé naturellement.
• Buvez beaucoup de liquide (eau de fonte). Avec l'eau, sortez tous les poisons et les produits du rejet.
• Lavez l'estomac - solution rose faible de permanganate de potassium à 2-5%.
• Pour éliminer les substances toxiques, utilisez des absorbants (charbon actif, enterosgel, etc.).
• Pour rétablir l'équilibre du tractus gastro-intestinal, consultez votre médecin, utilisez des probiotiques: bifidumbactérine forte, acipol, entérol, bifilong, bactistatine, subaline, colibacterine, linex, etc.
• Les préparations enzymatiques (festive, mezim forte, panzinorm, etc.) contribuent à améliorer la digestion.

Recommandations pour un régime après une intoxication

Dans les premières heures après l’empoisonnement, passez à la phytothérapie:

• prendre à parts égales les fleurs de camomille et d'hypericum, feuilles de menthe;
• infuser dans un demi-litre d’eau 1 c. l mélange d'herbes, insister 5-10 minutes;
• boire à petites gorgées toutes les sept à douze minutes.

Comment se comporter dans les premiers jours après l'empoisonnement des premiers jours

• Le premier jour après l'intoxication, il est préférable de ne rien manger, mais de boire de l'herbe infusée - 1 verre par heure. S'il y a un besoin de nourriture, vous pouvez manger un biscotte ou une tranche de pain d'hier.
• Le deuxième jour, vous pouvez boire un thé léger au citron, de préférence sans édulcorant. La vitamine C, qui est contenue dans le citron, est très nécessaire pour un corps affaibli dans une telle période.
• Après 2 jours de déchargement, vous pouvez entrer dans votre régime alimentaire, du riz bouilli ou de l'eau de riz, utiliser des aliments contenant des bifidobactéries. C'est ainsi que Kelly Osbourne a perdu du poids en mangeant de la bouillie maigre, des légumes et des produits laitiers.

Si vous avez un appétit, vous devez suivre un régime alimentaire doux:

• la quantité de nourriture devrait être minimale;
• il est souhaitable de manger des aliments liquides ou semi-liquides faciles à digérer;
• boire beaucoup de liquides; jetez les produits qui favorisent la fermentation dans l'intestin (fruits, certains légumes, etc.).

Un tel régime réduira la charge sur le tractus gastro-intestinal et conduira à son fonctionnement normal.

Si vous n'avez pas d'appétit, il est préférable de ne pas s'épuiser avec de la nourriture, mais de mourir de faim tout en consommant suffisamment de liquide (pour prévenir la déshydratation du corps). Les règles suivantes vous aideront à récupérer plus rapidement. Elles sont très similaires aux instructions du régime alimentaire d'Arthur Agatston.

Règles de nutrition en cas d'empoisonnement:

• le régime dure trois jours - ce temps contribue à améliorer la digestion;
• pour éviter l'irritation de la muqueuse gastro-intestinale, les aliments doivent être consommés sous forme de chaleur;
• consommer des plats à l'état liquide ou en purée;
• les produits doivent être cuits à la vapeur ou bien cuits;
• manger des aliments fractionnés - 5-6 fois par jour en petites portions;
• boire suffisamment de liquide (en particulier des infusions à base de plantes de camomille et d'autres herbes)

Pendant le régime après l'intoxication devrait suivre ce régime:

• bouillon hanches,
• jus de légumes (surtout betterave rouge),
• carotte râpée,
• bouillons de céréales (riz),
• thé fort
• bouillon faible (sur le poulet ou le veau),
• viande bouillie râpée de variétés à faible teneur en matière grasse, compotes de fruits secs, pommes au four, craquelins.

Pendant cette période, les plats liquides (soupe, bortsch) avec diverses céréales, la choucroute et la purée de pois sont très utiles.

Au cours de la semaine suivant l'intoxication, les produits suivants doivent être exclus:

• viande et poisson gras
• saucisse
• conserves et viandes fumées;
• céréales lourdes: mil, orge et orge perlé;
• du lait
• café et cacao
• bonbons
• des fruits,
• l'alcool;
• aliments frits, épicés et gras.

Vous devriez surveiller votre bien-être. Vous pouvez revenir au vieux régime progressivement, après une semaine.

Pour l’avenir - surveillez attentivement vos aliments et votre hygiène, car souvent la cause de l’empoisonnement ne respecte pas les règles d’hygiène.

Et après l'intoxication, ajustez votre comportement alimentaire et reconsidérez votre attitude à l'égard des produits nocifs.

Rappelez-vous les règles simples:

• Lavez-vous les mains avant chaque repas.
• Ne consommez pas d'aliments crus (œufs, poisson, viande), faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient complètement dorés.
• Lavez bien les fruits et les légumes.
• Lavez la vaisselle à fond.
• Ne consommez pas d'aliments en conserve fermentés et boueux. Ne pas économiser sur votre santé.

L'ancienne méthode d'empoisonnement alimentaire

• Cuire dans une grande quantité d'eau une tasse de riz (sans sel). Il est très important de s’assurer que le liquide ne bouillonne pas (nous avons besoin de cette eau féculente).
• Passer le riz au tamis, laisser refroidir le bouillon et boire 125 ml.
• Seulement une heure plus tard, vous pouvez manger du riz bouilli avec du pain noir. Cela contribue à la restauration des fonctions corporelles.
• Ensuite, vous devez vous reposer.
• Le soir, buvez de l'eau de riz et mangez de la bouillie de riz avec du pain.

Tirez les bonnes conclusions. Surveillez constamment votre santé. Une fois complètement rétabli, vous pouvez vous assoir sur n'importe quel régime avec un régime équilibré. Par exemple, le régime alimentaire allemand est un modèle d'équilibre.

Que manger en cas d'empoisonnement

Contenu de la page:

Comme vous le savez, l'intoxication alimentaire est un stress énorme, à la fois pour le système digestif et pour l'organisme dans son ensemble. Une intoxication alimentaire est souvent accompagnée de diarrhée, de vomissements, de malaises, de douleurs abdominales et abdominales, de fièvre et, selon le degré d'intoxication accompagnant d'autres symptômes.

Si les pilules spéciales ne vous aident pas, vous devez appeler un médecin, mais le mieux est une ambulance, qui, si nécessaire, vous hospitalisera et vous fournira une assistance rapide. Une fois la douleur aiguë passée, il peut y avoir une gêne abdominale et une sensation de «bouillonnement» à l'intérieur peut être ressentie - tout passera. En savoir plus: Intoxication par le chlore: symptômes et traitement.

L'empoisonnement alimentaire est une condition dangereuse du système digestif, qui survient généralement dans les 24 heures qui suivent l'ingestion d'aliments contaminés par des bactéries pathogènes, des toxines ou des virus. Les symptômes d'intoxication alimentaire incluent nausée, diarrhée, vomissements et convulsions, et parfois des frissons et de la fièvre.

Analyser où et ce que vous mangez

• Légumes ou fruits non lavés;
• Mains non lavées avant de manger;
• La date de péremption du produit;
• Contamination chimique du produit;
• Lorsque le produit est perdu en raison d'un stockage inapproprié.

La cause de l’empoisonnement doit être établie pour que vous ne soyez pas empoisonné à nouveau, et avec vous il n’ya pas d’empoisonnement de votre famille.

