La suppression de l'appendice du caecum est l'une des opérations les plus fréquemment effectuées dans le monde. Bien que chaque médecin parle couramment l'appendicectomie et que cette méthode d'intervention chirurgicale ne provoque pratiquement pas de complications, elle impose certaines restrictions aux patients en période postopératoire. Pourquoi l'exercice est limité après le retrait de l'appendicite, et quand ils peuvent être rendus à votre vie en plein volume: essayez de le comprendre.
Quelles sont les limites de la période postopératoire
Le risque de complications possibles n’est pas associé au retrait de l’annexe enflammée, mais à une lésion de la paroi abdominale. La chirurgie abdominale traditionnelle implique une coupure dans la région de l'aine, dont la taille atteindra 9 à 10 cm. Il s'agit d'une violation grave de l'intégrité de la paroi abdominale antérieure, de sorte que toute activité physique pendant la réadaptation de la maladie doit être limitée. Le non respect des recommandations médicales peut entraîner le développement de complications telles que la divergence des coutures ou l'apparition d'une hernie.
Aujourd'hui, l'appendicectomie est souvent pratiquée par laparoscopie, après 2 ou 3 petites incisions de 1,5 à 2 cm de long.Le patient récupère plus rapidement et plus facilement après une telle intervention, mais l'activité physique doit également être éliminée dans les premières semaines suivant l'intervention.
Le repos au lit est une étape importante de la rééducation.
Une opération réussie avec une appendicite catarrhale ou flegmoneuse simple ne nécessite pas une adhésion prolongée au repos au lit. Cinq à six heures après l’appendicectomie, les patients peuvent et doivent marcher. La verticalisation précoce aidera à stimuler la motilité intestinale et à restaurer les processus digestifs.
Les formes d'appendicite aiguë, compliquées par la suppuration, la formation d'abcès, la gangrène ou la perforation, retardent le patient en position couchée pendant un à deux jours de plus. La durée du lit pour le patient dans chaque cas particulier dépend de nombreux facteurs et est déterminée individuellement par le médecin traitant. L'activité physique de ces patients devrait être progressivement étendue, en faisant leurs premiers pas avec le soutien de parents ou du personnel de la clinique.
Période postopératoire précoce: ce qui est possible et ce qui ne l’est pas
Le temps passé à l'hôpital après une appendicite varie de 3 jours à plusieurs semaines. Pendant tout ce temps, les patients sont sous la surveillance de professionnels de la santé. Que peut-on faire pendant cette période et qu'est-ce qui est strictement interdit?
- manger des aliments liquides et essuyés, ce qui ne «chargera» pas l'intestin de travail inutile;
- marchez lentement avec des pauses;
- plus se coucher et se reposer.
Est-il possible de nager immédiatement après la chirurgie? Les procédures d'eau traditionnelles sont interdites, mais il est important de pratiquer l'hygiène de certaines zones du corps deux fois par jour. Évitez que de l'eau pénètre dans le site de l'incision jusqu'à ce que les points de suture soient retirés et qu'une cicatrice stable se forme.
Au début de la période postopératoire ne peut pas:
- marcher ou courir vite;
- de longue date
- soulever des poids;
- faire du sport.
Retour à la vie active
Après sa sortie de l'hôpital, le patient est transféré en traitement ambulatoire. Le mode de son activité physique restera doux pendant encore 1 à 3 mois. Cela signifie que toute charge intense est totalement interdite: il est interdit de soulever des poids, de courir ou d'avoir des relations sexuelles. Tout type de sport professionnel n'est pas autorisé.
Il est possible d’effectuer les tâches ménagères habituelles des patients. La marche lente et lente (éliminant le besoin de rester debout longtemps), les devoirs normaux, le levage d'objets pesant jusqu'à 3 kg ne fera pas mal. Une activité sexuelle complète est autorisée 1 à 2 semaines après le retrait des points de suture.
Le retour à une activité physique habituelle doit être progressif et respecter les règles suivantes:
- Tout d'abord, des exercices légers sont effectués, puis, en l'absence de douleur et d'autres sensations désagréables, vous pouvez passer aux plus difficiles.
- Les exercices difficiles sont effectués sans poids supplémentaire.
- Les charges sur les muscles de la paroi abdominale antérieure, les courbes prononcées en avant et sur les côtés sont totalement exclues.
- Si vous ressentez le moindre malaise pendant l'exercice, vous devez les interrompre immédiatement et consulter un médecin.
N'oubliez pas que soulever des objets lourds, pomper la presse, nager, faire du vélo et pratiquer toute activité physique intense est possible uniquement avec l'autorisation du médecin. Si la période de rééducation est favorable, vous pouvez pratiquer tout type de sport 3 à 4 mois après l’appendicectomie. Pendant cette période, la couture deviendra complètement riche, les muscles de la paroi abdominale antérieure reviendront à la normale et le corps récupérera complètement.
Caractéristiques de la rééducation après le retrait de l'appendicite
La rééducation après une appendicite dure environ deux mois, durant lesquels le patient doit adhérer à certaines restrictions. Son terme dépend de l'état de santé général de la patiente, de son âge et de la présence de complications avant ou après la chirurgie.
Restaurer plus rapidement les personnes jeunes et d'âge moyen, adhérer à un mode de vie actif. Les enfants et les patients en surpoids ont besoin de plus de temps pour retrouver une vie normale et normale.
Les premiers jours après la chirurgie
À la fin de l'opération, le patient sur le chariot est transporté dans le service, où il sera sous la surveillance étroite du personnel médical afin de surveiller le processus de récupération de l'anesthésie. Afin de prévenir la suffocation en cas de vomissement, qui peut être dû à l'effet secondaire du médicament, le patient est retourné du côté sain. S'il n'y a pas de complications, 8 heures après l'opération, le patient peut se lever et faire des mouvements prudents. Après le retrait de l'appendicite, des analgésiques injectables sont prescrits pendant plusieurs jours, ainsi que des antibiotiques pour la prévention des complications infectieuses.
Si vous suivez toutes les recommandations du médecin, le rétablissement après une appendicite est généralement sans complications. Le plus difficile pour le patient est le premier jour. En règle générale, le temps passé à l'hôpital ne dépasse pas 10 jours.
Pendant cette période, conduisez:
- surveillance quotidienne de la température corporelle;
- mesure régulière de la pression artérielle;
- contrôle de la récupération de la miction et des selles;
- inspection et habillage de suture postopératoire;
- contrôle du développement de possibles complications postopératoires.
Lorsque l'appendicite est retirée, la période postopératoire, à savoir sa durée, sa gravité et la présence de complications, dépend en grande partie de la méthode d'intervention chirurgicale choisie (laparoscopie ou chirurgie abdominale).
