Mesures de base pour la prévention des maladies du pancréas

Les maladies des organes gastro-intestinaux surviennent souvent à la suite de malnutrition, d'autres maladies, de mauvaises habitudes et de nombreux autres facteurs.

Parmi ces pathologies, les maladies du pancréas, parfois difficiles à traiter, occupent une place particulière. Pour les éviter, il est nécessaire de procéder à une prévention appropriée et rapide.

Prévention des maladies du pancréas

De simples règles de nutrition et le respect du régime aideront à éviter les récidives fréquentes de pancréatite chronique et de processus inflammatoires aigus dans le corps. Il faut donc prêter attention aux trois facteurs positifs suivants:

1. Refus de consommer des boissons alcoolisées. C'est l'alcool qui est souvent la principale cause de la pancréatite. À cause de cela, il y a un blocage des vaisseaux sanguins, une intoxication, une privation d'oxygène, des modifications négatives du métabolisme.
2. Refus de cigarettes. Les résines qui pénètrent dans les poumons et le sang d'une personne peuvent provoquer une exacerbation et réduire la perméabilité vasculaire, ainsi que l'intoxication.
3. Respect des régimes thérapeutiques. Ce facteur est aussi important que l'abandon de l'alcool. Souvent, l'inflammation provoque une mauvaise alimentation, une restauration rapide, des excès alimentaires, de longues pauses entre les repas.
4. Assez d'eau. L'eau est un solvant et élimine les composants nocifs et les produits de décomposition du corps. Par conséquent, vous devez en boire régulièrement.
5. Suivi de la posologie des médicaments et de la durée de leur admission. Un traitement non contrôlé affecte négativement l'état du tractus gastro-intestinal.

Le respect intégral de ces règles garantira pratiquement l’extension de la rémission des pancréatites chroniques et préviendra l’apparition de la maladie. La prévention pour le pancréas et le foie doit être combinée.

Prévention du pancréas: médicaments

La prévention des maladies de l'estomac et du pancréas, ainsi que la récurrence de la pancréatite ne peuvent pas se passer de médicaments spécialisés. Donc, vous devez utiliser les types de médicaments suivants:

• des pilules contre la douleur (Drotaverin, Baralgin, No-Spa);
• anti-inflammatoire (Diclofenac);
• contenant une enzyme digestive (Festal, Pancreatin, Mezim).

La liste des comprimés et des solutions pour la prévention des pathologies du pancréas peut également inclure des anti-enzymes: Almagel, Creon, Enzyme. Ces médicaments peuvent soulager les principaux symptômes de l'inflammation et alléger le fardeau supplémentaire du pancréas. Ils sont également utiles pour boire des brûlures d'estomac et de l'acidité.

Mauvaises habitudes

Comme mentionné ci-dessus, c'est l'alcool qui est l'une des principales causes d'inflammation du pancréas et du foie.

Selon les statistiques, sept cas sur dix sont dus à un abus de boissons alcoolisées. Ils peuvent également provoquer une insuffisance hépatique et une cirrhose. Dans le même temps, il est souvent plus difficile de soigner les maladies causées par les habitudes. Dans ce cas, le symptôme principal du trouble est le jaunissement de la sclérotique et de la peau.

Ne sous-estimez pas les méfaits du tabagisme. La nicotine, qui entre constamment dans le corps, peut sérieusement affecter l’inflammation et ralentir la récupération des tissus de l’organe.

De plus, le tabagisme interfère avec la production normale d'enzymes, altère le métabolisme et perturbe les niveaux hormonaux. La combinaison de mauvaises habitudes avec la consommation de matières grasses et de malbouffe entraîne inévitablement une détérioration du tractus gastro-intestinal.

Mode d'alimentation

Une saine alimentation implique de manger cinq à six fois par jour en petites portions, dont la quantité maximale ne doit pas dépasser deux cents à trois cents grammes.

Dans ce cas, le petit-déjeuner est un repas obligatoire, le déjeuner est le repas principal et le dîner doit être composé de produits faciles à digérer. Les collations doivent également être présentes quotidiennement. Ils peuvent consister en une petite portion de fromage cottage, de fruits, de sandwichs «sains», de yogourt et d'une poignée de noix.

Le dernier repas doit avoir lieu au plus tard deux ou trois heures avant le coucher. Le soir, il est permis de prendre un verre de kéfir après le dîner pour soulager une crise de faim.

Risque d'excès de graisse animale

Les graisses animales ne peuvent pas être complètement exclues du régime alimentaire quotidien. Dans les quantités les plus limitées, ils sont contenus dans les produits à base de viande et de poisson, dans les produits à base de lait fermenté.

Cependant, leur excès, surtout après un long jeûne, peut provoquer une autre attaque de douleur à l'estomac ou à l'hypochondre droit. Ainsi, un grand nombre de substances peut provoquer des processus inflammatoires et des difficultés de digestion.

L'excès de graisse provoque une usure du système digestif. Ainsi, le pancréas sécrète beaucoup plus d’enzymes que d’habitude et les sucs digestifs s’épaississent, ce qui aggrave l’écoulement. Ainsi, les organes commencent à se digérer, intensifiant les processus inflammatoires.

Produits utiles et nocifs

Parmi tous les plats et produits alimentaires, vous pouvez sélectionner utiles, neutres et nocifs pour le travail des produits pour organes internes.

Le premier groupe non seulement n'endommage pas le système organique, mais contribue également à réduire l'inflammation et à améliorer le processus de digestion. Le second groupe, en quantité limitée, maintiendra le fonctionnement et la santé des organes internes. Le troisième est interdit d'utiliser en raison d'éventuelles violations qu'il provoque.

Le nombre de produits utiles et neutres comprend:

1. Chou Les légumes sont riches en calcium, phosphore et magnésium, ainsi qu'en vitamines C. Une teneur élevée en fibres peut améliorer la digestion et réduire les risques de tumeurs et de polypes. Une grande quantité de produit peut provoquer des flatulences et des douleurs.
2. Des courges. Le produit peut être classé comme neutre car il ne contient pas de fibres irritantes et ne surcharge pas le pancréas.
3. Citrouille La vitamine A dans la composition végétale prévient le cancer de la glande et des intestins, et la pectine améliore le fonctionnement du système digestif.
4. Noix (dosage maximum - une petite poignée). Ils réduisent la douleur et l'inflammation, saturent le corps en graisses non saturées, comblant ainsi leur carence.
5. Les blancs d'œufs. Réduisez l'inflammation, ne chargez pas le pancréas. Ils sont une bonne source de protéines.
6. Viande et poisson maigre. Reconstituer les réserves de protéines et de fer dans le corps.
7. Cultures céréalières. En petites quantités, effet bénéfique sur la qualité de la digestion.
8. Produits de lait aigre. Améliore la microflore intestinale, compense le manque de protéines.