Une fois que vous avez besoin d’établir un régime spécial, il vous suffit de vous mettre au régime. Considérez que si vous n'avez pas d'appétit, il est inutile de vous fourrer. Il est possible qu’en cas d’intoxication alimentaire grave, vous ne voudrez plus manger pendant une journée; c’est tout à fait normal et devriez passer le lendemain, sinon contactez votre médecin. Il est nécessaire de revenir progressivement à un régime alimentaire à part entière, et il est nécessaire de commencer à manger dès le moment où vous avez faim après un empoisonnement.

Comment manger en cas d'empoisonnement

En cas d’intoxication, les efforts principaux sont dirigés vers l’élimination de la déshydratation et la mise en place d’un régime bénin. Dans le même temps, il est nécessaire d'éliminer les toxines et autres substances nocives du corps, de réduire la charge sur le système digestif et de restaurer les fonctionnalités de l'estomac et des intestins. Les procédures standard sont:

• Lavage gastrique.
• L'utilisation d'adsorbants - Smecta et charbon actif - pour lier et excréter les toxines.
• Acceptation de Regidron, qui permet de rétablir l'équilibre eau-électrolyte.
• L'utilisation de volumes élevés de liquides.

En même temps, le problème de l'empoisonnement à l'estomac ne va nulle part - même en cas d'intoxication grave, des proches compatissants dans votre environnement veulent nourrir la victime «pour la récupérer». Pendant ce temps, au premier jour d'empoisonnement, la nourriture devient un sujet tabou. Mais vous devriez boire le plus souvent possible, en privilégiant l’eau purifiée non gazeuse, les tisanes:

• La boisson au gingembre est excellente pour la désintoxication, car dans un verre d'eau bouillante pendant environ 20 minutes, insistez pour obtenir une petite cuillerée de gingembre broyé. En cas d'intoxication, boire une grande cuillère.
• Avec la nausée qui accompagne toute intoxication, le thé à la menthe, qui est utilisé à la place de l'infusion, fera parfaitement l'affaire.
• En cas d'intoxication alcoolique, il est recommandé de rétablir la perte de liquide avec un mélange de thé noir et d'ingrédients à base de plantes. Prenez deux parties de feuilles de thé noires, ajoutez un lobe de framboise, des feuilles de mûre, la même quantité de mélisse et de baies de rowan. Le mélange est broyé, infusé sous forme de thé, insister 15 minutes, après quoi ils boivent sans additifs.

Le deuxième jour, des problèmes d’alimentation apparaissent. Une question naturelle se pose alors: que peut-on manger après un empoisonnement de l’estomac pour ne pas nuire à nouveau au corps? Vous devez d’abord apprendre les règles simples:

• Le régime aura au moins trois jours.
• Les repas doivent être fractionnés - les petites portions prennent jusqu'à six fois par jour.
• La préférence est donnée aux produits bouillis maigres - ils ne compliquent pas le travail du système digestif.
• Les repas ne doivent pas être excessivement chauds ou froids.
• La consistance des plats doit être liquide ou similaire à celle d'une purée de pommes de terre.
• Le menu ne doit pas être particulièrement varié, le liquide doit être pris en quantités accrues.

Le lendemain de l'intoxication, il est conseillé de «s'asseoir» sur des biscuits au thé non sucrés. Et seulement si le corps réagit normalement à la consommation de pain et au pain, vous pouvez utiliser des produits plus lourds. Bien que la liste ne soit pas trop longue, il faut y adhérer, sans oublier de suivre l'état de santé lorsqu'on mange des plats:

• Préparer la bouillie de riz avec de l’eau, le bouillon de riz est également très utile. Cette céréale est un adsorbant naturel, et la décoction a des propriétés enveloppantes et constitue une protection supplémentaire pour la couche muqueuse.
• Lors de la cuisson, le sarrasin et l'avoine sont réduits à l'état de ramollissement.
• Les bouillons de viande diététique devraient être secondaires et faibles en gras.
• La viande de volaille ou de lapin est bouillie.
• Vous pouvez manger des carottes râpées et de la compote de pommes, des bananes hachées.
• Le thé - le vert est préférable - doit être faible, le café et le cacao sont interdits.
• Des préparations à base de plantes sont préparées. La rose sauvage, le bleuet, le chasseur et le cassis sont privilégiés. Ces plantes ont des propriétés raffermissantes et astringentes.
• Vous pouvez boire kissel comme remède pour envelopper l'estomac.

Symptômes d'intoxication alimentaire

Les premiers symptômes d'empoisonnement ne se manifestent que 2 à 6 heures après que la victime a mangé le produit «dangereux»:

• la température corporelle augmente rapidement (elle peut atteindre 39 ° C);
• des signes de fièvre apparaissent;
• la nausée se transforme en vomissement;
• bouche sèche (dans certains cas, langue blanche et rugueuse);
• douleurs aiguës dans l'estomac et les intestins;
• selles molles;
• ballonnement grave;
• sueur abondante.

Une personne peut perdre connaissance, dans de rares cas, des crampes surviennent dans les membres. Peut-être l'apparition de maux de tête. Les pulsions émétiques continuent même lorsque l'estomac est déjà vide. La patiente vomit de la bile et du suc gastrique.

Si l'intoxication de la phase initiale, vous pouvez y faire face vous-même. Pour cet ajustement, des outils de pharmacie et de mode doux. Les intoxications domestiques sont souvent transférées «à pied» (au travail ou en voyage). Mais si une personne est très malade, souffre de fortes douleurs et de vomissements constants, il est urgent de contacter l'hôpital.

Comment se comporter dans l'empoisonnement habituel

Ainsi, une intoxication légère peut être vécue sans l'intervention de médecins. Il suffit de suivre certaines directives:

1. Repos au lit Pas de mouvements actifs et soudains. Il est conseillé de prendre une posture confortable (par exemple, sur le ventre ou sur le côté, jambes en dessous) et d'attendre les premières heures après l'intoxication, lorsque le corps élimine naturellement les toxines du corps.
2. Essayez de boire autant que possible. Le liquide aidera à éliminer les produits de décomposition et les substances nocives, tout en protégeant contre la déshydratation pouvant être causée par la diarrhée.
3. Si possible, effectuez un lavage gastrique avec une solution de manganèse (la couleur de la solution doit être transparente avec une teinte rosâtre).
4. Utilisez des produits absorbants naturels qui élimineront le poison du corps (charbon actif et tagansorbent).
5. Buvez du kéfir pour restaurer la microflore de l'estomac et des intestins.
6. Après avoir nettoyé l'estomac deux ou trois heures plus tard, prenez une bouchée (bouillon ou produits de lait fermentés liquides). Cela va reprendre le travail de l'estomac et aider à surmonter l'état de faiblesse.

S'il est possible de commencer le traitement dès les premiers signes d'intoxication, brasser le millepertuis à la menthe. Ce bouillon doit être bu en petites portions toutes les 15 minutes. Une action rapide aidera à atténuer l'évolution de la maladie.

Ne vous précipitez pas pour prendre un médicament contre la diarrhée. Le corps doit être nettoyé naturellement. Si cela ne se produit pas, le poison commencera à être absorbé par les parois de l'estomac et des intestins, ce qui entraînera une forme grave d'intoxication. Les lavements en cas d’empoisonnement peuvent également aider à éliminer les toxines, mais il est préférable de faire un lavage gastrique.

