Pourquoi la distension abdominale et la formation de gaz après avoir mangé: que faire?

Des ballonnements après avoir mangé sont périodiquement observés chez chaque personne. Lorsque la santé est normale, la flatulence est un phénomène temporaire qui se transmet d'elle-même. Mais, si la gêne commence à apparaître constamment, cela peut indiquer des troubles fonctionnels du tractus gastro-intestinal et une violation de la motilité intestinale.

Raisons principales

L'augmentation de la formation de gaz résulte d'une violation de l'excrétion des gaz de l'intestin. Les principaux symptômes du ballonnement sont la lourdeur, la douleur et les brûlures d'estomac. Dans les canaux intestinaux, les particules et les liquides alimentaires non digérés s'accumulent et commencent à subir des processus de décomposition et de fermentation. Les gaz et les substances toxiques qui en résultent nuisent à l’état général du corps.

Les principales causes de ballonnements après avoir mangé peuvent être divisées en trois groupes:

• erreurs nutritionnelles;
• mauvaises habitudes
• diverses pathologies du tube digestif.

Erreur nutritionnelle

Tout d'abord, en cas de ballonnements fréquents, vous devez analyser en détail votre menu et votre régime quotidiens. Pour les troubles digestifs conduit à:

1. Une suralimentation constante - dans ce cas, le fonctionnement normal du pancréas est perturbé, ce qui ne permet pas de produire suffisamment d'enzymes pour digérer une grande quantité d'aliments. Par conséquent, des masses alimentaires non scindées pénètrent dans l'intestin, ce qui provoque une sensation de lourdeur et de ballonnement.
2. L'utilisation de produits incompatibles (salé et sucré, viande et lait, etc.) provoque une fermentation et des processus de pourriture dans les intestins, lesquels produisent une grande quantité de substances toxiques qui nuisent au travail de l'organisme.
3. Un changement radical dans le régime alimentaire - très souvent, la raison des ballonnements constants après un repas devient un rejet net de la viande et la transition vers une alimentation végétarienne ou un régime fondé sur l'utilisation de produits à base de plantes. Dans ce cas, le corps n'a pas le temps de s'adapter aux nouvelles conditions et quand une grande quantité de fibres végétales arrive, il n'a pas le temps de les digérer complètement. En conséquence, au lieu de normaliser le processus digestif, son trouble et sa perturbation des selles se produisent après avoir mangé une forte distension abdominale, souvent une douleur due à une augmentation du péristaltisme et des coliques.
4. Les produits provoquant une formation accrue de gaz - produits comme le lait, les légumineuses, les confiseries, les boissons sucrées très gazeuses, le chou, les radis, les succédanés du sucre doivent être complètement exclus du menu avec des distensions abdominales fréquentes.

Mauvaises habitudes

Habitudes alimentaires néfastes - parler pour manger, grignoter rapidement, fumer en mangeant conduit à avaler une grande quantité d’air avec de la nourriture (aérophagie), ce qui entraîne une forte enflure après avoir mangé.

Le tabagisme et l'alcool ont également un effet négatif sur le processus de digestion. Ils provoquent une irritation constante des muqueuses de l'estomac et des intestins. En conséquence, l'efficacité des organes diminue, ils traitent mal la masse alimentaire. Une personne ressent des ballonnements et une lourdeur dans l'estomac après avoir mangé, des brûlures d'estomac, des éructations, des flatulences.

Pathologie du tube digestif

Si les ballonnements abdominaux après les repas deviennent monnaie courante et que, parallèlement, les douleurs abdominales commencent à être gênantes, des brûlures d'estomac apparaissent après les repas, des éructations dégageant une odeur désagréable, la perte d'appétit et des maladies du système digestif peuvent en être la cause. Dans ce cas, il est impératif de consulter un médecin.

Les principales maladies qui provoquent des ballonnements après avoir mangé:

• diverticulose;
• un ulcère;
• gastrite;
• cholécystite;
• atonie intestinale;
• obstruction intestinale;
• infection par les helminthes;
• dysbactériose;
• l'hépatite;
• manque d'enzymes pour digérer les aliments;
• les allergies alimentaires;
• déficit en lactase.

Pour identifier une maladie qui provoque un gonflement après avoir mangé, vous devriez consulter un médecin, car des tests de laboratoire et un examen instrumental supplémentaire sont nécessaires:

• Échographie;
• examen endoscopique de l'estomac et des intestins;
• tests sanguins, urine, selles.

Si une accumulation accrue de gaz dans le tractus intestinal est accompagnée de symptômes alarmants tels qu'attaques de douleur aiguë, perte d'appétit, forte fièvre, vomissements, impuretés de mucus et de sang dans les matières fécales, consultez immédiatement un médecin.

Flatulence chez la femme enceinte

Pendant la grossesse, une femme sur deux subit une violation du tube digestif. La raison principale en est une restructuration brutale du fond hormonal et une augmentation de la taille de l'utérus, ce qui modifie les boucles intestinales. En outre, au cours du premier trimestre de la grossesse, la quantité de progestérone dans le sang augmente considérablement, ce qui abaisse le tonus des muscles de l'utérus et d'autres organes internes, y compris les intestins. Tous ces facteurs inhibent la motilité des organes, provoquant l'accumulation de gaz dans les conduits intestinaux, la congestion du tube digestif et des troubles des selles.

Par conséquent, pendant la grossesse, il est très important de suivre un régime, de suivre un régime et de boire suffisamment de liquide par jour pour normaliser le processus de digestion.

Caractéristiques du traitement

À l'heure actuelle, il n'existe pas de remède universel pour le traitement de la distension abdominale après un repas. Le médecin choisit la tactique de traitement en fonction des résultats obtenus lors de l'examen, en identifiant la principale cause d'échec du processus de digestion (mauvaise alimentation ou maladies du tractus gastro-intestinal). Mais, en dépit du fait qu'il n'existe pas de protocole de traitement unique, il existe des médicaments et des remèdes populaires qui aident à soulager les symptômes douloureux à la maison et à améliorer l'état du patient.

