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Causes et traitement des flatulences et des gaz graves

Après avoir mangé, chaque personne forme une petite proportion de gaz qui n’interfèrent pas avec le fonctionnement normal du corps, lequel est excrété pendant la défécation. En cas de forte distension abdominale, le patient ressent une sensation de lourdeur, son estomac semble se gonfler de l'intérieur. Dans cet article, nous allons révéler les causes de cet état et vous dire quoi faire dans ce cas.

Causes de la maladie

La formation de gaz sévère est permanente et temporaire. Le premier type survient à la suite de pathologies abdominales. Temporaire se développe en raison de troubles digestifs, l'accumulation de gaz ou de liquides. Lorsque le fonctionnement anormal de l'abdomen est observé, les causes peuvent être très diverses: d'un régime incorrect à de graves problèmes de santé. Les plus communs sont:

  • Utilisation incontrôlée d'aliments contenant de grandes quantités de fibres. Les glucides facilement digestibles commencent le processus de fermentation, entraînant un estomac lourd.
  • Au cours du repas, l'air est avalé. Cela est particulièrement vrai si le repas a lieu pendant le mouvement, la hâte, la conversation. Une personne a l'estomac, des nausées. /
  • Grande consommation de nourriture. Consommer une grande quantité de nourriture à la fois conduit souvent à ce problème.
  • La motilité intestinale altérée conduit souvent au syndrome de l'estomac irritable.
  • Lorsque le ventre se gonfle juste après un repas, il peut parler de maladies telles que: gastrite, pancréatite, entérite.
  • La cause de cette affection est souvent la dysbiose intestinale. Une fois que les défenses de l'organisme sont affaiblies, les intestins sont attaqués par des bactéries étrangères, ce qui entraîne une forte flatulence.
  • Souvent, l'estomac devient gonflé pendant la grossesse. Au premier trimestre, cela est dû à l'augmentation de la production de progestérone, au troisième, à l'augmentation de la pression utérine.
  • Constipation chronique
  • Production insuffisante d'enzymes digestives.

Symptômes de distension abdominale

Beaucoup de gens ne font pas attention au fait que des gaz forts sont produits dans leur corps. Les signes d’un état pathologique progressent progressivement et, parallèlement, une personne qui ne se fait pas remarquer par elle-même s’habitue au malaise.

Si l'estomac est bouffi, alors cela donne beaucoup d'inconvénients, il se tourne vers le médecin, tout en se plaignant des symptômes suivants:

  • augmentation du volume abdominal
  • grondement lumineux dans le tube digestif, entendu en position couchée,
  • forte tension du diaphragme observée lors de l'inclinaison vers l'avant,
  • après avoir mangé, le patient est obligé de régurgiter l'air,
  • sensation de lourdeur
  • violation de la chaise,
  • coliques intestinales,
  • flatulences

En règle générale, les symptômes ci-dessus disparaissent après l'évacuation des gaz. Si un patient a un stade avancé de la maladie, il peut présenter des signes d'intoxication générale, tels que:

  • mal de tête
  • état fébrile
  • faiblesse
  • perte totale d'appétit
  • essoufflement
  • l'insomnie
  • arythmie,
  • diminution de l'immunité corporelle.

Quand demander des soins médicaux d'urgence

Habituellement, les gens ne font pas attention si l'estomac est gonflé. Cependant, certains symptômes doivent apparaître dès que possible et consulter un médecin, car ils peuvent parler d'une maladie aussi grave que l'obstruction intestinale. Ceux-ci incluent:

  • ventre gonflé de manière asymétrique;
  • difficile de toucher le ventre;
  • traînées de sang dans les matières fécales;
  • augmentation de la température corporelle;
  • l'estomac est très douloureux et gonflé;
  • perte de poids nette;
  • douleur à la poitrine;
  • nausée accompagnée de vomissements.

Diagnostic de distension abdominale

Si un patient a une distension abdominale, quelle en est la cause et que seul le médecin pourra faire après l’examen. Tout d'abord, il essaiera d'identifier le tableau clinique de la maladie et de savoir ce que le patient a mangé.

Après quoi, il nommera l'examen suivant:

  • analyse des selles pour la détermination de la microflore intestinale,
  • l'étude de la bile,
  • étude du suc gastrique,
  • Échographie des organes abdominaux,
  • examen bactérien des matières fécales.

Le médecin traitant devrait prescrire un traitement adéquat uniquement sur la base des résultats obtenus.

Problèmes de traitement

Que faire si un ventre est régulièrement enflé, seul un expert le dira. Tout d'abord, il est nécessaire de rechercher et d'éliminer la raison qui provoque le gonflement de l'estomac. Le traitement de cette pathologie repose sur les principes suivants:

  • correction de régime;
  • thérapie de la maladie qui a provoqué des ballonnements;
  • la nomination de médicaments qui restaurent la fonction motrice de l'intestin;
  • thérapie pour aider à restaurer la microflore intestinale;
  • élimination des gaz accumulés dans le corps.

L'exercice quotidien, marcher dans l'air frais aidera également à se débarrasser des flatulences.

Traitement de la toxicomanie

Les médicaments suivants peuvent aider à traiter les ballonnements:

  • Charbon activé pris avant les repas pour 2-3 comprimés, préalablement dissous dans de l'eau.
  • Élimine les gaz et les substances toxiques Smekta, Polyphepan.
  • Les spasmolytiques, par exemple No-shpa, Spazmalgon, aideront à soulager la douleur.
  • Espumizan peut être utilisé non seulement pour le gonflement temporaire, mais également à la suite de maladies chroniques.
  • Le charbon blanc est une fibre alimentaire gonflée qui collecte les gaz et les toxines.
  • Si la pathologie est causée par un dysfonctionnement du pancréas, les enzymes digestives aideront à éliminer la cause, par exemple, Festal, Mezim forte.
  • Lorsque la dysbiose prescrire des médicaments qui normalisent la fonction de l'intestin tels que la lactobactérine, Bifidumbacterin, Linex.
  • Duphalac active l'activité des bactéries bénéfiques et inhibe les agents pathogènes.

Ballonnements

Les nutritionnistes, pour éviter les ballonnements, recommandent des repas fréquents mais fractionnés. Il est nécessaire de manger lentement tout en mastiquant lentement les aliments. Produits indésirables dans cet état:

  • des raisins;
  • les bananes;
  • les légumineuses;
  • des pommes;
  • les poires;
  • pâtisseries fraîches;
  • poisson salé;
  • lait gras;
  • orge perlière.

Lorsque ballonnement est montré les plats suivants:

  • la viande maigre cuite;
  • poisson maigre;
  • soupe en purée;
  • oiseau maigre;
  • les céréales;
  • des grenades;
  • les betteraves;
  • thé vert;
  • pruneaux
Souvent, l'utilisation d'aliments frits et gras peut provoquer un ventre trop enflé. Il est nécessaire d'exclure complètement les provocateurs de ce processus. Il est préférable de remplacer le lait par des produits laitiers fermentés, le pain de blé par du pain à grains grossiers.

Médecine populaire

Pas mal prouvé dans le traitement de la distension abdominale médecine traditionnelle. Cependant, il convient de rappeler que toutes les méthodes traditionnelles peuvent être appliquées après consultation d'un spécialiste et en association avec un traitement conservateur.