Aliments après une intoxication alimentaire

Après une intoxication alimentaire, le patient devra suivre un régime alimentaire très strict. Pendant deux ou trois jours, éliminé l'utilisation d'aliments lourds et gras et d'aliments solides en général. Il est préférable de rester sur le bouillon et le bouillon médicinal, que l'estomac peut facilement traiter.

Aussi pendant quelques jours devra réduire dans le régime de toutes sortes d'épices, abandonner salé, épicé, aigre et sucré. Seule la nourriture maigre est autorisée.

Un jour après l'intoxication, vous pouvez ajouter de la purée de légumes et des céréales bien bouillies (sarrasin et riz) au régime. Si le patient se sent bien et mange avec appétit, essayez d’inclure dans le menu des craquelins en petites quantités.

Produits à inclure dans le régime pendant la période de rééducation:

• purée de légumes bouillis;
• viande cuite à la vapeur (émincée ou émincée);
• poisson cuit à la vapeur (sous forme de viande hachée);
• porridge de riz et de sarrasin sans épices et frit;
• des craquelins;
• biscuits friables (non sucrés et sans additifs);
• les légumes ayant subi un traitement thermique (à la vapeur ou au bain-marie);
• eau potable;
• thé vert et décoctions médicinales;
• fruits cuits au four (pommes et poires);
• produits liquides laitiers ou bifidobactéries;
• soufflé et cocottes légères;
• gelée non sucrée.

Règles de base pour manger

Il y a de petites portions fractionnaires de 4 à 6 fois par jour. Concentrez-vous sur l'état du corps pendant un repas. Ne mangez pas trop si le corps résiste. Même deux cuillères de porridge, consommées "à la chasse" contribueront à la récupération.

Que pouvez-vous manger avec une intoxication alimentaire

En période d'intoxication aiguë (le lendemain des premiers symptômes), il est fortement recommandé de ne pas manger. Cela peut déclencher la libération d'acide gastrique, ce qui endommagera la surface déjà irritée de l'estomac. Oui, et il est peu probable que le corps en état d'épuisement complet puisse assimiler un aliment. En conséquence, pendant la période d'intoxication alimentaire, tous les produits sont absolument contre-indiqués.

Vous pouvez manger dès le deuxième jour de maladie. Mais tous les produits ne sont pas utilisables. Et à propos de la viande et ne pas oublier pendant une semaine.

Produits interdits en cas d'empoisonnement

• viande frite, fumée et bouillie;
• saucisses (surtout fumées);
• farine et confiserie sucrées;
• boissons gazeuses et jus de fruits;
• café
• boissons alcoolisées;
• aliments à haute teneur en agents de conservation;
• légumes marinés;
• aliments en conserve;

Produits sur les avantages des fausses rumeurs:

1. Du lait On croit que le lait élimine les toxines du corps. Cela est justifié dans les cas où l'intoxication est causée par des métaux lourds. Dans d'autres cas, le lactose contenu dans le lait ne fera qu'aggraver la situation. Et le lait gras va provoquer de nouveaux vomissements.
2. Yaourt Les avantages du yaourt en magasin sont très discutables. Il contient de nombreux additifs, conservateurs et colorants. Les impuretés chimiques vont provoquer une irritation des parois de l'œsophage.
3. Des oeufs Bien qu'il soit souvent conseillé aux œufs de manger pour normaliser le travail du tractus gastro-intestinal, ce produit est difficile à digérer. Les œufs, les omelettes et les casseroles ne peuvent être inclus dans le régime qu'une semaine après l'intoxication.
4. Au miel Les propriétés enveloppantes du miel n’aident pas, mais nuisent aux parois endommagées de l’estomac. De plus, les composants du miel provoquent des processus de fermentation.
5. Des fruits. La consommation crue de tout fruit est contre-indiquée (comme le miel, ils provoquent une fermentation dans le système digestif). Et l'acide de fruit rongera la surface endommagée de l'œsophage et de l'estomac.
6. Compote. Le premier jour après l’empoisonnement du patient, il est catégoriquement impossible d’utiliser des compotes. L'environnement acide de l'estomac entre en conflit avec l'acide contenu dans le bouillon aux baies. Cela peut être une condition préalable au développement de la gastrite. La présence d'une grande quantité de sucre aura également une incidence sur l'état du patient n'est pas la meilleure façon.

Les aliments de la catégorie des fast-foods, vendus dans la rue, sont menacés. Les hot-dogs, les sandwichs et les hamburgers sont souvent préparés dans des conditions insalubres à partir de matières premières bon marché et de qualité médiocre. Selon les statistiques, environ 30% des intoxications sont causées par la consommation de fast-food.

Que boire en cas d'empoisonnement

La consommation d'alcool est la partie la plus importante du traitement de l'intoxication. Utilisez autant d'eau minérale que possible (non gazeuse). Il nettoie le corps et aide à rétablir l'équilibre minéral et salin qui, à la suite d'une diarrhée et de vomissements, sera brisé.

Buvez de l'eau toutes les heures (un demi verre de gorgées). Vous pouvez reconstituer l'équilibre des liquides avec la solution de Regidron. Il normalise le contenu d'électrolytes dans le sang et empêche la lixiviation du potassium.

Les médecins recommandent d'utiliser des décoctions médicamenteuses qui aideront à calmer l'estomac et à restaurer le tube digestif:

• Les décoctions de légumes contiennent tout le complexe de vitamines et aident à restaurer le pouvoir;
• la décoction d’aneth enveloppe doucement l’estomac pour le calmer;
• le thé vert élimine les toxines et détend le système nerveux;
• l'eau de riz (eau d'amidon) enveloppe l'estomac et agit comme un nutriment;

Un jour après l'intoxication, vous pouvez boire du bouillon de hanches, du jus de légumes frais, du thé fort.

Prévention de l'empoisonnement

Le principal motif de l’empoisonnement est le non-respect des règles d’hygiène.

1. Lavez-vous soigneusement les mains avant de manger. Même s'il vous semble qu'elles sont propres, des microbes et des agents pathogènes invisibles sont présents sur la peau et «attendent dans les coulisses».
2. Lavez les fruits et les légumes avant de les manger. Cela est particulièrement vrai pour ceux qui prennent des produits de leurs mains, dans des tentes et sur le marché. Vous ne savez pas avec certitude qui pourrait toucher une jolie pomme ou une tomate sur le comptoir, et vous n’avez certainement aucune idée du niveau de propreté des autres acheteurs.
3. Vérifiez soigneusement la durée de conservation des produits. Environ 45% des intoxications sont dues à des produits périmés.
4. Ne conservez pas de boîtes de conserve ouvertes au réfrigérateur plus de 3 jours. Si possible, transférez le contenu de l'emballage métallique d'origine dans un bocal en verre. Cela réduira les risques d’endommagement du produit.
5. Les steaks avec du sang et un cocktail avec l'ajout d'œufs crus sont très savoureux. Mais les aliments crus peuvent être un catalyseur d'intoxication. Chauffer la viande avant de servir. Le sushi est préférable de commander avec du poisson salé ou séché, et non cru comme dans le menu classique.