En attendant, les produits doivent être complètement exclus du régime alimentaire:

• bonbons et pâtisseries;
• cuisson sucrée;
• boissons gazeuses et alcool;
• légumes frais à haute teneur en fibres (radis, radis, navets, ail);
• sauces (mayonnaise, moutarde, tomates);
• café fort, thés;
• les légumineuses;
• bouillons riches.

En petites quantités, les produits de cette liste ne causeront pas de dommages importants à la santé du système digestif. Mais beaucoup dépend non seulement de la posologie, mais aussi des caractéristiques individuelles du patient et des conditions de son traitement.

Prévention des remèdes populaires de pancréatite

La médecine traditionnelle, avec d’autres moyens, peut avoir un effet bénéfique sur le pancréas et le tractus gastro-intestinal, de sorte qu’elle est activement utilisée dans la prévention des maladies et en particulier de la pancréatite.

Des combinaisons d’immortelle, d’ail, d’aneth, de citron, de persil, de moustache dorée et d’autres plantes médicinales peuvent être particulièrement bénéfiques.

Les recettes suivantes de la médecine traditionnelle pour la prévention des maladies du pancréas sont connues:

1. Broyer à trois cents grammes d'ail et de persil avec l'ajout de citron cru et laisser reposer une semaine. Prenez une demi-cuillère dix minutes avant les repas.
2. Versez un bouquet d'aneth et une cuillerée de graines de fenouil avec un verre d'eau bouillante et laissez reposer pendant une heure. Infusion consommée pendant la journée.
3. Deux feuilles de laque dorée laver et hacher, verser des litres d'eau bouillante et faire bouillir à feu doux pendant vingt minutes. Retirer du feu, insister environ une demi-heure. Prenez l'infusion d'herbes de cinquante millilitres avant les repas.
4. Une boisson à la chicorée peut constituer une alternative plus utile au café. Le produit fini en poudre peut être acheté au magasin. Il est recommandé de le mélanger à la cuillère à thé dans un verre d'eau bouillante, puis de le chauffer pendant dix minutes à feu doux. Pour que la boisson ait un effet thérapeutique, elle doit être prise avant le repas afin de faciliter le travail de l'organe pathogène et de prévenir une attaque.

Ces recettes maison sont aussi utiles et sûres que possible pour la vésicule biliaire, le foie et les glandes, mais vous devez consulter votre médecin avant de les utiliser. Il est également important de vérifier le risque d'allergie due à une intolérance aux composants des remèdes proposés.

Prévention des maladies du pancréas

Le pancréas est l'un des plus petits organes du corps humain, dont on ne se souvient généralement que lors d'une réception chez un gastro-entérologue.

Pourquoi le travail de cette glande est-il si important pour le corps, explique Oleg Shifrin, chef du département de la clinique de la première université médicale de Moscou. IM Sechenov.

Pourquoi avons-nous besoin de pancréas

Tout d'abord, il produit les enzymes digestives nécessaires à la digestion des aliments. Ce sont des protéases impliquées dans la digestion des protéines, qui décomposent les lipides et les lipides amylases - des enzymes qui aident à digérer les glucides.

De plus, le pancréas est un organe de la sécrétion interne. Il produit les hormones glucagon et insuline nécessaires au maintien d'une glycémie normale.

Comment l'alcool affecte-t-il le pancréas?

Ces dernières années, la consommation d’alcool dans le monde n’a cessé d’augmenter. Seulement dans notre pays, il faut environ 15 litres d’alcool pur par personne, bébés et retraités compris. Et l'alcool est une toxine puissante, qui affecte également le pancréas.

La consommation de toute quantité d'alcool entraîne des lésions et la mort des pancréatocytes - cellules pancréatiques. Contrairement au foie, la limite inférieure d’une dose dangereuse d’alcool n’est pas établie pour le pancréas et les scientifiques estiment qu’elle est extrêmement basse - au niveau de l’ensemble des deux gorgées d’alcool.

De plus, le pancréas du corps féminin commence à souffrir à une dose plus faible que celle des hommes.

En outre, l’alcool provoque le rétrécissement de petits vaisseaux qui alimentent le pancréas, ce qui constitue une violation de l’approvisionnement en sang et une mort cellulaire.

Comment le pancréas affecte-t-il le tabagisme?

Le tabagisme est un autre facteur toxique qui a un effet dévastateur sur le pancréas. "Fumer est très dangereux", dit Shifrin, "mais pour une raison quelconque, non seulement les gens ordinaires, mais également de nombreux médecins sous-estiment son influence."

En soi, le tabagisme peut causer une pancréatite (maladie inflammatoire du pancréas) et le développement de tumeurs de cette glande. De plus, le tabagisme exacerbe les effets de l'alcool et de la consommation excessive d'aliments gras.

Nutrition et pancréas

«Dans le processus d'évolution, ce corps doit fonctionner dans un certain mode», dit Shifrin. S'il y a de longs intervalles dans le repas, le rythme du pancréas est perturbé - la libération de ses enzymes et de l'insuline.

Si le régime reste longtemps irrégulier, la digestion des aliments est perturbée et le risque de diabète augmente.

Les repas doivent être fractionnés, de préférence 4 à 5 fois par jour, avec des intervalles approximativement égaux entre les repas. Le pancréas et les autres organes digestifs fonctionnent plus efficacement à ce rythme.

La nourriture doit être variée et deux ou trois fois par jour - également chaude. Et aussi ne contiennent pas trop de graisse animale.

Consommation de pancréas et de graisses animales

«En règle générale, une personne moderne mange mal et de manière destructive pour elle-même», note Shifrin, «de nombreux aliments de tous les jours contiennent un excès de graisse animale».

L’excès de cette digestion lourde conduit le pancréas à fonctionner de manière forcée - à libérer une quantité excessive d’enzymes digestives. En conséquence, le suc digestif devient plus épais et sa sortie est perturbée.

«Ainsi commence le processus d’auto-digestion pancréatique, dit Shifrin, ou son pancréatite inflammatoire».

Selon Shifrin, il y a eu une véritable épidémie de pancréatite au cours des trois dernières décennies. L'incidence de la pancréatite dans tous les pays en développement a été multipliée par deux ou trois.