Nutrition après la chirurgie
La rééducation après une appendicite consiste à suivre un certain régime pendant au moins deux semaines. Le premier jour postopératoire, vous ne pouvez pas manger, vous n'êtes autorisé à boire que de l'eau plate et minérale sans gaz ou du kéfir à 0% de matières grasses. Le deuxième jour, il est nécessaire de commencer à manger pour restaurer le tractus gastro-intestinal. Vous devriez manger des aliments qui ne provoquent pas de ballonnements ni de sensation de lourdeur dans les intestins. Le régime alimentaire doit être fractionné: il est recommandé d'utiliser les aliments en petites portions, divisées en 5 ou 6 réceptions.
Recommandation: En période postopératoire, l'utilisation de produits laitiers faibles en gras est utile. Ils contribueront à la normalisation rapide du tractus gastro-intestinal et à la restauration de la microflore intestinale perturbée après l'administration d'antibiotiques.
Produits autorisés à être utilisés dans la période postopératoire
Les trois premiers jours après la chirurgie, vous devez consommer des aliments digestibles sous forme de gelée ou de consistance liquide. Autorisé à utiliser les produits suivants:
- des bouillies liquides;
- purée de pommes de terre, carottes, courgettes ou potiron;
- eau de riz;
- kéfir ou yogourt faible en gras;
- viande de poulet bouillie sous forme minable;
- bouillon de poulet;
- gelée et gelée.
Le quatrième jour, vous pouvez ajouter du pain noir ou au son, des pommes au four, de la soupe à l'aneth et au persil, des bouillies, de la viande bouillie et du poisson maigre au régime. Chaque jour, il sera possible d’élargir de plus en plus la liste des produits en revenant progressivement au régime alimentaire habituel du patient. Régime alimentaire utilisé doit être obligatoirement convenu avec votre médecin. Malgré certaines limitations, vous avez besoin d’une nutrition complète, riche en vitamines et en minéraux, car pendant la période de rééducation, le corps a besoin d’un soutien supplémentaire.
Parmi les boissons permises décoction de rose sauvage, jus dilués fraîchement pressés, compotes, eau minérale sans gaz, tisane ou thé noir faible. La quantité de liquide consommée par jour devrait être de 1,5 à 2 litres.
Produits interdits dans la période postopératoire
Après avoir quitté l'hôpital pendant 14 jours supplémentaires après le retrait de l'appendicite, il n'est pas autorisé à utiliser des produits susceptibles de provoquer une irritation de la membrane muqueuse, la formation de gaz et des processus de fermentation dans l'intestin. Tout d'abord, le but d'un tel régime est de prévenir la rupture des sutures internes et de réduire la charge nutritionnelle du corps. Il est nécessaire de respecter ces règles:
- limiter la quantité de sel;
- ne pas ajouter d'épices et d'assaisonnements pendant la cuisson, ainsi que du ketchup et de la mayonnaise;
- exclure du régime des légumineuses;
- refuser les produits de boulangerie;
- évitez de manger des légumes comme les tomates, les poivrons, le chou et les oignons crus;
- éliminer complètement les viandes fumées, les saucisses, les viandes grasses et le poisson.
En période postopératoire, il est également interdit de boire des boissons gazeuses, du jus de raisin et du chou, ainsi que des boissons contenant de l’alcool.
Activité physique dans la période postopératoire
En cours de rééducation après le retrait de l’appendicite, vous devez respecter certaines restrictions en matière d’activité physique. Cela accélérera la récupération et minimisera le risque de complications possibles. Il est permis de sortir du lit et de marcher trois jours après l'opération. Lors de la première période de récupération, il est recommandé d'utiliser une bande de soutien, en particulier pour les patients en surpoids.
Conseil: pour éviter toute divergence des coutures, il est recommandé de tenir l'abdomen lorsque vous effectuez des mouvements brusques tels qu'éternuer, tousser ou rire.
Un mode de vie sédentaire au cours du processus de réadaptation n’est pas moins dangereux qu’un effort physique intense. Cela peut entraîner la formation d'adhérences, des troubles circulatoires ou le développement d'une atrophie musculaire. À cet égard, presque immédiatement après l'opération, en consultation avec le médecin en position couchée, il est recommandé d'effectuer une thérapie par un exercice complexe spécial.
Au cours des deux premiers mois, l’activité physique devrait être limitée aux promenades quotidiennes et à la physiothérapie. Pendant cette période, il est interdit de porter et de soulever des poids pesant plus de 3 kg. Après 14 jours après l'opération, s'il n'y a pas de contre-indications, il est permis de reprendre la vie sexuelle. Lorsque la cicatrice postopératoire est complètement cicatrisée, il est recommandé de se rendre à la piscine.
Plus d'informations sur les règles de nutrition après une appendicite peuvent être retirées de la vidéo:
Restrictions sur l'haltérophilie après une appendicite
Le traitement de l'appendicite se produit toujours par une intervention chirurgicale. Comme pour toute intervention chirurgicale, l’opération consistant à retirer une annexe enflammée impose certaines limitations aux capacités physiques du patient.
Les risques postopératoires ne sont pas liés à la localisation de l'appendice et de la plaie laissée là, mais à une couture sur l'abdomen. Dans la version classique, l'appendicite est supprimée par une incision dans la région de l'aine. La longueur de l’incision est en moyenne d’environ 10 cm, ce qui constitue une violation assez grave de l’intégrité des tissus corporels. Par conséquent, jusqu’à ce que la suture soit complètement cicatrisée, l’activité physique de la personne est limitée. La violation des recommandations postopératoires est caractérisée par l'apparition d'une hernie ou même par une divergence des coutures, pouvant être provoquée par une charge déraisonnable.
Quelles sont les limites de la période postopératoire?
Dans chaque cas, les recommandations postopératoires seront individuelles. Les restrictions sont basées sur l'historique et le mode de fonctionnement. Après une chirurgie laparoscopique, la récupération est beaucoup plus rapide qu’après une chirurgie par incision. Si l'appendicite ne présentait pas de complications, ce serait également un «plus» dans le sens d'un rétablissement rapide par rapport à une appendicite compliquée. La longueur de la coupe peut également être différente dans chaque cas. En outre, les personnes obèses sont plus susceptibles de développer une infection au site de suture, de sorte que leur période de rééducation peut également durer plus longtemps que la moyenne des patients. Cependant, il est possible d'identifier certaines restrictions moyennes pour les personnes dont l'appendicite a été supprimée.
Levée de poids et charge physique après une appendicite
Principalement, après la chirurgie, les patients ne peuvent pas exercer et soulever des poids. Les interdictions les plus strictes s’appliquent pendant le premier mois après le retrait de l’appendicite: seule l’activité physique est autorisée à la marche et un poids maximal de 3 kg peut être soulevé. Si la guérison est réussie et que les risques de complications sont minimes, les limitations s'arrêtent là. S'il y a des problèmes - les restrictions sont étendues, mais avec quelques réserves. À partir du deuxième mois, vous pouvez soulever jusqu'à 5 kg. Pour certains, cette restriction disparaît en un mois, pour quelqu'un, elle est donnée pour six mois. Combien de temps durera l'interdiction de lever du poids et sur quel type de poids le chirurgien décidera-t-il?