Mode de consommation pour intoxication alimentaire

Après une intoxication par des produits de qualité médiocre, personne ne le souhaite. Cela peut être considéré en partie comme une réaction défensive du corps: il n’est pas nécessaire de prendre de la nourriture, même la plus utile et la plus fraîche, par la force. Mais il est nécessaire de boire le liquide; dans les premiers jours qui suivent l’empoisonnement, il est très important de boire du vomi et des selles liquides, ainsi que de nettoyer le corps des toxines.

Un adulte devrait boire au moins 2 litres de liquide par jour. Au cours de la période aiguë, vous devez boire souvent, mais progressivement, une grande quantité d'eau peut provoquer une crise de vomissements. Il est recommandé de boire 50 ml de liquide toutes les demi-heures. La boisson doit être tiède ou à la température ambiante, un liquide froid peut provoquer des spasmes réflexes des muscles œsophagiens et provoquer des nausées et des vomissements.

Il est préférable de boire de l'eau bouillie avec du jus de citron et du sucre, du bouillon de hanches, de la compote de pommes et de poires, du thé noir fort au sucre et au citron, des boissons aux fruits de baies diluées, des tisanes (menthe, camomille). Pour compenser la perte d'électrolytes à la suite de vomissements répétés et de selles liquides abondantes, il est recommandé de boire des solutions salines.

Les poudres préparées pour leur préparation (Regidron, Oralit, Hydrovit, etc.) peuvent être achetées à la pharmacie. Mais une solution similaire est très facile à préparer à la maison. Pour ce faire, dans 1 litre d'eau bouillie, il est nécessaire de dissoudre 1 cuillère à café de sel de table, 6 à 8 c. sucre et ½ c. boire du soda. Il est nécessaire de boire ces solutions sucre-sel lentement, par petites gorgées. Afin d'éviter les excès de sels dans le corps, les solutions de sel doivent être alternées avec d'autres boissons.

Qu'est-ce qui n'est pas recommandé de manger après une intoxication?

• les légumes contenant des fibres grossières (chou blanc, radis, navets, radis), des légumineuses (seuls les pois verts en conserve sont autorisés), des oignons, de l'ail;
• viandes grasses et poissons, conserves, pâtes, viandes fumées, ainsi que marinades, cornichons, épices, assaisonnements, raifort, moutarde, ketchup et autres produits pouvant irriter les muqueuses enflammées de l'estomac et des intestins et ralentir le processus de digestion des aliments;
• mil, maïs, orge perlé, semoule;
• fruits pouvant provoquer des processus de fermentation dans l'intestin et augmenter son péristaltisme (raisins, abricots, pruneaux);
• lait entier;
• des bonbons;
• boissons gazeuses, café, cacao, alcool.

Il est recommandé d’introduire progressivement tous ces produits dans le régime alimentaire au plus tôt 4 semaines après une intoxication alimentaire. En cas de vomissements multiples et fréquents, de selles molles, de douleurs abdominales sévères et de syndrome d'intoxication grave, ainsi que d'une détérioration soudaine de l'état de santé, vous devez consulter un médecin.

Ces symptômes peuvent être le signe d’une maladie grave qui nécessite des soins médicaux qualifiés.

Que faire après une intoxication?

La guérison d'une intoxication se fait progressivement. Les symptômes caractéristiques d'une intoxication - vomissements, selles molles, fièvre - aident à éliminer et à détruire les toxines, les bactéries ou les parasites dangereux pour la santé humaine. Après la fin de l'auto-purification, faiblesse, nausées légères, manque d'appétit et douleurs abdominales résiduelles deviennent les conditions habituelles.

La question se pose naturellement: "Est-il possible de manger après une intoxication?". Vous leur demanderez probablement quand votre appétit reviendra, ce qui signifie que le corps a presque fait face à une intoxication et s'est débarrassé des substances qui ont provoqué l'intoxication. Il a maintenant besoin d'un soutien sous la forme d'une consommation d'alcool abondante, ainsi que d'une nutrition légère et de haute qualité.

Régime alimentaire après une intoxication alimentaire

Les aliments après une intoxication ne devraient pas surcharger le corps, dont toutes les forces sont maintenant dirigées vers l'élimination des toxines. Même si vous n'essayez pas de suivre un régime alimentaire sain, vous devez prendre soin de vous dès les premiers jours et suivre un régime ne comprenant que des aliments sains.

Pour comprendre comment restaurer l'estomac après une intoxication, imaginez dans quel état il se trouve maintenant. Vous devez manger par petites portions afin de ne pas provoquer un débordement de l'estomac irrité et de ne pas étirer les intestins. Les aliments après une intoxication ne doivent pas être trop chauds ni froids. Il est recommandé de manger des aliments liquides ou en purée, ce qui facilitera sa digestion dans un estomac affaibli.

• Menu après empoisonnement ne doit pas être modifié. Il est conseillé de mourir de faim le premier jour après l'intoxication, mais vous devez boire beaucoup pour aider le corps à se nettoyer et à éviter la déshydratation. En savoir plus: Régime alimentaire pour intoxication.
• Les médecins recommandent un régime d'au moins trois jours. Seuls sont autorisés les plats maigres et bouillis qui ne compliqueront pas le travail du tractus gastro-intestinal. Manger devrait être 5-6 fois par jour. Le régime alimentaire après une intoxication alimentaire comprend une grande quantité de liquide (eau, compote de fruits secs, décoctions d’herbes), des soupes avec un bouillon faible en gras, des bouillies d’eau, de la viande bouillie.
• Le respect d'un régime alimentaire rationnel en cas d'empoisonnement est l'une des étapes les plus importantes d'une récupération complète du corps, ce qui vous permet d'éliminer l'intoxication beaucoup plus rapidement.
• Avant tout, un régime alimentaire approprié doit normaliser le fonctionnement antérieur et complet du tractus gastro-intestinal. En règle générale, pendant les 12 à 24 heures suivant l'intoxication, il est déconseillé au patient de prendre n'importe quel type de nourriture, car à ce moment-là, les intestins du corps sont très irrités.

Régime alimentaire après une intoxication alimentaire

Une bonne nutrition est l'une des méthodes de traitement importantes pour diverses maladies du système digestif. Un régime alimentaire en cas d'empoisonnement aidera à récupérer rapidement, pour éviter le développement de complications, il est particulièrement important de s'en tenir au régime alimentaire des enfants et des personnes âgées.

Lorsque l'intoxication est importante, manger des aliments sains en petites portions.

Les principales recommandations et caractéristiques du traitement

Une intoxication alimentaire se développe après l’utilisation de produits alimentaires de qualité médiocre, de boissons alcoolisées, de symptômes négatifs dus à l’accumulation dans le corps d’une grande quantité de déchets toxiques produits lors de la croissance et de la reproduction de micro-organismes pathogènes.

