Complément alimentaire Shifa "Talkan-shifa" - Très savoureux, et surtout, utile!

Bonne journée, chers amis!

Aujourd'hui, je partage avec vous mes impressions sur le merveilleux et naturel produit Talkan. Talkan est un grain fabriqué à partir de grains de blé, d'orge, d'avoine, etc. torréfiés. Il s'agit d'un produit alimentaire 100% naturel et sain, provenant d'anciens peuples nomades.

Talkan arrive un broyage différent: grand et doux (petit). J'aime la douce, la grande n'achète pas. Talkan est vendu dans différents emballages et de fabricants différents, je préfère toujours Talkan du fabricant Bashkir Shifa. Il est emballé dans un carton.

L'emballage est assez informatif, en particulier pour ceux qui achètent le Talkan pour la première fois sans le savoir.

À l'intérieur de la boîte se trouve une croupe, emballée dans un sac.

Talkan n'est qu'un entrepôt d'éléments nutritifs. Il contient des acides aminés, des oligo-éléments, est très riche en fibres, ce qui est nécessaire pour une bonne digestion. Contient du potassium, du magnésium, du fer.

Talkan peut être utilisé de différentes manières, certaines d'entre elles sont indiquées sur la boîte. J'aime ajouter 2 cuillères à soupe de talcan à un verre de kéfir et boire pendant le petit-déjeuner, parfois au lieu du dîner. Il s'avère très savoureux et satisfaisant. Et ma mère a enseigné une autre recette. En tant qu'étudiante, elle vivait dans un dortoir avec des Kazakhs et elles apportaient toujours un Talkan de la maison qu'ils ajoutaient au thé. Maman et moi faisons maintenant cela aussi parfois, littéralement 1 à 2 cuillerées à thé dans une tasse de thé et nous obtenons un goût inhabituel et un arôme inoubliable de grains rôtis.

J'utilise Talkan tous les jours pendant trois mois et j'ai constaté une amélioration du travail des intestins. Je suis également une mère allaitante et on montre à Talkan qu'elle est enceinte et qu'elle allaite. Donc, pour moi, des atouts solides. Je vous conseille d'essayer!

Examen Talkan-Shifa sur l'utilisation du produit

Talkan - Revue Shifa

Si vous n'êtes pas encore familier, je voudrais vous présenter un excellent produit conçu pour une alimentation saine. Ceci est un tiffan-shifa (fabricant: LLC "Shifa" République du Bachkortostan)

Talkan est un produit naturel à base de grains de céréales germés. Dans la production de ce produit alimentaire, des technologies spéciales sont utilisées, basées sur les recettes les plus anciennes des peuples nomades.

Talkan est de différents types:

• le blé;
• blé et orge;
• l'avoine de blé;
• blé-seigle;
• l'orge;
• le seigle;
• la farine d'avoine;
• et celui que j'ai acheté est 4 céréales (grains d'orge germés, blé, avoine et seigle).

Par degré de broyage:

grand et doux

Les avantages de ce produit peuvent être jugés à sa composition. Les scientifiques attribuent les grains germés aux produits de santé les plus précieux.

Comment faire cuire Talkan

Pour moi, c'est avant tout un repas nourrissant, facile et rapide. La préparation du produit est très simple. Une portion prend 3 c. talcans, qui sont remplis d'eau chaude (vous pouvez utiliser du bouillon ou du lait). Insister sous le capot pendant 5 minutes et c'est tout. Le produit est prêt à manger. D'accord assez facilement et très commodément, par exemple, pour un petit déjeuner rapide. Vous pouvez éventuellement ajouter vos fruits ou baies préférés, le miel, les noix ou le beurre.

J'ai beaucoup aimé le fait que le sentiment de satiété soit préservé pendant longtemps. Je ne veux pas manger avant une heure de l'après-midi.

Cuit à la vapeur que grand talkan.

Talcan doux

Il est simplement mélangé avec du kéfir, de la crème sure, du jus ou du yaourt. C'est un dessert délicieux et sain.

Talkan est également utilisé pour faire des salades, des pâtés, des bonbons et même de la halva, des cocktails et du thé

Le produit est écologique, ne contient pas d'OGM

Composants principaux (je n'en citerai que quelques-uns):

• Acides aminés et vitamines;
• La cellulose;
• Le magnésium;
• Le potassium;
• Le manganèse;
• Chrome;
• Le lithium;
• Le fer

1. Une teneur élevée en fibres stimule les intestins, ce qui empêche la constipation.

2. Des éléments rares tels que le chrome et le lithium sont nécessaires à la prévention du diabète, des maladies coronariennes et des maladies vasculaires, à la prévention de l'épuisement nerveux, à l'athérosclérose.

3. Talkan a un effet tonique et anti-inflammatoire, améliore le métabolisme, ralentit le processus de vieillissement de l'organisme.

4. Avec une utilisation régulière a un effet positif sur l'état de la peau et des cheveux.

5. Convient aux aliments diététiques, peut être utilisé pour le diabète et l'obésité (pour la perte de poids).

Donc, pour résumer: les avantages et les inconvénients de Talkan-Shifa

Avantages de ce produit:

• Facile à préparer, utiliser et stocker.
• Vous obtenez un repas léger, sain et satisfaisant.
• Très pratique lorsque vous avez besoin de manger rapidement.
• Et lors de l'utilisation de ce produit, une montagne de vaisselle sale n'est pas accumulée (enfin, vous m'avez compris, bien sûr).
• L'état de la peau (en particulier la couleur de la peau) et des cheveux (les cheveux commencent à tomber moins et même à avoir une brillance visible) s'améliore nettement.

Contre de tolcan shifa

• Parfois, le produit contient des cosses de céréales (très rarement, mais cela se produit).
• Le produit a une légère odeur (certains ne l'aiment pas).
• Assez cher prix du produit, si vous l'utilisez constamment.
• Vous ne pouvez acheter que dans les magasins spécialisés, ce qui n’est pas très pratique.
• J'ai acheté 400 grammes. emballage pour 135 roubles. dans EKOmagazin.

Cependant, je veux terminer mon commentaire sur une note optimiste.

Talkan est toujours rapide, savoureux et en bonne santé.

