La distension abdominale et la formation de gaz est l’un des problèmes les plus courants du tractus gastro-intestinal chez l’homme. Selon les statistiques, la flatulence est un problème qui affecte environ 10 à 30% des adultes. Dans la plupart des cas, il est associé à de mauvaises habitudes alimentaires, mais parfois à la suite de diverses maladies. Considérez les raisons qui causent ce phénomène.
Causes de ballonnements et formation de gaz
Les gaz dans le tube digestif apparaissent généralement pour trois raisons:
- d'avoir de l'air dans les intestins en mangeant,
- augmentation de la formation de gaz dans les intestins et
- diffusion des gaz dans l'intestin à partir du sang.
Le problème survient lorsque le processus de digestion des aliments est trop lent. Commence alors le processus de fermentation au cours duquel d’autres gaz sont libérés. Ils n'ont pas d'issue naturelle, ils remplissent donc l'estomac et les intestins. La cause en est souvent un régime alimentaire anormal basé sur des aliments difficiles à digérer. Le chou blanc, le chou-fleur et les haricots subissent principalement une fermentation dans les intestins.
La génération de gaz provoque également plus d'air à avaler. Cela se produit lors de l'ingestion d'aliments et de la gomme à mâcher. La liste des principaux coupables peut également inclure des boissons gazeuses contenant de la caféine. Les gaz se produisent également lorsqu'il n'y a pas assez d'enzymes digestives. Cela aggrave et ralentit la digestion.
La flatulence survient également à la suite de maladies du foie, du pancréas, des intestins et des voies biliaires.
Comment se débarrasser des ballonnements
Si le météorisme n’est pas causé par une maladie, la prévention est la meilleure méthode - c’est-à-dire bonne nutrition.
Le plus important est un régime contre les flatulences, qui devrait consister principalement en des aliments faciles à digérer. Le deuxième facteur est la moindre quantité d’amidon dans les aliments, car sa consommation entraîne la production d’insuline, qui provoque des ballonnements.
En outre, les plats gras, frits et, dans une moindre mesure, également cuits au four ne sont pas recommandés. La quantité de sel consommée, responsable de la préservation de l'eau dans le corps et ayant un impact direct sur la production de davantage de gaz, devrait également être limitée.
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Les épices devraient être limitées. Surtout ces arômes condensés et artificiels que nous pouvons acheter dans les supermarchés. Au lieu de cela, il est préférable de compter sur le régime alimentaire naturel et les herbes. Le cumin, le thym, l'aneth, la camomille et de nombreux autres ingrédients naturels sont des outils pratiques anti-ballonnements.
Bon repas
Le processus de manger est également important. L'erreur la plus commune est de siroter un verre en mangeant. Cela provoque l'ingestion d'air supplémentaire, ce qui augmente les flatulences. Le chewing-gum a les mêmes effets. Cependant, si vous ne pouvez pas imaginer un repas sans boisson pendant le repas, vous pouvez le faire. Vous devez boire... avec une paille et, bien sûr, des boissons sans gaz. Idéalement, vous devez boire de l'eau qui favorise la digestion.
Il est également important de mâcher chaque pièce pendant longtemps. Si les aliments sont écrasés, les acides gastriques s'y attaqueront beaucoup plus rapidement. Ainsi, dans l'estomac aura moins d'espace libre. Pour la même raison, il vaut mieux manger moins de nourriture, ce qui a également un effet positif sur la silhouette. Si vous ajoutez à cela, pas même un exercice physique très intense, au lieu de paresser après un repas, les flatulences ne reviendront pas.
Herbes de ballonnements et de gaz
Comme méthode auxiliaire d'élimination des flatulences, nous pouvons vous recommander des herbes. Ils ne créent pas de dépendance, sont disponibles et peuvent être préparés à la maison.
Basilic
Dans une cuillerée d'huile d'olive pure, ajoutez du jus d'herbe (deux ou trois gouttes suffisent). Masser l'abdomen avec de l'huile dans la zone autour du nombril pendant au moins quelques minutes. Ces mouvements de massage doivent être dans le sens des aiguilles d'une montre.
Si l’estomac est très gonflé et qu’il contient constamment des gaz, vous devez répéter la procédure plusieurs fois. Au mélange d'huiles que vous utiliserez pour le massage, vous devez ajouter de l'huile de camomille, connue pour être carminative et qui procure un effet calmant.
Le basilic est l’un des puissants remèdes naturels carminatifs.
Le thé au basilic apaise l'estomac irrité. Versez une cuillère à thé d'herbe au basilic dans 200 ml d'eau bouillante. Attendez au moins dix minutes avant de le retirer. Prenez une dose après chaque repas.
Camomille
La camomille est un autre remède naturel recommandé pour les ballonnements, les gaz, les coliques et les maux d'estomac. Les propriétés curatives de cette plante sont associées à la composition chimique riche en tanins et huiles essentielles.
Buvez après chaque repas du thé d'une cuillerée de fleurs de camomille dans une tasse d'eau bouillante. L'huile de camomille aromatique, comme l'huile de basilic, soulage la douleur abdominale en seulement dix minutes. La douleur et les gaz disparaissent et le patient se sent mieux.
Vous pouvez appliquer la méthode de massage. Ajoutez quelques gouttes d'huile de camomille à une cuillère à soupe d'huile d'olive et massez la région autour du nombril.
La meilleure combinaison pour l'huile de massage est un mélange d'huile de camomille, de basilic et de cardamome + huile d'olive. Huiles essentielles à raison de deux ou trois gouttes.