  • Le plus souvent, le fenouil est utilisé à ces fins. Pour ce faire, prenez 1 cuillère à soupe. l graines d'aneth, versez ½ l. eau bouillante. Insister pour 3 heures dans un endroit chaud. Les adultes devraient consommer 1/3 tasse 3 fois par jour avant de manger. En outre, l'aneth peut être cuit avec une décoction. 1 c. À thé graines d'aneth verser 1 tasse d'eau froide, laisser mijoter à feu doux pendant 15 minutes. Cool, boire 1 verre deux fois.
  • Racine de persil pré-hachée (1 c. À thé.) Versez 1 tasse d’eau froide. Laisser reposer 15 minutes, puis porter à ébullition, filtrer et prendre une gorgée toutes les heures. Pendant la journée, 1 tasse de bouillon est bue.
  • Prendre 1 c. Thym, graines d'aneth, versez 1 tasse d'eau bouillante, laissez reposer pendant 10 minutes, puis portez à ébullition, prenez une demi-heure pour manger toutes les 60 minutes.
  • Pour la prochaine perfusion, vous devez prendre 1 cuillère à soupe. l fenouil, valériane et 2 c. l menthe. 2 c. À thé la collection résultante, versez 250 ml d’eau bouillante, insistez pendant une demi-heure, filtrer. Buvez ½ tasse deux fois.
  • Et aussi la racine de gingembre aide bien, elle stimule la digestion, tue les bactéries pathogènes. Pour éliminer les flatulences, il faut le dissoudre immédiatement après un repas.

Exercices de metiorizma

La gymnastique médicale, qui peut être pratiquée à la maison, aidera à éliminer les ballonnements, car elle ne nécessite pas d’entraînement spécial. Cependant, avant de procéder à sa mise en œuvre, vous devez vous assurer qu'il n'y a pas de changements majeurs dans le tractus gastro-intestinal.

  • Allongez-vous sur le côté gauche et serrez les jambes le plus près possible du ventre. Dans cette position, il est recommandé de s’allonger pendant 1 minute, puis de tourner délicatement le dos, puis le côté gauche, en tirant également les jambes vers le ventre;
  • se mettre à quatre pattes et prendre une profonde respiration, tout en soulevant le bassin et la tête, en baissant le dos en dessous. Puis, à un rythme lent, pliez le dos, la tête appuyée contre la poitrine lorsque vous expirez;
  • De la position précédente, vous devez pousser votre jambe gauche en avant, déplacer le genou de la jambe droite en arrière. Les mains se lèvent et atteignent cette position pendant 8 respirations.

Éliminer la formation de gaz accrue est facile à la maison, pour cela, vous devez équilibrer votre régime alimentaire, marcher plus et faire des exercices simples.

Lourdeur et ballonnements dans l'estomac

Une lourdeur dans l'estomac, des ballonnements, de tels symptômes apportent de nombreuses sensations désagréables et détériorent la qualité de la vie. Une telle condition peut entraîner une insuffisance respiratoire.

En règle générale, les symptômes sont caractéristiques des personnes qui mangent constamment de façon excessive ou dont les échanges gazeux sont interrompus.

Mais ce ne sont que des causes mineures, il existe d'autres facteurs qui s'accompagnent de symptômes similaires, mais ils indiquent déjà le développement de maladies.

Causes courantes de ballonnements et de sévérité

Souvent, des personnes sans problèmes pathologiques, des maladies chroniques, une lourdeur à l'estomac et des ballonnements apparaissent pour les raisons suivantes:

  1. Produits non compatibles. Si les produits sont différents et non combinés, des troubles digestifs surviennent les uns avec les autres. Après un tel composé, une personne commence à accumuler une grande quantité de gaz, une digestion des produits se produit dans l'estomac, provoquant ainsi un gonflement et une lourdeur.
  2. Soda Avec l'utilisation fréquente de ces boissons commence à gonfler, mais ce n'est pas significatif. Beaucoup de gens utilisent la solution de soude pour les ventouses, qui est souvent utilisée pour les brûlures d'estomac, mais cela ne fait qu'augmenter l'inconfort et les gaz sont libérés encore plus.
  3. Mauvaise nutrition. Une personne en bonne santé a un problème s’il commence à manger sur le pouce, ne mâche pas les aliments avec soin, parle et boit des aliments et d’autres boissons pendant les repas. En raison de tous ces facteurs, une grande quantité d'air est avalée, qui s'accumule et ne peut normalement pas sortir. La distension abdominale commence et une lourdeur est ressentie dans l'estomac, des éructations peuvent survenir.
  4. Nourriture nuisible. Si une personne abuse de produits gras, frits et autres produits nocifs pour le tractus gastro-intestinal, en particulier avant le coucher, la digestion est compliquée et perturbée.

Il y a souvent une lourdeur dans l'estomac depuis le matin, il peut y avoir une douleur et des crampes dans l'estomac.

Si les symptômes ne disparaissent pas pendant quelques jours, vous devez contacter immédiatement un médecin, car les raisons peuvent être cachées dans le cas de maladies graves.

Il y a d'autres causes de ballonnement que vous devez connaître pour pouvoir effectuer le traitement nécessaire. En règle générale, ils sont causés par des troubles ou des maladies gastro-intestinaux.

Autres raisons

Les causes de la douleur et de la lourdeur dans l'estomac peuvent être les suivantes:

  1. Constipation Avec une constipation fréquente, qui ne disparaît pas avant quelques jours, un inconfort apparaît. En raison du surpeuplement des intestins, les patients peuvent ressentir de fortes douleurs à l’estomac, des ballonnements et des douleurs. En cas de constipation, le corps commence à être intoxiqué par des toxines, à la suite desquelles la peau devient grisâtre, une éruption cutanée apparaît sur la peau.
  2. Allergie. Dans les allergies alimentaires, les personnes peuvent présenter des flatulences, une lourdeur au bas de l'abdomen et d'autres symptômes provoquant des allergènes alimentaires. Un problème similaire peut être lié à un changement brutal du menu du jour. Les allergies alimentaires peuvent être complétées par des modifications des selles, des gaz et des crampes sévères.
  3. Dysbactériose. Si la microflore intestinale est perturbée, les patients manquent d’enzymes pour digérer les aliments et absorber les substances utiles. De ce fait, plus de bactéries pathogènes que d’utiles apparaissent dans les intestins, elles provoquent une lourdeur de l’estomac et des ballonnements. Lorsque la dysbiose peut entraîner une fatigue intense, un changement des selles et une immunité réduite.
  4. Les parasites. Lorsqu'ils sont infectés par des vers et d'autres types de parasites, les personnes développent une constipation, à la suite de laquelle une formation accrue de gaz commence, ce qui entraîne une lourdeur et des ballonnements dans l'estomac. De tels organismes ont un impact négatif sur l'état général d'une personne et peuvent entraîner des maladies telles que la gastrite ou les ulcères, ainsi qu'une violation de la microflore, responsable de la dysbiose.
  5. Gastrite. Lorsque l'inflammation du tube digestif, la gastrite est diagnostiquée. Avec cette maladie, les patients développent des brûlures d'estomac, des éructations fréquentes qui laissent un goût amer dans la bouche, des douleurs et des ballonnements. La peau du patient se dessèche et commence à se décoller. En cas de gastrite chronique, la lourdeur de l'estomac et le gonflement apparaîtront constamment après ou avant le repas.
  6. Les hémorroïdes. Avec le développement d'hémorroïdes chez les patients, les principaux symptômes peuvent être complétés par la libération de sang lors des selles, ainsi que par des fissures au niveau de l'anus.

Un problème similaire apparaît souvent chez les femmes enceintes, ainsi que dans la population, ce qui mène à un style de vie sédentaire.

Souvent, avec les hémorroïdes, il y a une sensation de brûlure dans l'anus, les membres peuvent devenir engourdis, étourdis, même s'évanouir et le travail du cœur devient plus rapide.

Les raisons décrites doivent être traitées et plus vite cela est fait, plus vite vous pourrez vous débarrasser des sensations désagréables.