Médicaments

Si vous ressentez des symptômes désagréables après avoir mangé: gravité, gonflement grave, douleur, le problème peut être résolu en utilisant les médicaments suivants:

• Antispasmodiques (No-Spa, Drotaverin) - aident à détendre les muscles de l'intestin et à soulager la douleur et les coliques intestinales.
• Probiotiques (Linex, Bifiform, Laktofiltrum) - normalisent la composition de la microflore intestinale, en inhibant la croissance et la reproduction de micro-organismes pathogènes.
• Enzymes (Mezim, pancréatine) - préparations contenant des enzymes digestives. Leur réception est pertinente lorsque la distension abdominale est causée par un pancréas anormal ou une suralimentation constante.
• Médicaments symptomatiques - l'utilisation d'un remède dépend de la cause de l'accumulation de gaz intestinaux. Donc, avec la constipation, utilisez des médicaments à effet laxatif, avec une violation à la sortie de la bile - fonds cholérétiques, avec des allergies alimentaires - antihistaminiques.
• Les entérosorbants (charbon actif, Enterosgel, Polysorb) sont des substances qui lient les gaz, les toxines et les éliminent rapidement des intestins.
• Les agents antimousse (Espumizan, Simethicone) sont des carminatifs à action rapide qui devraient être utilisés pour les soins d'urgence en cas de ballonnements ou de douleurs aiguës.

Remèdes populaires

De la médecine traditionnelle, décoctions et infusions aideront à éliminer les ballonnements:

• graines d'aneth;
• fruits et tiges de fenouil;
• menthe et mélisse;
• marguerites ordinaires;
• graines de carottes sauvages;
• graines de cumin noir.

En cas de coliques douloureuses causées par des spasmes musculaires (ce phénomène est particulièrement fréquent chez les enfants de moins de 1 an), il est très utile de faire un léger massage de l'abdomen. Lorsque de légers mouvements de massage se déplacent dans le sens des aiguilles d'une montre, en décrivant la lettre «P», la procédure est répétée environ 20 fois.

Si les ballonnements après avoir mangé sont rares, vous pouvez vous en débarrasser en modifiant légèrement votre mode de vie. Les randonnées au grand air, les simples exercices (inclinaisons dans différentes directions, vélo, etc.) contribueront à éliminer rapidement les gaz de l'intestin et à normaliser sa motilité.

Thérapie de régime

Les ballonnements abdominaux après avoir mangé les causes et les facteurs néfastes du mauvais régime alimentaire disparaissent généralement rapidement après avoir ajusté le régime alimentaire et modifié le menu quotidien.

Lorsque ballonnements du menu du jour devra exclure:

• fruits: mangue, prune, avocat, pomme;
• produits laitiers;
• poisson et viande gras;
• les légumineuses;
• légumes: chou, radis, asperges, oignons, ail;
• succédanés du sucre;
• boissons sucrées hautement gazeuses;
• pâtisseries à la levure;
• bonbons

Au cours d'un repas pour normaliser le processus digestif, les médecins recommandent de suivre un certain nombre de règles simples:

1. Chaque matin sur un estomac vide, il est conseillé de boire un verre d'eau bouillie pure sans gaz. Il aide à préparer le tube digestif au travail. Dans ce cas, le petit-déjeuner ne devrait durer qu'une heure. Cela aidera à maintenir la concentration souhaitée de suc gastrique et à ne pas surcharger l'estomac.
2. Les aliments doivent être mastiqués avec précaution et lentement - il est connu que le processus de digestion des aliments commence dans la bouche, où il se produit un traitement mécanique et commence sa décomposition chimique.
3. Avec des ballonnements fréquents, vous ne pouvez pas trop manger ni vous exposer à des régimes stricts et à la famine.
4. Devrait prendre soin de l'état psychologique. Dans certains cas, les ballonnements après avoir mangé sont causés par un stress constant.
5. Il est recommandé de manger des aliments 4 à 5 fois par jour en petites portions, en même temps. Cela allégera la charge sur l'estomac et les intestins et aidera à mieux digérer les aliments.
6. Si possible, ne mangez pas de plats trop chauds ou froids.

Des recommandations simples aideront à améliorer le fonctionnement du tube digestif et à alléger la charge sur le corps. Il convient d'ajouter que, lors de la détection de maladies du système digestif, l'alimentation et une alimentation appropriée font partie intégrante du traitement.

Ballonnements après avoir mangé - causes et traitement chez les adultes

Un pourcentage élevé de personnes est confronté à un problème tel que les ballonnements. Le plus souvent, ce symptôme survient chez les personnes de plus de trente ans ou chez les femmes enceintes. Parfois, cela indique la survenue d'une maladie ou d'une pathologie des organes internes.

Le nom scientifique de ce phénomène assez désagréable, mais en même temps assez commun est flatulence. Ce phénomène consiste en ce qu’une quantité suffisamment importante de gaz, de liquides et de solides s’accumule dans l’intestin, ce qui provoque des ballonnements. En principe, le phénomène est tout à fait normal, mais s'il provoque des sensations désagréables, voire douloureuses, nous pouvons parler de problèmes corporels.

Dans cet article, nous parlerons des ballonnements chez les adultes, des causes principales de ce symptôme désagréable, ainsi que des méthodes efficaces de traitement à domicile.

Causes des ballonnements chez les adultes

La distension abdominale, dont nous allons maintenant essayer de déterminer les causes, peut être permanente ou se produire de temps à autre. L'augmentation constante du volume parle généralement de maladies de la cavité abdominale, par exemple augmentation des organes, tumeur, accumulation de liquide, obésité. Les ballonnements périodiques sont causés par une indigestion et peuvent également être accompagnés d'une accumulation de liquide ou de gaz. La distension abdominale permanente diffère de la périodique en ce sens qu'elle ne dure pas longtemps.

Les causes de la distension intestinale peuvent aller de l’abus de boissons gazeuses et d’aliments riches en gras à la présence d’une maladie grave. Considérez le plus commun:

1. Si des aliments riches en fibres sont constamment présents dans l'alimentation, des gaz se forment dans l'organisme. Les glucides sont facilement digérés et commencent le processus de fermentation, ce qui entraîne une lourdeur et des ballonnements. Par conséquent, nous devons faire attention à l'utilisation de légumineuses, pommes, œufs, pain noir et kvas, et même de chou.
2. Ballonnements après avoir mangé. En consommant des aliments, une personne en train d'avaler de l'air. Rapidement, des collations rapides, pour quelqu'un qui aime parler en mangeant, l'estomac est rempli avec beaucoup plus d'air qu'il ne devrait l'être. Cela conduit à la sensation d'un tractus gastro-intestinal surpeuplé. Les gaz peuvent provoquer des nausées, des douleurs aiguës et à court terme.
3. Trop de nourriture. C’est l’une des principales causes des ballonnements et se produit lorsque trop de nourriture est mangée en même temps. Trop de sel, les aliments riches en sel, tels que les chips, peuvent provoquer des flatulences. Les aliments riches en sodium permettent au corps de retenir l'eau et de provoquer des ballonnements.
4. Syndrome d'estomac irritable. Si la motilité intestinale est altérée et que ses mouvements ne sont pas alignés et chaotiques, alors cette maladie survient. Dans le même temps, l'intestin peut sembler parfaitement normal. Une personne souffrant de cette maladie souffre de douleurs fréquentes, il y a périodiquement des désirs de chaise ou de constipation opposée.
5. Très souvent, nous pouvons observer des ballonnements dans les colites, les pancréatites chroniques, les entérites, les gastrites. Ainsi, vous pouvez même parfois diagnostiquer la présence de certaines maladies en vous-même. Par exemple, si l’estomac est gonflé immédiatement après avoir pris un repas, vous pouvez être sûr que la gastrite ou la pancréatite se produisent.
6. La dysbactériose intestinale entraîne une formation accrue de gaz dans le côlon. Dans le gros intestin, les microbes sont normalement contenus, ils nous sont utiles car ils protègent notre corps des autres microbes nocifs. Lorsque les propriétés protectrices du corps tombent, des microbes extraterrestres apparaissent dans l'intestin avec leurs propres méthodes de digestion des aliments (pourriture et fermentation), qui s'accompagnent de la formation de grandes quantités de gaz, souvent avec une odeur fétide, du méthane, du sulfure d'hydrogène et de l'ammoniac.
7. De plus, assez souvent, une distension abdominale se produit pendant la grossesse. Au début, cela peut être dû à l'augmentation de la teneur en progestérone dans le corps, ce qui provoque non seulement un relâchement des muscles de l'utérus, mais également une diminution de la fonction motrice de l'intestin et de l'estomac. Au troisième trimestre, une augmentation significative de l'utérus peut conduire à cela.
8. Les causes peuvent également être une déficience congénitale en enzymes digestives, une mauvaise alimentation, des maladies du tractus gastro-intestinal.
9. Constipation En règle générale, cela se produit lorsque vous consommez peu de fibres ou que vous ne buvez pas assez de liquides pour soulager les selles normales.

En plus de toutes les maladies ci-dessus, des maladies telles que le blocage du système urinaire, la diverticulite, l'appendicite, les ulcères et la maladie des calculs biliaires peuvent entraîner des ballonnements.

Causes de distension abdominale permanente

Si nous considérons les causes de la distension abdominale constante chez les patients, alors elles sont presque toujours liées à leurs maladies. Donc, ce symptôme affecte les gens s'ils ont des maladies:

Si nous considérons les facteurs de provocation pour les personnes en bonne santé, nous pouvons distinguer:

• mauvaise alimentation, avalant de grandes portions avec une mauvaise mastication;
• consommation de produits à haute teneur en amidon;
• dépendance au sucré et à la farine;
• consommation de soude.

Comme pour les symptômes qui l’accompagnent, vous pouvez vous débarrasser de la formation accrue de gaz en guérissant complètement la maladie sous-jacente ou en adaptant votre régime alimentaire.

Les symptômes

En cas de ballonnement abdominal, des symptômes caractéristiques apparaissent chez une personne:

• sensation d'éclatement et de lourdeur;
• douleurs douloureuses ou coliques dans diverses parties de l'abdomen.

Les coliques intestinales surviennent généralement après le dégagement de gaz. De plus, s'il y a une grande quantité de gaz dans l'intestin, des nausées, une constipation ou une diarrhée, un goût désagréable dans la bouche, une anorexie, une éructation et une mauvaise haleine peuvent apparaître.

Consultez votre médecin si les ballonnements sont accompagnés de tels problèmes:

1. Douleur abdominale sévère, prolongée ou récurrente.
2. Nausées et vomissements.
3. Sang dans les selles.
4. Perte de poids
5. Augmentation de la température.
6. Douleur à la poitrine.

Il faut savoir que, lors de troubles digestifs prolongés accompagnés par une augmentation de la formation de gaz, apparaissent des signes d'intoxication - faiblesse générale, insomnie, malaise, irritabilité, dépression, maux de tête, troubles du rythme cardiaque, essoufflement, etc.

Diagnostics

Avant de déterminer comment traiter une distension abdominale, il convient de subir un examen et de déterminer les causes de son apparition. Tout d'abord, il convient de porter une attention particulière au régime alimentaire et à l'apport alimentaire. Cela aidera à déterminer quels aliments pourraient entraîner une augmentation de la formation de gaz.

Ensuite, le médecin traitant vous dirigera vers:

• analyse de la microflore intestinale dans les matières fécales;
• examen de la bile;
• recherche de suc gastrique;
• analyse des matières fécales bactériennes;
• échographie du système digestif.

Le schéma thérapeutique est déterminé en fonction des données de diagnostic obtenues et de la gravité des symptômes de flatulence.

Ballonnement abdominal

Comme pour toute maladie, l'élimination de la cause de la formation accrue de gaz est primordiale dans le traitement de la distension abdominale:

• correction de puissance;
• traitement de la maladie sous-jacente;
• restauration de la fonction motrice (en attribuant des prokinétiques);
• traitement du déséquilibre de la microflore intestinale (probiotiques, produits biologiques, phytothérapie);
• élimination des gaz accumulés dans la lumière intestinale.

À la maison, vous devriez normaliser votre régime alimentaire. Exclure des produits de régime que dans le processus de digestion émettent une grande quantité de gaz. C'est du chou, des légumineuses, du riz, du lait entier. Consommez régulièrement du pain de grains entiers, des produits laitiers, des légumes et des fruits frais.

Commencez à faire des exercices quotidiens et prenez comme règle de marcher au moins 3 km par jour. Si vous n’avez pas de maladie grave des organes internes, alors ce programme vous aidera à vous débarrasser des ballonnements.

Le traitement de la distension abdominale causée par une dysbiose intestinale, une gastrite, un ulcère peptique ou une entérocolite est réduit au traitement de la maladie elle-même, à l'origine du météorisme. Avec la flatulence, qui est une conséquence de la pancréatite chronique, à savoir l'absence d'enzymes pancréatiques, sont traités avec des médicaments contenant ces enzymes.