Fenouil, anis, cumin et dagil
Plantes utilisées le plus souvent si l'estomac se gonfle et se débarrasse immédiatement des ballonnements et des gaz, de la colique-anis (Pimpinella anisum), du cumin (Cuminum cyminum), de l'angélique (Angelica) et de l'aneth (Anethum Graveolens).
Tous ont la capacité de libérer plus rapidement l'intestin des gaz et d'accélérer les processus de fermentation dans l'intestin. La fermentation lente est une condition préalable à la rétention de gaz dans les intestins. La raison en est une longue période pendant laquelle la nourriture reste dans le tractus intestinal.
La fermentation continue des débris alimentaires inhibe en outre l'activité du tractus gastro-intestinal. En conséquence, une personne se plaint que son estomac est bouffi, qu'il a des ballonnements, des gaz et des coliques.
Pour la réception, vous devez mélanger ces herbes dix grammes chacune. Une cuillère est extraite du mélange préparé de composants végétaux pour préparer une dose de thé (200 ml d’eau).
Les préparations doivent être laissées dix minutes dans l'eau. Le patient doit prendre une tasse régulièrement après chaque repas.
Une autre option est de faire du thé avec une cuillerée à thé d'aneth et d'angélique. Le dosage et le mode de préparation et de consommation coïncident avec la recette ci-dessus.
Estragon
Connu sous le nom d'herbe des dragons de l'absinthe (Dracunculus wormwood), il lutte contre les gaz responsables des ballonnements. En le mélangeant avec de l'huile, vous pouvez masser le ventre (quelques gouttes, dilué avec une cuillère à soupe d'huile d'olive) ou une tasse de thé aromatisé après les repas.
Jus de millefeuille
Ce n'est pas un hasard si l'herbe à la millefeuille (Achilea Millefolium) est considérée comme la meilleure amie des femmes. En plus de tous ses avantages pour la santé des femmes, cela aide bien si l’estomac commence à guérir.
Vous pouvez faire du jus d'herbes fraîches en utilisant un presse-agrumes. Il existe également des jus de fruits frais vendus dans la plupart des magasins bio.
On devrait s'abstenir de le prendre seulement pendant la grossesse et l'allaitement. Ne convient pas à l'accueil de personnes de moins de 12 ans.
Pissenlit
Buvez du thé au moins quatre jours par semaine pour que votre estomac soit plus à l'aise.
Utilisez des rhizomes aux herbes (3 cuillères à soupe). Couper en petits morceaux de rhizome et remplir avec de l'eau bouillante. Laisser reposer pendant quatre heures dans un récipient avec le couvercle bien fermé.
Posologie - un quart de tasse avant chaque repas. Prendre quinze minutes avant les repas.
Vous serez agréablement surpris par l'effet rapide et la facilité avec laquelle le pissenlit vous évitera des ballonnements désagréables. Son secret est qu'il agit comme un diurétique et contribue au processus d'élimination de l'excès de liquide.
Coriandre jaune et rouge
Les herboristes recommandent la coriandre jaune et rouge si les intestins gonflent fortement.
Une demi-heure avant les repas, vous devez prendre une cuillerée du mélange suivant:
- Millepertuis (herbe de millepertuis) - 4 c.
- miel - un demi-kilo
- huile d'olive - 300 gr
Dix minutes après un repas, une tasse d'infusion à base de plantes est extraite des herbes suivantes:
- Centaurée
- Hypericum
- Achillée Millefolium
- Aneth Sauvage (Fenouil Commun)
- Menthe (menthe)
- Camomille (Matricaria)
- prêle
- Dubrovnik (Teucrium)
- Mauve (Malva vulgaris)
- gentiane (crucoise) - 50 g de chaque herbe
- Anis (Pimpinella anisum) - une cuillère à café
Toutes les herbes sans anis se mélangent bien et utilisent deux cuillères à soupe du mélange à base de plantes obtenu. Il bout quelques minutes dans un demi-litre d'eau bouillante. Après cela, l'anis est ajouté à la perfusion et cuit encore 10 minutes sur le feu.
Valériane
L'herbe de valériane est l'une des alternatives pour le traitement de la distension abdominale.
- Racine de valériane (Valeriana officinalis) - 25 grammes
- menthe 50 grammes
- graines d'aneth (Anethum Graveolens) 50 grammes
- Camomille - 50 grammes
La valériane (racine) peut être combinée avec de la menthe et de l'aneth. Les deux premières herbes devraient peser 50 grammes et les dernières 25 grammes.
À partir du mélange préparé, prenez 2 grandes cuillères, complétez avec une tasse d'eau et laissez tremper pendant 20 minutes. Infusion prise trois fois par jour.
Une alternative consiste à mélanger la racine de valériane (20 g) avec:
- Menthe - 40 grammes
- Ortie - 60 grammes
- Racine de calamus (calamus) - 20 grammes
- Écorce d'argousier (argousier) - 60 grammes
Préparer une décoction d'une cuillerée de mélange à base de plantes et deux verres d'eau. Laisser mijoter pendant dix minutes, puis filtrer et ne prendre que lorsque cela est nécessaire.
Gingembre
Depuis l'Antiquité, le gingembre est utilisé pour soulager les crampes d'estomac, contrôler la formation de gaz et les ballonnements.
Dans le thé que vous consommez, ajoutez une cuillerée de racine râpée.