Talkan: avis

Les critiques de Talkan sont très contradictoires, car tout le monde n’aime pas le goût de ce produit naturel. Cependant, ceux qui sont encore capables de se surmonter et de supporter le cours complet du régime alimentaire, affirment que le meilleur moyen de perdre du poids n'existe tout simplement pas. Les experts, cependant, ne partagent pas cet optimisme, car l'auteur du discours sur la perte de poids n'est qu'une évaluation subjective des personnes, non étayée par aucune recherche scientifique. Toutefois, la consommation régulière de cette farine ne fait qu'empirer les choses. Dans la plupart des cas, vous pouvez donc entendre des critiques assez flatteuses et enthousiastes du talcan. Jetons un coup d'oeil à certains d'entre eux!

Talkan pour perdre du poids: avis

• J'ai commencé à boire du Talkan le matin, non seulement à cause de l'embonpoint, mais aussi à cause de graves problèmes de santé. Mes cheveux sont tombés et mes ongles exfoliés et ma peau était régulièrement couverte d'acné. L'effet amincissant Talkan n'a pas donné - pendant 3 mois, je n'ai pu perdre que 5 kg. Mais complètement débarrassé des problèmes avec la peau, les ongles et les cheveux. Alexandra
• Après avoir lu des critiques élogieuses sur le talcan pour la perte de poids, j'ai décidé d'essayer de l'utiliser pour restaurer la silhouette après l'accouchement. Le résultat est incroyable! J'ai non seulement réussi à mettre mes vieux vêtements que je portais avant la grossesse, mais je me suis également débarrassé des taches pigmentaires sur mon visage, des douleurs aux articulations et de la perte de cheveux. Je continue à boire du Talkan et plus encore. De plus, avec grand plaisir. Nikki.
• Je ne souffre pas seulement d'obésité, mais aussi de diabète. Par conséquent, quand un ami a proposé d’essayer le présentateur, les critiques très encourageantes ont décidé de ne pas refuser. En conséquence, pendant 2 mois, j'ai réussi à perdre du poids de 4 kg et la teneur en sucre dans le sang a également diminué de manière significative. En outre, j’ai essayé d’utiliser Talkan comme exfoliant pour le visage et je suis très heureux du résultat: après un tel nettoyage, la peau devient très douce et lisse. Je le recommande à tout le monde! Margo.
• Pour être honnête, le régime alimentaire du locuteur est un amateur. Par exemple, je mange volontiers du porridge de talkan et ma sœur d’un type commence à se sentir malade. Je ne vois aucun résultat particulier (je ne suis au régime que depuis 2 semaines), mais la taille a diminué en volume. Valentine.
• Au début, j’étais sceptique à l’égard du talcan, car j’avais auparavant essayé de nombreux moyens de perdre du poids. En outre, je ne peux toujours pas me résoudre à boire régulièrement la farine diluée dans de l'eau. Cependant, pendant 4 mois, tenant compte du fait que je prenais la parole à l'occasion et que je ne refusais pas les aliments gras, j'ai réussi à perdre près de 3 kg. Maintenant, je veux prendre sérieusement soin de ma santé et maintenir au moins un mois d'un régime alimentaire à part entière. Irina Pavlovna Vereshchak.
• Ici, tout le monde écrit qu’il maigrit à l’aide d’un bavard. Et moi, au contraire, j'ai utilisé de la farine pour récupérer après une longue maladie. Je mangeais constamment de la bouillie de talcan avec de la confiture, du beurre ou du miel, et pour le dessert, j'achetais toutes sortes de bonbons et de gâteaux. Pendant six mois, elle a pu gagner environ 4 kg et est devenue semblable à une personne normale, dont les os ne sont plus bombés et ses hanches ont pris une rondeur agréable. En général, je suis content des résultats. Ilona

Témoignages - commentaires, mais si vous décidez de prendre un causeur pour perdre du poids, c'est à vous!

—-
L'auteur - Maslova Maria,
site pire sans problèmes!

Talkan - ce que c'est, les avantages et les inconvénients, les recettes de cuisine et les commentaires sur l'utilisation

Ce qui est talkan

Les céréales ont une haute valeur nutritive, elles préparent beaucoup de plats délicieux et sains. Le talcan populaire est un produit d'orge, d'avoine et de blé germés, broyés en farine et utilisés pour la fabrication de céréales, de boissons et d'autres plats.

Le produit "Talkan" a un goût excellent et des propriétés bénéfiques dues aux grains germés, qui en font partie. Le produit de départ était de l'orge, connue comme la principale culture de semis dans les colonies de l'Altaï avant le 19ème siècle. À Khakassia, l'orge s'appelait talcan et ils ont appris à cuisiner des repas copieux et légers à base de cet orge.

Les avantages et les inconvénients d'un talkan

Quel est l'usage et le mal d'un talkan? Les plats à base de céréales sont riches en fibres, en fibres alimentaires. Leur utilisation est donc recommandée pour améliorer la digestion. Les protéines végétales, contenues en grande quantité dans les céréales, sont mieux absorbées par l'organisme que les protéines animales, tandis que les oligo-éléments et les vitamines aident à restaurer l'énergie dépensée et à maintenir la santé. L'utilisation de grains germés est utile, car les nutriments qu'ils contiennent acquièrent une forme biologiquement accessible: les acides aminés sont formés à partir de protéines, le glucose - de l'amidon.

L'utilisation de cette farine cicatrisante aide non seulement à résoudre les problèmes de digestion, mais améliore également l'état de la peau, des ongles et des cheveux. Son utilisation aide à nettoyer efficacement les intestins, à éliminer les toxines et à rajeunir le corps. Par conséquent, "Talkan" est recommandé pour le régime alimentaire, la nutrition thérapeutique et la consommation quotidienne par les personnes menant une vie active.

Le potassium contenu dans la farine améliore le fonctionnement du cœur et du système cardiovasculaire, normalise la composition du sang, aide à éliminer les sels du corps et dissout les plaques de cholestérol. Il est nécessaire d'utiliser soigneusement le produit pour les personnes allergiques, il est préférable d'essayer la farine de grains germés en petites portions. La farine contient une grande quantité de fibres, de sorte que la consommation d'aliments qui en provient peut provoquer des flatulences. Il est nécessaire de ne pas prendre le produit lors d'une exacerbation de maladies de l'estomac.