Des pilules

La pharmacologie moderne propose de telles pilules pour traiter les ballonnements à la maison:

1. Charbon activé libéré sous forme de pilule. Pour les flatulences, ce médicament est pris à la veille de la nourriture, 1 à 3 pcs. Les enfants de moins de 7 ans, donnent 1 à 2 comprimés. Ils sont lavés avec de l'eau bouillie ordinaire;
2. Espumizan et autres médicaments à base de siméthicone. Prenez Espumizan sous forme de gélule ou d’émulsion, deux à trois fois par jour pendant les repas. Il est parfois recommandé de prendre ce médicament avant de se coucher. Espumizan peut également être utilisé pour soulager l'accumulation épisodique de gaz dans les intestins, due à des troubles de l'alimentation, pendant la période postopératoire ou en cas de constipation.
3. La composition des comprimés contre les ballonnements intestinaux appelée "charbon blanc" est à base de fibres alimentaires. En gonflant, ils absorbent beaucoup de toxines et de gaz. Prenez-les avant les repas pour 1 - 2 pcs.

Il convient de garder à l'esprit que les adsorbants intestinaux susmentionnés sont des médicaments à activité de surface susceptibles de collecter des gaz, mais ils ne résoudront pas la principale cause de la flatulence. Par conséquent, ces comprimés ne peuvent être utilisés qu’avec un traitement symptomatique, en cas de violation du régime alimentaire: hyperphagie, intoxication, utilisation de produits laitiers avec carence en lactose. Ces situations ne sont pas chroniques et la flatulence n’est qu’un symptôme désagréable qui peut être facilement éliminé avec une pilule pour les ballonnements.

Remèdes populaires

Bonne aide pour faire face aux ballonnements de telles recettes populaires:

1. Décoction de persil - 20 g de fruit de la plante versez 1 cuillère à soupe d’eau tiède, laissez reposer pendant environ 30 minutes, puis laissez refroidir. Filtrer et consommer 1 cuillère à soupe 4-5 fois par jour;
2. Aneth water - 1 cuillère à soupe de graines d’aneth séchées versez 1 eau bouillante, laissez reposer pendant 1-2 heures, égouttez et prenez 1/4 de tasse 2 à 3 fois par jour;
3. Décoction d'absinthe - 1 hl d'herbe sèche Verser 1 cuillère à soupe d'eau bouillante, laisser reposer 30 minutes, filtrer, refroidir et prendre 1 cuillère à soupe 3 fois par jour avant les repas.

Si le gonflement n'est pas causé par un régime alimentaire malsain, mais résulte d'une maladie, la cause même de la flatulence doit être traitée en consultant un médecin.

Pourquoi les ballonnements après avoir mangé

Comme vous le savez, personne ne peut survivre sans nourriture.

Bien que la nourriture soit importante pour la nutrition et l'énergie, une personne peut parfois ressentir une distension abdominale grave et des douleurs à l'estomac après avoir mangé. Pourquoi est-ce que cela se passe?

Il existe de nombreuses causes possibles à cette maladie, notamment la surconsommation d'aliments et la consommation d'aliments à l'origine de la formation de gaz actifs dans l'estomac.

Les ballonnements abdominaux après un repas nécessitent une attention particulière de la part d'une personne qui observe ce phénomène depuis longtemps.

La détermination opportune des causes du ballonnement et le traitement de la principale maladie qui a provoqué cette affection sont des éléments clés pour éliminer le météorisme.

Raisons

Il existe de nombreux facteurs de causalité qui conduisent à un phénomène aussi courant que les ballonnements après avoir mangé des aliments.

Le traitement des ballonnements consiste à identifier la cause de son apparition.

Quand une personne consomme de la nourriture, non seulement pour apaiser la sensation de faim, mais aussi pour satisfaire ses besoins gustatifs, elle risque davantage de trop manger.

Ce problème typique s'accompagne généralement d'une gêne intra-abdominale, de ballonnements et de crampes d'estomac. Certaines conditions peuvent conduire directement à des ballonnements et à une lourdeur dans l'estomac.

Les maladies graves peuvent également causer une gêne permanente et des ballonnements dans l'estomac.

Le cancer de l'estomac est une maladie grave. C'est la maladie dont les causes ne sont pas complètement comprises. Cela nécessite une attention clinique immédiate et un traitement d'urgence.

Les troubles gastro-intestinaux dus à une intoxication sont une cause fréquente de problèmes d'estomac. Elle s'accompagne généralement de ballonnements et de douleurs aiguës à l'estomac après avoir mangé.

L'empoisonnement alimentaire peut être provoqué par des agents pathogènes, tels que des bactéries et des champignons ressemblant à des levures.

Les ballonnements après un repas incluent également une intolérance alimentaire. Il est généralement causé par de nombreuses allergies à certains types de produits.

Une réaction courante de ce type est l'intolérance au lactose. L'intolérance au lactose est une affection dans laquelle une personne développe une distension abdominale et des douleurs abdominales après l'ingestion de produits laitiers.

L'appendicite est le signe principal d'une douleur aiguë au côté droit de la cavité abdominale, parfois accompagnée d'une sensation de plénitude dans l'abdomen. Les autres symptômes pouvant indiquer cette affection incluent:

• état nauséeux;
• gonflement de l'estomac;
• basse température;
• vomissements;
• lourdeur dans l'estomac.

Si une personne suppose qu'elle a une appendicite, il est important pour elle de rechercher rapidement une aide médicale.

La présence de calculs biliaires peut également entraîner un gonflement et une lourdeur dans l'estomac après avoir mangé des aliments.

Si le patient ressent un certain inconfort dans la partie droite de la région abdominale, des ballonnements et une lourdeur dans la région de l'estomac, il a très probablement des calculs biliaires.

La pancréatite est une affection caractérisée par de graves crampes d'estomac et une distension abdominale, qui survient immédiatement après la prise d'une quantité importante de nourriture.

La douleur et les crampes peuvent apparaître après environ 6-12 heures.

La gêne se produit initialement autour de la région abdominale supérieure et s'étend progressivement sur le côté et à l'arrière de l'abdomen.

Les autres symptômes pouvant survenir au cours de cette maladie incluent:

• des nausées;
• fièvre
• palpitations cardiaques.

La pancréatite peut être identifiée par des maux d'estomac immédiats ou graves après l'ingestion de repas copieux. La douleur peut également survenir six à douze heures après avoir consommé des plats gras ou épicés.

Parfois, les causes des ballonnements dans le domaine de l'alimentation peuvent être associées à la soi-disant obstruction intestinale. L'un des signes de cette maladie est également une crampe modérée dans l'abdomen après avoir mangé.

L'obstruction peut être accompagnée de vomissements qui sentent les matières fécales. Des manifestations supplémentaires comprennent la diarrhée et des selles liquides.