Le gingembre à cette fin peut être pris dans l'extrait d'alcool. Diluer 20 gouttes dans un peu d'eau ou de jus.
Cannelle
Une demi-cuillère à café de cannelle est dissoute dans un verre d'eau tiède + une cuillère de miel - cela aide immédiatement si l'estomac souffle. Prenez tous les matins sur un estomac vide.
Cardamome
Guérir la cardamome est un autre moyen de ne pas souffler. Il améliore le travail de l'estomac et la sécrétion de la bile, soulage les coliques et réduit l'enflure.
Prenez une tasse de thé aromatique de cette plante trois fois par jour. Vous pouvez le combiner avec l'aneth et / ou l'anis.
L'huile de cette épice est bonne pour le massage autour du nombril.
Les épices stimulent la vidange plus rapide du côlon, ce qui en fait un remède extrêmement efficace contre la constipation.
Prêle
En cas de ballonnement avec une acidité accrue, la combinaison suivante de prêle (20 g) et recommandée:
- réglisse 30 gr
- camomille 30 gr
- mélisse - 20 gr
Versez les ingrédients secs avec un demi-litre d'eau et laissez cuire pendant dix minutes. La décoction qui en résulte est divisée en trois parties, qui sont prises après les repas.
Menthe
Les herbes à la menthe poivrée sont utilisées selon plusieurs variantes lorsque l’estomac est en train de souffler. Vous pouvez le prendre sous forme de gouttes (teinture) trois fois par jour, 15 à 20 gouttes d'extrait alcoolisé, dissoutes dans une petite quantité d'eau.
Vous pouvez essayer les combinaisons à base de plantes suivantes:
- Menthe (éventuellement une épice) - 40 gr
- ortie - 40 g
- calamus - 20 gr
- écorce d'argousier - 6o g
- racine de pissenlit - 20 gr
- Racine de valériane - 20 grammes
Pour obtenir la dose, prenez deux cuillères à soupe du mélange et faites bouillir pendant dix minutes dans deux verres d'eau. Si l'état est très grave, prenez jusqu'à cinq tasses par jour.
La boisson améliore l'activité digestive, ce qui provoque la disparition de la constipation.
Cela est dû à l’herbe d’argousier, qui a un fort effet laxatif. Dans le même temps, l'herbe à la menthe soulage les crampes d'estomac et prévient les coliques.
Melissa
Le thé Melissa (Melissa officinalis) est un excellent remède contre les maux d'estomac. La plante va bien avec la camomille, la menthe, le fenouil, l'aneth et le gingembre. Après avoir mangé, buvez une tasse de thé à partir de ces herbes.
Huile d'origan
L'huile de massage à l'origan réduit les crampes d'estomac et les ballonnements. Faites-le le matin et le soir et ressentez très vite l'effet.
Vinaigre de cidre
Dissolvez une cuillerée de vinaigre de cidre dans un verre d'eau tiède et prenez-le afin de ne pas gonfler. Ajouter une cuillère à soupe de miel. Faites-le avant chaque repas. L'acide acétique active les processus digestifs.
À propos de l'auteur: Leonid Katz
Enseignement supérieur, spécialité - biotechnologie et pharmacie. Je vis en Israël.
Camomille de flatulences
Flatulences, ballonnements, augmentation de la production de gaz
Flatulences, ballonnements, augmentation de la production de gaz
La flatulence est une affection liée à la formation accrue de gaz dans l'intestin. Également différemment, on parle de gonflement abdominal ou de distension abdominale. Dans certains cas, des flatulences peuvent survenir lors d’une mauvaise absorption des gaz par la paroi intestinale. Ce symptôme est observé chez les patients présentant des lésions de l'intestin grêle et du gros intestin, une cirrhose du foie et une insuffisance cardiaque. La flatulence peut également être causée par d'autres maladies du système digestif. Favorise les flatulences et la consommation en grande quantité de certains aliments: pommes de terre, légumineuses, lait, légumes.
La flatulence est caractérisée par une lourdeur et une sensation de plénitude dans l'abdomen, avec des éructations ou un hoquet, et avec des ballonnements, des crampes se manifestent après le dégagement de gaz. Parfois, la douleur est si forte qu’elle s’accompagne de sueurs froides, de douleurs au cœur et même d’évanouissements.
Causes de la flatulence. La flatulence peut être une conséquence de l'obstruction de l'intestin avec une stagnation du sang dans les organes de l'abdomen et une insuffisance cardiaque. Cependant, après une consommation excessive de certains produits, une grande quantité de gaz peut également se produire chez une personne en parfaite santé: lait naturel, légumineuses, pommes de terre, chou, raisins, bière, kvas, pain noir, etc.
Méthodes traditionnelles de traitement des flatulences. Ils traitent la maladie sous-jacente. Prescrire des médicaments: raglan, cerrucal, enzymes. Comme pour toutes les maladies gastro-intestinales, avec le météorisme, il est nécessaire de rationaliser l'alimentation et le mode de vie.
- 2 cuillères à café de racine de pissenlit hachée, ajoutez 200 ml d'eau bouillie froide, laissez reposer pendant 8 heures, égouttez. Buvez 50 ml de perfusion 4 fois par jour avant les repas. Appliquer avec une inflammation de l'estomac et des intestins, des flatulences, de la constipation, une maladie du foie, de la vésicule biliaire, ainsi que pour améliorer le métabolisme et la digestion.