Principes de nutrition:

1. Dans la ration journalière, la quantité de glucides est de 200 g, 80 g de protéines, 70% de protéines animales et 85 g de matières grasses.
2. La nourriture doit être fractionnée - toutes les 2 à 2,5 heures, la masse de la portion doit être d’environ 100 g.
3. Régime de consommation d’alcool - chaque jour, vous devez boire au moins 2,5 litres de liquide, ce qui aidera à nettoyer le corps des déchets toxiques et à prévenir la déshydratation. Boire de l'eau alcaline minérale sans gaz, les décoctions et les perfusions de médicaments nécessitent 70 à 80 ml toutes les demi-heures, afin de ne pas provoquer de vomissements.
4. Tous les aliments doivent être bouillis, cuits au bain-marie, après la cuisson, frottés, mis en purée, la viande doit être tordue deux fois.
5. Il est nécessaire de manger lentement en mâchant soigneusement les aliments. Pendant le repas, il ne devrait pas y avoir de distractions - télévision, livres, conversations.
6. Tous les aliments et les boissons devraient avoir une température confortable - 18–55 degrés.
7. Pour minimiser la consommation de sel, les aliments salés irritent les muqueuses du système digestif.
8. Il est strictement interdit de boire de l’alcool, sinon les reins et le foie, gravement intoxiqués, agiront encore plus mal.
9. La durée du régime est de 1,5 à 3 semaines, en fonction de la gravité de l'intoxication. Pour revenir au régime habituel devrait être progressivement, vous ne pouvez entrer dans le menu qu'un seul nouveau plat par jour.

Pour nettoyer le corps des toxines, vous devez boire au moins 2,5 litres d’eau par jour.

Après une intoxication par des aliments ou de l'alcool de mauvaise qualité, vous devez suivre un régime de 1a, 4. L'apport calorique quotidien est de 1900–2000 kcal.

Que pouvez-vous manger en cas d'empoisonnement

Après une intoxication grave, vous ne pouvez utiliser que des aliments diététiques à haute teneur en protéines animales, indispensables à la création de nouvelles cellules, rétablissent l'intégrité de la muqueuse.

Liste des produits autorisés:

• bouillons faibles à base de viande et de légumes;
• courgettes, carottes, betteraves;
• les bananes;
• flocons d'avoine, riz, semoule, bouillie de sarrasin dans l'eau, après 3-4 jours, vous pouvez ajouter un peu de lait, beurre;
• dinde et poulet;
• poisson faible en gras;
• fromage cottage, acidophilus, kéfir, yogourt, faible en gras;
• œufs à la coque, œufs brouillés;
• craquelins, pain séché, biscuits secs, craquelins;
• jus naturels, dilués de moitié avec de l'eau, décoction des hanches.

En cas d'intoxication, vous pouvez utiliser des bouillons faibles en gras

En outre, vous pouvez prendre des vitamines - l'acide ascorbique renforce le système immunitaire et les parois des vaisseaux sanguins, restaure l'épithélium endommagé. Le rétinol et le tocophérol aident à combattre les processus inflammatoires, tandis que les vitamines du groupe B assurent le fonctionnement normal du tube digestif.

Une table diététique avec une intoxication alimentaire ne signifie pas l’élimination complète du bonbon - vous pouvez boire des compotes, des kissels, manger de la marmelade en petite quantité. Ces produits contribuent à la synthèse du glycogène, ce qui aide le corps à se débarrasser plus rapidement de l’accumulation de toxines.

Quoi ne pas manger en cas d'empoisonnement

Un régime alimentaire après un empoisonnement de l'estomac implique l'exclusion complète du régime alimentaire des aliments nocifs, des produits irritant les muqueuses, provoquant une formation accrue de gaz.

Liste des produits interdits:

• épicé, épicé, frit, mariné, fumé, aliments gras, restauration rapide;
• fruits frais, baies aigres, agrumes, noix;
• légumineuses, toutes les variétés de chou, champignons, radis, oignons, concombres;
• pain frais et pâtisseries, gâteaux, chocolat, pâtes;
• bouillons saturés, soupes à plusieurs composants;
• viandes et poissons gras;
• conserves, saucisses, plats cuisinés, sauces;
• orge, mil, bouillie de maïs;
• café fort, thé, soda sucré.

Ne consommez pas d'aliments gras et épicés après une intoxication.

Dans les 48 heures qui suivent l’apparition de signes d’empoisonnement, vous devez absolument cesser de manger. Si vous avez un appétit, vous pouvez manger du pain croquant, une tranche de pain dur, boire du jus de chou, un bouillon de hanches. Les eaux minérales alcalines - Borjomi, Essentuki 17, Polyana Kvasova aident à éliminer les symptômes négatifs, mais vous devez au préalable libérer le gaz.

Exemple de menu

Après l’appétit, vous devez dresser une liste des produits autorisés pour pouvoir vous en tenir plus facilement à un régime. Les repas peuvent être cuisinés de la même manière pour un adulte et un enfant, seule la taille de la portion sera différente.

Que manger après une intoxication: le menu d'un régime approximatif

Des sensations désagréables pouvant provoquer une intoxication peuvent hanter une personne même après son rétablissement. Pour éviter cela, ne chargez pas votre corps avec des aliments lourds. Pour de tels cas, développé un régime alimentaire spécial après une intoxication.

Qu'advient-il du corps après une intoxication?

Donc, l'estomac est propre, les nausées et les vomissements sont derrière, et il semblerait qu'il y ait eu un soulagement tant attendu, qui s'apparente tellement à un rétablissement. Et ensuite, vous pouvez «commencer sérieusement» et manger la nourriture habituelle. Mais ce n'était pas là! C'est absolument impossible à faire.

Qu'advient-il de notre corps quand une toxine agressive ou l'agent responsable d'une infection alimentaire y pénètre? Les symptômes traditionnels commencent à apparaître: diarrhée, vomissements, pâleur et peau verte, bouche sèche, douleur à la tête, fièvre (ce symptôme n’est pas nécessaire pour certains types d’empoisonnement).

Toutes les sécrétions produites par le corps en retirent l'humidité et les électrolytes (sels). La perturbation de l'équilibre sel / eau affecte négativement le robot rénal, la muqueuse intestinale se déchire et le nombre de bactéries bénéfiques est réduit. Les vitamines et protéines excrétées appauvrissent le corps et forcent les organes internes à fonctionner en mode «urgence».

Pour remédier à la situation, il est tout d'abord nécessaire d'éliminer les toxines - buvez un peu d'absorbant (le moyen le plus simple consiste à utiliser des tablettes de charbon actif en calculant 1 pc par 10 kg de poids humain). De plus, il est recommandé de prendre un médicament comme Regidron ou Gastrolite, cela rétablira rapidement l’équilibre eau-sel.

Des médicaments capables de rétablir l'équilibre eau-sel

Mais en plus des mesures médicales, en cas d'empoisonnement, vous devez boire (pas seulement de l'eau, mais du thé sans sucre). Un régime alimentaire sera également utile. Il repose à la fois sur la qualité des produits utilisés et sur le mode de préparation. C'est bouillir, bouillir, cuit à la vapeur.