La diverticulite est caractérisée par une sensibilité dans le bas-ventre gauche. Les causes de son développement sont associées à l'apparition de graves crampes et de ballonnements dans l'estomac. Cette condition peut être particulièrement douloureuse après un repas.

Les brûlures d'estomac sont l'une des causes courantes des ballonnements et des lourdeurs gastriques après avoir mangé. Un soulagement rapide des brûlures d'estomac peut être obtenu après la prise d'antiacides. Boire du lait peut également apporter un certain soulagement.

Le syndrome du côlon irritable s'accompagne d'une sensation de lourdeur, d'inconfort et de distension abdominale après avoir mangé.

Différents types d'aliments et de boissons peuvent provoquer une formation accrue de gaz et une lourdeur dans l'estomac.

Même si une personne est en parfaite santé et peut manger toutes sortes d’aliments, certains provoquent des gaz plus vigoureux et des ballonnements que d’autres.

Les boissons gazeuses peuvent être une cause majeure de ballonnements après la consommation. Si vous buvez plusieurs verres de ces boissons par jour, le risque de flatulence augmente.

Par conséquent, il est nécessaire de réduire l'utilisation de soude, ce qui réduira le degré de gonflement.

Même si une personne suit un régime alimentaire sain et approprié, elle peut néanmoins ressentir une douleur intense à l'estomac et souffrir de la formation de gaz après avoir mangé. Pourquoi est-ce que cela se passe?

Le fait est que certains légumes obligent le corps à produire activement des gaz qui s’accumulent dans l’estomac et gonflent la cavité abdominale. Ces légumes comprennent le brocoli, les concombres et le chou.

Comme indiqué précédemment, une consommation excessive peut également provoquer des ballonnements et des gaz. Il est préférable d’effectuer plusieurs petits repas par jour que de manger une ou deux grandes portions.

Quand une personne mange trop de nourriture à la fois, son système digestif doit en assimiler une plus grande partie avec plus de diligence.

Réduire la quantité de nourriture dans un plat peut entraîner une diminution du niveau de ballonnements et de la formation de gaz à long terme.

La consommation de repas copieux est souvent associée à des ballonnements. Cependant, certains aliments peuvent provoquer des ballonnements et une lourdeur dans l'estomac, même s'ils sont consommés en petites quantités.

Voici quelques-uns des produits courants générant la formation de gaz:

1. Aliments gras frits.
2. Lait et produits laitiers.
3. Certains fruits (en particulier les bananes, les pommes, les melons et les pruneaux).
4. Légumes tels que concombre, radis, maïs, oignons.
5. Additifs artificiels.
6. Produits de céréales et de blé.
7. Légumineuses séchées et certains grains entiers.
8. Noix et graines utilisées pour le snacking.
9. Boissons alcoolisées (vin, bière), sodas et boissons contenant de la caféine.

On sait que le chauffage des aliments est également un facteur contribuant à l’apparition de ballonnements. Pourquoi

Dans le cas des féculents, le réchauffage entraîne une modification de la structure moléculaire de l'amidon. De tels produits sont mal digérés et provoquent des ballonnements.

Bien que certains des produits ci-dessus contiennent des fibres saines, d'autres sont riches en protéines ou en certains types de sucre.

Ces produits sont fermentés dans les intestins, produisant ainsi des gaz qui provoquent des ballonnements et une lourdeur dans l'estomac.

Méthodes de traitement et de prévention

Vous pouvez effectuer certains changements dans votre mode de vie afin d'éviter une formation permanente de ballonnements et de gaz actif après avoir mangé.

Ce sera beaucoup plus efficace que le traitement de divers médicaments.

La première recommandation très simple est de faire attention lorsque vous mâchez des aliments - vous devez mâcher chaque morceau d’aliments au moins 20 à 30 fois.

Ce processus prend beaucoup de temps et il n'est pas toujours possible de manger rapidement.

Cependant, la consommation lente de petites portions d'aliments pendant le temps recommandé signifie que l'estomac sera en mesure de produire plus de sucs digestifs pour une meilleure digestion des aliments.

En conséquence, les produits sont décomposés naturellement, facilement et efficacement. Il soulage les symptômes de la dyspepsie, des ballonnements, du reflux acide et réduit également la quantité de gaz émis après avoir mangé des aliments.

Voici d'autres changements de style de vie qui aideront à se débarrasser des ballonnements après un repas:

1. Si une personne fume, elle doit renoncer à cette habitude - fumer nuit non seulement au processus digestif, mais accentue également les ballonnements après avoir mangé.
2. Il est conseillé de boire beaucoup d’eau car cela épargnera le corps de la déshydratation et aura en général un effet bénéfique sur la santé en général. Cependant, évitez de boire de l'eau potable 30 minutes avant un repas et limitez la quantité de liquide consommée à chaque repas afin de ne pas diluer les sucs digestifs.
3. Il est recommandé de réduire ou d'éliminer l'abus de boissons alcoolisées. Si une personne ressent le besoin de boissons alcoolisées, il est souhaitable de les boire avec modération.
4. Il est nécessaire d'éviter le stress et de se rappeler que lors de situations de stress, certaines hormones augmentent la quantité d'acide dans l'estomac, provoquant une indigestion ou une aggravation de diverses affections (flatulence, ulcères).
5. Vous devez effectuer un exercice modéré. Cela aidera non seulement la personne à se détendre, mais améliorera également la digestion et la digestion des aliments en général.

Si la formation de gaz, les ballonnements et les lourdeurs gastriques ne sont pas accompagnés d'autres symptômes graves, il s'agit d'un problème assez courant inhérent à de nombreuses personnes, même après avoir mangé un repas léger ne nécessitant pratiquement aucun traitement médical.

Cependant, il existe plusieurs médicaments sans ordonnance disponibles qui aident à réduire la quantité de gaz émis et l'intensité de la douleur dans l'abdomen associée à ce processus.

Le traitement avec n'importe quel médicament est néanmoins conseillé, à coordonner avec votre médecin.

Les antiacides peuvent aider à soulager les symptômes de douleur à l'estomac et de distension abdominale. On pense également que les médicaments contenant du charbon actif sont très utiles pour traiter les flatulences et les ballonnements après avoir mangé.

Vous pouvez acheter ces médicaments sans ordonnance ou consulter un spécialiste pour une consultation préalable.

Cependant, il existe également plusieurs traitements à domicile qui sont plus efficaces que tout autre moyen permettant de traiter le gonflement.

La menthe, en particulier, est considérée comme l'un des remèdes à base de plantes pour éliminer les flatulences. Vous pouvez mâcher les feuilles de menthe crues ou préparer du thé à la menthe pour éliminer l'excès de gaz après les repas.