- Dans un jardin, verser 20 g de graines de persil dans un verre d'eau froide, chauffer au bain-marie pendant 30 minutes, refroidir et filtrer. Bouillon prendre 1 cuillère à soupe 5 fois par jour avec des flatulences. Une autre recette: 1/2 cuillère à café de graines de persil écrasées est versé sur 2 tasses d'eau bouillie froide et infusé pendant 8 heures. Infusion boire pendant la journée en portions égales. Ou: 4 cuillères à café de racines de persil sèches ou fraîches versez 1/2 tasse d’eau bouillante et laissez reposer pendant 8 à 10 heures. Buvez 1 cuillère à soupe 3-4 fois par jour pendant 20 minutes avant les repas.
- Prenez 1 cuillère à soupe de graines d'aneth broyées et versez 1,5 tasse d'eau bouillante (c'est le taux journalier). Insister dans un récipient fermé pendant au moins 2 à 3 heures, bien filtrer. Boire 1/2 tasse 3 fois par jour pendant quelques heures avant les repas.
- Diluer 1 partie d'huile d'aneth dans 10 parties d'eau. Prendre 1 cuillère à soupe 3-6 fois par jour.
- Avec les ballonnements, prendre 1 c. À thé de poudre de graine de carotte 3 fois par jour.
- Préparez les ingrédients dans les proportions suivantes: les fruits de cendre de montagne - 4 parts, les feuilles de menthe - 3 parts, les graines d'aneth - 3 parts, la racine de valériane - 2 parts. Une cuillère à soupe du mélange versez 200 ml d'eau bouillante, laissez pendant 40-60 minutes, filtrer. Boire 100 ml d’infusion 2 fois par jour avec flatulences et spasmes intestinaux.
- Une cuillère à soupe de fleurs de camomille séchées, versez 200 ml d'eau bouillante, laissez bouillir pendant 5 minutes, laissez infuser pendant 4 heures, égouttez. Prendre 2 cuillères à soupe 4 fois par jour avant les repas.
- 2 cuillères à soupe de feuilles de menthe brassez 400 ml d’eau bouillante, laissez reposer 20 minutes et égouttez. Prendre une infusion de 100 à 200 ml 20 minutes avant les repas, 2 à 3 fois par jour.
- Une cuillère à café de bois d’armoise séchée et écrasée versez 200 ml d’eau bouillante, laissez reposer 30 minutes et passez au crible. Prendre 1 cuillère à soupe 3 fois par jour 15 minutes avant les repas.
- 20-30 g de rhizomes de devyasila pour 1 l d’eau. Bouillon utilisé dans le gonflement de l'intestin. Vous pouvez également utiliser la perfusion.
- Hypericum grass, yarrow grass, herbe sapodice herbe mélangés à parts égales. Trois cuillères à soupe du mélange insistent 2 heures dans 1 litre d'eau bouillante, égouttez. Prenez 1/2 tasse 4-5 fois par jour pour soulager les douleurs à l'estomac, les flatulences et les brûlures d'estomac.
- Lorsque les selles fétides boivent à jeun, 2 à 3 verres d’une infusion tiède et tiède de feuilles d’eucalyptus sphériques.
- Une cuillère à thé d'herbe médicinale tributaire versez 200 ml d'eau bouillie à la température ambiante, laissez infuser pendant 2 heures et passez au chinois. Buvez de 70 à 100 ml de perfusion 2 à 3 fois par jour.
- Mélangez les feuilles de menthe poivrée (2 parties), la racine de valériane (2 parties) et les fruits de fenouil (1 partie). Deux cuillères à thé du mélange infuser 200 ml d'eau bouillante, laisser reposer 20 minutes, égoutter. Prendre 100 ml de perfusion matin et soir.
- Mélangez des fleurs de marguerite (2 parties), du cumin (1 partie) et de l'origan (1 partie). Deux cuillères à soupe du mélange versez 500 ml d’eau bouillante, insistez 8-10 heures et filtrez. Buvez 100 ml de perfusion 4 fois par jour.
Préparez 1 tasse d’eau bouillante 2 cuillères à café de graines d’aneth et laissez reposer pendant 1 heure. Prenez 0,3 tasse 3 à 4 fois par jour avec des flatulences. Portail sur la santé www.7gy.ru
Prendre 3 fois par jour pour 1 tasse d'infusion chaude de graines de carotte: brasser 1 tasse d'eau bouillante avec 1 cuillère à soupe de graines et insister toute la nuit dans un thermos. Utilisez avec des flatulences.
Prenez 3 parties de fruits de fenouil ordinaire, rhizomes de calamus swamp, 4 parties de racine de valériane médicinale, feuille de menthe poivrée, 6 parties de fleurs de camomille pharmaceutiques. Prendre sous la forme d'une infusion chaude de 0,5 à 0,75 tasse 3 fois par jour après les repas avec des flatulences et des spasmes de l'intestin.
Versez 1 cuillère à soupe de graines de cumin avec 1 tasse d'eau bouillante, laissez dans un récipient scellé (vous pouvez dans un thermos) pendant 2-3 heures. Il est recommandé de prendre avec une flatulence 5 à 6 fois par jour 20 à 30 minutes avant les repas, 2 à 3 cuillères à soupe, pour les enfants de moins de 6 ans - 1 cuillère à thé.
Faites bouillir 1 cuillère à soupe de graines de cumin dans 1 verre d'eau pendant 5 à 10 minutes. Strain, sucrer. Prenez 1 cuillère à thé 5 à 6 fois par jour pour les ballonnements chez les enfants.