Si les coutures se rejoignent bien, à partir du deuxième mois, le patient n’est pratiquement plus soumis à une activité physique: vous pouvez courir, nager, jouer à des jeux extérieurs. Les restrictions ne concernent que l'haltérophilie et les sports motorisés. Même avec la formation réussie de la cicatrice, les six premiers mois pour soulever plus de 10 kg ne peuvent pas.
Malheureusement, les patients après la chirurgie ne sont pas toujours en mesure de se conformer aux recommandations. Des poids tels que 3 ou 5 kg doivent être soulevés assez souvent dans la vie quotidienne. Souvent, une personne elle-même ne sait pas combien pèse, par exemple, son sac d'épicerie, d'où elle revient du magasin. Pour ne pas risquer, après le retrait de l'appendicite, il est préférable de porter un pansement postopératoire. Il va réparer les muscles abdominaux et, dans ce cas, il peut rendre un bon service si une personne ne calcule pas le poids soulevé.
Accouchement après une appendicite
L'accouchement est une autre charge importante des muscles abdominaux après l'appendicite. L'appendicite aiguë est sujette à une intervention chirurgicale à tout moment de la grossesse. Si, après l'opération, environ 1,5 à 2 mois et plus sont écoulés, l'accouchement se déroule selon le scénario habituel, mais ils sont toujours très soigneusement guidés. Les principales complications pouvant survenir lors de l'accouchement après une opération pour enlever un appendice sont les suivantes: violations du travail, manque d'oxygène chez le fœtus, saignements.
Si l'accouchement tombe dans la période postopératoire, il devra accoucher de manière spéciale. Pour réduire la charge sur les muscles abdominaux et empêcher la couture de la couture, l'abdomen est étroitement bandé. Une mère en travail reçoit une anesthésie complète et des antispasmodiques et, au cours de la dernière période au cours de laquelle l'expulsion du fœtus a lieu, des coupures sont pratiquées au niveau du périnée ou des forceps.
Ainsi, la récupération après la chirurgie a lieu individuellement pour tout le monde: une personne est complètement rétablie en un mois, une autre seulement en six mois. Le respect des recommandations postopératoires soulagera le patient du risque de complications sous la forme d'une hernie au site de suture ou de sa divergence. L'exécution attentive de tout ce que le chirurgien annonce aidera à retrouver une vie normale le plus tôt possible après le retrait de l'appendicite.
Récupération après le retrait de l'appendicite
L'ablation chirurgicale de l'appendice est le seul moyen de guérir une appendicite. Malgré son apparente simplicité, il s’agit d’une opération complète qui blesse le corps et nécessite une période de récupération complète. La rééducation après une appendicite chez l’adulte inclut l’adhésion au régime, la régulation de l’activité physique. Ce n’est que dans ces conditions que l’appendice ne se rappellera plus jamais.
Caractéristiques de la rééducation après le retrait de l'appendicite
Déterminez quel type de rééducation est nécessaire après une intervention chirurgicale pour l'appendicite et pourquoi elle est effectuée.
Selon les données modernes, l'appendice a perdu ses fonctions d'origine et constitue un élément fondamental. Ceci est une petite impasse (7-10 cm) du caecum, son inflammation est appelée appendicite.
Les opérations sur son excision sont réalisées en deux types:
- abdominale - avec une incision péritonéale;
- laparoscopique - avec plusieurs petites incisions à travers lesquelles des instruments sont insérés.
La rééducation après le retrait de l'appendicite par laparoscopie est plus facile en raison des sutures plus petites et des lésions cutanées.
Pour tout type d'événement opérationnel se produit:
- se faire anesthésier;
- coupures et points de suture sur les intestins et les vaisseaux;
- dommages à la peau;
- stress total du corps.
La période de récupération permet de minimiser l’influence de ces facteurs et de rétablir pleinement la santé, notamment:
- Soins infirmiers postopératoires. Le patient doit commencer à bouger et se lever à l'heure recommandée pour suivre un traitement médicamenteux afin d'éviter toute infection. Pour réduire la douleur exprimée, des anesthésiques sont prescrits - en première injection, après le congé - en comprimés.
- Un régime alimentaire spécial aide à soulager les intestins blessés, à améliorer la digestion et à normaliser les selles.
- L'activité physique normalisée protège des efforts excessifs, mais stimule la circulation sanguine et accélère le métabolisme.
La durée de la rééducation après une appendicite chez l’adulte dépend du type d’opération, des caractéristiques du corps et bien plus encore.
Conditions de réhabilitation
Après l'opération, le patient est transféré dans le service, où le personnel médical contrôle la sortie de l'anesthésie et les complications éventuelles de son utilisation. En l'absence de problèmes, après 8 heures, le patient peut se lever et se déplacer avec précaution.
Les premiers jours, le patient reçoit des anesthésiques, des antibiotiques pour écarter l’infection, tous ses mouvements sont contrôlés par des infirmières.
La laparoscopie est choisie si l'appendicite n'est pas compliquée et s'il n'y a aucune contre-indication à son utilisation. C'est l'option d'intervention la plus bénigne. Le patient peut se lever un jour après la manipulation, en l’absence de complications, un écoulement se produit pendant 3 à 7 jours.
La période de rééducation postopératoire après le retrait de l'appendicite par laparoscopie est de 2, moins de 4 semaines.
La chirurgie abdominale nécessite une période de récupération plus longue. Le terme habituel est un mois. Avec les complications qui y sont associées, le rétablissement complet peut prendre jusqu'à six mois.
Mode et règles de nutrition en période postopératoire
Le premier jour montre la faim. Il est nécessaire de poursuivre le régime car l’opération a été réalisée sur l’intestin, impliqué dans la digestion. Les règles de base de la nutrition qui doivent être suivies pendant la période de rééducation après une chirurgie de l’appendicite:
- Nutrition fractionnelle - 5-6 fois.
- Au début du bon kissel, des bouillons faibles en gras, des produits laitiers.
- Les aliments doivent être chauds - le chaud et le froid ne sont pas autorisés.
- Vous ne pouvez pas manger d'aliments qui provoquent des flatulences - légumineuses, chou, boissons gazeuses.
- La meilleure façon de cuisiner est cuite à la vapeur.
- Les aliments durs sont exclus - épicés, salés, marinés, gras.
- Après un repas, il est nécessaire de se reposer afin que les forces du corps soient dirigées vers la digestion.
Il est nécessaire de surveiller le transit intestinal normal. La constipation peut être causée par une obstruction intestinale causée par une intervention chirurgicale mal effectuée. Le premier mois, il est préférable de privilégier les aliments en purée et bouillis.
Avec une tendance à la constipation, le régime alimentaire et les règles nutritionnelles doivent être suivis avec un soin particulier.
Chez les hommes, les plus grandes difficultés de rééducation après le retrait de l'appendicite sont dues au rejet de l'alcool et des aliments lourds, traditionnellement considérés comme des hommes.