Dans le même temps, il est impossible d'isoler les aliments absolument utiles ou nocifs pour le pancréas. Le plus important pour maintenir la santé de ce corps est la modération.

Toute consommation excessive de produits s’avère finalement néfaste, car elle perturbe la sécrétion normale des enzymes digestives pancréatiques.

Ce qu'il faut retenir

Le pancréas sécrète les enzymes digestives nécessaires à la digestion des protéines, des lipides et des glucides, ainsi que des hormones qui assurent le bon taux de sucre dans le sang.

L'alcool, le tabagisme, l'excès de graisse dans l'alimentation et une consommation alimentaire irrégulière sont les plus difficiles à détruire le pancréas.

Prévention Pancréatique

Le pancréas est l'organe qui participe activement à la synthèse des enzymes et à la digestion des aliments.

Ce corps décompose les protéines, les glucides, les graisses et les autres nutriments nécessaires au maintien d'une vie normale.

Cependant, pour diverses raisons, le travail de cet organe échoue. La prévention du pancréas devrait viser à prévenir le processus pathologique menant au dysfonctionnement d'un organe.

Comment comprendre que le travail de la glande a été perturbé? Qu'est-ce qui cause cela? Que faut-il faire pour prévenir l'apparition et le développement de la maladie, qui entraînera une violation de la fonction digestive?

Nous allons parler de cela et de beaucoup d'autres choses dans cet article.

Signes de pathologie pancréatique

Comme vous le savez, toute maladie est beaucoup plus facile à prévenir qu'à arrêter.

La prévention des maladies du pancréas doit viser non seulement à prévenir l'apparition de pathologies pouvant provoquer un dysfonctionnement de cet organe, mais également à améliorer le bien-être général d'une personne.

Le fait est que le maintien d'un mode de vie sain est la clé de la longévité et de la bonne humeur au quotidien.

Un fait intéressant! Il est scientifiquement prouvé qu'un mode de vie sain est étroitement lié à une excellente santé. Afin de rester jeune et en bonne santé le plus longtemps possible, il est recommandé de faire de l'exercice chaque jour, de manger des fruits et des légumes et de renoncer aux mauvaises habitudes.

Avant de prendre des médicaments pour améliorer la fonction digestive, vous devez comprendre que cela est vraiment nécessaire.

Considérez les signes qui indiquent un pancréas cassé:

• Nausée après avoir mangé.
• Vomissements (ce symptôme survient rarement).
• Selles molles. La cause de ce symptôme est une activité enzymatique pancréatique insuffisante.
• Présence dans les selles des masses de gros morceaux de nourriture. Ceci est le signe d'une défaillance de la fonction digestive du tractus gastro-intestinal.
• Diminution de l'appétit. La manifestation de ce symptôme de pathologie entraîne une perte de poids brutale.
• Inconfort dans la zone gastrique.

Il est à noter que la manifestation du dernier symptôme, indiquant le travail altéré du PZHZH, à savoir la douleur à l'estomac, peut être le résultat d'une perte complète de la santé humaine.

Les sensations de douleur sont localisées principalement dans la partie supérieure gauche de l'estomac, c'est-à-dire exactement où se trouve le pancréas.

Plus la douleur est grande, plus une personne souffre. Il n’est pas toujours possible d’arrêter une crise douloureuse, même avec l’utilisation d’un puissant analgésique.

Cependant, si vous souffrez d'un inconfort grave, vous n'avez pas à attendre que cela passe par lui-même. Dans ce cas, il est recommandé de prendre un antispasmodique.

Par exemple, il est possible d'arrêter les spasmes gastriques avec l'aide de Spasmalgona, Riabala, No-shpy ou Drotaverina.

Donc, si vous êtes confronté à la manifestation des symptômes ci-dessus, votre santé est clairement menacée par une pathologie.

N'hésitez pas à aller à l'hôpital. Plus tôt l'enquête sera menée et le bon diagnostic sera posé. Plus les chances d'un rétablissement rapide sont grandes.

Facteurs ayant un effet négatif sur la PJ

Dans la très grande majorité des cas, le dysfonctionnement pancréatique est le résultat du développement d'une pathologie du tractus gastro-intestinal.

Cependant, un tel problème peut survenir en tant que "moi". Le fait est qu’avec son mode de vie, une personne elle-même peut provoquer des problèmes de digestion.

Nous énumérons donc les principaux facteurs susceptibles d’affecter le travail de la glande:

• Boissons alcoolisées Même un enfant sait que boire de l'alcool est malsain. L'alcool éthylique a un effet dévastateur sur les organes internes. Une fois dans l'estomac, l'alcool provoque un spasme, à la suite duquel les enzymes précédemment synthétisées par le pancréas commencent à éroder le tractus gastro-intestinal. Le PZHZH, contrairement au foie, n'a pas de propriété à restaurer. Par conséquent, afin de ne pas lui nuire, vous ne devez pas abuser de l'alcool.
• Café La prévention des maladies du pancréas comprend une restriction à l'utilisation de boissons à base de café. Les experts ne recommandent pas de boire du café sur un estomac vide. Si vous ne pouvez pas imaginer votre vie sans cette boisson, il est conseillé de la boire pendant les repas. En raison d'une stimulation excessive de la digestion, le café contribue à l'exportation d'enzymes de l'estomac. Il s'avère que lorsqu'une personne boit du café en grande quantité, son estomac se digère.
• Tabagisme Auparavant, on croyait que l'ingestion de tabac dans le corps affecte les organes respiratoires, mais selon des études récentes, le tabagisme nuit non seulement au système respiratoire, mais également au système gastrique. La fumée de tabac détruit la surface des tissus du pancréas.
• Mauvaise nutrition. Tout le monde connaît les avantages d'une alimentation saine, mais tout le monde n'adhère pas à ses règles. La fonction digestive peut être altérée en raison de l'abus d'aliments gras, des collations fréquentes à la course, etc.

Une bonne nutrition - principale mesure de prévention des maladies PZHZH

La tâche principale du pancréas est la production d’enzymes impliquées dans le processus de digestion.

Sans ces composés chimiques, l'estomac ne pourrait pas fonctionner. La prévention des maladies du pancréas doit nécessairement inclure le respect des règles de la saine alimentation.

C'est important! Si vous souffrez de la maladie PZhZH, le menu devrait exclure les aliments qui ont une odeur et un goût prononcés, car leur contact provoquera certainement une envie émétique.