Prenez 0,5 tasse d'infusion de graines d'aneth 2 à 3 fois par jour avant les repas avec des flatulences.
Versez 1 cuillère à café de graines d'anis avec 1 tasse d'eau bouillante, laissez reposer 20 minutes, égouttez. Buvez 0,25 tasse 3 à 4 fois par jour pendant 20 minutes avant les repas avec les flatulences.
Verser 1 cuillère à soupe de fleurs de camomille avec 1 tasse d'eau bouillante, laisser refroidir, filtrer. Buvez comme du thé avec des flatulences (ballonnements).
Versez 1 cuillère à soupe d'inflorescences de camomille séchées avec 1 tasse d'eau bouillante, faites bouillir pendant 5 minutes, insistez 4 heures. Prendre 2 cuillères à soupe 4 fois par jour avant les repas avec les flatulences.
Versez 2 cuillères à café de racine de pissenlit hachée avec 1 tasse d'eau bouillie froide, laissez pendant 8 heures. Buvez 0,25 tasse 4 fois par jour avant les repas avec des flatulences.
Prenez 2 cuillères à soupe de lin herbe, versez 1 tasse d'eau bouillante. Prendre 1 cuillère à soupe 3 fois par jour avec des ballonnements.
Versez 1 cuillère à soupe d'absinthe herbe 1 tasse d'eau bouillante, insistez. Pour infuser ajouter 1 cuillère à café de miel. Prendre un quart de tasse 3 fois par jour 30 minutes avant les repas avec des flatulences.
Prenez une quantité égale de feuilles de menthe poivrée, de graines d'anis, de graines de cumin et de fruits de fenouil. 2 cuillerées à thé du mélange brasser 1 tasse d'eau bouillante, insister dans un récipient bien fermé pendant 1 heure, égoutter. Boire 1 tasse par jour pour plusieurs techniques avec ballonnements.
Lorsque le gaz s’accumule dans l’estomac, déposez 4 à 7 gouttes d’aneth et d’anis sur un morceau de sucre et mangez.
La poudre d'aneth, saupoudrée sur les aliments comme une épice, élimine les gaz de l'estomac et des intestins. Portail sur la santé www.7gy.ru
Ajoutez du cumin au météorisme dans les aliments: dans des plats à base de légumineuses, de chou, bouillis avec des graines de carvi dans un uniforme.
Prenez du charbon de bois de peuplier brûlé 2 à 4 cuillères à café par jour avant et après les repas avec des flatulences. La même chose devrait être faite avec des nausées.
Boire le matin à jeun 1 verre de jus de pomme de terre fraîchement pressé. Après avoir pris le jus, vous devez aller au lit pendant 30 minutes. Après une heure, vous pourrez prendre votre petit-déjeuner. Le traitement pour la flatulence - 10 jours. Puis 10 jours de pause et répétez le cours de 10 jours.
Les feuilles d'ail vertes améliorent la digestion et stimulent l'appétit. Elles agissent de manière spasmolytique avec coliques gastro-intestinales, flatulences et entérocolites chroniques.
Hacher finement l'ail, étaler et sécher. Broyer l'ail sec, mettre dans un bocal en verre. Gardez bien fermé dans un endroit sombre et froid. Prenez le bout du couteau deux fois par jour après les repas avec des ballonnements.
Pour les personnes qui souffrent souvent de flatulences, il est recommandé d'exclure du radis alimentaire, le chou; les œufs ne sont que crus; plus souvent mis des lavements; prendre après les repas une poudre de magnésie (au bout du couteau). Pour une personne pratiquement en bonne santé, seul un régime est nécessaire: mangez moins de pain frais, de sucreries, de pois, de haricots, de chou, de pommes de terre, limitez la consommation de boissons acides et gazeuses. Inclure dans le régime les aliments contenant des protéines - viande, poisson, fromage cottage, yaourt, etc. Si les processus putrides prévalent (gaz à odeur fétide), la quantité de protéines dans le régime est au contraire réduite.
Commentaires du médecin aux remèdes populaires pour le traitement des flatulences
La flatulence peut survenir lorsque l'on consomme un grand nombre d'aliments contenant beaucoup de fibres ou d'amidon, tels que légumineuses, chou, pommes de terre, pain noir. Même une distension abdominale se produit avec une forte ingestion d’air, lorsque les gaz libérant de l’intestin sont perturbés (par exemple, avec une atonie ou une obstruction intestinale), en raison de troubles de la digestion des aliments avec une déficience en enzymes, en cas de violations de la microflore (dysbactériose) ainsi que de névroses.
Pour le traitement du météorisme avec névrose, vous pouvez utiliser, et de plus, avec succès, les moyens de la médecine traditionnelle. De l'article, vous pouvez prendre les recettes suivantes: à l'aneth, l'anis, le cumin, la menthe poivrée, les graines de lin, le pissenlit, la camomille, le mélilot, la vierge.
En outre, les plantes suivantes seront utiles pour la réception: basilic (herbe), immortelle (fleurs), budr (herbe), chardon (pousses), dagil (pousses et rhizomes), dubrovnik (herbe), dymyanka (plante entière), saule blanc ( fleurs et écorce), centaurée (herbe), coriandre (fruit), molène (fleurs), lavande (herbe), marjolaine (feuilles et boutons), lovage (feuilles et racines), mélisse (herbe), avoine (paille et grain), carex sableux (rhizome), persil (plante entière), absinthe, amer et commun (herbe), azimut (herbe), rhubarbe (rhizome), romarin (pousses), rue (pousses), commun Cendres de montagne (fleurs, fruits, feuilles), céleri (plante entière), herbes séchées (herbe), fenouil (fruits), thym (herbe), ail (plante entière), épinard (pousses), oseille de cheval (plante entière), sauge (herbe), estragon (pousses), pommier (feuilles, fruits, écorce de fruit, racines), herbe des bois (herbe).