Règles générales des régimes

Selon la cause de l'intoxication, certains régimes peuvent être prescrits. Cependant, certaines recommandations générales doivent être suivies après l'élimination des toxines du corps:

1. Le premier jour après le lavage de l'estomac et des intestins (ou l'administration de médicaments détruisant les effets de l'intoxication), il est déconseillé d'utiliser des aliments susceptibles de surcharger le corps avec une longue digestion ou une fermentation. La nourriture idéale est l’eau sans gaz et les craquelins (les meilleurs sont ceux fabriqués à partir de pains). En ce qui concerne le bien-être, vous pouvez boire du thé noir fraîchement préparé et non fort sans édulcorants. Au lieu de biscuits ont autorisé les biscuits.
2. L'introduction d'une variété d'aliments ne se fait que le deuxième, le troisième jour (vous pouvez ajouter du bouillon de poulet faible en gras, de la purée de pommes de terre sur l'eau, du yogourt ou du yogourt faible en gras et d'autres aliments faciles à digérer).
3. Évitez les efforts physiques. Le corps n'est pas encore prêt pour de tels tests (il peut y avoir une forte faiblesse après des vomissements ou une diarrhée). Cela ne peut qu'aggraver la situation et provoquer des vertiges et une perte de conscience.

La période de récupération ira plus vite si vous contrôlez ce que vous devez manger dans un cas d'empoisonnement particulier. Chance de récupérer rapidement après des vomissements et des selles molles, si vous connaissez la source de l'intoxication.

Intoxication alcoolique

Il n'est pas nécessaire de boire beaucoup d'alcool pour causer une intoxication. Cela provient plus probablement non pas de la quantité, mais de la qualité de la boisson «chaude» consommée. L'intoxication alcoolique est due à l'utilisation d'alcool de qualité médiocre, à savoir ses substituts.

Le lendemain matin, traditionnellement nauséeux, beaucoup essaient de boire de l'eau minérale de type Borjomi et attendent un soulagement. Mais si cela ne vient pas, vous devez réfléchir à des mesures plus sérieuses, notamment appeler une ambulance:

1. L'utilisation d'absorbant requis.
2. Si vous ressentez une lourdeur dans l'estomac, il est nécessaire d'essayer de provoquer des vomissements (toucher les irritants de la langue). Le nettoyage de l'estomac est essentiel pour que ce qui n'est pas complètement digéré ne puisse pas nuire au corps avec ses toxines. Suivant - beaucoup de boire (thé au citron, gelée, eau, compote).
3. Pour se débarrasser des toxines enfin, il est recommandé de prendre un laxatif. Cela aidera à nettoyer les intestins.

Si le réflexe nauséeux ne part pas, ne vous limitez pas. Manger avec des vomissements n'est pas recommandé. En essayant de manger de la nourriture ne devrait pas être dégoûté. Si un tel sentiment est présent, alors il n'est pas nécessaire de "forcer" l'estomac avec force pour se nourrir, il suffit de se limiter à une eau minérale non gazeuse.

Certains aliments pouvant être consommés après une intoxication alcoolique

Si la condition commence à s'améliorer, vous pourrez cuisiner: le premier jour, vous devrez «nourrir» votre corps avec du porridge, du gruau, du fromage cottage faible en gras et une soupe légère. C'est-à-dire que vous avez besoin d'un peu de nourriture. Si l’alcool de l’estomac s’est aggravé après l’alcool, le régime "numéro de table 1" ou "numéro de table 5" est la meilleure solution.

Régime "numéro de table 5" pour 1 jour (exemple)

Après l'intoxication par l'alcool, certains produits peuvent provoquer des maux d'estomac: chocolat, café, jus de pomme et autres jus acidulés (y compris les boissons aux fruits), champignons, irritant les fruits dans l'estomac. Il en va de même pour les plats gras, épicés, épicés et fumés. Fumer jusqu'au rétablissement complet n'est pas recommandé.

Intoxication alimentaire

Ce type d’empoisonnement se caractérise non seulement par une intoxication, mais aussi par le développement d’infections intestinales pouvant le déclencher facilement. Par exemple, après avoir mangé des œufs périmés (même bouillis), il existe une option pour obtenir en plus la maladie de la salmonellose (provoquée par la bactérie Salmonella).

Empoisonnement de la nourriture du magasin

L'action au supermarché ne garantit pas toujours la haute qualité du produit alimentaire vendu. Les marchés spontanés comportent également le risque de prolifération de produits commercialisés de qualité insuffisante. Même après avoir visité votre restaurant préféré, il y a un risque de retour à la maison avec la diarrhée. Mais l'augmentation de la température corporelle, dans tous les cas, devrait pousser à la décision d'appeler un médecin. Surtout avec précaution, vous devez vous comporter enceinte.

Il y a suffisamment de bactéries et d'infections différentes dans la nature, mais lorsqu'elles attaquent le corps, il est préférable de savoir quoi manger dans ce cas et comment ne pas épuiser votre corps:

1. Élimination de l'infection / toxines. Cela peut être fait à l'hôpital du service des maladies infectieuses après avoir effectué des tests de laboratoire. Souvent, le lavage habituel de l'estomac avec une solution de permanganate de potassium est indispensable. Des compte-gouttes de glucose et physique. solution, injections d'antibiotiques - l'élimination correcte des hôtes préjudiciables "inattendus".
2. Après ces activités, vous devez suivre le régime afin d’ajuster le travail de l’estomac et de normaliser la digestion. Le corps va récupérer rapidement si vous ne mangez pas immédiatement des produits laitiers.

Pour manger chez soi et sortir rapidement de l'état d'empoisonnement, suivez ce menu après un empoisonnement alimentaire chez l'adulte. Vous pouvez manger la même nourriture et l'enfant s'il avait déjà 3 ans.

Menu diététique sous forme de table

Si l'intoxication alimentaire a une forme bénigne (la température ne monte pas, la sueur froide ne sort pas) et que l'on observe seulement des vomissements et des selles liquides, le menu ne sera pas aussi strict.

Exemple de menu de régime pendant 2 jours

Manger avec des vomissements et de la diarrhée (diarrhée) repose sur un principe: ne jamais irriter les muqueuses de l'estomac et des intestins. En fin de compte, vous devriez éviter les pommes, les grenades, le miel, l'ail, les cornichons, l'acide, le poivre, les épices, le gras, etc.

Les remèdes populaires peuvent également améliorer l'état du trouble. La décoction de camomille est populaire, elle est capable d’éliminer les toxines du corps et d’apaiser les muqueuses gastriques irritées. Il est conseillé de le boire sans sucre. Un effet similaire a une décoction de sauge, calendula, viburnum. Ces méthodes d’élimination des toxines sont également utilisées dans les troubles de l’alimentation des enfants.

Décoction de camomille pharmaceutique pour éliminer les toxines

Pour savoir combien de temps durer un régime, vous devez évaluer votre santé et normaliser les selles. Si le dernier cas s'est déjà produit, le rétablissement est venu et le régime est arrêté.

Intoxication aux champignons forestiers

Un pic particulier d'intoxication aux champignons se produit en automne. Seulement vous entendez que quelqu'un a empoisonné quelque chose d'incompréhensible. Si vous n'êtes pas chanceux, des mesures doivent être prises immédiatement. Il y a une chance de ne pas mettre fin à ses jours, même s'il a été empoisonné avec les champignons les plus immangrables.

1. On ne peut pas se passer de l'intervention du personnel médical. Mais la première étape est le vomissement artificiel. Pour l'aider à appeler une solution de permanganate de potassium. Vous pouvez simplement embêter la région de la bouche de la langue. Il est préférable d'appeler les vomissements jusqu'à l'arrivée des médecins.
2. Si tout se passe bien, alors, après un bon lavage gastrique, un régime est nécessaire. Après une intoxication par les champignons, il est recommandé de ne rien manger pendant un jour et demi. Boire est la règle numéro un.