Orge de Talkan

L'utilisation de l'orge talkan consiste en ce que le bouillon préparé contient beaucoup de mucus, qui enveloppe l'estomac, les intestins, le protégeant de l'irritation. La lysine d'orge, vitamine B3, agit parfaitement sur la peau en participant au métabolisme des graisses, des protéines, des acides aminés, des purines et de la respiration des tissus. Cela a été apprécié par les femmes, d’autant plus que les propriétés bénéfiques de l’orge se manifestent dans la régulation du cycle menstruel, la réduction des manifestations négatives de la ménopause et la perte de poids.

Blé Talkan

La tige de blé, qui ressemble à un grain ordinaire, n'est pas moins populaire. Le blé germé est un détenteur reconnu du contenu en vitamine E, ce qui en fait un produit indispensable pour les maladies associées au métabolisme, y compris l'obésité. Souvent, les céréales de blé à partir de graines germées sont produites avec des assaisonnements - cannelle, noix de muscade, vanille, ce qui améliore non seulement son goût, mais également ses fonctions bénéfiques. La teneur élevée en vitamine B contribue au bon fonctionnement du système nerveux.

Talkan pour perdre du poids

En raison de la forte teneur en minéraux, vitamines et fibres, il est utilisé comme perte de poids. Des céréales maison germées correctement cuites à la maison permettront d’améliorer le péristaltisme, de réduire la faim et d’accélérer les processus de réparation des tissus musculaires. Pour réduire le poids du produit est utilisé selon ce schéma: 1 c. dissous dans un verre d'eau, boire 30 minutes avant les repas.

Comment utiliser le talkan

Les médecins conseillent comment utiliser correctement un interlocuteur - c'est son brut. Ainsi, les nutriments sont mieux absorbés, les processus métaboliques du corps sont activés. Mélangez deux cuillerées à thé de poudre dans un verre d'eau ou de kéfir, la boisson épaisse obtenue étant consommée le matin à jeun. Ce petit-déjeuner ou dîner n'est pas riche en calories, il ne contient que 295 kcal. Pour se débarrasser de l'excès de poids, les médecins recommandent d'utiliser un porridge ou un cocktail de céréales plutôt que de prendre un petit-déjeuner complet et un dîner.

Comment faire un bavard

Vous pouvez préparer du talcan de différentes manières. Si vous le souhaitez, même de délicieux desserts sont obtenus. À partir du mélange d’orge de bouillie de mouture moyenne est préparé le talcan:

1. Faites bouillir 0,5 tasse d'eau, ajoutez lentement 1,5 tasse de céréales.
2. Salez un peu, faites cuire jusqu'à tendreté, les grains grossiront.
3. Si vous ne préparez pas de version diététique de céréales, ajoutez du lait ou de la crème et du beurre dans la bouillie finie.
4. Laissez le porridge, enveloppé avec une serviette infusée pendant 5-10 minutes.

Le thé Altai est fabriqué à partir d'un mélange d'orge:

1. Dans 100 ml d'eau tiède, ajoutez 1-2 cuillères à soupe du mélange.
2. Après le brassage, laissez-le infuser pendant 5 minutes. A consommer avec du miel ou du lait.

Avis des médecins sur talcan

Des revues professionnelles de médecins sur le talcan indiquent l'efficacité de l'effet du produit sur les processus métaboliques, le travail du tractus gastro-intestinal. Ses propriétés fortifiantes, vasodilatatrices et anti-inflammatoires vous permettent de prescrire un produit de nutrition thérapeutique et prophylactique après une maladie. Avec les aliments diététiques destinés à perdre du poids, il est recommandé d'utiliser un talkan au lieu du petit-déjeuner ou du dîner, principalement cru, dilué dans de l'eau ou du kéfir.

Prix ​​Talkan

La comparaison des prix du talcan indique que ce produit peut être acheté entre 135 et 150 roubles par paquet (400-500 grammes). Les prix des produits sont plus élevés dans les magasins écologiques spécialisés. Certains fabricants ajoutent des additifs et des épices à la composition, ce qui affecte également légèrement le coût:

Achats en commun

63 région: Togliatti, Samara!

• Liste des forums ‹Achats collectifs (SP)‹ HVASTY ‹PRODUITS

• Annonce

Talkan critiques

Talkan critiques

Femida »31 mars 2016, 15:51

Lapina Tamara Vasilievna, 63 ans

Ongles fortement exfoliés. Après avoir bu un paquet de talcans, l'état des ongles s'est sensiblement amélioré. Ils sont presque à l'état normal. J'ai décidé de continuer à prendre cet outil.

Azarova N.A., 56 ans

Acceptez les produits à partir de septembre 2011. Il y avait de gros problèmes de santé (pancréatite, atonie intestinale). A commencé à prendre Talkan, Talkan avec de l'argousier. Les résultats ont commencé à arriver dans quelques jours. Maintenant, ma journée commence avec le petit-déjeuner Talkan.

Lapshina PA, 25 ans

Talkan aime vraiment ça, il mange de tout: des plats d'accompagnement, à ajouter aux soupes, aux salades. Le nettoie bien. Toute la famille aime le nouveau goût de nos plats.

Nadezhda Petrovna, 57 ans

Elle souffrait de constipation constante, de ballonnements. A commencé à utiliser Talkan de différentes céréales en 2010. Maintenant, le tabouret quotidien, la légèreté à l'intérieur du corps.

Annonce

Re: Talkan critiques

Femida »31 mars 2016, 16:35

Vous pouvez cuisiner le premier plat, le second, le porridge, le dessert et le cocktail. Talkan normalise également la glycémie. Il est fortement recommandé aux diabétiques. Mais il peut quand même être utilisé comme cosmétique. En tant qu'agent émollient et nettoyant, les masques faciaux, vous pouvez en faire un excellent gommage corporel.

Combien n'ont pas essayé de perdre du poids ne sont pas sortis. Des pilules, des ceintures, des shorts minceur, divers régimes vont au gymnase, etc. Un jour, un ami m'a dit qu’il existait un tel gruau «Talkan», et d’ailleurs, c’est très bon marché, pas plus de 100 roubles. Je l'ai acheté et l'ai bu tous les jours pendant 4 mois, j'ai vraiment aimé le résultat! Une seule note ne doit pas boire que de lui, vous devez vous débrouiller dans la salle de sport pour resserrer les positions

Je dirai: je ne le mange que le deuxième jour et il est trop tôt pour parler des résultats, mais j’aime que ma mère et ma fille l’apprécient
cela ressemble à du gruau d'orge, au goût (j'ai 4 grains grossiers) si on fait bouillir avec de l'eau bouillante plutôt que des biscottes trempées dans du thé (il me semblait). Je suis également heureux qu’il y ait beaucoup de goûts et de recettes, je suis donc prêt à manger ce produit toute la journée et toute la nuit.