Mais il ne faut pas oublier que la flatulence peut être le symptôme d'une maladie grave. Vous devez donc contacter un spécialiste si les remèdes populaires ne vous aident pas, sinon ce symptôme réapparaîtra, ou si d'autres plaintes sont présentes ou apparaissent. Vous avez également besoin d'un régime bien cité dans l'article.
Les médicaments suivants peuvent être utilisés à partir de médicaments, mais après consultation d'un gastro-entérologue: météospamil, pepsan-P, déplatil, espumizan et autres médicaments.
Flatulence, traitement des ballonnements des remèdes populaires
Flatulence, traitement des ballonnements des remèdes populaires
La flatulence est une accumulation excessive de gaz dans les intestins, qui se manifeste dans la plupart des cas par une distension abdominale et de grandes quantités de gaz digestifs. Cette maladie apporte beaucoup d'inconvénients et un grand inconfort, elle nécessite donc bien sûr un traitement obligatoire.
Si les accumulations de gaz dans les intestins sont dans des cas isolés, cela n'est pas considéré comme un signe de flatulence et son traitement n'est pas nécessaire. Mais si ce problème devient systématique, alors il ne fait aucun doute que vous avez des flatulences. Avec un tel signe, il est préférable de contacter immédiatement un spécialiste - un gastro-entérologue. En général, provoquant des flatulences, il peut y avoir une variété de maux du tractus gastro-intestinal.
La flatulence se manifeste généralement de différentes manières. Parfois, les gaz accumulés dans les intestins peuvent s’extraire sans aucun problème. Cela ne crée aucun inconfort pour une personne, ce n'est tout simplement pas complètement inesthétique. Mais dans certains cas, les gaz sont formés en très grandes quantités et il n’ya pas toujours de manière de sortir par eux-mêmes. En raison de ce que le patient ressent une douleur insupportable, des ballonnements et même des coliques intestinales.
Bien sûr, il existe aujourd'hui dans les pharmacies un grand nombre de médicaments qui aident à réduire les manifestations de flatulences. Mais ce n’est probablement pas un secret pour personne qu’un médicament présente des inconvénients ou, comme on dit, des effets secondaires. Par conséquent, si vous avez été détecté des flatulences, il est préférable d'utiliser des remèdes populaires éprouvés pour le traitement des flatulences, ils sont en mesure de surmonter cette maladie rapidement et efficacement.
En outre, aucun traitement avec des remèdes populaires n’entraîne d’incidence négative sur le corps humain. Par conséquent, même les femmes occupant une position intéressante peuvent les utiliser en toute sécurité.
Après tout, cette guérison est basée sur l’utilisation d’ingrédients naturels à base de plantes. La seule exception à cette règle est peut-être la présence de réactions allergiques aux herbes médicinales. Il convient également de rappeler qu’il est catégoriquement contre-indiqué d’effectuer des traitements à base de plantes pour la flatulence chez les nourrissons.
Prendre environ 100 grammes de racines de pissenlit, bien rincer, hacher finement, mettre dans un bocal en verre et verser 200 grammes d’eau froide mais sûrement bouillie. Laisser infuser environ 12 heures, puis la perfusion doit être drainée à travers une double gaze. Le produit fini doit être pris toutes les heures, une cuillère à soupe. Le traitement doit durer au moins 7 jours, sans interruption, même si les symptômes de la flatulence disparaissent complètement.
Mettez deux cuillères à soupe de graines de persil ou d'aneth dans une casserole en émail. Ajoutez 200 grammes sans gaz d’eau minérale, de préférence tiède. Faire bouillir pendant 30 à 40 minutes dans un bain-marie. Couvrez bien la vaisselle avec un couvercle, enveloppez une serviette épaisse et laissez infuser pendant 10 à 12 heures.
Ensuite, filtrer le bouillon et y dissoudre une cuillère à soupe de miel. Il est recommandé de boire cette décoction pendant la journée, après l'avoir divisée en plusieurs portions. Buvez-le de préférence une heure avant les repas.
Excellent outil pour le traitement des flatulences. 3 c. À thé de graines de fenouil un peu frire dans une poêle bien chauffée, l'huile, il est inutile de les égoutter. Dans un moulin à café, broyez les graines en poudre.
Cette poudre doit être prise par voie orale avant chaque repas, mais souvenez-vous-en en petites quantités car elle convient mieux au bout de la cuillère. Vous ne devez pas conserver la poudre plus de 48 heures car elle perd rapidement ses propriétés cicatrisantes. Contre-indiqué chez les femmes enceintes et les nourrissons.
Lavez soigneusement la racine de persil fraîche, hachez-la finement et versez-la sur le dessus avec une tasse d'eau bouillante. Laisser infuser environ 12 heures. Passer à travers un mouchoir ou une gaze. Prendre 10 minutes avant chaque repas, une cuillère à soupe. Vous ne pouvez pas utiliser cet outil plus d'un mois de suite.