Activité physique
La période postopératoire est caractérisée par une faible mobilité, les violations de l’intégrité des vaisseaux sanguins entraînent une augmentation de la coagulation sanguine et la formation de caillots sanguins. La plupart des médecins pensent que les exercices dosés aident à résoudre de nombreux problèmes de rééducation.
La thérapie physique (thérapie par l'exercice) fait partie des méthodes de récupération. En association avec la physiothérapie, il améliore le métabolisme, stimule la circulation sanguine, tonifie les muscles et les vaisseaux sanguins.
Les exercices sont prescrits pendant le repos au lit. Montrant:
- plier les jambes aux genoux;
- tour de pieds et de mains;
- exercices de respiration;
- d'autres exercices qui n'affectent pas les abdominaux.
Habituellement, après 3 jours, le patient peut se lever. Pour aider les muscles abdominaux, il est recommandé à de nombreux patients de porter un bandage. Protégez votre abdomen contre le stress excessif lors de la toux et autres tremblements.
L'augmentation de l'activité physique se fait progressivement. Les 2-3 premiers mois sont le meilleur moyen de récupérer. Il est préférable de se promener dans les parcs, où il y a de bons chemins lisses et de l'air frais.
Une partie importante de la rééducation consiste à renforcer le système immunitaire. Le médecin peut prescrire des moyens spéciaux pour l'augmenter.
Pour la rééducation après le retrait de l'appendicite nageant dans la piscine est montré. Il aide, sans surcharger le corps, à augmenter le tonus général de tous les muscles.
Complications possibles et comment les éviter
Les complications pouvant survenir après une opération mal effectuée deviennent souvent:
- rétention prolongée de la température (38 °, parfois plus élevée);
- divergence des coutures, compactage et hyperémie des bords de la plaie;
- l'apparition de décharge purulente;
- douleur abdominale;
- empoisonnement du sang;
- thrombose veineuse;
- les adhérences;
- dysfonctionnements respiratoires et cardiovasculaires;
- abcès;
- déformation, saillie du contenu de la cavité abdominale au niveau de la plaie - hernie.
De telles complications se développent souvent avec une appendicite purulente, déversant le contenu d'un appendice enflammé dans la cavité abdominale. La raison d'une mauvaise guérison des sutures chirurgicales peut être une faible immunité, et pas seulement les erreurs des médecins. Dans ce cas, vous devrez peut-être répéter l'opération.
La période de rééducation normale après une intervention chirurgicale pour appendicite peut augmenter en cas de mauvaise mise en œuvre des mesures de restauration, sans tenir compte des conseils d'un médecin.
Le patient rentre chez lui une à deux semaines après l'opération, échappe au contrôle du médecin et est responsable de sa santé. Outre les coutures externes, il existe également des coutures internes, qui peuvent se disperser après des périodes plutôt lointaines.
Provoquer une divergence peut:
- gaz dans l'intestin causé par une violation du régime alimentaire;
- excréments retardés avec une libération intestinale irrégulière;
- quantité excessive de nourriture;
- augmentation de la charge sur le péritoine.
La manipulation laparoscopique réduit considérablement la probabilité de ces complications, mais pour se conformer au dosage des charges et du régime, pour effectuer les exercices de thérapie par l'exercice recommandés, il est également nécessaire de le suivre.
Lorsque vous prescrivez des procédures de physiothérapie, vous devez suivre le cours jusqu'au bout. L'exposition locale améliore l'état des coutures, favorise la guérison et la résorption des cicatrices.
Après une opération pour une appendicite, un cours de rééducation est nécessaire pour que les résultats d’une intervention chirurgicale réussie ne soient pas mis en danger. La durée de ce cours dépend en grande partie de la persévérance et de la prudence du patient, de la mise en œuvre exacte des recommandations.
Il est nécessaire de stimuler l'immunité perdue, de renforcer le système musculaire et de suivre le régime alimentaire. Une attitude positive et l'aide des êtres chers constituent un élément important du rétablissement.
Combien de temps ne peut pas soulever des poids après une appendicite
Après une appendicectomie, le patient reste à l'hôpital pour la période de rééducation. Cependant, les patients se demandent et demandent aux médecins: pouvez-vous faire du sport après une appendicite? Par conséquent, parler de complications possibles après le retrait de l'appendice. En outre, la nutrition, l'activité physique et la prise de médicaments sont soumises à certaines limitations. Cependant, il est utile de savoir quels charges et poids seront utiles et quand ils pourront être effectués.
Qu'est-ce qui ne devrait pas être fait après le retrait de l'appendice du caecum?
Lorsqu'une opération de suppression d'annexe est effectuée, des conséquences désagréables peuvent en résulter. En même temps, produisent des abcès dus à des lésions de la paroi abdominale. Cela se produit si l'opération a été effectuée avec une coupure dans la région de l'aine. Par conséquent, les médecins interdisent au patient, après l'anesthésie, de faire de l'exercice après avoir retiré l'appendicite avec haltérophilie.
Sinon, après une appendicectomie, une hernie se développe ou les sutures divergent complètement. Si le retrait a été effectué par laparoscopie, la rééducation est plus rapide. Cependant, il existe des limitations strictes en matière d'activité physique et d'haltérophilie, pouvant aller jusqu'à 2-3 semaines.
Quelles activités physiques peuvent être effectuées par le patient?
Après la chirurgie classique pour enlever l'appendice, le sport commence après 30 jours. Dans ce cas, vous devez vous conformer à la condition qu'il n'y ait pas eu de complications et que l'incision ait guéri. Les exercices peuvent être fabriqués à partir de n'importe quelle catégorie, mais pas pour engager les muscles abdominaux. Cependant, lever des poids dans cette période est encore impossible.
Les classes autorisées après la chirurgie sont les suivantes:
Pendant la période postopératoire, il est interdit de jouer au football ou au basketball. Si le patient n’a pas de conséquences désagréables, l’entraînement pour sports lourds peut être poursuivi 90 jours après la chirurgie. En même temps, commencez les cours avec une activité minimale. Ensuite, la charge et l'haltérophilie augmentent progressivement.
Une augmentation progressive de l'activité physique vous permet d'accélérer le processus de récupération et d'éviter les complications.
Comment sont les cours pendant la rééducation
Les premiers jours après la chirurgie pour supprimer l'appendicite chez un patient sont alités. Cette période vient à trois jours. Ensuite, les médecins recommandent d'effectuer des exercices de respiration thérapeutiques après l'opération. En outre, il est conseillé d'effectuer des exercices de la thérapie par l'exercice complexe. Cela aide à améliorer la circulation sanguine et la guérison rapide de l'épithélium endommagé. Par conséquent, le jogging n'est pas effectué et la gravité ne se soulève pas un mois entier après le retrait de l'appendicite.