Deuxièmement, une herbe appelée asafoetida, mélangée à de l'eau tiède, est également très utile pour éliminer l'excès de gaz.

Cependant, si une personne ressent fréquemment des distensions abdominales et des flatulences, elle doit modifier radicalement son régime alimentaire, ce qui lui permettra de guérir complètement et d'éviter cette affection.

Il est important de se rendre dans un établissement médical à l’avance pour consulter un médecin professionnel (gastro-entérologue) si une personne malade a régulièrement des ballonnements.

Le médecin vous expliquera pourquoi certains symptômes d'indigestion sont apparus, quelles en sont les causes et comment traiter correctement une maladie particulière associée à des problèmes gastro-intestinaux.

En cas de flatulence sous-jacente, un diagnostic et un traitement précoces sont essentiels pour en détecter la cause.

Toutefois, le traitement peut varier d’un patient à l’autre, en fonction de la cause sous-jacente de la maladie.

Ballonnements après avoir mangé - causes, traitement, régime, quoi faire avec des ballonnements fréquents

Après avoir mangé, il y a souvent un état inconfortable: ballonnements. Après avoir mangé, il y a une lourdeur, surtout, cela s'exprime après un festin de vacances. Une telle défaillance du système digestif est due à des maladies existantes. Divers facteurs peuvent causer une gêne. Pour éliminer les ballonnements, il est nécessaire d’en déterminer la cause et, si nécessaire, d’effectuer un traitement complet.

Causes des ballonnements après avoir mangé

Lorsque la distension abdominale survient une heure après avoir mangé, il est important de faire attention à la fréquence de ce symptôme. En cas de suralimentation, de collation rapide ou d’utilisation d’un grand nombre de produits nocifs, les causes de l’inconfort sont évidentes. Dans les cas où le gonflement apparaît constamment, il est nécessaire de consulter un médecin et de subir un examen approprié.

• consommation fréquente d'aliments causant des flatulences (sucreries, chou, légumineuses, ainsi que d'autres ingrédients riches en fibres et en amidon, la capacité de digérer et de digérer les aliments médiocres et gras, sont différents);
• l'ingestion d'air en mangeant des aliments et des liquides (la raison de l'infiltration excessive d'air peut être la conversation en mangeant, des collations rapides associées à une mauvaise mastication des aliments et l'utilisation de boissons gazeuses pour manger);
• l'habitude de manger "sur le pouce" ou de parler en mangeant;
• boire à grandes gorgées;
• fumer pour se nourrir;
• Abus d'aliments gras, ce qui nécessite un temps considérable pour la digestion. Les graisses créent une sensation de surpeuplement et de lourdeur dans l'estomac, provoquant un gonflement.

Maladies que les articles peuvent causer

Si une distension abdominale survient après un repas, cela peut être un précurseur de maladies gastro-intestinales existantes:

• Le ballonnement est noté dans le syndrome du côlon irritable, dans lequel la fonction motrice est altérée;
• dysbactériose - un manque de bifidobactéries dans la microflore, provoque le développement de gaz dans l'estomac après un repas;
• pancréatite - dysfonctionnement du pancréas (manque d'enzymes);
• invasions helminthiques. Les vers produisent des substances spéciales qui perturbent les muscles intestinaux. En conséquence, le péristaltisme ralentit, la nourriture est retardée et commence à pourrir. De plus, les parasites intestinaux, dans certains cas, peuvent s'accumuler dans une balle, ce qui peut créer une barrière mécanique dans le trajet des aliments en mouvement.
• obstruction intestinale - la formation de larmoiement, des tumeurs dans l'intestin.

Souvent, les ballonnements après avoir mangé sont associés à l'une des pathologies ci-dessus. Pourquoi est-ce que cela se passe? En raison du fait que les organes du tube digestif ne sont pas capables à temps et digèrent complètement la nourriture mangée, la nourriture stagne dans l'intestin.

Après un certain temps, il commence à fermenter et provoque non seulement des sensations désagréables telles qu'une lourdeur abdominale ou un soulèvement, mais également des symptômes tels que la constipation, de graves douleurs à la saisie dans la cavité abdominale, etc.

Les symptômes

Distension abdominale (flatulence) - une condition désagréable dans laquelle, en raison de troubles digestifs de l'intestin, s'accumule une trop grande quantité de gaz. Il survient immédiatement après un repas et peut être accompagné de:

• douleur abdominale basse
• éructations,
• flatulences
• nausée
• constipation
• La gravité peut être le signe des pathologies les plus diverses du tractus gastro-intestinal.

Distension abdominale - un symptôme alarmant des pathologies du tube digestif. Les symptômes uniques ne sont pas une source de préoccupation, mais en cas d'éructations, de nausées ou de vomissements, il est nécessaire de consulter un gastro-entérologue.

Traitement des ballonnements après avoir mangé chez l'adulte

Le traitement des ballonnements abdominaux doit être choisi exclusivement par le médecin traitant et uniquement après avoir clarifié la cause première de la maladie. Ne vous soignez pas, ne prenez pas de drogues ou de remèdes populaires.

Préparations

Si vous ressentez des symptômes désagréables après un repas, vous pouvez prescrire les médicaments suivants:

Ballonnements après avoir mangé: causes et traitement

Un ballonnement abdominal après le repas peut survenir chez chaque personne. Les causes de l'apparition et du traitement de cette affection sont déterminées par le gastro-entérologue. Un abdomen gonflé et une grande accumulation de gaz dans les intestins procurent une sensation de malaise, une sensation de douleur et une douleur, et nuisent à la qualité de la vie. Il survient plus souvent chez les patientes de plus de 35 ans et chez les femmes enceintes.

Des ballonnements

La distension abdominale due à la formation accrue de gaz dans les intestins (flatulences) est un phénomène désagréable et assez fréquent. Une certaine quantité de gaz se trouve toujours dans l’estomac et les intestins (de 300 à 800 ml). Habituellement, en mangeant, une certaine quantité d’air est avalée, dont la majeure partie est transformée en rot.

Cependant, la formation de gaz dans le tube digestif est le plus souvent causée par d'autres raisons. Ils se forment lors de la digestion des aliments et sont produits par la microflore intestinale. Le volume principal de gaz dans le gros intestin est concentré le long des parois et est enfermé dans des cloques. Une certaine quantité de gaz est absorbée par la paroi intestinale, la plus grande partie est évacuée par l'anus. L'élimination quotidienne des gaz des intestins chez l'adulte est normale - plus de 500 ml.