Suivant - le menu de la semaine, pour que le système digestif fonctionne progressivement. Le volume des portions ne devrait pas trop saturer, mais laisser une légère sensation de faim. Après avoir passé le menu hebdomadaire, vous pouvez passer en douceur au régime habituel.

Menu diététique pour la semaine après l'intoxication

Autres causes et symptômes

Il existe des symptômes similaires à ceux de l'intoxication, qui nécessitent également de l'attention et une alimentation spéciale. Les vomissements et la diarrhée peuvent commencer soudainement. Après les vomissements et la diarrhée, les aliments sont maigres, faibles en gras et cuits exclusivement à la vapeur ou bouillis.

Aliments correctement traités pour intoxication alimentaire (cuits à la vapeur)

Avec vomissements et diarrhée

Ces symptômes chez l’adulte indiquent une dose excessive d’alcool (ou une intoxication), une consommation d’aliments de mauvaise qualité (en retard, des conditions de conservation inappropriées, une préparation). Mais si elle est apparue chez un enfant, il vaut mieux avoir peur d'une infection à rotavirus. Un symptôme supplémentaire est la perte d'appétit.

Les mamans ne doivent pas immédiatement donner à l'enfant une drogue incompréhensible et appeler d'urgence une ambulance. Pour vaincre l'infection, vous aurez besoin d'un régime alimentaire spécial à base de tels produits:

• céréales sans lait et édulcorants;
• légumes locaux cuits à la vapeur (carottes, courgettes, courges, betteraves);
• viande blanche bouillie ou cuite à la vapeur;
• soupes sans base frite, légumes cuits.

Les bananes, les glaces, les bonbons ou tout ce que les enfants adorent ne contribueront pas à rétablir la santé. Céder à ce piège ne vaut pas la peine, mais évite de toutes les manières possibles que l'enfant utilise ces produits.

Menu pour enfants pour empoisonnement

En vomissant

Il arrive souvent que les vomissements aient commencé sans raison et il semble que ce soit précisément un empoisonnement. Mais les raisons de cette condition peuvent être une température élevée (par exemple, avec la grippe) ou une consommation excessive de petits pains dans un bar à sushis. Après ces vomissements, que dois-je prendre? Nourriture minimum. Le lait, le thé, la compote après le vomissement est préférable de ne pas boire. Faire avec de l'eau. Puis, un jour, suivez un régime strict pour contrôler l’apparition d’autres symptômes et ne pas aggraver la situation.

Un exemple de régime strict pour 1 jour

Après avoir vomi, vous pouvez manger un bouillon faible en gras. Si les vomissements n'ont pas été répétés pendant plus d'une journée, vous pouvez inclure progressivement dans votre alimentation du fromage, du riz, du sarrasin, de la farine d'avoine, de la semoule ou du lait de riz, des œufs brouillés. Vous pouvez manger cette nourriture et les enfants, le menu n'est presque pas différent d'un adulte. La pancréatine est également utilisée après des vomissements. Il vaut la peine de boire après avoir pris même la nourriture la plus facile.

Avec diarrhée

Un tel symptôme s'apparente également à un empoisonnement, mais il peut se manifester par l'utilisation de produits stockés, préparés, épuisés au cours de la période d'utilisation possible ou simplement non absorbés par l'organisme (contenant du lactose, une grande quantité de fibres).

Aliments riches en fibres

Le régime alimentaire standard ne peut en aucun cas provoquer une irritation des muqueuses du système digestif. La consommation d'alcool est une règle invariable, car avec cette diarrhée, le corps perd activement de l'humidité.

Peu importe la raison pour laquelle les symptômes indésirables sont causés. Le régime après leur découverte est requis. Sinon, il y a une chance de manquer d'autres manifestations associées de la maladie, qui ne pourraient pas apparaître immédiatement.

Récupération du corps après un empoisonnement alimentaire

Récupération du corps après un empoisonnement alimentaire

La récupération du corps après une intoxication alimentaire est extrêmement importante. L'intoxication est le stress le plus fort pour tous les organes internes, vous devez porter une attention particulière à votre santé après votre rétablissement.

Conséquences d'une intoxication alimentaire

Cela dépend beaucoup de la gravité de la maladie. Si, après l'intoxication, il y a des nausées, des douleurs abdominales, une température basse, ce sont les premiers signes que le corps n'est pas complètement mûri. Il a besoin d'un mode d'épargne.

Les principales conséquences de l'intoxication alimentaire sont les suivantes:

• Déshydratation. La diarrhée et les vomissements éliminent rapidement les fluides du corps, ce qui est essentiel pour le nettoyage des toxines.
• Un coup au foie. Ce corps est le vrai filtre. Au contact des toxines, le foie subit presque tout le choc.
• Inflammation du pancréas. On le trouve souvent chez les personnes atteintes de pancréatite qui ont subi une intoxication grave.
• Processus inflammatoires dans l'estomac. Le poison a frappé le ventre, il a eu peur. Naturellement, il faut du temps pour restaurer le travail de l'estomac.
• Dysbactériose. Après une diarrhée abondante et un traitement d'empoisonnement, toute la microflore utile a été détruite. Il doit être restauré.

Tout cela - les principales conséquences. En cas de maladies chroniques, leur exacerbation est possible.

Que faire après une intoxication alimentaire

Tout d'abord, vous devez vous assurer que le corps a guéri. Le patient devrait devenir beaucoup plus facile. Passer des vomissements, la diarrhée, normaliser la température. Déjà sans prendre les médicaments, le patient devrait se sentir mieux.

La principale chose à faire après une intoxication est de restaurer le liquide. Buvez beaucoup d'eau. Vous pouvez boire de l'eau sans gaz, thé faible, uzvar, compote faible. Certains médecins prescrivent le regidron. Il aide à rétablir rapidement l’équilibre eau-alcalin, ce qui permet d’éviter la libération d’acétone.

Assurez-vous de prescrire un régime alimentaire qui évitera de surcharger l'estomac et les intestins, donnez-leur le temps de récupérer. Au début, il est souhaitable de manger des fractions fractionnées de 5 à 6 fois par jour. Cela aidera à restaurer et à normaliser le travail de l'estomac.

Le reste du traitement est effectué en fonction des symptômes et des indications. S'il y a certains problèmes après une intoxication, il est impératif de consulter un médecin. Il peut y avoir des complications qui doivent être traitées.

Traitement après une intoxication alimentaire

Le médecin doit comprendre le type de complications survenues après l’empoisonnement et lancer toutes les forces pour l’éliminer. Après tout, s’il ya eu empoisonnement par un champignon, les mesures de rétablissement sont différentes. Vous trouverez ici environ combien de temps dure l’empoisonnement aux champignons.

Si des complications sont survenues dans le travail de l'estomac, le schéma est le suivant:

• Rehydron ou consommation excessive d'alcool.
• Décoctions à base de plantes. Sécher la camomille et le calendula infuser dans de l'eau bouillante. Prenez une demi-tasse trois fois par jour pendant une demi-heure avant les repas.
• L'infusion de chicorée rétablit rapidement le tube digestif.
• Régime fractionnaire. Les aliments ne doivent pas être chauds ou froids, seulement chauds. Exclut tous les aliments lourds pour la digestion. Vous ne pouvez manger que des repas bouillis faibles en gras. Farine complètement exclue, fumée, frite, en conserve. Dans un régime alimentaire normal, vous devez revenir lentement et progressivement.
• Pour améliorer la digestion et soulager l'inconfort, Mezim peut être prescrit.