Les principales recommandations concernant la nutrition:

1. À la maison, une personne devrait manger fractionné. Le taux quotidien des repas doit être divisé en au moins 6 parties. Asseyez-vous à la table devrait être 5 à 7 fois par jour.
2. Ne pas manger pendant 3-4 heures avant le coucher. À ce stade, il est important de soulager au maximum l’estomac afin que, pendant votre sommeil, il ne soit pas occupé à digérer les aliments.
3. N'abusez pas des aliments gras, qu'ils soient frits avec du porc ou de l'huile de hot dog. Le fait est qu'il est fortement absorbé par l'estomac. Le corps passe beaucoup de temps à sa digestion. De plus, l'abus d'aliments gras conduit souvent à un gain de poids et à des problèmes de muscle cardiaque.
4. Ne mangez pas souvent frits, privilégiez les plats bouillis et cuits à la vapeur. Par exemple, vous pouvez faire cuire des galettes cuites à la vapeur et faire bouillir des pommes de terre.
5. Pour éviter la déshydratation, buvez au moins 1 litre d’eau minérale par jour. Le manque de liquide dans le corps dessèche l'épiderme et les cheveux et les ongles deviennent plus fragiles. Un verre d'eau peut être alterné avec un thé à la menthe, une infusion aux herbes ou un jus de fruit.
6. Pour maintenir les performances normales du corps, n'oubliez pas les charges sportives. Si vous n'aimez pas le sport, il suffit de faire un exercice de 10 minutes chaque matin. Cela gardera le corps en bonne forme. En outre, l'interrelation entre un corps sain et le fonctionnement normal du pancréas a été scientifiquement prouvée.

Il est également nécessaire de noter la nécessité de maintenir votre posture de manière uniforme pendant le repas. Au moment de manger, une personne devrait être assise bien droite.

Il ne faut pas appuyer sur les jambes dans l'estomac, car cette posture rend difficile le processus de digestion. Le pancréas peut produire une quantité insuffisante d'enzymes même si une personne mange dans une position inconfortable.

Alors, allez à la table du dîner, considérez ce facteur.

Prendre des médicaments pour prévenir les maladies des glandes

Nous constatons immédiatement qu’au premier signe d’indisposition, il ne faut pas différer le voyage à l’hôpital.

Bien sûr, si le malaise résulte d'un stress psycho-émotionnel, vous ne devez pas vous alarmer avant l'heure.

Probablement, lorsque le système nerveux se stabilisera, la santé reviendra à la normale. Pourquoi alors prendre des médicaments pour la prévention des maladies de la glande?

Le fait est qu’en raison de l’effet sur le corps de divers processus pathologiques, l’activité enzymatique du pancréas peut être altérée.

Dans ce cas, une personne a besoin d'enzymes supplémentaires qui facilitent sa digestion. Ces produits chimiques peuvent être «obtenus» en prenant les médicaments appropriés du groupe des enzymes.

Par exemple, en cas de perturbation du travail du pancréas, les gastro-entérologues prescrivent souvent la forme Mezim, le Créon, la Pancréatine, le Festal, etc. à leurs patients.

Ces médicaments sont rapidement absorbés par la paroi intestinale, ce qui a un effet médicinal sur le tractus gastro-intestinal.

C'est important! Les experts recommandent de boire des enzymes pendant un festin. Par exemple, si vous allez à une soirée où il y aura probablement beaucoup de nourriture et d’alcool, buvez une pilule de Mezim. Cela aidera à prévenir des problèmes tels que ballonnements, nausées et vomissements.

Avec l'apparition des symptômes indiquant un dysfonctionnement du pancréas, il n'est pas nécessaire de vous prescrire un groupe de médicaments contenant des enzymes.

Vous devez d’abord comprendre ce qui a déclenché l’apparition de ce problème, puis prendre des mesures thérapeutiques.

L'utilisation unique d'enzymes à des fins médicinales est autorisée.

En ce qui concerne la manifestation systématique des symptômes, indiquant le développement de processus pathologiques dans le tractus gastro-intestinal, il faudra dans ce cas se soumettre à un examen par un gastro-entérologue.

Pour les douleurs spasmodiques sévères, les médecins recommandent de prendre des antispasmodiques. Il n'est pas fortement recommandé de tolérer des sensations gastriques inconfortables.

Pour supprimer le processus inflammatoire dans la région du pancréas, il est recommandé de prendre le médicament Omez.

C’est un excellent outil dont l’utilisation ramènera rapidement le processus de digestion à la normale. En prenant Omez, le processus de production d'enzymes pancréatiques sera également simplifié.

Remèdes populaires

Les guérisseurs folkloriques offrent un grand nombre de méthodes efficaces de prévention à domicile des pathologies du pancréas.

Une personne doit régulièrement suivre son régime alimentaire, faire du sport et aider son estomac à faire face aux aliments "difficiles".

Cette dernière tâche est effectuée non seulement avec des médicaments. Considérez les meilleures méthodes folkloriques:

• Racine de bardane La décoction de racine de bardane est un excellent outil qui aide à normaliser le travail de l’estomac en présence d’une inflammation chez PZHZH. Pour le cuire, vous devez hacher la racine de bardane sèche et la verser dans de l'eau chaude. Temps d'infusion - 30 minutes. Ensuite, le bouillon est envoyé au bain-marie pendant 15 minutes, après quoi il est filtré. Une décoction de racine de bardane est prise 2 fois par jour.
• Jus de pomme de terre. Un outil très efficace pour stabiliser le pancréas. La pomme de terre est pelée et frottée sur une râpe grossière. Maintenant, vous devriez presser la masse résultante. Pour cela, il est pratique d’utiliser de la gaze. Le jus de pomme de terre est pris deux fois par jour.
• La décoction d'immortelle. Préparer un tel médicament est très simple. Les fleurs d'immortelles sèches doivent être recouvertes d'eau bouillante. Vous devez les cuire à la vapeur pendant 15 à 20 minutes. Après cela, le bouillon est refroidi.

La médecine traditionnelle est bonne parce que toutes ses recettes peuvent être préparées à la maison.

Que faire pour prévenir les maladies du pancréas

La prévention du pancréas est l'événement le plus important dont tout le monde a besoin pour le fonctionnement parfait des organes internes. Le pancréas est un organe dont le travail peut être affecté par de nombreux facteurs externes et internes qui aggravent son état et conduisent au développement de maladies:

• consommation d'alcool incontrôlée,
• maladies virales accompagnées de complications
• facteur héréditaire
• tabagisme
• médicaments non contrôlés pendant une longue période
• trop manger
• infections intestinales et parasites.