Même s'il n'y a pas eu de complications pendant la rééducation, il faut 30 jours pour récupérer du stress transféré. Par conséquent, il est actuellement impossible de soulever des poids et de faire du sport. Pendant cette période, le médecin traitant annoncera un certain nombre de recommandations sur les produits et les charges.
Les recommandations postopératoires indiquent que, lors de la levée de poids, la charge ne doit pas dépasser 5 kg. Dans le même temps, vous ne devriez pas plonger et aller dans l’eau des réservoirs. Cela conduira à des complications et à une suppuration de la plaie. La musculation après une appendicite aiguë dépend de la gravité de la maladie. De plus, avec des conséquences désagréables lors de la rééducation, il faudra un mois et demi pour faire des charges. Par conséquent, le patient doit respecter les recommandations du médecin.
Si la période de récupération après une intervention chirurgicale pour l'appendicite passe avec complications, le repos au lit est de 7 jours. Cela dépend de la gravité du processus inflammatoire. Pendant cette période, vous ne pouvez pas soulever des poids de plus de 3 kg. Quatre mois après l'intervention, il est recommandé de porter des vêtements pesant jusqu'à 5 kg.
Si un patient a des complications
Les complications qui surviennent après la chirurgie passent avec un long repos au lit. Dans ce cas, le médecin vous permet de vous lever et de marcher 2 jours après l'opération et le patient sera capable de soulever des poids après 60 jours. Jusqu'à la fin de l'année, le poids autorisé ne doit pas dépasser 5 kg.
Les restrictions sur le sport en cas de complications après le retrait de l'appendicite sont établies par le médecin, en fonction de la gravité de la situation. De plus, d'autres recommandations peuvent affecter les caractéristiques individuelles de l'organisme. Au cours des premiers jours suivant la chirurgie, le patient doit effectuer des exercices de respiration.
Si les complications reculent, à partir de 3 mois, ils sont autorisés à effectuer des exercices simples. Cependant, lorsque vous nagez dans la piscine, regardez bien la couture. Si la complication est grave, l'activité physique pendant l'haltérophilie est strictement limitée à 1 an. Pendant cette période, il est recommandé au patient de porter un bandage. Le pansement est nécessaire pour maintenir les muscles abdominaux. De plus, ils sont retirés de la charge.
Le patient revient à l'activité précédente à l'aide d'exercices spécialement sélectionnés. Le médecin traitant augmentera la charge en fonction des caractéristiques individuelles et de l'état du corps. En outre, le patient attend un régime strict après le retrait de l’appendice.
La période de récupération est sans incident.
Lorsque la rééducation passe sans conséquences désagréables, vous pouvez retourner aux cours après 30 jours. Dans le même temps, il est utile de choisir des exercices sans utiliser les muscles abdominaux.
Il est important de respecter les recommandations des classes suivantes:
Pendant la période de récupération, sans complications, il est permis de soulever des poids et d'augmenter la charge 90 jours après l'opération. Si le retrait a été réalisé par laparoscopie, il est alors intéressant de commencer un sport après l’approbation du médecin traitant. Effectuer des exercices physiques nécessaires avec une augmentation progressive de la charge. Il est nécessaire d’abandonner les fréquentes flexions en avant et sur les côtés pour ne pas déranger les muscles faibles de la presse. Allez aux exercices complexes nécessaires après que le corps s'habitue à des charges légères.
Si le patient ressent une sensation désagréable à la place de la suture ou dans le bas de l'abdomen, les poids ou les exercices sont reportés et arrêtés. Après cela, vous devriez demander l'aide d'un médecin et lui parler de l'inconfort.
Conseils généraux pendant la récupération
La rééducation après le retrait de l'appendice du caecum doit se faire avec l'observation de l'état de la suture. Même le patient doit examiner la plaie pour des changements. Lorsque vous observez des néoplasmes sur le site de suture, après avoir soulevé des poids ou des exercices, contactez le médecin traitant. Dans la plupart des cas, des tumeurs apparaissent en raison de l'accumulation de pus et de sang sous le derme. Cela peut avoir des conséquences désagréables.
Après l'appendicite, vous pouvez soulever des poids en fonction de l'état du patient. En l'absence de complications, l'exercice après l'opération est indiqué dans un mois. Lorsque des conséquences désagréables apparaissent, on prescrit au patient de rester au lit toute la semaine après l'intervention. Il est recommandé de soulever des objets lourds et d'effectuer la charge après 90 jours. Puis, pendant une année supplémentaire, les médecins ont imposé des restrictions au poids.
Qu'est-ce qui est possible et qu'est-ce qui n'est pas possible après une appendicite?
Il est impossible de soigner une appendicite aiguë sans subir une opération avec des méthodes traditionnelles. C'est pourquoi les patients se posent souvent la question suivante: «Que peut-on faire et que ne peut-on pas faire pendant la réadaptation et comment peut-on retourner rapidement à la vie ordinaire?
La chirurgie pour enlever l'appendicite aiguë est une intervention chirurgicale difficile, en particulier pour les complications telles que la péritonite purulente et l'abcès de la cavité abdominale; par conséquent, la récupération du corps s'effectuera plus rapidement si toutes les recommandations du médecin sont suivies à la lettre avant et après l'opération (par exemple, contactez un chirurgien à temps, suivez un régime, arrêtez de fumer et buvez de l'alcool pendant toute la période postopératoire, ne soulevez pas de poids).
Retirez l’appendice à l’avance car la prévention n’en vaut pas la peine, car elle joue un rôle important dans le corps humain.
Qu'est-ce qu'il est interdit de faire avant l'opération?
Si vous suspectez une appendicite, vous devez appeler une ambulance de toute urgence, surtout si le patient est un enfant de moins de 15 ans.
C'est important! Plus l'opération est effectuée tôt, plus la personne récupérera facilement et rapidement. L'appendicite se développe plus rapidement chez l'enfant (dans les 48 heures qui suivent l'apparition de l'inflammation, alors que chez l'adulte, dans les 48 heures), il est donc nécessaire d'aller immédiatement chez le médecin.
Le patient doit s’allonger et, à ce stade, il ne doit pas être autorisé à manger et à boire. En aucun cas, il ne doit prendre des analgésiques (même noshpu), des laxatifs ou des antibiotiques, ne pas faire de lavement, chauffer son estomac; et il est également interdit d'essayer l'autodiagnostic en exerçant une forte pression sur l'abdomen (si vous ne suivez pas ces conseils, vous courez le risque d'accélérer la rupture de l'appendicite, qui est le début de la péritonite, dont une personne peut mourir).
Quand puis-je me lever et marcher après le retrait de l'appendicite?
Commencer à se lever et à marcher lentement après la chirurgie pour enlever une appendicite simple est préférable le plus tôt possible (après 5 à 6 heures). Avec un diagnostic d'appendicite suppurée avec ou sans péritonite, gangrène, ulcéreuse et ulcéreuse, il est préférable de ne pas se lever au moins une journée (le premier sommeil est plus agréable sur le dos, mais pas sur le côté).