Lorsque les gaz de flatulence dans l'intestin sont beaucoup plus importants, leur volume peut atteindre plusieurs litres. Les gaz ne peuvent pas être rapidement éliminés des intestins, ce qui entraîne une distension abdominale. L'estomac gonfle de l'intérieur et devient dur. Un tel état signifie que des problèmes sont apparus dans le corps, causés par un dysfonctionnement du tractus gastro-intestinal ou d'autres pathologies des organes internes.

Pourquoi se produit une distension abdominale

La distension abdominale peut être à la fois périodique et permanente. Lorsque l'estomac se gonfle de temps en temps, cela est dû à des troubles digestifs et s'accompagne d'une accumulation de gaz ou de liquide. Si l'abdomen est constamment agrandi, cela indique des maladies abdominales: augmentation du nombre d'organes, de tumeurs, d'obésité. La distension abdominale constante, contrairement à périodique, ne passe pas longtemps.

La cause de la flatulence peut être la consommation d'aliments causant un excès de gaz dans les intestins:

• Haricots, pois, soja, maïs;
• Pins et noix, cacahuètes, pistaches, noix de cajou;
• Radis, chou;
• Ananas, poire, raisins, melon d'eau;
• Les oeufs;
• Du chocolat;
• Pain noir;
• Kvass;
• Boissons gazeuses;
• Farine et aliments sucrés;
• Du lait

Les causes les plus courantes de ballonnement après avoir mangé chez l'adulte sont:

1. Pauvres dentiers.
2. Abus de chewing-gum.
3. Fumer avec les repas.
4. Changement de régime.

Une distension abdominale périodique peut être causée par les facteurs suivants:

• Suralimentation fréquente, surtout le soir avant le coucher;
• Incompatibilité de nourriture;
• Manger à la hâte, mauvaise mastication de nourriture;
• Conversations actives pendant les repas;
• Habitude de se coucher après avoir mangé;
• Manger sous stress;
• Constipation fréquente;
• Menstruation chez les femmes.

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Quelles maladies provoquent des ballonnements et ballonnements?

Maladies causant des problèmes d'estomac:

• Gastrite;
• Cholécystite;
• La colite;
• Entérite;
• Pancréatite;
• Cirrhose du foie;
• L'hépatite;
• Dyskinésie biliaire;
• Adhérences dans les intestins;
• Thrombose de la paroi intestinale;
• Obstruction intestinale;
• Sténose intestinale;
• Polypes intestinaux;
• La maladie de Crohn;
• Helminthiases (infestation par le ver);
• Blocage des voies urinaires;
• Diverticulite;
• L'appendicite;
• Ulcère peptique;
• Les calculs biliaires;
• Les tumeurs.

En outre, les facteurs suivants peuvent contribuer à la flatulence:

1. Syndrome de l'intestin enflammé.
2. Dysbactériose.
3. Intolérance au lactose (sucre du lait).
4. Mauvaise absorption du fructose, du saccharose, du raffinose, de l'amidon et du sorbitol.
5. Maladie coeliaque - l'incapacité de digérer le gluten.
6. Processus inflammatoire chronique.
7. Intoxication du corps.
8. Infection grave.
9. Maintenir un style de vie sédentaire.
10. La présence d'un excès de poids.

C'est important! Les femmes pendant la grossesse ont très souvent des ballonnements. Au début de la grossesse, cette maladie est l’un des signes de la grossesse. Dans les dernières périodes, les flatulences sont causées par une mauvaise alimentation, une augmentation de la taille de l'utérus et une croissance active du fœtus.

Les symptômes

Les signes cliniques de ballonnements et de formation excessive de gaz diffèrent en fonction des facteurs qui ont provoqué le développement de cette affection. En étiologie physiologique, les symptômes suivants sont typiques:

• Ventre durement hypertrophié;
• Sensation de lourdeur et de distension dans l'estomac;
• Sensation de plénitude après une petite portion de nourriture;
• Distinctement audible grondant et bouillonnant dans l'estomac;
• Hoquet fréquent;
• Roussir l'air;
• Douleur abdominale;
• Maux de tête sévères.

Outre les principales manifestations, les symptômes suivants peuvent survenir:

• Température corporelle élevée;
• Syndrome de douleur intense dans le péritoine, qui entrave le mouvement;
• L'abdomen augmente asymétriquement;
• Lourdeur constante dans l'abdomen;
• Nausées et vomissements persistants pendant plusieurs jours;
• Insuffisance fréquente des selles (constipation prolongée ou diarrhée);
• Flatulences persistantes;
• Mélange de sang ou de pus dans les selles;
• Crampes et évanouissements;
• Goût désagréable dans la bouche;
• Aversion pour la nourriture, constamment pas d'appétit;
• Fluctuations de la pression artérielle.

Qu'est-ce qui cause une indigestion prolongée accompagnée de flatulences? Lorsqu'un état similaire est observé pendant une longue période, des symptômes d'intoxication apparaissent:

• Faiblesse, malaise;
• Troubles du sommeil;
• Dépression et irritabilité;
• Troubles du rythme cardiaque;
• Essoufflement.

Attention! Tous les symptômes ci-dessus sont considérés comme les plus fréquents lors de distensions abdominales. Mais dans chaque cas, le tableau clinique sera différent.

Symptômes dangereux lors de distensions abdominales:

1. Perte de poids spectaculaire. Si un patient perd subitement un poids important sans changer son régime alimentaire et son mode de vie habituels (10% du poids total ou plus), cela peut être provoqué par une tumeur qui exerce une pression sur les intestins.
2. L'ascite (hydropisie abdominale) est une accumulation anormale de liquide dans le péritoine. Dans 10% des cas, il est causé par une maladie du foie et des tumeurs malignes.
3. Douleurs vives et soudaines dans l'abdomen, surtout si elles s'accompagnent de nausées et de vomissements. Cela peut être un signe d’obstruction intestinale due à une cicatrice ou à une néoplasie comprimant l’intestin et peut entraîner une complication aussi grave que la perforation intestinale.
4. Le sang dans les selles, les saignements vaginaux entre les règles et les saignements vaginaux chez les femmes ménopausées peuvent être causés par un météorisme grave.

La distension abdominale est parfois accompagnée de douleurs aiguës, d’une température corporelle élevée, de tensions dans la paroi du péritoine, d’un saignement de l’anus, d’un retard des selles et de l’excrétion de gaz. Cela signifie que le patient peut avoir un soi-disant "estomac aigu". Cette condition est particulièrement dangereuse et nécessite des soins médicaux immédiats.