Je conseille à tous d'essayer!

Re: Talkan critiques

Femida »31 mars 2016 16h45

Produit 100% naturel!
Ne contient pas d'OGM!
Ne contient pas de colorants artificiels ni de conservateurs!
Le produit qui n'exige pas de traitement thermique est entièrement prêt à l'emploi!

PRATIQUE:
sur la route, au travail, à la campagne ou même à la maison lorsque le temps de cuisson est limité!

Re: Talkan critiques

Femida »31 mars 2016, 16:55

Si vous faites partie de ces personnes qui surveillent leur poids toute leur vie et qui suivent un régime alimentaire de temps à autre, n'hésitez pas à entrer dans un cygne. Qu'est ce que c'est
Talkan

Un produit alimentaire vraiment curatif, basé sur une ancienne recette de nomades turcs. Et pourtant, qu'est-ce que c'est? Examens de personnes consommant une complexité simplement incroyable de l'action de cet additif.
En fait, il s’agit d’un grain germé non grillé, broyé en une sorte de farine. Il peut être utilisé indépendamment et ajouté à la préparation d'une grande variété de plats. Le principal fondateur du produit de régime est la cuisine Bashkir. La poudre de talkan était un aliment pratique pour les nomades lors de longs voyages, car elle occupait très peu de place dans un sac de sport et maintenait longtemps sa force, était simple à préparer et nourrissait le corps avec tout ce qui était nécessaire en même temps et en valeur - ne cédait pas à la viande.
L'effet de talkan sur le corps humain

Le produit Talkan qui pénètre dans le corps commence immédiatement à fonctionner et se nourrit de l'intérieur. La fibre est le principal nutriment riche en grains germés. Il est capable de suffisamment bien stimuler le travail des intestins, ce qui permet d'arrêter de nombreux jours de constipation, d'améliorer le fonctionnement du tractus gastro-intestinal, de renouveler et de nettoyer la peau en conséquence. Talkan se caractérise également par ses capacités de guérison. Il est donc recommandé aux patients diabétiques qui ont développé une maladie des calculs biliaires ou des problèmes rénaux ou hépatiques. Même complètement en bonne santé, et ils sont maintenant presque inexistants, un tel additif.
Même une personne en parfaite santé, et ils sont maintenant presque inexistants, un tel additif n’apportera que des avantages.

L'estomac humain perçoit presque instantanément la structure du complément alimentaire. En quelques minutes à peine, les nutriments vous parviennent déjà et vous remplissent de micro-éléments et de vitamines essentiels. Cela renforce le système immunitaire et maintient la santé. Les fibres alimentaires nettoient puissamment le corps, en éliminant toutes les substances indésirables. Par conséquent, il est courant de consommer du talcan pour perdre du poids.

Les consommateurs de talkan confirment les grands changements positifs. Les examens indiquent un ralentissement du processus de vieillissement. Paradoxalement, le mécanisme inverse semble commencer dans le corps: l'apparence de la peau, des cheveux et des ongles s'améliore, l'accumulation de sel se dissout et les plaques de cholestérol dans le sang se dispersent, le cœur et le cerveau deviennent plus actifs et le corps reçoit une charge incroyable de vitalité et d'énergie.
blé talkan - prévient le vieillissement du corps;
Talkan à base de grains de seigle - est capable de normaliser les processus métaboliques, ainsi que d'améliorer le bien-être et l'humeur;
L'orge de Talkan est souvent incluse dans le régime alimentaire des Tibétains. Maintient le corps de bonne humeur même à une altitude de 4 000 mètres et plus;
La farine d'avoine est nécessaire pour les personnes menant une vie saine.

Recommandations d'utilisation

Quelle que soit la version de Talkan que vous choisissiez pour vous-même, chacune contient beaucoup de vitamines et de minéraux. Elle aidera donc à saturer votre corps des substances les plus utiles.
En fonction de l'objectif poursuivi, il est possible de prendre un interlocuteur de différentes manières. Les critiques de produits sont également variées en termes de consommation.

Certaines personnes mangent avec délice comme un mets délicat, sinon son goût spécifique ne lui convient pas. Ici, les préférences gustatives jouent un grand rôle. Donc, recommandations:

Pour éliminer ces kilos en trop, prenez le produit à jeun une demi-heure avant les repas, à jeun, et buvez-le avec n’importe quel liquide, car il s’agit d’un produit sec. Nous prenons le déjeuner comme d'habitude et essayons de préparer le reste des repas sur la base d'un talcan. Consommation quotidienne - 8 cuillères à soupe.
Si vous avez un problème de constipation, prenez également 10 grammes de talcan à jeun et un plat de petit-déjeuner avec du talcan. Consommation quotidienne - 4 cuillères à soupe.
Pour prendre du poids, toute la nourriture de la journée doit être assaisonnée de desserts sucrés ou de boissons à base de talcan. En plus de cela, les desserts peuvent inclure de la crème sure, des noix. En bref, tout ce que vous voulez. Consommation quotidienne - 4 cuillères à soupe.
En cas de diabète, les recommandations ne constituent pas simplement une précaution standard lors de la consommation de desserts à base de ce produit, afin qu'elles ne soient pas à base de sucre.
Pendant la grossesse ou l'allaitement, il est permis de manger des aliments provenant d'un talcan. Consommation quotidienne - 5 cuillères à soupe.
La consommation de bébé Talkan est autorisée avec prikorma, pas plus tôt. Pour commencer, il est mélangé au lait. Et à l'avenir, préparez une boisson faible ou une purée, en brassant de l'eau bouillie dans du talcan. Il est très utile de le prendre pour les allergies des enfants.