La première fois, il est préférable de ne pas se lever brusquement, mais de s’asseoir un peu avant sur le lit avec les jambes baissées, puis de se lever. Au début, vous devez marcher avec l'aide de quelqu'un. Vous sentirez que marcher chaque jour est de plus en plus facile.
Quand puis-je me laver après une appendicite?
Après le retrait de l'appendicite, avant de retirer les sutures, vous ne pouvez laver que les pièces, de sorte que l'eau et les produits d'hygiène ne s'imprègnent pas de la plaie. Lorsque les points de suture sont retirés, il est déjà permis de prendre une douche. Vous pouvez prendre un bain seulement après deux semaines.
Nager dans la mer ou prendre un bain de vapeur dans le bain est également préférable uniquement lorsque le corps est complètement rétabli (des températures élevées peuvent augmenter le gonflement).
Combien de temps ne peut pas boire d'alcool après le retrait de l'appendicite?
Après l'opération, le patient est traité avec des médicaments pour anesthésier et prévenir l'inflammation de la plaie, il est donc impossible de boire même un peu d'alcool. Il est particulièrement important d'éviter les spiritueux tels que la bière et le champagne. En petites quantités, il est permis de consommer du vin, de la bière, de la vodka et d'autres types d'alcool après un mois.
Pourquoi ne pas fumer?
Fumer est nocif pour la santé - surtout si le corps est épuisé après l'opération. Ainsi, lors de la rééducation après une appendicite, il est nécessaire d'arrêter de fumer (fumer est particulièrement dangereux les trois premiers jours, la fumée peut provoquer un spasme musculaire du larynx, accompagné d'un essoufflement). Mieux vaut arrêter de fumer complètement!
Combien de temps et combien est limité l'exercice physique après une appendicite?
Après une coupure de l'appendicite, un effort physique intense ne peut pas être exposé pendant au moins trois mois, alors que la charge habituelle des personnes (travaux ménagers ou marche à pied) est autorisée après un mois et demi, sinon vous pouvez gagner une hernie inguinale et la retirer opération.
Combien de poids puis-je soulever? Après 2 semaines, il est permis de lever le poids à 3 g., Pour le deuxième mois à 5 g. Et pour les quatre mois suivants, le poids à 10 kg.
Les médecins hospitaliers accordent un maximum d'un mois. Ainsi, lorsque vous vous rendez au travail, vous devez veiller à ne pas soulever des poids et à ne pas travailler au sol. Un enfant scolarisé a intérêt à ne pas porter un lourd porte-documents (ce qui signifie que vous devez savoir combien pèse un kilo). Et les adultes ne doivent pas être élevés entre les mains d'enfants.
Quand pouvez-vous faire du sport?
Après trois mois, il sera possible de faire n'importe quel sport actif (courir, bercer une presse, nager ou jouer au football).
Après un mois, seuls des exercices légers sont autorisés, où il n'y a pas de tension dans les muscles abdominaux, et il est même utile de marcher.
Que peut et ne peut pas manger avec une appendicite?
Pendant le traitement après une appendicectomie, vous avez besoin d’un peu de temps pour vous nourrir.
Dans les premiers jours, vous ne pouvez manger que:
- bouillon faible en gras
- gelée de fruits naturels,
- thé faible sans sucre.
A partir du deuxième jour, vous pouvez entrer:
- purée de légumes (pomme de terre, courge ou citrouille) sans sel,
- riz bouilli sans sel,
- yogourt sans sucre faible en gras,
- soupe verte
- viande bouillie sous forme de purée de pommes de terre.
À partir de la seconde moitié de la semaine, vous pouvez manger:
- céréales (flocons d'avoine, sarrasin, riz) sans beurre ni lait,
- compotes de fruits et jus naturels,
- le kéfir,
- fromage cottage faible en gras sans sucre,
- l'œuf
- poisson bouilli
- viande de poulet ou de lapin.
Les fruits sont autorisés à manger:
De doux, seules les guimauves sont autorisées.
Vous ne pouvez pas manger les aliments suivants:
- du pain
- le café
- du chocolat
- du lait
- biscuits sucrés
- lait concentré
- glace
- confiture,
- bonbons
- gâteaux
- crevette
- chips,
- sushi
- saucisses fumées et bouillies,
- saucisses
- shish kebab,
- plats à frire,
- frits (viande, pommes de terre, œufs),
- macaronis
- boulettes,
- pizza
- omelette,
- tomates,
- graines de tournesol
- pastèque
- kaki
- raisins
- le maïs,
- pommes fraîches,
- grenade
- Kiwi,
- crudités, etc.
Pourquoi ne pas manger ces aliments? Ils peuvent être lourds pour les intestins, provoquer une fermentation, une flatulence accrue (flatulence) ou une constipation. Vous devez donc manger jusqu'à ce que le médecin ne vous autorise pas à reprendre le régime habituel, ce qui doit être fait progressivement.
Il est intéressant de noter que l'appendicite n'apparaît pas car une personne mange beaucoup de graines. Il existe de nombreuses causes de cette maladie qui ne lui sont pas associées.
Puis-je avoir des relations sexuelles après une appendicite?
Les relations sexuelles peuvent avoir lieu au moins une semaine après le retrait de l'appendicite (à ce stade, les sutures sont enlevées et il n'y a pas de douleur grave lorsque les muscles abdominaux sont tendus).
Et pourtant, vous pouvez tomber enceinte peu de temps après l'opération afin que le corps puisse se rétablir complètement (il est préférable de prévoir environ six mois avant que la cicatrice ne guérisse). bébé en bonne santé.
Rééducation après une appendicite
L'appendicite est une maladie assez commune. Identifié à temps, il est rapidement guéri, mais éliminé exclusivement par chirurgie. Cependant, les chirurgiens estiment que la chirurgie permettant de retirer une appendicite est la plus grande facilité. Le développement de l'appendicite est justifié par certains facteurs, de façon inattendue ne se produit pas.
Quelles sont les causes de l'appendicite?
L'appendicite est une inflammation de l'appendice du caecum, appendice. La fonction de l'appendice dans le corps n'est pas complètement établie. C'est plutôt une autorité vestigiale. On suppose que lors de l'évolution de l'homme, il a perdu sa fonction digestive principale et joue aujourd'hui un rôle secondaire:
- contient un grand nombre de formations lymphoïdes et fournit donc en partie une immunité;
- produit de l'amylase et de la lipase et remplit donc une fonction de sécrétion;
- produit des hormones qui fournissent le péristaltisme, ce qui signifie qu'il est semblable aux glandes hormonales.