Il est nécessaire de préparer de l'huile d'aneth. Pour ce faire, hachez finement l'aneth frais, puis faites fondre du beurre dans un bain-marie. Mélangez-le avec de l'aneth préalablement haché dans des proportions égales. Mettez au frigo pour qu'il soit congelé. Toute l'huile de guérison est entièrement préparée. Manger une cuillère à café au moins 6 - 7 fois par jour.
Parfaitement facilite la condition du corps humain, ainsi que d'améliorer considérablement la décharge des gaz en poudre médicinale préparée à partir de graines de carotte. Sécher les graines au four à micro-ondes ou dans un four peu chauffé pendant environ 5 à 7 minutes. Puis, dans un moulin à café, hachez-les finement. Il est recommandé de prendre une telle poudre toutes les 30 minutes dans une cuillère à thé dès les premiers accès de flatulences.
Cette teinture aide non seulement à soulager les flatulences, mais peut également prévenir son apparition indésirable. Prenez 20 grammes de racines de valériane officinalis, de graines d'aneth et de feuilles de menthe poivrée, ainsi que 30 grammes d'aronia (aronia). Bien broyer tous les ingrédients, puis verser avec un litre d’eau bouillante. Donner le jour de perfusion, puis la souche de perfusion. Prendre toutes les quatre heures pour un demi-verre.
Une camomille de pharmacie ordinaire a une propriété efficace, elle éliminera parfaitement les crises de flatulence les plus graves et les plus intolérables, ainsi que l’inflammation éventuelle de l’intestin. Pour la préparation des fonds, versez une cuillère à thé de fleurs de camomille avec deux cents grammes d’eau froide, portez à ébullition dans un bain d’eau. Puis refroidir le bouillon, filtrer avec un mouchoir. Prendre cent grammes entre les repas.
Si vous craignez de fortes coliques intestinales, vous pouvez alors obtenir une décoction médicinale de menthe poivrée. Hachez une cuillère à café de cette herbe soigneusement et versez un verre d'eau bouillante dessus. Laissez-le pendant environ 30 minutes.
Infusion de boisson est nécessaire dans une gorgée. Après environ 10-15 minutes, le soulagement devrait venir. L'outil peut être conservé pendant longtemps dans le réfrigérateur, mais il convient de rappeler qu'il est recommandé de le réchauffer avant utilisation afin que l'effet ne disparaisse pas.
Un traitement efficace des remèdes populaires peut être effectué à l'aide de l'absinthe. Cela est particulièrement utile dans le cas où la flatulence est déclenchée par la présence dans le corps de divers types de parasites. Dans 200 grammes d'eau bouillante, mettez environ 10 grammes d'absinthe finement hachée, laissez infuser 40 à 45 minutes. Une fois la perfusion prête, filtrez-la et prenez 100 grammes deux fois par jour, toujours après les repas.
Préparez 20 grammes de racines d’élécampane, rincez-les soigneusement et hachez-les finement. Ensuite, les racines hachées se remplissent d'un litre d'eau bouillante. Allumer un petit feu et cuire environ 30 minutes, puis filtrer. Boire deux fois par jour tous les deux cents grammes, une demi-heure avant les repas.
Préparer une taxe: 10 gr. prêle, 10 g. millefeuille et 200 gr. Hypericum bien moudre. Ready collection infuse un demi-litre d'eau chaude. Laisser reposer environ 2-3 heures, puis filtrer. Buvez 100 grammes de perfusion avant chaque repas. Un tel remède est contre-indiqué chez les patients atteints de cardiopathie ischémique ou d’hypertension.
Pour les flatulences, vous pouvez utiliser le remède populaire suivant. Versez 250 grammes de sel dans une petite assiette. Ajoutez un peu de pain de seigle brun. Il est recommandé de ne pas utiliser de pain frais, mais un peu rassis, car il s'effrite plus facilement.
Remplissez le tout avec de l'eau pour faire une pâte épaisse. Faites-en un gâteau et faites-le cuire au four jusqu'à ce qu'il soit noir. Ensuite, laissez le gâteau refroidir et frottez-le sur une râpe grossière. Mettez tout dans un bocal en verre et fermez-le bien. Lors de la préparation, il est nécessaire d’ajouter cette composition à la nourriture, cela vous aidera à vous débarrasser complètement des flatulences.
Camomille pour ballonnements
Les ballonnements peuvent avoir plusieurs causes, notamment des maladies du gros et du petit intestin, une cirrhose du foie, une obstruction intestinale, une insuffisance cardiaque, une dysbactériose, une entérocolite et même un dysfonctionnement du pancréas. Souvent, la flatulence (maladie dans le langage médical est cachée sous ce terme) est le résultat de la consommation d'aliments riches en fibres et / ou en glucides. Quelle que soit la cause des ballonnements, la camomille vous aidera à vous en débarrasser.
Une cuillère à soupe de fleurs de camomille, couvrir avec un verre d'eau bouillante. Mettez le feu ou le bain-marie et faites bouillir pendant cinq minutes. Après quatre heures, le bouillon doit être égoutté.
Prenez l'outil est recommandé pour 2 cuillères à soupe avant les repas.
Mélangez une demi-cuillère à thé de thé vert, une cuillère à soupe de fleurs de camomille et une pincée de thym. Versez un verre d'eau bouillante. Laisser agir 10 minutes. Après le temps spécifié, tension de perfusion.
Prenez du thé à la camomille sous forme de chaleur plusieurs fois par jour après les repas.