Les plats Talkan sont aujourd'hui très divers. Cela peut être n'importe quel aliment contenant de la farine ou des céréales. Dans ce cas, lors de la préparation d'un plat, il suffit de remplacer leurs petites quantités par un talcan grossier ou finement moulu. Considérez les recettes de base, elles sont très harmonieusement talcan.
Boissons et cocktails avec un causeur

1) Cocktail numéro 1. Mélangez 0,5 cuillerée à thé de talcan au meulage le plus délicat dans 250 ml de kéfir ou de yogourt préféré (qui aime quoi).

2) le cocktail numéro 2. Battez 2 c. une cuillère de talcan avec 250 grammes de votre jus préféré (vous pouvez en prendre n'importe quel type). Là, vous pouvez éventuellement mettre quelques cuillères de crème sure. Délicieux, délicat en cuisine et, surtout - utile, mais pas très calorique.

3) Cocktail n ° 3 Mélangez une cuillerée de talcan avec du lait et ajoutez du miel à votre discrétion.

4) Thé aux céréales à base de talcan. Nous versons 2 cuillerées à thé de talcane séchée, y ajoutons 100 ml de thé, et tout de suite, mélangez et versez 50 ml de lait chaud et du beurre fondu. Laisser infuser 5 minutes.
Deuxième cours:

1) Petit déjeuner rapide. Mélanger 3 cuillères de Talcan, 2 litres. beurre pré-fondu et 1 c. lait (peut être remplacé par de l'eau). Faites bouillir le mélange une minute et insistez. Avant utilisation, vous pouvez assaisonner la bouillie saine, si vous souhaitez goûter un miel riche et épais, des noix et du sucre. Ou la deuxième option - suer les oignons, les carottes et l'ail.

2) La cuisine bashkir révèle la recette populaire pour la cuisson du talkan. Versez un peu d’eau bouillie dans l’huile à la température ambiante et ajoutez du talcan, mélangez-le abondamment. Une masse épaisse doit se former. De la pâte obtenue, nous formons de petites boules.

3) Porridge Talkan. Préparez 3 cuillères à soupe de talkan avec de l'eau bouillante ou un riche bouillon de viande ou de légumes. Nous partons pour gonfler, après quoi nous ajoutons du poisson en conserve ou des morceaux de viande bouillis.
Desserts au baume

1) dessert délicat. Ode cuillère à café talkana mélange avec la crème sure faible en gras ou du yogourt, mieux que l'origine naturelle. À la fin, mettez quelques morceaux de vos fruits ou baies préférés.

2) Craie-craie. Mélangez du talcan avec des pignons de pin hachés, ajoutez du miel et un peu d’eau bouillie. Avec cette masse pour enfants, vous pouvez tout sculpter, par exemple des figures d'animaux. Ainsi, les enfants les mangeront plus volontiers.

3) "Raffaello" de Talcana. Mélangez 150 grammes de beurre et le même lait concentré. En remuant constamment, le bavard se déverse. Le résultat devrait être une structure de bouillie dense. Nous en formons de petites boulettes dans lesquelles vous pouvez mettre des noix et les rouler dans des copeaux de noix de coco. Il s'avère utile "rafaello" ou comme on l'appelle - talkanello.
Talkan côtelettes

Prendre 200 grammes de talcan infuser 3 c. Faites bouillir de l'eau ou du bouillon, ajoutez 100 grammes d'huile végétale, 3 œufs de poule, un oignon émincé et quelques gousses d'ail. Nous formons à partir de la masse résultante de hamburgers et les faisons frire des deux côtés. Des côtelettes délicieuses et saines sont prêtes.
Soupes de Talkan

1) Lorsque vous cuisinez une soupe ordinaire, à la fin de la cuisson, vous pouvez ajouter quelques cuillerées de talcan grossièrement moulu à la place du type de céréales à l’échantillon.

2) Soupe aux boulettes d'orge. Cuisson de boulettes: 3-5 c. l Talcan mélanger avec 1st. l farine de lin et 1 cuillère à soupe. l farine de blé. Nous ajoutons assez d’eau pour rendre la pâte serrée (comme des boulettes ordinaires). Roulez-le en une sorte de câble de 1 cm de diamètre, puis coupez-le en morceaux. Préparation du bouillon de légumes: hacher les oignons, les carottes, la racine de persil, le céleri. Ébouillanter le bouillon et ajouter les épices (laurier, poivre, cumin et coriandre). Placer les boulettes dans un bouillon bouillant et poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'elles soient complètement ascendantes. À la fin, ajoutez des légumes verts hachés, qui aime quoi. Peut-être même une oseille. Assaisonner de crème sure épaisse ou de beurre à l'ail. Il est également pratiqué d'ajouter des champignons bouillis à cette soupe.

Maintenant, nous pouvons donner une réponse à notre question - qu'est-ce que c'est? Talkan est le produit le plus utile et le plus savoureux pour notre santé. Essayez-le et offrez-vous une nourriture saine.

Discussions

Rétroaction

17 messages

Êtes-vous également convaincu des propriétés curatives de TALKAN?
Écrivez ici vos commentaires sur les produits TALKAN.

Commentaires d'Internet 1. Portail sur la perte de poids:

---J'ai commencé à boire du Talkan le matin, non seulement à cause de l'embonpoint, mais aussi à cause de graves problèmes de santé. Mes cheveux sont tombés et mes ongles exfoliés et ma peau était régulièrement couverte d'acné. L'effet amincissant Talkan n'a pas donné - pendant 3 mois, je n'ai pu perdre que 5 kg. Mais complètement débarrassé des problèmes avec la peau, les ongles et les cheveux. Alexandra

---Après avoir lu des critiques élogieuses sur le talcan pour la perte de poids, j'ai décidé d'essayer de l'utiliser pour restaurer la silhouette après l'accouchement. Le résultat est incroyable! J'ai non seulement réussi à mettre mes vieux vêtements que je portais avant la grossesse, mais je me suis également débarrassé des taches pigmentaires sur mon visage, des douleurs aux articulations et de la perte de cheveux. Je continue à boire du Talkan et plus encore. De plus, avec grand plaisir. Nikki.

---Je ne souffre pas seulement d'obésité, mais aussi de diabète. Par conséquent, quand un ami a proposé d’essayer le présentateur, les critiques très encourageantes ont décidé de ne pas refuser. En conséquence, pendant 2 mois, j'ai réussi à perdre du poids de 4 kg et la teneur en sucre dans le sang a également diminué de manière significative. En outre, j’ai essayé d’utiliser Talkan comme exfoliant pour le visage et je suis très heureux du résultat: après un tel nettoyage, la peau devient très douce et lisse. Je le recommande à tout le monde! Margo.