Les causes de l'appendicite décrivent plusieurs théories:
- Mécanique prétend que la cause de l'appendicite est l'obturation de la lumière du processus avec des calculs fécaux ou des follicules lymphoïdes dans le contexte de l'activation de la flore intestinale; en conséquence, le mucus s'accumule dans la lumière, les micro-organismes se multiplient, l'appendice enflammé de la muqueuse, puis une thrombose vasculaire et une nécrose des parois de l'appendice;
- La théorie infectieuse est repoussée par le fait qu'une inflammation de l'appendice entraîne un effet agressif sur le processus d'agents infectieux localisés ici. il s’agit généralement de fièvre typhoïde, de yersiniose, de tuberculose, d’infections parasitaires, d’amibiase, mais aucune flore spécifique n’a été identifiée à ce jour;
- la théorie vasculaire explique le développement de l'appendicite par le trouble de l'irrigation sanguine de cette partie du tube digestif, ce qui est possible, par exemple, dans le contexte d'une vascularite systémique;
- L'appendicite endocrine est basée sur l'effet de la sérotonine, une hormone produite par plusieurs cellules du système endocrinien diffus situé dans l'annexe et jouant le rôle de médiateur de l'inflammation.
L'appendicite se développe souvent dans le contexte d'autres troubles du tractus gastro-intestinal. Le risque d'appendicite est élevé chez les personnes diagnostiquées avec:
- formes chroniques:
- colite
- cholécystite,
- entérite,
- annexite
- perififlit;
- maladie adhésive de la cavité abdominale;
- constipation et syndrome de l'estomac paresseux;
- les helminthiases.
L'appendicite se développe le plus souvent entre 20 et 40 ans; plus souvent, les femmes en sont malades que les hommes. L'appendicite occupe la première place parmi les maladies chirurgicales des organes abdominaux.
La prévention de l'appendicite consiste à exclure les facteurs négatifs, à traiter les maladies chroniques des organes abdominaux, à éliminer la constipation et à respecter un mode de vie sain. Le régime doit contenir une quantité suffisante de fibres végétales, car elles stimulent le péristaltisme intestinal, ont un effet laxatif et réduisent le temps de passage du contenu intestinal.
Comment prévenir les complications après une appendicite?
L'inflammation de l'appendice à temps non diagnostiquée et non éliminée peut se transformer en pathologies graves. Ces derniers comprennent:
- infiltrat appendiculaire - conglomérat de tissus appendiculaires inflammatoires et d'organes adjacents (omentum, intestin grêle, caecum) qui se développe pendant 2 à 4 jours après une appendicite aiguë;
- abcès de la cavité abdominale et abcès périapendiculaire - ils peuvent se développer autour de l'appendice et à d'autres endroits de la cavité abdominale en raison du tassement d'un épanchement infecté, d'hématomes intra-abdominaux ou de coutures de mauvaise qualité du moignon appendiculaire;
- péritonite (inflammation du péritoine);
- phlegmon rétropéritonéal - processus aigu de nature purulente-inflammatoire, se développant dans les tissus rétropéritonéaux, non délimité des tissus sains;
- thrombophlébite des veines pelviennes et pyléphlébite (thrombophlébite septique de la veine porte et de ses branches, se développant habituellement après une appendicectomie);
- septicémie (empoisonnement du sang).
La cause des complications après une appendicite réside dans le traitement effectué de manière non professionnelle ou dans le traitement tardif d'un médecin. Les symptômes de l'appendicite aiguë ne peuvent en aucun cas être ignorés et reposent sur le fait que tout s'en va tout seul. Une gêne tangible dans le côté inférieur droit, associée à une altération des selles, des vomissements et de la température, devrait constituer un motif de traitement immédiat pour un professionnel de la santé.
Lorsque l'appendicite se développe, il est strictement interdit de prendre des laxatifs et des analgésiques, d'appliquer de la chaleur sur la zone douloureuse. En période préhospitalière, le patient a besoin de repos et de repos au lit, vous pouvez au contraire appliquer froid sur le côté. Confirmation de suspicion d'appendicite est une indication pour la chirurgie, les méthodes de traitement conservateur ne démontrent pas le succès.
L'intervention chirurgicale réalisée le premier jour de l'appendicite est facile à réaliser, les complications sont peu probables. La prévision est estimée favorablement. Habituellement, le patient déjà le deuxième jour après l'opération peut se retourner sur un lit, s'asseoir et se lever et marcher pendant 3-4 jours.
Au cours des prochaines semaines, le patient devra adhérer à un régime d'épargne, à une activité physique réduite, sinon le risque de sur-croissance anormale de la suture après une appendicite, au développement d'une maladie de l'adhésif, d'une hernie inguinale augmente. Cette probabilité est due à l’adhérence inégale du tissu musculaire, lorsque le mésentère ou les anses intestinales peuvent dépasser des zones non conglomérées, ce qui nuit à l’adhérence finale du muscle. Cela se produit généralement en arrière-plan:
- mauvaise alimentation du patient dans la période postopératoire;
- ignorer le port nécessaire d'un bandage;
- faiblesse du cadre musculaire de la paroi abdominale antérieure;
- effort physique inacceptable et haltérophilie;
- processus internes inflammatoires.
Traitement appendicite
À ce jour, la médecine n'offre aucun autre traitement pour l'appendicite, sauf en cas de chirurgie d'urgence. Contrairement au fait que chez de nombreux patients, le fait de la chirurgie peut être très préoccupant, cette stratégie de traitement présente un minimum de danger. Si l'opération est effectuée qualitativement et immédiatement, le patient commence à se rétablir progressivement le deuxième jour.
L'accès à l'appendice se fait selon la méthode de Mac-Burney (ou, comme on l'appelle dans la littérature domestique, de Volkovich-Dyakonov), l'enlèvement de l'appendice peut être typique ou rétrograde:
- un type est utilisé lorsqu'il est possible d'apporter une annexe à une dissection opératoire, le mésentère est ligoté puis coupé, le moignon est placé dans le dôme du caecum;
- Rétrograde est approprié s'il est impossible de maintenir l'appendice par la plaie chirurgicale, par exemple, s'il y a des adhérences ou un appendice atypique, l'appendice est coupé du dôme du cecum, puis la souche est placée dans le dôme et ce n'est qu'après que le processus de l'appendice a été retiré que le mésentère est ligaturé.
En raison du travail d’accès à l’annexe selon la méthode Mac-Burney, il reste une petite cicatrice uniforme, ce qui n’est pas souhaitable pour de nombreux patients. Les progrès de la médecine moderne offrent des interventions chirurgicales peu invasives pour éliminer l’appendicite. Tout d’abord, il s’agit de la méthode laparoscopique - à travers de petites perforations de la paroi abdominale (généralement trois) avec des instruments spéciaux. Une autre méthode progressive peu invasive de suppression d'appendice est le transluminal - instruments souples insérés dans la lumière du pénis et par une incision dans la paroi de l'organe interne (dans la paroi de l'estomac ou du vagin). L'intervention transluminale est caractérisée par l'absence totale de défauts visibles et par le raccourcissement de la période de rééducation postopératoire.
Points de suture après une appendicite
Dans la version classique de l'intervention chirurgicale dans la partie inférieure de l'abdomen, une petite suture (en moyenne trois centimètres) reste. L'imposition et la résorption des sutures après une appendicite nécessitent du professionnalisme du médecin et de la responsabilité dans la mise en œuvre de ses recommandations du patient.