La prévention des maladies du pancréas n’est possible qu’avec la création de conditions optimales pour le travail du corps, c’est là que les mesures préventives deviennent prioritaires.

Symptômes de maladies du pancréas

Les symptômes des maladies du pancréas sont de même nature, principalement:

1. Douleurs périodiques ou persistantes présentant un zona ou apparaissant du côté gauche du péritoine, s'étendant sous l'omoplate. Il a été observé que la chaleur peut augmenter la douleur, alors que le froid la réduit.
2. Perte nette d'appétit et de poids.
3. Selles molles régulières.
4. Attaques de nausées et de vomissements.

L'ensemble de ces symptômes indiquent des problèmes du pancréas nécessitant un examen immédiat par un spécialiste et un traitement adéquat. Pour prévenir les défaillances dans le corps devrait être évité à la maison avec des remèdes médicaux et folkloriques.

À propos des avantages de la prévention

La prévention et le traitement des maladies du pancréas sont deux concepts étroitement liés. La prévention contribue à augmenter de manière significative l’effet du traitement médicamenteux, garantit une amélioration sérieuse de l’état du patient, aide à minimiser l’inflammation des organes, réduit le risque de complications. Prévention particulièrement importante pour les patients atteints de pancréatite (au stade chronique).

Il existe un certain nombre de règles simples et communes qui aideront à améliorer le corps entier et à affecter positivement le pancréas. Leur fondement peut être considéré comme deux choses: une alimentation équilibrée et le rejet des mauvaises habitudes. Pour la prévention de la pancréatite devrait:

• arrêter de fumer complètement
• exclure toute consommation d'alcool,
• suivez le régime prescrit.

Les cigarettes et l’alcool sont extrêmement nocifs pour les personnes atteintes d’un diagnostic de pancréatite, ils sont particulièrement efficaces pour le pancréas. Lorsque vous fumez, des résines et des produits de combustion nocifs pénètrent dans le corps, entraînant une privation d'oxygène et des processus inflammatoires dans le corps. Une consommation excessive d'alcool entraîne le blocage des vaisseaux sanguins et une altération du métabolisme. Le refus de la cigarette et de l'alcool entraînera non seulement une rémission prolongée, mais réduira également considérablement la charge sur le pancréas, ce qui est très important pour les patients souffrant d'inflammation chronique.

Conseils nutritionnels

La fonction principale du corps est de participer à la digestion des aliments, avec des violations dans son travail, des problèmes digestifs apparaissent. Consommation appropriée de nourriture et respect du régime alimentaire prescrit - la clé d'un rétablissement rapide:

1. La nutrition fractionnée n’est pas difficile à organiser à la maison: la portion quotidienne de la nourriture doit être divisée en environ 8 parts égales et être consommée à des intervalles de temps égaux.
2. Tous les produits au goût vif, amer, acide ou salé doivent être exclus du menu.
3. La nourriture grasse est un tabou pour les patients avec un tel diagnostic, il est possible de cuisiner sans huile et sans graisse végétale, il est recommandé de choisir de la viande maigre, du poisson et des produits laitiers.
4. Tous les aliments doivent être traités thermiquement. Les patients sont des plats recommandés d'aliments cuits à la vapeur, bouillis ou compotés. Tous les aliments doivent être hachés dans un mélangeur ou coupés en petits morceaux.
5. Il ne faut pas oublier la boisson abondante, le patient doit consommer au moins deux litres de liquide par jour, ce qui inclut: eau minérale sans gaz, décoctions d’herbes médicinales, compotes de fruits frais.
6. Un effort physique insupportable est également néfaste en cas de diagnostic de la maladie, le patient doit les éviter. En règle générale, il est recommandé à ces personnes d'effectuer des exercices simples, de faire des exercices de respiration à la maison.
7. Il sera utile de consulter un spécialiste à propos de la prise de médicaments. Des médicaments tels que des antibiotiques, s'ils sont pris de manière inappropriée, peuvent ralentir les processus digestifs, ce qui affectera négativement l'état du pancréas.

Médicaments pour la prophylaxie

Les préparations prises pour la prévention du pancréas peuvent être divisées en plusieurs catégories:

• comprimés anti-douleur
• les médicaments qui neutralisent la production d'acide chlorhydrique,
• médicaments qui normalisent les processus de digestion.

Idéalement, tous les médicaments doivent être prescrits par un spécialiste après un examen approfondi du patient.

À la maison, vous pouvez prendre le médicament "Nosh-pa" si le patient a des douleurs aiguës ou des spasmes dans le pancréas. En cas de douleur très sévère, un médicament appelé Diclofenac est possible, mais ce médicament doit être pris avec une extrême prudence. Le spécialiste peut vous prescrire d'autres médicaments similaires dans leur action.

Pour améliorer le travail du corps et en éliminer la charge excessive, il est recommandé de prendre des préparations enzymatiques telles que: Pancréatine, Omez, Festal. Ces médicaments aident à réduire l'inflammation et à réguler la digestion. La consommation régulière d'enzymes est justifiée dans les cas suivants:

• dans le diagnostic de la pancréatite chronique;
• dans les désordres intestinaux, accompagnés d'une distension abdominale, d'une flatulence accrue, de selles molles;
• trop manger, surtout si la nourriture était grasse.

Les remèdes populaires comme moyen de prévention

Il existe de nombreuses recettes de remèdes populaires qui aideront à éliminer les principaux signes des maladies du pancréas, à apaiser l’organe enflammé et à normaliser son travail. Les recettes ci-dessous utilisent des herbes médicinales ou des légumes frais.

Cet outil simple et efficace aide à normaliser le travail du pancréas. Prendre le jus est recommandé pour les personnes atteintes de pancréatite chronique. Vous pouvez le prendre à titre préventif.

1. Laver les pommes de terre, les râper sur une râpe fine, presser le jus à travers un tamis ou une gaze stérile.
2. Pour chaque réception, vous devez préparer une nouvelle portion de jus.
3. Buvez le jus qui en résulte devrait être 2 heures avant les repas 2-3 fois par jour pendant 12-14 jours.

Cet outil est un cours accepté. Après deux semaines d'admission, vous devez faire une pause de quelques mois.

Bouillon de racines de bardane ordinaire - un autre outil utile qui aide à faire face aux processus inflammatoires du pancréas.