De plus, pour chaque maladie, il existe une approche individuelle, qui est effectuée après le diagnostic complet du patient et la collecte de toutes les données.

Maladie de l'intestin

La sévérité de l'estomac et la distension abdominale sont les principaux symptômes de diverses maladies intestinales et de ses voies. Parmi les principales maladies sont:

  1. Pathologie de l'intestin grêle. Les patients commencent une formation de gaz sévère, ainsi que des douleurs au nombril. Les gaz commencent quelques heures après le repas.
  2. Entérite sous forme aiguë. Dans cette maladie, les selles sont remplacées par des selles régulières pour la diarrhée persistante, qui est complétée par des douleurs abdominales et des gaz dans l'estomac.
  3. Entérite sous forme chronique. Dans cet état, une douleur plus prononcée apparaît, des flatulences apparaissent souvent après la consommation de produits laitiers.
  4. La colite La pathologie est caractérisée par une douleur spasmodique et aiguë. En raison de la forte rupture du terrain commence la gravité.
  5. Dyskinésie. Il s’agit d’une maladie qui affecte négativement l’activité de l’intestin, ce qui entraîne le début des seuils de douleur de l’abdomen, ainsi que son souffle même, peut-être un grondement. Le problème se produit chez les personnes ayant une mauvaise posture ou une posture incorrecte. Cela provoque des changements d'organes à l'intérieur.
  6. Échec de la circulation sanguine dans le tube digestif. Avec le blocage des veines et des artères, les patients commencent à ressentir une douleur intense à l’intestin dans différentes parties de celle-ci. Les matières fécales ne peuvent normalement pas passer, il y a donc une lourdeur dans l'estomac.
  7. Maladies neurogènes. Avec ce diagnostic, les gens souffrent de ballonnements et perturbent le travail du tube digestif dans son ensemble. Le problème est causé par des expériences constantes, des stress.

Les médecins peuvent établir les causes et prescrire un traitement uniquement après une étude complète du corps. Il n'est pas recommandé de s'auto-diagnostiquer et de traiter ensuite.

Si les médicaments ne sont pas choisis correctement, la maladie ne fera qu'empirer, entraînant des complications irréparables.

Méthodes de traitement

Si les symptômes apparaissent ponctuellement et que les causes d'une telle affection sont connues, il est alors permis d'utiliser certains moyens pour soulager la douleur, la lourdeur de l'estomac et d'autres sensations.

Parmi les outils efficaces autorisés à utiliser le plus d'émissions:

  1. Absorbants Ces médicaments peuvent absorber diverses substances nocives, poisons et toxines qui provoquent une gêne, puis les éliminer naturellement. "Enterosgel", "Polysorb" ou du charbon actif conventionnel sont utilisés pour le traitement.
  2. Médicaments pour la normalisation de l'activité gastro-intestinale. Il existe des médicaments qui améliorent la motilité de l'estomac et des intestins. Ces médicaments comprennent "Motonium", "Motilium".

De tels outils peuvent éliminer une forte réduction de la muqueuse intestinale et de l’estomac.

Il n'est pas recommandé de prendre de tels médicaments souvent car ils peuvent affecter négativement le système nerveux et affaiblir le tube digestif.

Si les problèmes d'estomac sont plus graves et sont provoqués par des maladies, les médecins utilisent alors d'autres moyens pour soulager les symptômes:

  1. Si une dysbactériose est détectée, des médicaments contenant des bactéries bénéfiques sont utilisés. Pour ce faire, vous pouvez utiliser "Bifiform", ainsi que "Linex". Dans certains cas, le médecin peut prescrire l'utilisation de "Lactofiltrum".
  2. En cas d'allergie, les médecins utilisent un traitement à long terme avec des antihistaminiques. Ceux-ci incluent "Desal", "Claritin".
  3. La forme aiguë de la gastrite est traitée assez longtemps et les médicaments doivent arrêter la sécrétion accrue d'acide dans l'estomac. Des médicaments efficaces pour combattre - "Oméprazole", "Rabéprazole". En outre, les médicaments utilisés ne permettent pas d’endommager d’autres organes humains, notamment Renny, Gaviscon.
  4. Si le problème est d'ordre neurogène, des préparations sédatives sont utilisées, qui peuvent être constituées de matières premières végétales ou chimiques. Les médicaments sont prescrits par un médecin qui comprend ce qui sera meilleur dans un cas particulier. Pour ce faire, utilisez "Persen" ou "Afobazol".
  5. Némozol ou Dekaris peuvent enrayer les problèmes d’estomac causés par des parasites. Ces médicaments peuvent détruire à la fois les larves de vers et les parasites adultes.

Afin de récupérer rapidement et de vous débarrasser des symptômes, en plus des médicaments, vous devez suivre un régime bien équilibré, qui ne contiendra que des produits utiles pour le tube digestif et le corps.

Le régime alimentaire dans ce cas est envoyé pour améliorer la digestion, et a également une irritation minimale de la muqueuse gastro-intestinale.

Il est recommandé d'abandonner complètement la période de traitement des aliments frits, des aliments gras, ainsi que des aliments épicés, salés et sucrés.

Il est interdit de boire des boissons gazeuses, de mâcher de la gomme, d'utiliser des fast-foods, tels que des fast-foods et des aliments.

Remèdes populaires

Si vous avez des symptômes désagréables, vous pouvez essayer de vous en débarrasser à l'aide de remèdes populaires. De plus, ces méthodes peuvent être utilisées en complément d'un traitement médicamenteux.

Parmi les outils efficaces émettent:

  1. Pour retarder les selles et les ballonnements, on utilise du jus de citrouille, uniquement frais. Il devrait être bu sur 3 verres tout au long de la journée.
  2. Vous pouvez extraire le jus d'aloès et ajouter 1 partie de miel à 3 parties de jus. Après agitation, le médicament est utilisé pendant 1 c. tous les matins avant le petit déjeuner et avant de se coucher. Cette méthode n'est pas recommandée dans les pathologies des reins, du foie et de la vésicule biliaire. En outre, l'outil ne s'applique pas aux hémorroïdes.
  3. L'aneth et ses graines aideront très bien. Cette plante peut aider avec de nombreuses maladies et troubles du tractus gastro-intestinal. L'ingrédient soulage la douleur, la digestion dans l'estomac, les gaz et la sévérité, améliore l'appétit et peut entraîner des parasites. Pour le traitement, vous devez 1 cuillère à soupe. les graines ajoutent 250 ml d'eau bouillante et partent pendant une heure. Buvez l’outil en entier, en le divisant en portions égales pour toute la journée. Les très verts peuvent être utilisés pendant la cuisson.
  4. Lorsque l'enflure et la sévérité aidera la camomille ordinaire et d'autres herbes qui font la perfusion. Pour ce faire, ajoutez 2 parties de camomille et 1 partie de racine de valériane, menthe poivrée et calendula. Après avoir mélangé les ingrédients dans 1 cuillère à soupe. en recueillant 250 points d'eau bouillie, on les ajoute à la vapeur dans un thermos pendant 8 heures. Vous devez prendre ce médicament toute la journée, à parts égales, une heure avant le repas. Non recommandé pour la haute pression.
  5. De la gravité et de l'enflure aidera les médicaments mère et belle-mère. Il peut protéger la muqueuse, soulage l'inflammation. Besoin de 2 c. les herbes ajoutent 250 ml d’eau bouillante et après une heure, la boisson est filtrée. Il faut boire des moyens au 1 er St. 30 minutes avant le repas.
  6. Plantain utile, qui doit être mis dans un verre dans un volume de 1 cuillère à soupe. et ajoutez de l'eau bouillante. Au bout de 4 heures, ajoutez 1 c. miel et boire 1 c. avant les repas. La boisson peut être conservée au réfrigérateur pendant quelques jours.
  7. Quand un ulcère peut être traité avec du jus de chou et de laitue. Pour cela, vous devez utiliser 2 c. jus pendant une demi-heure avant les repas. Progressivement, le volume augmente jusqu'à 100 ml. La durée du traitement est de 30 jours, au bout desquels les symptômes disparaissent.
  8. La perfusion d’Hypericum est utilisée pour les inflammations. Pour ce faire, 1 cuillère à soupe. 250 ml d’eau bouillante sont ajoutés aux herbes et, au bout de 5 minutes, le produit peut être bu. Le jour où vous devez prendre 3 tasses de ces boissons, un cours de 2 à 4 semaines. Le millepertuis est recommandé pour la gastrite, car l'ulcère peut commencer à faire mal.
  9. Plus d'aide avec les ballonnements et la sévérité de l'estomac fruit de la cerise. Pour ce faire, il est recommandé d'ajouter une tasse d'eau bouillante à 10 grammes de fruits secs et laisser bouillir pendant un quart d'heure.