Les produits à base de camomille sont assez efficaces pour les ballonnements, mais si vous souffrez souvent de cette maladie, nous vous conseillons de consulter un médecin.
Traitement efficace des remèdes populaires de flatulences
Traitement efficace des remèdes populaires de flatulences
Dans cet article, je continue à parler du problème extrêmement déplaisant de tant de gens - le météorisme, qui provoque un malaise et qui est un facteur supplémentaire qui augmente le stress que nous subissons déjà à chaque étape de notre vie.
Vous apprendrez à vous débarrasser des flatulences en corrigeant votre régime alimentaire et vos herbes médicinales.
La flatulence n'est même pas une maladie, mais un satellite de certains problèmes corporels associés au travail du tractus gastro-intestinal.
Parfois, les personnes souffrant de flatulences sont si gênantes et désagréables qu'elles ne veulent pas consulter leur médecin. Et ils le font en vain, car si elle est associée à une maladie gastro-intestinale et non à un trouble digestif temporaire, le problème ne fera que s'aggraver.
Pour les problèmes temporaires de digestion, je recommande le traitement du météorisme avec des remèdes populaires, d’autant plus que, pour beaucoup, le traitement alternatif aux herbes et aux remèdes populaires est plus acceptable, car les médicaments ont des effets secondaires.
Excellent moyen de flatulence - toutes les herbes connues: aneth, pissenlit, millepertuis, camomille, absinthe et menthe. Comment les utiliser, vous apprendrez ci-dessous.
Avant d’utiliser des herbes médicinales pour le traitement de la flatulence, normalisez d’abord votre régime alimentaire et excluez les produits du régime alimentaire qui provoquent l’apparition de cette maladie.
Lorsque vous mangez, vous devez suivre un certain régime alimentaire, ce qui signifie renoncer, pendant un certain temps, aux aliments suivants:
Essayez de minimiser l'utilisation d'aliments riches en glucides. De plus, le traitement de la flatulence, par la correction de la nutrition, inclut le rejet de toutes sortes de limonades et de boissons gazeuses, sources de grandes quantités de dioxyde de carbone.
Outre les produits qui provoquent des flatulences, il existe un grand nombre de produits qui, au contraire, vous aideront à atténuer les symptômes de cette maladie. Quels sont ces produits?
Pour vous débarrasser des flatulences, vous devez inclure dans votre alimentation davantage de fruits de mer et de poisson, des œufs de poule, de la viande et du riz. Après avoir harmonisé votre régime alimentaire sur la base des recommandations ci-dessus, vous réussirez très vite à vous débarrasser de ce problème notoire et les ballonnements cesseront de vous torturer. Si cela ne vous aide pas, vous pouvez utiliser des herbes médicinales.
Naturellement, n'importe quel médecin pourra vous prescrire un traitement contre les flatulences, ou vous-même, allez à la pharmacie pour le trouver, d'autant plus qu'ils ne coûtent maintenant que dix cents. Mais pourquoi encore une fois s'empoisonner avec des pilules, si vous pouvez vous débarrasser du météorisme différemment. Traitement des remèdes populaires de manière plus sûre et naturelle. Rappelez-vous et utilisez les herbes médicinales et recettes suivantes si nécessaire:
- Le pissenlit est un excellent médicament! Vous devez prendre deux cuillères à soupe de racines sèches et insister dans un verre d'eau tiède pendant une journée. Appliquez la perfusion toutes les six heures.
- Préparez une décoction semblable à la précédente et buvez-la cinq fois par jour.
- L'huile d'aneth élimine parfaitement les flatulences accrues. La solution avec de l'eau 1/10 pris le matin et le soir avant les repas.
- L'augmentation des gaz d'échappement gonflés et obstrués aidera à éliminer le remède populaire suivant - graines de carottes moulues. Le traitement des attaques de la maladie telle poudre effectue instantanément!
- Rowan - également un excellent remède populaire. Il est nécessaire de mélanger à parts égales cendres de montagne, menthe et aneth, ainsi que de la valériane. Le mélange est versé de l'eau bouillante et infusé le jour. Infusion appliquée matin et soir sur 100 grammes.
- La prochaine plante aux propriétés bénéfiques est la célèbre camomille. Infusez-le dans de l'eau bouillante et buvez-le toutes les 5 à 6 heures.
Vous savez maintenant comment vous débarrasser des flatulences avec des médicaments à base de plantes. Croyez-moi, c'est vraiment la meilleure alternative aux médicaments standard. Les herbes sont moins chères et plus bénéfiques pour elles, même si elles nécessitent certainement plus d’efforts pour préparer décoctions et teintures.
Une flatulence accrue chez les enfants est également recommandée pour traiter les remèdes populaires. En outre, aide souvent à masser le ventre. Si vous effectuez des mouvements circulaires doux dans le sens des aiguilles d'une montre, les spasmes seront soulagés et vous pourrez vider les intestins des gaz. Dans le traitement des enfants, utilisez la teinture de fenouil, de menthe et de camomille.
Cherchez une autre option pour améliorer les performances de vos intestins avec un massage
En conclusion, je voudrais attirer votre attention sur les points suivants: si le changement de régime, d'herbes médicinales et de recettes décrit dans cet article ne vous a pas aidé à vous débarrasser de la flatulence, c'est une raison sérieuse de vous inquiéter et malgré tout l'embarras et le désagrément, contactez toujours les professionnels pour obtenir un diagnostic. maladie qui provoque des flatulences.