1. Hachez les racines sèches et ajoutez de l'eau chaude (vous devez utiliser 500 ml d'eau pour 2 cuillerées à soupe de racine), laissez pendant plusieurs heures.
2. L'infusion qui en résulte cuit au bain de vapeur pendant 15 à 20 minutes.
3. Bouillon froid, filtrer à travers un tamis.
4. Accepter signifie sur 100 ml après un repas 2 fois par jour.

• Fleurs d'immortelle

Une décoction de fleurs d'immortelle aide à calmer l'organe enflammé, soulage la douleur, normalise le travail du pancréas. Vous pouvez acheter des fleurs séchées dans n'importe quelle pharmacie.

1. Fleurs sèches verser de l'eau chaude (2 cuillères à soupe d'immortelle ont besoin de 200 ml d'eau).
2. Faire bouillir pendant 20 minutes, filtrer le produit obtenu au tamis, laisser refroidir.
3. Prenez un cours, pendant deux semaines, un demi-verre quelques heures avant les repas.

• Chicorée (racines, tiges et feuilles).

Les boissons à base de chicorée sont considérées comme très utiles pour les patients atteints de pancréatite et les personnes souffrant d’inconfort récurrent dans la région pancréatique. La boisson peut être achetée au magasin ou cuisiner vous-même à partir de plantes séchées.

1. Moudre la chicorée séchée dans un moulin à café.
2. Pour 2 cuillères à café de chicorée hachée, ajoutez 200 ml d'eau chaude, laissez bouillir au bain-marie pendant plusieurs minutes.
3. Buvez une boisson chaude après un repas, en le sucrant légèrement avec du miel.

Prévention Pancréatique

Le pancréas produit de l'insuline vitale. Par conséquent, une attention particulière devrait être accordée à la santé de ce corps. La prévention du pancréas comprend la prise de médicaments, la normalisation de la nutrition et l’utilisation de la médecine traditionnelle.

Régime alimentaire pour la prévention du pancréas

Un régime alimentaire spécial pour la prévention du pancréas aidera à éviter les maladies. Principes de base de la nutrition préventive:

• Ne consommez que des aliments sains. Le nettoyage et la prévention du pancréas ne seront pas nécessaires.
• Évitez les aliments épicés, frits et acides de votre alimentation. Les aliments salés sont utilisés avec modération. Hareng et légumes en conserve avant de les tremper dans l’eau froide pendant 1-2 heures. La quantité quotidienne recommandée de sel ne doit pas dépasser une demi-cuillère à café.
• Un régime alimentaire pour la prévention des maladies du pancréas consiste à utiliser des plats cuits à la vapeur et à la vapeur, notamment des fibres, des légumes crus et des fruits.
• Avec un tel régime, on ne peut pas manger de produits laitiers gras - à partir de 3%, de gâteaux avec de la crème grasse, des saucisses et des viandes fumées, des conserves de légumes, de viande et de poisson. Les fromages gras, le chou, les aubergines et les légumineuses, les pommes aigres et le raisin ne sont également pas recommandés pour la prévention du pancréas.
• Mangez des poissons de rivière et de mer faibles en gras - perche, bar, carpe.
• N'utilisez que du poulet et du veau maigre pour prévenir les maladies du pancréas.
• Inclure les courgettes, le chou-fleur, le brocoli et autres légumes bien cuits, les carottes crues et les pommes aigres dans le régime.

La prévention des maladies du pancréas nécessite l'abandon complet du pain frais et chaud. Mangez séché hier.

Refuser de boissons gazeuses. Buvez de l'eau minérale alcaline après en avoir libéré le gaz.

Comprimés pour la prévention du pancréas

La prévention et le traitement du pancréas impliquent un traitement médicamenteux. Tous les médicaments doivent être prescrits par un médecin. Les médicaments pour la prévention du pancréas varient selon la destination. Avec une légère inflammation, No-shpa, Baralgin et d'autres antispasmodiques aideront à se débarrasser des douleurs faibles. Vous pouvez prendre trois comprimés par jour avec une pause de 6 heures (dose journalière). Les préparations pour la prévention du pancréas sont d'autres types.

Pancréatine

La préparation d'enzymes réduit la charge sur cet organe et sur d'autres organes du tractus gastro-intestinal, facilitant ainsi la digestion rapide des aliments. Ne prenez pas plus d'un mois pour 1-2 comprimés avec les repas 3 fois par jour. Les contre-indications sont la grossesse et l'allaitement, l'insuffisance rénale aiguë, l'intolérance individuelle aux composants du médicament.

Festif

Analogue de pancreatine. Il est également utilisé comme pilule pour la prévention du pancréas, contribuant à l'absorption rapide des aliments. Festal est appliqué trois fois par jour après les repas avec beaucoup d'eau. L'apport quotidien recommandé est de 6 comprimés. Les contre-indications à l'utilisation de ce médicament sont les suivantes: période de récupération après une intervention chirurgicale pour retirer la vésicule biliaire, insuffisance hépatique aiguë, intolérance individuelle aux composants du médicament.

Créon

Beaucoup ne savent pas quoi boire pour prévenir le pancréas, afin de ne pas ressentir de lourdeur après avoir mangé. Créon est un excellent produit conçu pour l'absorption complète des graisses, des protéines et des glucides. La posologie spécifiée dans les instructions est divisée en deux étapes. La moitié boire avant les repas, et le reste pendant le repas. La durée recommandée d'admission - 2 semaines. Les contre-indications au médicament incluent: une pancréatite aiguë au stade initial et une intolérance à la pancréatine.

Rennie

Le remède contre le pancréas à base de magnésium et de calcium appartient au groupe des antiacides. Il est utilisé dans les cas où les maladies du pancréas sont accompagnées d'une augmentation de l'acidité de l'estomac, provoquant des brûlures d'estomac. Le médicament est utilisé 1-2 comprimés symptomatiquement. La dose quotidienne maximale est de 11 comprimés. Entre leurs méthodes devrait être une pause à 2 heures. La contre-indication à la réception de Rennie est une intolérance individuelle aux composants du médicament.

Neumyvakin: pancréas - prévention et traitement des maladies

Que boire pour la prévention du pancréas, pour prévenir le développement du cancer? Le professeur Neumyvakin a mis au point deux techniques efficaces pour prévenir l’apparition de tumeurs cancéreuses.