Lorsque le bouillon est réduit, vous devez insister pendant encore une demi-heure, après quoi vous ajoutez 20% de teinture de propolis, dans un volume de 30 gouttes. Vous devez boire ce médicament pendant ½ tasse 30 minutes avant le repas.

Lors de l'utilisation de remèdes populaires à des fins de traitement ou de prévention, il est recommandé de discuter de l'accueil avec le médecin afin de ne pas vous nuire.

Certains médicaments ont un effet positif sur le tube digestif, mais négativement sur d'autres organes et maladies.

Pourquoi le ventre puchit - les principales causes des ballonnements et des gaz forts

L'augmentation de la formation de gaz, accompagnée d'une gêne et d'une augmentation du volume de l'abdomen, indique une perturbation des processus digestifs et d'éventuelles anomalies des organes abdominaux. Aujourd'hui, nous allons parler des causes et du traitement des ballonnements et découvrir comment vous pouvez faire face à un symptôme déplaisant à l'aide de médicaments et de remèdes populaires.

Physiologie ou pathologie?

La formation de gaz dans l'intestin se produit constamment, ce processus est considéré comme la norme physiologique pour une personne en bonne santé. Le volume de gaz intestinaux émis par jour varie de 700 ml à 1,5 litre. Les gaz sont constitués de méthane, d'azote, d'un hydrocarbure volatil et de dioxyde de carbone. Leur formation contribue à l'air qui pénètre dans l'estomac si une personne est en train de manger activement. Mais la majeure partie des gaz émettent des bactéries qui habitent les intestins, en cours de digestion et de division des aliments.

À l'avenir, les composés gazeux quittent le corps sous forme d'éructations et sont partiellement absorbés dans le sang par les vaisseaux, mais la partie principale est sécrétée par le rectum. Si une personne est en bonne santé et que les processus digestifs se déroulent sans déviations, le dégagement de gaz se passe inaperçu, sans être accompagné d'une odeur désagréable et de sons caractéristiques.

Mais lorsque le système digestif fonctionne mal, il se produit des ballonnements, des flatulences et une formation accrue de gaz. Une personne ressent une gêne, des larmoiements, des grondements et une lourdeur à l'estomac. Après avoir mangé, il se produit un dégagement marqué de gaz avec une odeur désagréable, des spasmes douloureux causés par l’étirement des parois intestinales, des éructations au goût désagréable, des nausées, des selles bouleversées. Mais la gêne disparaît généralement rapidement après une selle. Pourquoi l’estomac gonfle-t-il, quelle est la cause d’une telle affection? Faisons-le haut.

Causes de distension abdominale - pourquoi l'estomac est-il constamment bouffi?

On pense qu'une distension abdominale et une augmentation de la formation de gaz peuvent être causées par un régime alimentaire anormal ou des maladies associées du système digestif. Le plus souvent, il suffit d'adapter le régime pour que les symptômes désagréables associés aux flatulences disparaissent. Tous les produits alimentaires, à partir desquels l’estomac est enflammé et la formation de gaz augmente, peuvent être divisés en plusieurs groupes:

  • produits contenant des fibres grossières. La formation accrue de gaz provoque la consommation de légumineuses (pois, haricots), de chou blanc, d'oignons, de tomates, de pommes, de raisins, de poivre bulgare, de navets, de radis;
  • les produits qui contribuent à améliorer les processus de fermentation et de putréfaction des intestins (pâte brisée, pain de seigle);
  • aliments riches en gluten (céréales, saucisses, sauces);
  • produits laitiers qui provoquent des ballonnements avec un manque d'une certaine enzyme digestive responsable de la digestion du lactose.

En outre, l'inconfort et les ballonnements provoquent des aliments riches en «glucides rapides» (bonbons, chocolat), boissons sucrées, bière, kvas. Les troubles de l’alimentation sont facilités par le grignotage «sur le pouce», parler tout en mangeant, en mangeant trop, en mangeant des aliments lourds, épicés ou gras.

La cause des ballonnements et de la formation de gaz peut être un stress chronique, un stress psycho-émotionnel, des dépressions nerveuses. Tous les processus dans le corps sont contrôlés par le système nerveux et la violation de ses fonctions affecte négativement l'état du corps, provoquant des dysfonctionnements du système digestif et d'autres conditions pathologiques.

Chez les femmes, la cause de cette affection peut être le syndrome prémenstruel (SPM) ou la fin de la grossesse, lorsque le fœtus exerce une pression sur les organes internes et perturbe les intestins.

Le météorisme du matin, causé par la difficulté de flatulences dans une certaine position qu’un individu prend dans un rêve, est considéré comme un phénomène totalement inoffensif. Après le réveil, lorsque le corps revient au mode actif, ces phénomènes disparaissent.

Distension abdominale

Les maladies du tube digestif, en plus des ballonnements, s'accompagnent de nombreux symptômes caractéristiques: nausées, vomissements, troubles des selles, douleurs abdominales et sensation d'amertume dans la bouche. Les experts identifient plusieurs groupes de maladies qui entraînent une formation accrue de gaz:

  • Conditions pathologiques associées à une digestion altérée, une déficience enzymatique, une diminution de la production d'acides biliaires et une stase biliaire. En conséquence, la nourriture est mal digérée et absorbée, les processus de fermentation et de décomposition sont intensifiés dans l'intestin, accompagnés d'une formation accrue de gaz.
  • Ballonnements mécaniques. Il se produit en violation de la perméabilité intestinale causée par un processus tumoral, des adhérences ou une sténose (rétrécissement des parois).
  • Flatulences dynamiques. Développe en violation de la fonction motrice intestinale. Un tel état peut être provoqué par une mauvaise alimentation, une sédentarité, un processus inflammatoire, des infections graves et une intoxication du corps.
  • Maladies inflammatoires des intestins et des organes abdominaux (hépatite, cirrhose, cholécystite, pancréatite, maladie de Crohn, syndrome de l'intestin irritable, colite d'étiologies diverses).
  • Une cause fréquente d’inconfort est une violation de l’absorption des gaz dans le sang due à un gonflement et une inflammation des parois intestinales ou à un blocage des vaisseaux sanguins avec des caillots sanguins.

La distension abdominale permanente, conséquence de la maladie, ne disparaît pas après ajustement de la nutrition. Au fil du temps, la santé d'une personne se détériore et d'autres symptômes apparaissent:

  1. constipation chronique ou diarrhée;
  2. douleur abdominale d'intensité variable;
  3. manque d'appétit;
  4. nausée, vomissement;
  5. éructations, brûlures d'estomac;
  6. goût désagréable dans la bouche, plaque sur la langue.