En l'absence de complications après l'appendicite, les sutures externes sont retirées pendant 10 à 12 jours et les sutures internes résolues en deux mois (à l'aide de fils de catgut). Ce sont les périodes nécessaires pour la restauration d'un cadre musculaire fort, la peau se régénère encore plus rapidement. En moyenne, environ 6 semaines (au moins), on recommandera à la patiente un traitement spécial en douceur.
Qu'est-ce qui dépend du professionnalisme du médecin?
La collaboration avec un médecin qualifié est pertinente même au stade du diagnostic d'appendicite. Dans ce cas, il est important d'examiner de manière approfondie l'historique de la maladie, d'évaluer les symptômes existants et de ne pas ignorer, de ne pas ignorer les signes indiquant l'urgence du processus.
Une intervention chirurgicale avec un diagnostic confirmé est réalisée presque le même jour. L'appendicite ne donne pas de récidives, elle ne peut pas être répétée, mais son insiduité réside dans la probabilité d'une maladie adhésive. Il se développe au cours d'une infection de la cavité abdominale, d'un effort physique incommensurable et d'une mobilité excessive en postopératoire, dans le contexte des processus de fermentation dus au non-respect du régime alimentaire.
Probablement suppuration des coutures. Cela est dû à la négligence du personnel médical et à la désinfection insuffisante des outils. Une autre raison de la suppuration des coutures est le traitement incorrect de la surface de la plaie et l’infection nosocomiale. Le risque de sollicitation excessive de la paroi abdominale dépend de la négligence de la patiente, qui est souvent exacerbée par une faible défense immunitaire.
La prévalence des complications postopératoires de l'appendicite a récemment eu tendance à diminuer en raison du fait que les patients consultent un médecin à un stade précoce de l'appendicite et que les progrès de la médecine moderne rendent possibles les interventions peu invasives.
Quelles sont les mesures recommandées après une appendicite?
Après une appendicite dans les 1-2 mois, le patient doit adhérer à des restrictions relativement simples et réalisables. Leur exécution est assez simple, d'autant plus que les ignorer est lourd de conséquences désagréables et indésirables.
Régime après une appendicite
Après l'appendicite, l'auto-consommation d'aliments est autorisée à partir du troisième jour de l'opération, mais pendant cette période, les aliments doivent être moulus, le porridge. Le lait et les bisous de lait, les bouillies liquides (meilleures sur l'eau), le bouillon de poulet et de légumes, les purées de légumes sont autorisés. La nutrition diététique commence le sixième jour. Certaines caractéristiques nutritionnelles sont prescrites au patient dans les 2-3 premiers mois suivant la chirurgie. Le régime alimentaire affecte la composition de la microflore intestinale et l'activité de ses fonctions. Les principes suivants doivent être suivis:
- les repas fractionnés et fréquents, l'utilisation simultanée de grandes portions d'aliments est contre-indiquée;
- les aliments ne doivent pas être chauds ou froids, mais seulement légèrement réchauffés;
- la nutrition, qui fournit au corps toute la gamme de nutriments, vitamines et minéraux, car pendant la période de récupération, il faut stimuler et renforcer le système immunitaire;
- exclusion des produits favorisant la fermentation et la formation de gaz dans le tube digestif; le régime ne devrait pas contenir de légumineuses, de graisses animales lourdes, de variétés de chou, de viandes fumées, de cornichons et de cornichons; les boissons alcoolisées et non alcoolisées ne sont pas recommandées.
Malgré le fait que la nutrition doit être complète, avec une teneur en protéines suffisante et en excluant uniquement les graisses lourdes, après une appendicite, il est fortement conseillé au patient de surveiller son poids. Étant donné que l'activité physique est considérablement réduite au cours de la période postopératoire, il est facile de prendre du poids en excès, ce qui est hautement indésirable.
Pour restaurer la microflore normale du corps, du lait et des produits laitiers utiles, un régime de consommation abondante. La viande et le poisson dans les premières semaines après l'appendicite ne doivent pas être consommés, mais les bouillons et la purée de viande hachée / hachée de poisson sont acceptables. Si l'utilisation de fibres est une excellente prévention de l'appendicite, elle est au contraire indésirable dans la première semaine après la chirurgie. Il vaut mieux abandonner le pain et les produits de boulangerie, les pains, où il y a un minimum de fibres et de glucides, peuvent être une excellente alternative. Les légumes (carottes, betteraves) et les bananes sont perçus favorablement par l'organisme, il est préférable de refuser des agrumes. En même temps, pour la vaccination, le corps a besoin de vitamine C, qui peut être extraite d’autres aliments ou consommée sous forme de comprimés, ainsi que d’autres vitamines et complexes de vitamines et de minéraux.
La fin du régime après une appendicite ne doit pas être abrupte. Il est recommandé d’élargir progressivement le régime. En aucun cas, ne doit pas brusquement pénétrer dans les produits précédemment exclus des produits de régime. En règle générale, le régime postopératoire n’est pas strict et il sera donc utile de suivre les règles déjà connues depuis plusieurs mois. Cela ne profitera qu'au corps.
Activité physique après une appendicite
Une mobilité physique minimale est autorisée pour le patient le lendemain de l'opération, mais il est recommandé de ne pas se lever le troisième jour.
Au cours des 6 prochaines semaines, il se produit une contraction musculaire, contre laquelle il reste un risque d'adhérences et même de hernies. Le levage et l'activité physique active sont strictement interdits. Dans le même temps, il est à noter que la marche quotidienne à un rythme lent de 2 à 3 km l'après-midi aide à prévenir les adhérences. La gymnastique médicale est prescrite. Il est à noter que la meilleure récupération du tissu musculaire se produit chez les personnes qui, avant le développement de l'appendicite, menaient une vie active et maintenaient leur corps en bonne forme.
De même qu'avec un régime, l'augmentation de l'activité physique après une appendicite ne devrait pas être vive. Après quelques mois, vous pouvez reprendre un effort modéré en complétant progressivement les exercices de physiothérapie par des exercices généraux.
Les conséquences de l'enlèvement d'appendice pour le corps
Comme déjà noté, l'annexe est considérée comme un atavisme. Pour une personne moderne, il s'agit d'un organe vestigial dont l'absence n'affecte pas de manière significative le fonctionnement du corps et du système digestif en particulier. En même temps, l'appendice produit des secrets et des hormones, voici des formations lymphoïdes.
L'extraction de l'appendice signifie un affaiblissement temporaire du système immunitaire et, du fait de l'élimination des cellules lymphoïdes, et du fait d'une intervention externe, le risque d'infection pour pénétrer dans l'organisme. Ce risque peut être surmonté par la stimulation artificielle du système immunitaire, la nutrition, la réduction du stress et l'effort physique actif, ainsi que par la création de conditions généralement favorables à la réadaptation.