Selon sa méthode implique l'utilisation de soude ou de peroxyde d'hydrogène. Soda dans la quantité d'une cuillère à café diluée dans un verre d'eau tiède et boire à jeun, puis deux fois par jour pendant une demi-heure avant les repas. La durée de ce traitement dure un mois, puis vous devez faire une pause de deux mois. Les contre-indications à l’utilisation de la soude de cette façon sont les suivantes: saignements gastriques, maladie rénale au cours de la période d’exacerbation.

Le nettoyage et la prophylaxie du pancréas avec du peroxyde sont effectués selon le schéma suivant: le premier jour, une goutte de peroxyde est dissoute dans un verre d'eau et bue à jeun, le deuxième jour, deux autres sont ajoutées, le troisième jour et dix fois. Le onzième jour, la dose est à nouveau réduite - 9,8,7 gouttes et ainsi de suite. Entre les traitements de prévention du traitement du pancréas devrait prendre des pauses de 2-3 mois.Les contre-indications à l'utilisation de peroxyde sont: les enfants de moins de 18 ans, l'insuffisance hépatique aiguë.

Ce qu'il faut boire pour le pancréas à titre préventif - un soda ou un peroxyde, chacun décide par lui-même. Ces deux méthodes ont fait leurs preuves.

Prévention du cancer du pancréas

Le cancer du pancréas est une maladie dangereuse qui peut être fatale si le traitement est retardé. Prévenir cette maladie est beaucoup plus facile que de la traiter. La prévention du cancer du pancréas comprend les mesures suivantes:

• Aller à un régime alimentaire sain.
• Refus de l'alcool et des produits contenant de la nicotine.
• Mode de vie actif.
• Promenades quotidiennes dans l'air frais.

Prévention du cancer du pancréas au début

Pour le cancer du pancréas déjà diagnostiqué, la prévention est particulièrement importante dans les premiers stades. Il comprend les mesures ci-dessus pour abandonner les mauvaises habitudes et maintenir un mode de vie sain. Il est conseillé aux patients de ne pas se replier sur eux-mêmes, d'essayer d'avoir des émotions plus positives et d'éviter le stress.

La prévention du cancer du pancréas avec des remèdes populaires est également possible. Les patients sont invités à prendre une cuillère à café d'huile d'argousier à jeun pendant un mois. L'huile de tournesol non raffinée et non raffinée est consommée de la même manière.

Préparations pour la prévention du pancréas

Que peut-on encore prendre pour la prévention du pancréas? Parmi destinés à ce médicament émettent Almagel et Maalox. Ce sont des préparations antiacides ayant une composition similaire, qui non seulement réduisent l’acidité, mais éliminent également la douleur. Les préparations sont prises en une ou deux cuillères à mesurer 30 minutes avant les repas et avant le coucher. Les boire pendant plus de 10 jours sans ordonnance d'un médecin n'est pas recommandé. Les contre-indications à l'utilisation d'Almagel et de Maalox sont les suivantes: insuffisance hépatique et rénale aiguë.

Les médicaments anti-inflammatoires pour la prévention du pancréas doivent être prescrits par un médecin. Dans ce cas, on prescrit au patient des anti-inflammatoires non stéroïdiens - de l'ibuprofène, 1 comprimé 3 fois par jour ou du Diclofénac à la même posologie. Les contre-indications à l'utilisation de ces médicaments sont: ulcère gastrique, grossesse et allaitement, insuffisance rénale et hépatique.

Prévention du pancréas à la maison

La prévention du pancréas à la maison se fait selon les principes suivants:

• Contrôle du niveau d'insuline. Prévenir le traitement du pancréas implique une vérification régulière du taux de sucre. Le compteur aidera à le garder sous contrôle. L'indicateur doit être au maximum de 5,5 mmol / l.
• Le contrôle du taux de cholestérol fait partie intégrante de la prévention du traitement du pancréas. Le maintien de cet indicateur dans la normale aide à éviter la dégénérescence graisseuse du corps. Normalement, il ne dépasse pas 5-6 mmol / l.
• Contrôle du poids Les personnes corsées sont plus susceptibles au diabète et à la pancréatite.

Prévention des remèdes populaires du pancréas

Pour la prévention du traitement du pancréas, les remèdes traditionnels utilisent les méthodes de médecine traditionnelle suivantes:

• Décoction de camomille. Préparez des sachets filtres en pharmacie ou buvez du thé à la camomille. Dans le premier cas, le sachet est infusé pendant 15 minutes sous un couvercle pré-rempli d’eau bouillante.
• La teinture de Rhodiola rosea est une plante antiseptique et médicinale. Infusion d'alcool à prendre matin et soir après les repas. Sur un demi-verre d'eau, ajoutez 30 gouttes de la bulle achetée à la pharmacie.
• Bouillon de persil sur le lait. Éliminer les processus inflammatoires légers et minimiser le risque de leur développement aidera à la décoction de persil. 700 g de légumes frais sont broyés et placés dans une casserole. Les feuilles sont versées avec la même quantité de lait, puis tourmentées sur un feu lent pendant une heure. Le bouillon est refroidi et pris dans deux cuillères à soupe toutes les deux heures. Le moyen reçu est suffisant pour une journée de traitement. Cuisiner signifie recommandé le matin.
• Infusion d'avoine. Les grains d'avoine non traités sont versés dans un demi-litre d'eau froide et bouillis à feu moyen pendant 15 à 20 minutes. Bouillon insister pendant la journée, filtrer et prendre un verre par jour sur un estomac vide. La durée recommandée du cours ne doit pas dépasser deux semaines.

La prophylaxie pancréatique est également utile pour ceux qui souffrent déjà de maladies chroniques. Seule une approche intégrée de la prévention contribuera à maintenir le pancréas en bonne santé.

Une partie importante du maintien de la santé est la prévention du pancréas et du foie. Une mauvaise alimentation, de mauvaises habitudes, un excès de médicaments consommés affectent négativement le travail des organes, les détruisent. Afin de prévenir le développement de maladies, il est nécessaire de surveiller l'état du foie et du pancréas. Fonctions du foie et du pancréas Organes vitaux, foie et pancréas

Prévention des maladies du pancréas

Le pancréas est l’un des organes les plus importants qui réalisent les fonctions les plus importantes du corps. La prévention de sa maladie est une opportunité d'éviter les rechutes et les complications. À cette fin, ils suivent un régime alimentaire particulier, suivent les recommandations d'un médecin, prennent des médicaments et se tournent vers la médecine traditionnelle.