Si les ballonnements sont accompagnés de diarrhée, la cause de cette affection peut être:

  • dysbactériose,
  • invasions helminthiques,
  • entérocolite allergique,
  • infections intestinales.

Ces symptômes sont caractéristiques du syndrome du côlon irritable ou de lésions hépatiques graves (cirrhose).

Ballonnements comme symptôme

Si la distension abdominale et la formation de gaz se produisent en même temps que la douleur, cela peut être un signe des pathologies suivantes:

  • maladies gynécologiques (inflammation des appendices, myome, endométriose, grossesse extra-utérine);
  • entérocolite chronique;
  • La maladie de Crohn;
  • péritonite (inflammation du péritoine);
  • obstruction intestinale aiguë;
  • dyskinésie biliaire;
  • exacerbation de pancréatite, cholécystite, maladie de calculs biliaires.

Si la distension abdominale est accompagnée d'éructations, de vomissements, de constipation, les pathologies énumérées ci-dessus peuvent devenir la cause de troubles ou d'exacerbations de colites chroniques, de gastrites, d'occlusions intestinales aiguës, de maladies des calculs biliaires, de lésions graves du foie ou du pancréas.

Dans les maladies de l'intestin grêle, la douleur survient dans le nombril et les gaz qui en résultent gonflent l'estomac de l'intérieur. Les symptômes apparaissent après avoir mangé et sont accompagnés de grondements d'estomac et de flatulences.

Lors de l'exacerbation de l'entérite, des selles liquides apparaissent, les aliments ne sont pratiquement pas absorbés, l'état de la peau et des cheveux se détériore et le patient perd du poids. Il y a une irritabilité marquée, l'estomac gonfle et fait mal, il y a une éructation avec un goût désagréable. Les processus inflammatoires dans les intestins et la colite sont également accompagnés de diarrhée, de spasmes douloureux, d'une augmentation du volume de l'abdomen.

Lorsque la dyskinésie biliaire perturbe la motilité intestinale, il se produit une constipation atonique, des symptômes d'intoxication du corps, une jaunissement de la peau, l'estomac enflé et en ébullition, une sensation de vidange incomplète de l'intestin. Trop manger, perturber le régime, les facteurs de stress peuvent provoquer des symptômes désagréables.

Dans la cholécystite, l'hépatite, la cirrhose, le manque de production de bile et la perturbation de son écoulement par la vésicule biliaire deviennent la cause des ballonnements. La consommation d'aliments épicés et gras provoque des symptômes caractéristiques (ballonnements, flatulences, diarrhée, douleurs dans l'hypochondre droit).
Regardez une vidéo de 2 minutes où le médecin explique en détail les causes du ballonnement et comment traiter cette affection.

Que faire en cas de symptômes alarmants et de malaises associés aux ballonnements?

Il est nécessaire de demander conseil à un spécialiste (thérapeute, gastro-entérologue), de subir un examen complet et de déterminer la cause de cette affection. Après cela, vous pourrez commencer le traitement, qui comprend les médicaments, l’utilisation de recettes populaires, l’adaptation du mode de vie et la nutrition.

Ballonnement abdominal - traitement approprié

Une distension abdominale accompagnée de vomissements, de douleurs abdominales aiguës, de gaz et de selles en retard, de saignements à l’anus, d’une chute brutale de la tension artérielle ou d’une perte de conscience indique une affection que les médecins appellent «abdomen aigu». Dans ce cas, il est nécessaire d'appeler immédiatement une ambulance pour hospitaliser le patient à l'hôpital, où le patient sera probablement opéré.

  • Absorbants Ce sont des médicaments qui absorbent les toxines et les substances nocives, éliminent la formation de gaz et les ballonnements. Les produits populaires sont le charbon actif, Enterosgel, Polysorb, Smekta. Les médicaments sont pris conformément aux instructions, charbon actif - à raison de 1 comprimé par 10 kg de poids.
  • Les médicaments qui éliminent les flatulences (appelés antimousses). Espumizan, Infacol, Simicol, Simethicon, Mezim Forte figurent sur cette liste. Les substances actives des médicaments éliminent la formation accrue de gaz, facilitent l’absorption des gaz dans le sang et leur élimination du rectum.
  • Plantes médicinales à effet carminatif. Dans la pharmacie, vous pouvez acheter «récolte carminative», «eau d'aneth», teinture de fenouil et de fruits au cumin, qui réduisent la formation de gaz dans les intestins.
  • Antispasmodiques. Si les ballonnements sont accompagnés de spasmes douloureux, vous pouvez prendre des médicaments - antispasmodiques (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverine). Les préparations enzymatiques (pancréatine, créon, festal) aideront à améliorer la digestion et à éliminer les flatulences.

Si la dysbactériose est la cause des ballonnements, prenez des probiotiques (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Ces produits contiennent des bactéries lactiques bénéfiques qui aideront à restaurer la microflore bénéfique et à normaliser les processus digestifs.

Remèdes populaires pour ballonnements

Pour le traitement de la flatulence et des ballonnements à la maison, vous pouvez utiliser des recettes folkloriques éprouvées par le temps:

  1. Infusion à partir de graines d'aneth ou de fenouil. Pour sa préparation 1 c. les graines versent 200 ml d'eau bouillante, insistez 20 minutes, filtrez. Buvez ce volume de perfusion avant chaque repas pendant 10 jours, après quoi ils font une pause de 7 jours et répètent le traitement.
  2. Infusion de persil. Pour la préparation d'un remède, vous devez prendre des feuilles de persil frais (une petite quantité suffit), hacher, verser un litre d'eau bouillante et laisser infuser pendant 8 heures. La perfusion terminée est filtrée et prendre 1/2 tasse après les repas.
  3. Thé à la menthe et au gingembre. La menthe poivrée a des propriétés apaisantes et le gingembre exerce une action anti-inflammatoire et antimicrobienne. La boisson médicinale est préparée à base de feuilles de menthe et de racine de gingembre hachées, à parts égales (1 c. À thé). On verse 250 ml d'eau bouillante, insiste une demi-heure sous un couvercle fermé, filtre et boit cette boisson avant chaque repas.

Un bon remède pour réduire les flatulences dans les intestins est une décoction de graines de citrouille, du thé à la camomille, du millepertuis ou de la sauge, une décoction de fruits de cerise, des feuilles de la mère - et une belle-mère ou un plantain. Afin de ne pas provoquer de complications indésirables, consultez votre médecin avant d’utiliser des recettes traditionnelles.

Thérapie de régime

La nutrition pour les ballonnements devrait être fractionnaire. Les aliments doivent être pris souvent (5 à 6 fois par jour), en petites portions, de préférence au même moment. Cela aidera à établir le processus digestif et à améliorer la production d'enzymes digestives. En conséquence, les aliments seront mieux digérés et les processus de fermentation et de pourriture dans l'intestin, entraînant une formation accrue de gaz, diminueront. Entre les repas, il devrait y avoir un intervalle de trois heures. Les collations fréquentes avec des aliments riches en «glucides rapides (pâtisseries, pâtisseries)» doivent être exclues, car elles augmentent la fermentation dans l'intestin.

Les aliments doivent être bien mastiqués tout en respectant la règle bien connue: "Pendant que je mange, je suis sourd-muet." Autrement dit, vous ne devriez pas parler la bouche pleine, car de l'air pénètrera dans l'œsophage, ce qui, en se mélangeant aux gaz intestinaux, provoquera des ballonnements. Les aliments doivent être servis sous forme de chaleur, méthode privilégiée de traitement thermique des plats - cuisson, ébullition, cuisson à la vapeur. De tels plats, contrairement aux plats frits, sont assimilés plus rapidement et ne provoquent pas de sensation de lourdeur. Pour prévenir la constipation, il est recommandé de respecter le régime de consommation d'alcool et de boire au moins 1,5 à 2 litres par jour.