Ceci est un schéma après une intoxication avec une complication du travail de l'estomac.

Comment être traité après une intoxication alimentaire, si une complication du foie est partie? Le schéma est le suivant:

• Tout d'abord, besoin d'un régime dur. Aussi pratiqué diviser les repas. Il exclut les aliments gras, amers, épicés, fumés, à base de farine, les produits amylacés, le lait. Le meilleur remède pour le foie sera les céréales.
• Les médicaments pris en charge sont prescrits. Cela peut être Essentiale, Allohol, Enerlyn, Gepabene.
• Vous pouvez utiliser la médecine traditionnelle. Dans ce cas, une racine de pissenlit appropriée. Il élimine parfaitement les toxines, restaure les cellules hépatiques endommagées. Vous pouvez utiliser des décoctions d’Hypericum, de chardon-Marie, d’immortelle, de renouée, d’artichaut.

Avec un traitement actif et un régime strict, le foie redeviendra normal en une semaine.

En cas d'empoisonnement, la microflore intestinale en souffre le plus souvent. Le patient peut développer une constipation ou vice versa. Il est important de «coloniser» les bonnes bactéries dans les intestins. À ces fins, vous pouvez utiliser des médicaments et des aliments spéciaux. Le schéma de traitement est le suivant:

• Probiotiques. Ce sont les bactéries bénéfiques qui doivent être «colonisées». Il est particulièrement important de prendre de tels médicaments après un traitement avec des agents antibactériens. Le cours dure généralement entre 2 et 4 semaines. Il peut être nommé Linex, Bifiform, Bifikol, Laktiale, Bifidumbakterin.
• Prébiotiques. La base de ces médicaments est le lactulose, qui est un terrain fertile pour la microflore bénéfique et nuisible pour nocif. Ces médicaments comprennent Lactusan, Prelaks, Hilak Forte.
• Produits laitiers fermentés. Ils contiennent de nombreux microorganismes bénéfiques si nécessaires pour les intestins.
• Les pommes marinées, le pain kvass sont extrêmement utiles pour éliminer la dysbiose.

Pour restaurer l'intestin, il faudra au moins 2-3 semaines.

Quels médicaments peuvent être pris après une intoxication alimentaire

On a dit plus haut qu'en cas de complications, un traitement est prescrit. Il est important qu'un médecin le nomme. L'auto-traitement est inacceptable, car le corps est affaibli après une intoxication.

Même s'il n'y a pas de complications visibles, le médecin prescrit généralement des médicaments de renforcement:

• Quelques jours après l'intoxication, vous pouvez boire des sorbants. Cela garantit une désintoxication complète. Attribuez Sorbeks, Smektu, Enterosgel, charbon actif.
• Regidron Il aide à rétablir rapidement l’équilibre eau-alcalin.
• Préparations pour soutenir le foie. Cela comprend Allohol, Gepabene, Essentiale.
• Pour améliorer la digestion, Mezim est prescrit.
• Médicaments contenant des bactéries bénéfiques. Cela peut être Laktiale, Bifiform, Linex, Bifidumbacterin.

Mais tout traitement est prescrit par un médecin, en fonction de l’état et des antécédents du patient.

Produits autorisés et interdits après une intoxication

Besoin de vous étiqueter un menu. Régime établi pendant 5-7 jours, tout le monde peut supporter, en particulier le sentiment de faim ne poursuivra pas.

• Riz, gruau, bouillie de sarrasin.
• Craquelins de blé.
• Viande diététique bouillie maigre.
• Compote de pommes
• Choucroute et pommes.
• Bananes. Autorisé que s'il n'y a pas de diarrhée.
• Carottes râpées.
• Soupes de légumes.

Trois jours après l'amélioration, d'autres produits peuvent être introduits progressivement. L'essentiel est de ne pas trop manger, sinon ce sera un stress pour l'estomac.

Les produits interdits comprennent:

• Aliments gras. Surtout la viande, le poisson, les viandes fumées.
• Bouillie d’orge et de blé.
• Légumineuses, maïs.
• Fruits et légumes crus.
• Produits laitiers et produits laitiers.
• Des oeufs
• Les bonbons, en particulier le chocolat. Le miel vaut la peine d'être limité.
• Les produits à base de farine, en particulier la pâte à levure.
• Alcool Sur quels symptômes d'empoisonnement avec de la bière, vous pouvez lire ici.
• Café
• Boissons gazeuses.

Les interdictions doivent être prises avec une prudence particulière, car ces produits en grande quantité peuvent provoquer une attaque à l'estomac, en particulier après un stress tel qu'un empoisonnement.

Le régime alimentaire est utile non seulement après une intoxication. Il aide le corps et pendant la période normale à supporter les charges, et aide même à perdre du poids.

Pour éviter de nombreuses maladies, il suffit parfois de se conformer à des mesures préventives. Pour savoir comment prévenir les intoxications alimentaires, vous pouvez lire plus en détail ici. En suivant les règles simples décrites, vous pouvez réduire le risque de maladie.

Que ne peut pas être fait immédiatement après l'intoxication

Un certain nombre de restrictions doivent être suivies au moins la première semaine après la maladie. Ceux-ci incluent:

• Boire de l'alcool. L'alcool, même en petite quantité, provoque une intoxication et peut être nocif pour un corps affaibli après un empoisonnement.
• Commencez actif, épuisez les charges sportives
• Immédiatement assis sur le monodiet.
• Lancer un traitement antibiotique immédiatement après amélioration.
• Auto-guérison après une intoxication.
• Être longtemps sous l'influence de la lumière directe du soleil.
• Visiter le solarium.
• Changer le climat. S'il n'y a nulle part où aller et que le voucher a été acheté pendant longtemps, vous devrez vous en aller. Mais, s’il existe une possibilité de reporter le voyage, elle doit en profiter. Le changement climatique est un stress pour un corps affaibli.

Ces restrictions ne sont pas simplement inventées, elles peuvent avoir les conséquences les plus difficiles.

Conclusion

L'empoisonnement peut survenir à tout moment de l'année, mais plus souvent en été par temps chaud. Avec la bonne approche du traitement, le patient devrait devenir beaucoup plus facile le 4ème jour. Mais, comme après toute maladie, des complications sont possibles.

L'intoxication affecte négativement le travail de l'estomac, des intestins, du foie et du pancréas. Par conséquent, après l'intoxication est souvent prescrit un cours de médicaments auxiliaires, renforçant. Pour le foie - ce Gepabene, Allohol, Essentiale. Pour l'estomac - Mezim. Pour les intestins - un cours de bifidobactéries. Assurez-vous de prescrire un régime. En aucun cas, vous ne pouvez surcharger le tube digestif après une intoxication. Il est nécessaire de respecter la nutrition diététique au moins 5 jours après la maladie.

Tout symptôme déplaisant après une intoxication doit être signalé à votre médecin. Seul lui, connaissant l'évolution de la maladie, la prédisposition du patient, sera en mesure de choisir le bon traitement pour restaurer son corps.