Prévention des maladies du pancréas

La pancréatite est la plus fréquente des maladies du pancréas. Processus inflammatoire aigu dans 40% des cas est fatal. La mortalité élevée due à la pancréatite aiguë est due à des modifications pathologiques conduisant à la mort cellulaire. Dans la pancréatite chronique, le malaise est moins prononcé, mais une rechute est possible. Des exacerbations régulières provoquent le développement de complications telles que le diabète.

Ce sont des soins appropriés pour le pancréas après avoir subi une attaque qui joue le rôle de garant du rétablissement de la fonction digestive et de la synthèse d'insuline en quantité suffisante. Le traitement choisi dépend de la gravité de la maladie et de la rapidité du traitement chez un spécialiste.

La pharmacothérapie conservatrice est complétée par la médecine traditionnelle. Lors de l'exécution d'une forme de pancréatite nécessite une intervention chirurgicale.

Le traitement et la prévention du pancréas reposent sur les principes suivants:

1. Refus de dépendance, nommément - tabagisme. Les résines et les substances nocives pénètrent dans le corps avec du sang. Ils peuvent être à l'origine de nouvelles phases d'inflammation et du retour des symptômes de la pancréatite.
2. L'élimination des boissons alcoolisées, dont l'utilisation entraîne un blocage vasculaire et une privation d'oxygène. L'alcool viole également de nombreux processus métaboliques dans le corps.
3. Régime alimentaire pour la pancréatite. L'interdiction est imposée en premier lieu sur les aliments gras. Marinades, cornichons et épices indésirables. Les produits à base de lait aigre, les fruits et les légumes sont les plus bénéfiques.
4. Réception des complexes vitaminiques compensant le manque de micro-éléments.
5. Limitation de charge cardio. Très probablement, vous devrez vous abstenir de courir et de sauter, car une commotion cérébrale intense des organes internes peut déclencher une nouvelle attaque de la maladie du pancréas.
6. Dans les activités physiques, la préférence est donnée aux massages, à la thérapie par l'exercice, aux exercices de respiration et de gymnastique.
7. Il est interdit de visiter les hammams, les saunas et les bains car l’augmentation de la température nuit au bien-être de l’organe.
8. Traitement complet et opportun des maladies chroniques.
9. Examen médical régulier.

Prévention du pancréas: médicaments

Les préparations pour le pancréas ne jouent pas moins un rôle dans la récupération après une attaque. La prévention est leur admission régulière. La posologie exacte et la durée d'utilisation sont déterminées dans chaque cas.

No-shpa, Drotaverin, Papaverin, Baralgin sont les médicaments les plus souvent prescrits. Festal, Mezim, Creon, Pancreatin aident à normaliser le niveau d'enzymes, ce qui réduit également la charge sur l'organe. Pour réduire l'inflammation, reportez-vous à Aspirine ou Diclofénac.

Un médicament tel que l'octréotide est généralement prescrit aux patients atteints de pancréatite chronique. Il est administré par voie intraveineuse à l'hôpital.

Prévention et traitement du pancréas: remèdes populaires

Parallèlement à d’autres méthodes, la prévention du traitement du pancréas par les secrets populaires du rétablissement prouve son efficacité. La phytothérapie agit comme un supplément et, avec un léger degré d'indisposition, elle peut remplacer complètement les médicaments. Cependant, il est important de comprendre que même les préparations à base de plantes sont utilisées uniquement avec le consentement du médecin traitant. Mais l'automédication, contrairement aux attentes, peut aggraver le tableau clinique et conduire à une exacerbation de la maladie.

Voici quelques recettes populaires pour se débarrasser de la pancréatite:

1. Insister pour que le persil haché (300 grammes), les gousses d’ail (300 grammes) et le citron non pelé (1 pièce) soient au réfrigérateur pendant une semaine. Le mélange résultant est recommandé de prendre 15-10 minutes avant les repas, 0.5 st.l. La perfusion rétablit efficacement la fonctionnalité de la glande et prévient les rechutes.
2. Remplissez les graines de fenouil d'eau bouillante ou un bouquet d'aneth. Laisser infuser pendant 60 minutes, après quoi passer le bouillon à travers un tamis ou un pansement de gaze plié en plusieurs couches. Il est nécessaire de consommer tout le volume en une journée. Cet outil aidera à supprimer l'inflammation et à se débarrasser de l'augmentation des gaz et de la constipation.
3. En cas de troubles gastro-intestinaux, un promeneur vient à la rescousse. Cette herbe est versée avec de l'eau bouillante et bue pendant la journée en petites portions. De plus, les feuilles d'un jeune poivré pour la prévention sont consommées crues ou cuites, ainsi que broyées, par exemple, en les ajoutant à des soupes.
4. Effet cholérétique, analgésique et anti-inflammatoire à l'herbe immortelle. Il accélère la régénération, normalise la bilirubine et le cholestérol. Les fleurs séchées versent de l'eau bouillante et font bouillir au bain-marie pendant 30 minutes. Avant de boire boire cool. Buvez un peu avant les repas.
5. La moustache dorée de plante d'intérieur a également été utilisée. Deux de ses feuilles suffiront pour la préparation de la médecine traditionnelle. Broyer, versez 750-1000 ml d'eau bouillante. Cuire à feu doux pendant environ 20 minutes. Ensuite, vous devez insister sur le bouillon dans un endroit chaud pendant une demi-journée. Prenez-le pendant une demi-heure avant les repas à 45-55 ml.
6. La racine de chicorée séchée est une alternative intéressante au café. Tout comme cette dernière est interdite, les amateurs de boissons chaudes doivent rechercher d'autres options. Sûr et efficace, la chicorée est remplie d'un verre d'eau bouillante (1 c. À thé). Sans faute, faites-le bouillir environ 10 minutes à feu doux. Le volume est divisé en quatre portions égales, chacune étant bue avant d'être mangée.

Parmi les collections d'herbes, les plus courantes comprennent le calendula, l'ironstone, le millepertuis, la sauge et le noisetier. Insister 2 c. collecte, versé sur un litre d'eau bouillante, 4-6 heures, soigneusement filtré, bu avec un intervalle de 4,5 heures.

Il est bien établi que l'on cueille la bardane, la chicorée, l'élecampane et le pissenlit, prélevés dans 1 cuillère à soupe. Mélangez les herbes, prenez 1 c. ramasser et brasser un verre d'eau bouillante. Il est conseillé d'insister 60 minutes, après quoi filtrer soigneusement la boisson. Buvez 25 ml avant les repas.