Dans le menu du jour, il est utile d'inclure des produits qui améliorent la motilité intestinale. Ce sont des légumes bouillis ou cuits au four, des salades de fruits et légumes, des boissons lactées faibles en gras, des céréales friables, des viandes diététiques, du poisson maigre.

Exclure du régime

Les produits qui augmentent la fermentation et entraînent une formation accrue de gaz sont exclus du régime alimentaire:

  • viandes grasses (agneau, porc, oie);
  • légumineuses (pois, haricots, lentilles);
  • pâtisseries fraîches, muffins, confiseries;
  • bonbons, chocolat, crème glacée;
  • lait entier, crème, crème sure;
  • crudités avec fibres grossières (chou, rutabaga, radis, radis)
  • fruits et baies (pommes, raisins, figues, groseilles à maquereau, dattes);
  • soda sucré, kvass;
  • alcool, bière

Vous ne pouvez pas manger de produits incompatibles, éviter de trop manger, ou de jeûne prolongé. Le respect de ces recommandations, un repos adéquat, une activité physique suffisante, l'absence de facteur de stress aideront à rétablir une digestion normale et à éliminer les ballonnements.

Causes de ballonnements et de gaz, gymnastique corrective et régime

Les ballonnements entraînent non seulement des douleurs et un inconfort internes, mais aussi des problèmes sociaux. Mais ce n'est pas la chose la plus importante. Une distension abdominale et une augmentation de la formation de gaz peuvent être un symptôme de maladies graves du système digestif, leur traitement ne peut être ignoré et vous devez donc rechercher les causes de leur apparence.

Pourquoi les ballonnements surviennent-ils?

En médecine, la distension abdominale est appelée flatulence. Ceci est une condition malsaine qui se produit avec la formation accrue de gaz et leur accumulation dans les organes abdominaux. Elle s'accompagne de douleurs (souvent graves, mais de courte durée), d'éructations et d'émissions excessives de gaz par le rectum (flatulences).

D'où provient l'excès de gaz dans le corps? Sa formation est une réaction naturelle accompagnant la digestion. Normalement, chaque jour, le corps humain en prélève de 50 à 500 ml. A l'état pathologique, ce volume atteint 3 litres. De l'extérieur vient jusqu'à 50% (voie exogène), l'autre moitié est formée à l'intérieur (endogène).

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Dehors, l'air entre en avalant des aliments, en fumant, en mangeant du chewing-gum, en parlant en mangeant, en raison de l'absorption rapide des aliments. Cette condition s'appelle la flatulence alimentaire.

Au sein de la pathologie se développe pour les raisons suivantes:

  • Troubles nerveux et mentaux.
  • Modifications de la microflore intestinale avec prédominance de bactéries produisant des gaz.
  • Troubles circulatoires dans les intestins.
  • Manque d'enzymes.
  • Faiblesse musculaire de l'intestin (péristaltisme diminué).
  • Basse pression atmosphérique.

L’une des principales causes de l’augmentation de la formation de gaz est l’utilisation de produits incompatibles entre eux ou causant eux-mêmes un gonflement.

L'accumulation de gaz dans l'estomac, les intestins se produit en raison de la violation de certains processus:

  • Une augmentation de la formation de gaz est possible avec de nombreuses comorbidités, un manque d'enzymes, une mauvaise digestion des aliments, des processus de fermentation et de décomposition, résultant du métabolisme de la microflore pathogène.
  • Lorsque l'approvisionnement en sang des organes abdominaux est perturbé, l'échange de gaz entre le sang et la lumière intestinale est perturbé et son absorption naturelle diminue.
  • Le péristaltisme réduit aggrave le passage du gaz dans les intestins et son élimination tardive. La constipation chronique, les invasions parasitaires peuvent également interférer avec le processus physiologique normal.

Maladies concomitantes

Si vous craignez des ballonnements constants, vous devez faire attention aux symptômes associés. Dans le complexe, ils parlent de la présence de maladies à traiter. En plus des maladies, le problème peut survenir en raison de parasites ou d'allergies alimentaires.

Gastrite

Une modification de l'acidité du suc gastrique altère la dégradation des protéines, perturbe le péristaltisme intestinal et ralentit le rejet des gaz vers l'extérieur.

Duodénite

L'inflammation empêche l'entrée normale des enzymes dans le duodénum par le sphincter d'Oddi. En raison de la digestion qui se produit plus lentement, les processus de fermentation et de décomposition commencent.

  • Sensation de cavité abdominale enflée dans la partie supérieure.
  • Constipation
  • Nausée avec vomissements.
  • Faiblesse

Cholécystite

La bile est la composante la plus importante de la digestion. En cas d'inflammation de la vésicule biliaire, son exsudat est perturbé, ce qui entraîne une digestion inadéquate dans l'intestin, c'est là que la bile remplit sa fonction.

  • Burp.
  • Goût amer ou acide.
  • Nausée, vomissements.

Pancréatite

Les modifications structurelles du tissu pancréatique réduisent considérablement la sécrétion de suc pancréatique. Cela provoque des ballonnements après avoir mangé, car le processus digestif normal est perturbé. Sans les enzymes du suc pancréatique, il est presque impossible de digérer ce qui est mangé.

  • Douleur intense, souvent encerclante.
  • Nausée, vomissements.
  • Flatulentsii.

Maladie du foie

Les ballonnements graves ne se produisent pas rarement après avoir consommé des aliments gras, cela se produit lorsque la sécrétion de bile est perturbée, son absence conduit à une division incomplète des graisses et à l'apparition de substances toxiques.

  • Amertume dans la bouche.
  • Prurit
  • Augmentation de la température
  • Faiblesse

Névrose

Dans un état d'excitabilité accrue, le système nerveux central s'épuise rapidement. L'une des conséquences est une violation de l'innervation intestinale. Les gaz cessent d'être normalement éliminés et absorbés, divers troubles dyspeptiques se produisent.

  • Irritabilité.
  • Somnolence.
  • Mauvais appétit.
  • Anxiété

Dysbactériose

En cas de déséquilibre, la microflore opportuniste commence à se multiplier activement, provoquant des ballonnements et de nombreux autres effets secondaires.

  • La diarrhée
  • Excès de gaz dans les intestins.
  • Douleur abdominale.

Tous les types de pathologies intestinales provoquent des flatulences dues à des modifications de la motilité et de la composition de la microflore. L'accumulation de gaz et les ballonnements après avoir mangé peuvent être dus à des obstacles mécaniques, tels que des adhérences internes, un rétrécissement de l'intestin ou des tumeurs.

Chez les nouveau-nés, cette affection est due à l’absence de certaines enzymes digestives. Chez les personnes âgées - en raison de l'affaiblissement des glandes individuelles, d'étirement de l'intestin lié à l'âge et d'une atrophie de certaines parties de sa paroi musculaire.

Troubles de l'alimentation

Des ballonnements fréquents ne signifient pas nécessairement des maladies. Cela peut être un régime alimentaire incorrect, un aliment «en fuite» ou une combinaison inacceptable d'aliments. Beaucoup d'entre eux provoquent une fermentation accompagnée par la libération de l'excès de gaz.

Les ballonnements accompagnent les régimes pour perdre du poids. Ils provoquent une constipation qui retient les gaz. Un changement radical dans le régime alimentaire, par exemple, la transition vers des aliments végétariens ou des aliments crus est également un facteur de détresse dans le système digestif.