---Pour être honnête, le régime alimentaire du locuteur est un amateur. Par exemple, je mange volontiers du porridge de talkan et ma sœur d’un type commence à se sentir malade. Je ne vois aucun résultat particulier (je ne suis au régime que depuis 2 semaines), mais la taille a diminué en volume. Valentine.

---Au début, j’étais sceptique à l’égard du talcan, car j’avais auparavant essayé de nombreux moyens de perdre du poids. En outre, je ne peux toujours pas me résoudre à boire régulièrement la farine diluée dans de l'eau. Cependant, pendant 4 mois, tenant compte du fait que je prenais la parole à l'occasion et que je ne refusais pas les aliments gras, j'ai réussi à perdre près de 3 kg. Maintenant, je veux prendre sérieusement soin de ma santé et maintenir au moins un mois d'un régime alimentaire à part entière. Irina Pavlovna Vereshchak.

---Ici, tout le monde écrit qu’il maigrit à l’aide d’un bavard. Et moi, au contraire, j'ai utilisé de la farine pour récupérer après une longue maladie. Je mangeais constamment de la bouillie de talcan avec de la confiture, du beurre ou du miel, et pour le dessert, j'achetais toutes sortes de bonbons et de gâteaux. Pendant six mois, elle a pu gagner environ 4 kg et est devenue semblable à une personne normale, dont les os ne sont plus bombés et ses hanches ont pris une rondeur agréable. En général, je suis content des résultats. Ilona

Commentaires d'Internet 2:

Avantages: agréable au goût. Beaucoup de vitamines
Inconvénients: non
Rétroaction:
Produit naturel et écologique "Talkan", fabriqué à partir de grains germés. Ce produit est utilisé à diverses fins, à la fois pour perdre du poids et pour gagner du poids. Et également utilisé pour la prévention des crises cardiaques, des maladies vasculaires, des ulcères de la gastrite, ainsi que contre le dépôt de sels dans les articulations et bien plus encore. Talkan a une grande quantité de vitamines et est instantanément absorbé. Améliore la digestion. En général, ce produit peut parler sans s'arrêter.
J'utilise ce produit depuis un an et je ne peux que répondre positivement. Je n'observe pas d'effets secondaires. Vous pouvez l'utiliser sous différentes formes, c'est-à-dire crues et bouillies. 1-2 cuillères à soupe 3 fois par jour après les repas. Il a un bon goût. J'utilise Talkan de 2 manières. Les 2 premières cuillères à soupe verser de l'eau bouillante, insister 3-5 minutes et ajouter le miel et le beurre. Deuxièmement, c'est une cuillerée de miel que je trempe dans du Talkan cru et que je le mange. Vous pouvez cuisiner le premier plat, le second, le porridge, le dessert et le cocktail. Talkan normalise également la glycémie. Il est fortement recommandé aux diabétiques. Mais il peut quand même être utilisé comme cosmétique. En tant qu'agent émollient et nettoyant, les masques faciaux, vous pouvez en faire un excellent gommage corporel.

Commentaires d'Internet 3:

Avantages: une nourriture saine et saine.
Inconvénients: Introuvable!

Rétroaction:
Mon avis sera consacré à "Talkan".
Il y a de nombreuses années, j'ai dû me rendre à l'Altaï. C'est là que j'ai d'abord essayé ce produit. Ensuite, je ne connaissais pas ses propriétés, mais je l’ai tout de suite aimé en raison de son goût. Je ne l’ai pas rencontré dans ma ville, alors j’achète et j’ai traduit en justice devant tous mes proches. Mangé et oublié.
Mais l'année dernière, en se promenant dans le supermarché, elle a vu sur l'étagère des produits diététiques qu'il affichait! Immédiatement, je l'ai saisie et maintenant je ne me sépare pas!) Et quand j'ai appris qu'il était aussi utile, elle a commencé à respecter encore plus! Talkan est un grain de blé germé moulu en poudre. Ils ralentissent le processus de vieillissement. Il a beaucoup de fibres, ce qui stimule les intestins, prévient la constipation. Si utilisé quotidiennement, l'état de la peau s'améliorera, et pas seulement la peau. Ceux qui préfèrent les aliments diététiques et qui souffrent de diabète peuvent les utiliser sans danger. Il renforce également l'immunité et la puissance.
On y prépare des plats délicieux et équilibrés: céréales, soupes, côtelettes, côtelettes. Je ne mange moi-même que le petit-déjeuner de Talkan (en alternance avec des flocons d'avoine). Je fais simplement pousser de l'eau avec de l'eau amère, j'ajoute de l'huile et du fructose. La charge de combat pour toute la journée est fournie!
Par ailleurs, tout le monde ne peut pas aimer l'odeur, la sœur a envoyé dans une autre ville, de sorte qu'il est éteint de l'odeur (((
Avez-vous remarqué que des aliments sains ne sont pas aussi savoureux que malsains?!

Commentaires d'Internet 4. Encyclopédie de la santé:

--- Talkan a bu environ 3 mois le matin, l'estomac vide, avec un verre d'eau. Je voulais perdre du poids de cette façon, mais ce qui est intéressant, c’est que les cheveux sont devenus plus forts et ont cessé de tomber, la peau est devenue plus nette, les ongles sont devenus plus forts. Et ce qui est le plus intéressant dans la soirée l'appétit avait disparu. En général, le résultat est moins 5 kg.

--- Bonne journée Je bois du talcan le 5ème mois. Après la grossesse, la pigmentation a été perturbée et après 3 mois, la peau du visage est devenue rose et lisse, sans taches brunes. Les cheveux sont tombés en lambeaux, leur volume a diminué de 2 fois. Il y a 3 mois, j'ai remarqué que de nouveaux cheveux étaient en train de ramper... et ils se courbaient également;) Les douleurs dans les articulations ont disparu. Merci à ceux qui ont sorti ce produit;) Et bien sûr maman qui l’a conseillé. C'est bien quand il y a un résultat, et même au plus bas coût;)!