Diagnostics

Afin de déterminer la cause finale des ballonnements, un ensemble d’études de laboratoire et d’instruments est nécessaire.

Tout d'abord, une enquête détaillée sur les patients est réalisée, il s'avère que son régime alimentaire et son régime alimentaire. L'histoire de cas et l'histoire sont étudiées. Un examen physique est effectué, incluant une palpation complète de la partie supérieure et de la paroi antérieure du péritoine. Ensuite, les études suivantes sont généralement recommandées:

• Tests sanguins (généraux et biochimiques);
• Analyse d'urine;
• Examen microscopique des matières fécales pour la présence de particules d'aliments, de parasites ou de vers;
• Tests respiratoires spéciaux pour détecter la présence de la bactérie Helicobacter pylori;
• Échographie du péritoine;
• Radiographie avec et sans contraste;
• FEGDS;
• Cholécystographie;
• Irrigoscopie;
• Sondage duodénal;
• Coloscopie;
• IRM et CT.

Traitement

Dans la plupart des cas, les ballonnements après avoir mangé peuvent être éliminés avec de simples remèdes à la maison et des changements alimentaires. Pour éliminer les causes de cette affection, utilisez des méthodes de traitement conservateur:

1. Réception des médicaments.
2. Adhésion permanente à la ration thérapeutique.
3. Méthodes de médecine alternative.

Afin de soulager les symptômes désagréables, un gastro-entérologue peut recommander un complexe de médicaments:

• Antispasmodiques, relaxant les muscles intestinaux (Drotaverinum, No-Spa);
• Probiotiques, rétablissant l'équilibre de la microflore dans les intestins (Lactrofilter, Linex);
• Prokinétique de la perméabilité intestinale (Trimedat, Motilium);
• Les antidépresseurs, qui agissent de manière apaisante sur le système nerveux, ont un effet positif sur les intestins (amitriptyline, fluoxétine).

Dans la lutte contre la flatulence aidera toujours certaines des règles de la nutrition:

• Abandonner les produits à l'origine de la formation excessive de gaz;
• Retirer de la diète des plats gras et épicés;
• Cuire uniquement des plats bouillis, cuits à la vapeur, cuits au four, cuits au four, sans huile ni graisse;
• Consommation régulière d'aliments 5 à 6 fois par jour en petites quantités;
• Il y a un besoin chaque jour strictement à la même heure;
• Mangez des aliments chauds (proches de la température du corps) et mastiquez bien;
• Il est nécessaire de manger dans une atmosphère détendue.

Quand les flatulences doivent être exclues du régime alimentaire de certains aliments:

• Fruits et baies: mûres, prunes, mangues, poires, avocats, pommes, bananes, raisins;
• Légumes: blanc et chou-fleur, asperges, poivrons, brocolis, ail, oignons, aubergines;
• Produits laitiers: glaces, yaourts, fromages à pâte molle et à la crème, fromages cottage;
• Légumineuses: pois, lentilles, haricots;
• Les édulcorants (sorbitol et maltitol) contenus dans les chewing-gums.

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Méthodes de médecine traditionnelle

En utilisant n'importe quelle recette à partir d'herbes médicinales, il est préférable de consulter d'abord votre médecin. Les médicaments à base de plantes sont utilisés pour les ballonnements et les flatulences:

• Eau d'aneth;
• Graines de carottes et de cumin;
• Fenouil et cardamome;
• Gingembre et raifort;
• Pied-de-poil;
• Pissenlit et plantain;
• Cerise noire et femme séchée;
• Graines d'anis et racines de valériane.

Quelques recettes de décoction utilisant des herbes médicinales:

1. De persil On verse 250 ml. eau chaude 20 grammes de graines de persil, infusées au bain-marie pendant une demi-heure et filtrés. Accepté par 1 cuillère à soupe. cuillère plusieurs fois par jour.
2. Eau d'aneth. On verse 250 ml. eau bouillante 1 cuillère à soupe. cuillère de graines d'aneth. Infusé 2 heures. Filtrer et utiliser un quart de tasse trois fois par jour.
3. De l'absinthe. On verse 250 ml. eau bouillante 1 cuillère à café d'herbes, infusée pendant une demi-heure et filtrée. Accepté par 1 cuillère à soupe. cuillère trois fois par jour avant les repas.

De plus, il est très utile d’utiliser les outils suivants pour la flatulence:

• Les bouillies (riz, mil et sarrasin) ont un effet bénéfique sur les intestins. Faites cuire le porridge un quart d'heure, puis ajoutez un peu d'huile de tournesol;
• Pain au son ou au son. Le matin, l'estomac vide, mangez une petite quantité de son de seigle;
• Jus de pommes de terre Dans la matinée, l'estomac vide, boire un verre de jus fraîchement préparé. Après avoir bu le jus, vous devez vous allonger pendant 30 minutes et vous pourrez prendre votre petit-déjeuner une heure plus tard. La durée du traitement est de 2 semaines.

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Prévention

Il est nécessaire de subir un examen prophylactique chez le gastro-entérologue tous les six mois. Les mesures spéciales pour prévenir les ballonnements ne sont pas disponibles. Cependant, vous devez suivre quelques règles simples pour vous débarrasser des flatulences:

• Cesser de fumer et de l'alcool;
• Maintenir un style de vie roulant, l'éducation physique et la marche après un repas;
• Respect du régime alimentaire recommandé par le médecin;
• Prendre des médicaments uniquement tels que prescrits par un médecin;
• Évitez les situations stressantes.

Les avis

Vladimir. Pendant longtemps, le soir et la nuit, les flatulences me procurent un fort inconfort. J'ai lu sur Internet que cela arrive souvent chez les hommes qui fument. Il est devenu très nerveux, pas de sommeil la nuit. Comment le traiter?

Irina. Le soir, je souffre souvent de ballonnements douloureux. Sur les conseils du médecin, elle a commencé à prendre des comprimés de Polysorb pendant le déjeuner. Le problème avec l'estomac n'est plus.

Oleg. Souvent, je mange un en-cas. Après avoir mangé, il est devenu le ventre gonflé. En soirée, l'abdomen devient gros, parfois malade et se tord à gauche ou en haut de l'abdomen. Dans une telle situation, Trimedat sauve bien.

Anna Le matin, il y a une condition où même sur un estomac vide, l'estomac est plein, et il n'y a pas de sensation de faim. Je fais du thé avec ma mère, ma belle-mère et la camomille. Je bois un verre, en une heure cela devient plus facile.