La condition peut être causée par le fait qu'une personne mange souvent des aliments chauffés. Toutes les ménagères ne pensent pas à cela quand elles cuisent des aliments pendant plusieurs jours. Réchauffer au micro-ondes ou sur la cuisinière peut être l'une des causes des problèmes de digestion. Cela concerne également ceux qui souvent ne mangent pas à la maison: dans les institutions, la qualité des aliments varie beaucoup pour le meilleur.

Ballonnements chez les femmes

Les causes du ballonnement et de la formation de gaz chez les femmes, en plus de celles décrites ci-dessus, sont associées aux niveaux hormonaux. Pendant toute la période de procréation, une femme peut en souffrir avant ses règles. Cette condition est associée à des cycles hormonaux qui entraînent une violation du métabolisme de l'eau, entraînant non seulement une distension abdominale basse, mais également une douleur, un gonflement des extrémités et une prise de poids à court terme. De plus, à la suite de l'ajustement hormonal, une femme présente, lors de la ménopause, des dysfonctionnements du système digestif, provoquant des troubles désagréables.

Dans cette condition, il est recommandé de boire plus d'eau, d'éviter le sel et le sucre, ne pas trop manger. Pour bénéficier d'un style de vie actif et du manque de stress.

S'il y a une sensation de gaz accumulé, mais qu'il n'y a aucune raison naturelle visible pour cela, la femme devrait consulter un gynécologue. Cette affection peut survenir avec une inflammation des ovaires ou de l'utérus, et être un symptôme de l'apparition de kystes ou de tumeurs.

Diagnostics

Si l'abdomen est régulièrement enflé, il faut en déterminer les causes en collaboration avec le médecin, à l'aide de méthodes d'examen spéciales. Cela commence par un examen, une clarification des antécédents et des symptômes du patient. Déjà avec palpation, percussion (tapotement), auscultation (écoute), le médecin déterminera les examens dont il a besoin pour poser un diagnostic précis. Les méthodes suivantes sont couramment utilisées:

  • L'examen radiographique (irrigoscopie) aidera à établir les obstacles mécaniques dans l'intestin (adhérences, polypes), le relief des muqueuses, l'état fonctionnel de divers services.
  • Endoscopique - révèle l'état de l'estomac, du duodénum et du gros intestin. La sonde montrera visuellement tous les troubles, inflammations et autres pathologies possibles.
  • Une échographie montrera la structure et l'état des organes abdominaux.

En plus des études sur le matériel et les instruments, le médecin enverra du sang pour analyse biochimique, des matières fécales pour les parasites, une culture bactériologique et une microflore, un coprogramme, qui montrera le manque d'enzymes. Ayant découvert à cause de la formation excessive de gaz, le médecin vous prescrira un traitement dont l’un des composants est un régime alimentaire.

Régime alimentaire et habitudes alimentaires

La première chose à faire est d’ajuster la puissance. Et cela s'applique à la fois à la composition de la nourriture et aux habitudes alimentaires. Une bonne nutrition - ce n'est pas seulement un régime avec des ballonnements. Besoin de vous entraîner:

  • Manger fractionné - souvent en petites portions.
  • Définissez un intervalle d'au moins 3 heures entre les repas pour qu'elle ait le temps de digérer.
  • Mâchez bien les aliments afin que moins d’air entre dans l’estomac.
  • Ne mangez pas d'aliments chauds ou très froids, il en va de même pour les boissons.
  • Évitez les produits frits et fumés.
  • Ne faites pas de confiture pour le déjeuner ou le dîner avec des fruits, ne les mangez pas moins de 2 heures après un autre repas.
  • Pour prévenir la constipation, buvez 1,5 à 2 litres d’eau par jour.

En ce qui concerne le régime alimentaire, il est nécessaire de le limiter autant que possible et d’exclure autant que possible les produits qui provoquent la fermentation - pois, haricots, choux, pain frais et pâtisseries, produits laitiers (sauf le lait en poudre), soude, son, pain noir et autres. Il vaut mieux les préférer aux céréales (céréales friables), aux fruits et légumes cuits au four, aux viandes facilement digestibles.

En suivant un régime similaire, vous pouvez vous débarrasser en permanence des sensations désagréables, qui sont très toxiques pour la vie.

Exercice

Toute mère sait comment aider un nouveau-né à se débarrasser des gaz. Elle lui masse le ventre en effectuant des mouvements circulaires, plie les jambes et les presse contre son ventre. Et le bébé devient plus facile.

De tels exercices pour les ballonnements existent également pour les adultes. Une gymnastique simple et efficace, qui peut être pratiquée à tout moment pour la prévention, mais uniquement dans les moments de forte accumulation de gaz:

  1. Gymnastique de base 10 à 15 fois pour tendre et détendre les muscles abdominaux.
  2. Allongez-vous sur le dos, placez vos jambes pliées au niveau des genoux contre votre ventre, en les serrant avec vos mains. Allongez-vous dans cette position pendant quelques minutes.
  3. Dans une position couchée pour plier les genoux. En expirant, appuyez fermement sur la région intestinale, retenez votre respiration pendant quelques secondes. En cas de retard, faites des mouvements caressants avec vos mains vers le nombril. Expirez, détendez-vous et gonflez l'estomac.
  4. Tenez-vous à quatre pattes et maintenez vos bras tendus contre le sol. Lorsque vous inspirez, penchez-vous, jetez la tête en arrière, expirez - baissez la tête et pliez le dos. Pendant l'exercice, les muscles abdominaux se contractent et se détendent. Répétez plusieurs fois.
  5. Position de départ - sur les genoux. Un pied fait un bond en avant, alors que vous avez besoin, vos mains en avant, de se pencher en arrière dans le bas du dos et de rester dans cette position pendant quelques secondes. Répéter fendre avec l'autre jambe.
  6. Position de départ - assis avec une jambe repliée sous lui. La seconde est pliée au genou. Mouvement du corps en spirale avec un retard dans cette position pendant quelques secondes. Cet exercice est un excellent massage des organes abdominaux.

Les ballonnements ne représentent pas une menace sérieuse pour la santé, mais peuvent réduire la qualité de la vie. Il est facile de se débarrasser d'une condition désagréable, en observant un aliment normal et les recommandations du médecin.

Gonflement de l'estomac: causes du développement et méthodes de traitement

Gonflement de l'estomac est une sensation de plénitude dans l'estomac, accompagnée de douleurs crampes ou cambrées, d'éructations, de décharges de gaz. Ces symptômes se développent en raison de nombreux facteurs. La détermination rapide de la cause et du traitement de la distension gastrique est très importante, car ce symptôme entraîne une détérioration significative du bien-être et de la qualité de vie d'une personne.

Mécanisme de développement

Distension abdominale (flatulence) - manifestation clinique de l'accumulation de gaz en excès dans l'intestin. La formation de produits gazeux résultant de la décomposition de certains composants alimentaires est un processus naturel. Si le volume de gaz dans le tractus gastro-intestinal dépasse 200 ml et que leur écoulement est difficile, il se produit une sensation de gonflement douloureux, de distension dans l'estomac.

Raisons

Les facteurs qui causent le ballonnement de l’estomac peuvent être des maladies graves, mais le plus souvent, un tel symptôme se développe pour des raisons inoffensives et faciles à corriger par vous-même.