Commentaires d'Internet 5. Blog de bébé:

--- Oui, très savoureux, je suis avec Ryazhenka (kéfir fatigué).
Je n'ai jamais pensé que ce serait si génial!

--- Je l'adore avec le kéfir :) nous l'avons moins cher, bien sûr.
--- Bonnes choses. Besoin d'essayer

«J'ai appris de ma voisine qu'elle prenait« Talkan »- c'est une poudre de blé germée. J'ai aussi décidé d'essayer. J'ai 51 ans, mes intestins ne fonctionnent pas bien, j'avais déjà beaucoup essayé, mais je n'ai obtenu aucun résultat. Et grâce à "Talkan", j'ai résolu mon problème. «Talkan» est un aliment vraiment précieux qui donne de la force, des propriétés cicatrisantes et qui nourrit. Je suis très satisfait de l’utilisation de «Talkan»: cuit en quelques minutes, il contient peu de calories et apporte de nombreux avantages.

Gudilina Nina Sergeevna, Perm. Nina S

Et encore beaucoup de retours positifs d’Internet, que je ne donnerai pas ici. Nous sommes intéressés par vos commentaires! écrivez, partagez vos résultats positifs pour améliorer votre santé!

Complément alimentaire Shifa "Talkan-Shifa" - incroyablement savoureux et encore plus bon

Les vertus

Inconvénients

Les détails

J'ai longtemps entendu parler de Talkan, son utilité pour les femmes enceintes et allaitantes. Mais je ne pouvais pas le trouver, ce n’était même pas dans la coentreprise. Quelle était ma joie quand je l'ai vu dans notre supermarché. Je pensais depuis longtemps s'il fallait prendre un gros broyage ou bien, en conséquence j'ai choisi petit.

Il y a beaucoup de recettes sur l'emballage, apparemment pour ceux qui achètent ce produit pour la première fois.

Mais j'allais faire cuire la bouillie! Je l'ai fait cuire comme d'habitude, je l'ai fait cuire. Incorporer le lait froid, porter à ébullition et laisser reposer 5 minutes. Puis elle ouvrit le couvercle, remua et laissa encore 10 minutes pour se refroidir un peu. Ajout d'huile de cèdre et de miel. J'ai vraiment aimé ça! Le mari et les enfants ont également aimé manger.
C'est ce qui s'est passé

J'ai aussi essayé de l'ajouter à Ryazhenka (et aussi du miel).

J'aimais moins, les grains sont durs, il faut les mâcher longtemps, puis ils vous égratignent la gorge. Bien sûr, les avantages bruts plus.
Depuis que je suis une mère allaitante, Talkan est exactement ce qu'il faut pour compenser la perte en oligo-éléments.

Il y a exactement ces grains, céréales que j'achète toujours séparément. Mais ils ont germé, ce qui rend Talkan encore plus utile.

J'ai même essayé un peu de Talkan sec à mâcher. Il a vraiment une odeur attrayante. Un si petit noisette, un peu crémeux, un peu dodu - comme du lait fondu dans des biscuits))) Et cela ressemble à des biscuits finement hachés

Mais je n'ai pas aimé l'emballage. Un sac en plastique n'est pas un bon endroit pour stocker. Alors j'ai immédiatement versé dans la banque.
Le prix n'est pas très content non plus. 143rub pour 400g
Mais ce truc. Je le recommande à tout le monde. C'est le cas rare où une nourriture saine est aussi savoureuse!

Talkan Shifa: lire les avis

Je suis un résident autochtone de l'Altaï de montagne du type "Calf" qui veut partager notre plat national du peuple de l'Altaï. «Talkan» est une farine préparée à partir d'orge torréfiée, préparée très rapidement dans des conditions extrêmes et très nourrissante. Elle est surtout utile non seulement pour les “doshiraki” et autres produits chimiques à cuisson rapide.
Nous vivons dans un beau coin de Russie, où l’eau claire des rivières, des lacs où vivent de nombreux poissons, des forêts de conifères, des montagnes et de nombreux animaux, où le mode de vie de nos habitants n’a pas évolué vers la civilisation, où existent encore les vieux croyants et les chamans, kayi. Par conséquent, presque tous les habitants de Gorny Altai, chasseurs et pêcheurs de l'extrême, continuent de manger du «Talkan» comme nourriture. De plus, elle est pétrie très rapidement plus rapidement que les nouilles chinoises brassées. Stocké longtemps et vous pouvez lui donner des goûts différents (doux, acide, etc.). Chacun à son goût.
(Parmi les anciens peuples turcs, les Mongols, les nomades mangeaient et Talkan mangeait jusqu'à ce jour, tout le monde porte des noms différents: talkhan, talna, etc., en fait, c'est la même chose.)
Brièvement sur la composition des céréales: Les gruaux d’orge sont de deux types: l’orge et l’orge. Ces céréales sont capables de nous enrichir avec presque toutes les substances nécessaires. Et ce ne sont pas des mots vides. Selon le chercheur japonais Yoshihie Hagiwara, qui a consacré plus de 10 ans à l'étude des céréales: "L'orge est la meilleure source de nutriments nécessaires au corps humain pour sa croissance, sa récupération et sa santé."
100 g de céréales contiennent:
11,9 g de protéines
5,6 g de graisse
4,5 g de fibres
66 g de glucides

La valeur énergétique de 320 kcal.

Premièrement, l’orge est riche en acides aminés, qui ont un effet antiviral, protègent contre l’herpès détesté et ne permettent pas au rhume de s’installer dans votre corps. Dans l'orge perlé, il y a la lysine, qui est impliquée dans la production de collagène, et c'est le collagène qui ralentit l'apparition des rides et maintient la peau souple et lisse.

Deuxièmement, les fèves d'orge contiennent beaucoup de substances, par exemple pas moins: 477 mg de potassium, 93 mg de calcium, près de 12 mg de fer, ainsi que du cuivre, du manganèse, du zinc, du molybdène, du nickel, du cobalt, du strontium, du chrome, de l'iode et du brome. Et par la quantité de fibres d'orge est supérieure au blé. Il contient 2% de matières grasses, 4,5% de fibres, 66% de glucides et ses protéines (11%) dépassent la valeur nutritive du blé!