Raisons fonctionnelles

Ce sont des situations non liées à des maladies, mais résultant de causes physiologiques, de caractéristiques du corps, d'erreurs de régime:

  1. Trop manger Une grande quantité d'aliments est digérée plus lentement, le passage des gaz à travers le tube digestif est entravé, les parois des organes s'étirent à cause du contenu en vrac et un gonflement se développe.
  2. Une entrée d'air excessive dans le tractus gastro-intestinal due à la précipitation de manger, de parler tout en mangeant, de boire avec une paille, du chewing-gum. Les bébés peuvent avaler beaucoup d'air en raison d'un allaitement inapproprié avec une alimentation naturelle ou d'une mauvaise sélection de tétines de biberon lorsqu'ils sont nourris artificiellement.
  3. Un grand nombre de glucides facilement digestibles (bonbons) dans les aliments. Ils constituent le substrat alimentaire des microorganismes opportunistes et pathogènes analogues à la levure et dans l'intestin. Leur croissance excessive entraîne une augmentation des processus de fermentation, entraînant la formation d'un grand volume de gaz.
  4. Utilisation fréquente de produits contenant beaucoup de fibres, fibres grossières, amidon: pommes de terre, chou, légumineuses, pain de son de seigle.
  5. Boissons gazeuses.
  6. La grossesse Aux 2 et 3 trimestres, l’utérus élargi comprime l’estomac et les intestins de la femme, ce qui perturbe la fonction d’évacuation des organes digestifs et fait apparaître une constipation et une distension abdominale. De plus, pendant la grossesse, une grande quantité de progestérone, une hormone, est libérée, ce qui a un effet relaxant sur les organes musculaires lisses, ce qui rend difficile la promotion du contenu de l'intestin.

Maladies

Ce groupe de causes de distension gastrique comprend diverses maladies des organes de l'appareil digestif, dont les manifestations cliniques sont une violation du partage des aliments dans l'estomac et les intestins, de l'absorption de substances, de l'excrétion de déchets (fèces et gaz) du corps:

  1. La dysbactériose est une violation du ratio de bactéries bénéfiques et pathogènes dans la composition de la microflore du tractus gastro-intestinal. L'excès de microorganismes pathogènes est dû à l'immunodéficience de diverses étiologies et à d'autres maladies et conduit à la prédominance des processus de décomposition, de fermentation et, par conséquent, du météorisme.
  2. Pathologies inflammatoires (gastrite, entérite, colite) et érosives-ulcéreuses de l'estomac, des intestins.
  3. Maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, dans lesquelles la formation des enzymes digestives est altérée.
  4. Certaines fermentopathies congénitales, par exemple: maladie cœliaque, déficit en lactase.
  5. Maladies infectieuses (dysenterie, salmonellose), invasion par les helminthes et les protozoaires (ascariose, lésions dues à la douve, aux chaînes, à l'amibiase).
  6. Syndrome du côlon irritable, pathologies associées à la détérioration de l'état psychologique d'une personne, stress, augmentation de l'anxiété.
  7. Parésie (relaxation réflexologique pathologique) de l'intestin due à une inflammation aiguë des organes abdominaux (appendicite, cholécystite aiguë, nécrose pancréatique et autres affections), ainsi qu'après une chirurgie abdominale.
  8. L’obstruction intestinale est un obstacle mécanique à l’évacuation du contenu du tractus gastro-intestinal. Il se développe le plus souvent en raison de tumeurs intestinales.

Diagnostics

Identifier les causes de la distension gastrique est très important pour prescrire le traitement correct et se débarrasser de ce problème le plus rapidement possible. Le médecin, le gastro-entérologue, le chirurgien spécialiste des maladies infectieuses ou le chirurgien utilisent les méthodes de recherche suivantes pour poser un diagnostic:

  1. Enquête, inspection, palpation, percussion de l'abdomen.
  2. Tests de laboratoire: tests cliniques généraux du sang et de l'urine pour la détection de l'inflammation, examens biochimiques, bactériologiques du sang, analyse du suc gastrique, de la bile, de diverses matières fécales.
  3. Méthodes de diagnostic instrumentales: échographie, radiographie, scanner de la cavité abdominale, FGDS, laparoscopie.

Recommandations générales pour le traitement et la prévention

Les méthodes les plus simples de traitement de la distension gastrique après un repas qui ne nécessitent pas le coût des médicaments sont les suivantes:

  • bonne nutrition;
  • réduction des aliments gras et glucidiques dans l'alimentation;
  • exercice simple régulier, marche;
  • auto-massage de l'abdomen dans un mouvement circulaire dans le sens des aiguilles d'une montre;
  • exercices de respiration;
  • compresses chaudes sur l'abdomen pour détendre les muscles intestinaux.


Ces techniques permettent de combattre seules les flatulences. Elles suffisent souvent au traitement de la distension gastrique.

Drogue, traitement chirurgical

Si les résultats d'une recherche diagnostique révèlent une pathologie grave, alors, pour éliminer les gaz dans les intestins et l'estomac, les groupes de médicaments suivants peuvent être nécessaires:

  • anti-inflammatoire;
  • des antibiotiques;
  • thérapie par perfusion;
  • enzymes digestives;
  • des sorbants;
  • antispasmodiques.

En cas de pathologie chirurgicale aiguë provoquant des ballonnements, par exemple une appendicite, une intervention chirurgicale urgente est nécessaire.

Traitement non conventionnel

Les méthodes de médecine traditionnelle pour le traitement de la distension abdominale sont inoffensives pour le corps, accessibles à tous et très efficaces. Les principales recettes pour la préparation des agents thérapeutiques à la maison:

  1. Thé à la camomille. Une cuillère à soupe de fleurs séchées écrasées d’une plante doit être versée avec un verre d’eau, bouillie, retirée du feu au bout de 5 à 7 minutes, fermée hermétiquement, laissée une demi-heure, puis refroidie. Prenez un quart de tasse quelques fois par jour sur un estomac vide.
  2. Eau d'aneth. Les fruits de l’aneth ou du fenouil doivent être remplis d’eau chaude dans un rapport de 4 à 5 cuillères à soupe pour 1 litre de liquide, laisser infuser environ 3 heures, égoutter. Prenez un verre chaud un demi-verre 3-4 fois par jour avant les repas ou entre les repas.
  3. Infusion de cumin: 2 cuillères à soupe de graines de cumin verser 400 ml d’eau chaude, fermer, laisser infuser pendant 2-3 heures. Prendre 100 ml de perfusion 3 à 4 fois par jour. Le cumin peut être combiné avec des fleurs de camomille, de l'origan, de la racine de valériane.
  4. La racine de gingembre sous forme déchiquetée est progressivement ajoutée à tout thé vert à base de plantes.
  5. Infusion de racine de pissenlit: il faut verser 10 g de matière première avec un verre d’eau bouillante, infuser pendant environ une demi-heure, pris plusieurs fois au cours de la journée dans 20 ml.
  6. Bouillon racine de persil: une cuillère à café de viande hachée crue besoin de verser 1 tasse d'eau, insister environ une demi-heure, faire bouillir, refroidir et prendre 2 cuillères à soupe plusieurs fois par jour.
  7. Du thé ou une infusion d'hypericum, de millefeuille ou d'absinthe aide également à se débarrasser de la distension abdominale et a un effet antispasmodique et sédatif. À 250-300 ml d'eau bouillante, il faut 1 cuillère à soupe de matières premières végétales. Après refroidissement, la boisson est filtrée et bue deux fois par jour.


Les remèdes non traditionnels sont très efficaces pour lutter contre les ballonnements gastriques. Mais, si les symptômes ne disparaissent pas avec l'auto-traitement, l'augmentation des sensations douloureuses, la fièvre, la faiblesse générale, les palpitations, l'essoufflement, rejoint le médecin, vous devez rapidement consulter un médecin pour écarter tout risque de pathologie grave.