Troisièmement, l'orge contient 353 mg. phosphore et ceci est un indicateur absolu. Le phosphore est un élément essentiel du métabolisme, de la fonction cérébrale et de l'absorption du calcium. Un ensemble de vitamines est également impressionnant. Tout comme la farine d'avoine, l'orge est riche en vitamines du groupe B, ainsi qu'en A, D, E, PP.

Donc, si vous souffrez d'un manque de vitamines, d'une dominance de scories, de toxines, de sels de métaux lourds, ajoutez de l'orge perlé à votre alimentation et, croyez-moi, votre état s'améliorera.

Si vous êtes allergique, l'orge devrait être votre premier produit. Son utilisation peut apporter un soulagement notable des réactions allergiques. La chose la plus importante est que la cuisine ne nécessite pas de connaissances ni de compétences particulières.

L'orge contient des substances antibactériennes naturelles: une substance ayant un effet antibiotique, l'hordécine, utilisée pour traiter les infections fongiques de la peau, a été isolée de l'eau qui subsistait après le trempage de l'orge.

L'orge en bouillon a un effet adoucissant, enveloppant, antispasmodique, anti-inflammatoire et diurétique. Avec l'aide de l'orge, les maladies des glandes mammaires ont été traitées, elles ont été soulagées de la constipation et de l'obésité, de la toux et du rhume - elles ont été recouvertes d'orge chaude semi-soudée. Il est également très efficace dans le traitement du diabète, de l’arthrite, est utile pour les troubles de la vision, il est utilisé dans les maladies des reins, du foie, de la vésicule biliaire, des voies urinaires, des hémorroïdes.
Et il n’ya pas si longtemps, j’ai appris que les yogis tibétains, lors d’une retraite pendant les pauses de deux jours de la méditation, reprennent de la vigueur en mangeant le même talcan. Je pense assez pour entrer dans les détails ICI - Un des moyens de faire de TALKAN (mon préféré):
1) Pour la préparation, nous avons besoin de Talkan (farine d'orge), de thé légèrement salé, d'huile ou de graisse, de sucre.
Verser la farine d'orge dans une tasse

Saler le thé (comme "Khan Chai")

Podsaharevayem à goûter (vous ne pouvez pas ajouter de sucre) Talkan, ou confiture Dobovlyaem, baies,

Nous ajoutons du beurre fondu, des légumes, du beurre fondu, du etc., (vous ne pouvez pas ajouter)

Remplir de thé salé, remuer.

Talkan prêt agréable, appétit. C’est l’une des méthodes de cuisson. Vous pouvez également ajouter du Talkan (gruau d’orge) au bouillon avec de la viande, il suffit de boire du thé avec du talcan. d.

Bien sûr, il ne faut pas présumer qu'en mangeant l'une ou l'autre des céréales, vous vous débarrasserez de tous les problèmes de santé - non. Mais ces céréales peuvent aider à soutenir le corps.

Si bas avec les nouilles chinoises et autres CHIMIE, tous mangent TALKAN.
Bon appétit!
J'ai pris des informations sur la composition des céréales dans l'encyclopédie, j'ai vu quelque chose de similaire sur les céréales sur des sites Internet, bien que je ne me souvienne plus lesquelles, et de tout le reste de notre natif de Gorny Altai.

Avis sur Talkan pour perdre du poids

5 - 0

4 - 0

3 - 0

2 - 0

1 - 0

Talkan - une sorte de farine utilisée pour perdre du poids. Vous pouvez l'utiliser de différentes manières. Vous pouvez absorber sous forme de décoction, cuire du porridge et sculpter de délicieux gâteaux. Tout cela est sain et peu calorique.

Il y avait dans ma vie une expérience avec l'utilisation de ce produit. Je voulais vraiment m'ennuyer avant le Nouvel An afin d'avoir l'air plus impressionnant. Ici, je me suis assis pendant une semaine sur une telle nutrition, moins trois kilos. Je pense que dans un laps de temps aussi court, c'est un bon résultat.

En tant que tel, les effets secondaires de cette farine ne le font pas. Mais s'il y a des troubles de la chaise, il est préférable de passer à d'autres moyens de perdre du poids. Personnellement, je n'avais rien comme ça. La saturation s'installa rapidement, la légèreté apparut dans l'estomac et le poids disparut sous nos yeux.

Talkan Shifa: lire les avis

Pusya »01 déc 2012, 00:13

Qu'est ce que c'est talkan?

Par conséquent, les options de régime les plus efficaces et les plus sûres reposent sur l’utilisation de produits naturels qui, entre autres, ont d’excellentes propriétés curatives. À cet égard, il vaut la peine d'essayer une tige, qui n'est rien d'autre qu'un grain de blé mûr et germé, moulu, qui est moulue en farine avec du son et des pousses vertes.

Ce complément alimentaire aide non seulement à perdre du poids, mais nettoie parfaitement le corps. En outre, si vous utilisez Talkan pour perdre du poids, pendant un régime, vous pouvez complètement oublier la sensation de faim, vous débarrasser des allergies, du diabète ainsi que des maladies du foie et des reins.
Quelle est l'utilité de Talkan à partir de grain germé?

Grains germés:

- rajeunit le corps grâce à la présence d'antioxydants dans les plants: vitamines A, C, E et enzymes;

- fournit un métabolisme normal, a un effet bénéfique sur la digestion, guérit l'eczéma;

- une grande quantité de magnésium dans les grains germés aide à réduire la pression, l'excrétion du cholestérol par l'organisme, réduit le risque de crises cardiaques;

- renforce l'immunité, favorise l'immunité contre les maladies catarrhales;

- une grande quantité de magnésium dans les grains germés aide à réduire la pression, l'excrétion du cholestérol par l'organisme, réduit le risque de crises cardiaques;

- améliore la performance et améliore la fonction sexuelle;

- rétablit l'acuité visuelle, la couleur et l'épaisseur des cheveux, renforce les dents;

- l’énergie vivante de plantules fraîches stimule les capacités internes d’auto-nettoyage et d’auto-guérison du corps et contribue à la formation de l’hémoglobine; nettoie le sang;

- les grains germés sont une mesure préventive contre le cancer;

- les choux sont un moyen efficace de perdre du poids;

- les graines germées sont faciles à digérer, contiennent beaucoup plus de vitamines que d'autres produits, ainsi que la combinaison optimale de protéines, de glucides et de minéraux.