L'effet des bactéries intestinales (microbiote) sur la santé humaine et les maladies par le biais de la régulation du système immunitaire est devenu un fait d'importance scientifique et clinique. À présent, il est évident que le microbiote intestinal a un effet profond sur l’ensemble du système immunitaire de l’hôte et qu’il en dépend le développement de maladies auto-immunes, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur de l’intestin.
Outre les facteurs génétiques, des facteurs environnementaux (aliments, médicaments) jouent un rôle important dans la formation et la composition du microbiote intestinal. Ces facteurs doivent être traités avec une extrême prudence, car l'utilisation constante de gras trans, de carraghénanes, l'utilisation excessive d'antibiotiques, causent ou augmentent considérablement le risque de maladies auto-immunes grâce à l'utilisation d'une immunomodulation médiée par des bactéries intestinales.
Dans cet article, nous avons résumé pour vous certains faits établis depuis longtemps, ainsi que les dernières données de recherche de scientifiques et de groupes de recherche de différents pays sur le fonctionnement du système immunitaire et ses liens avec le tractus gastro-intestinal disponibles à ce jour.
La confiance dans le fait que la microflore du tractus gastro-intestinal (TI) est étroitement liée au développement, à la santé humaine et affecte directement tous les aspects de l'activité vitale de l'organisme ne laisse planer aucun doute chez les médecins et les chercheurs pendant plus de douze ans. Les progrès scientifiques et techniques de ces dernières années ont permis aux scientifiques d’élargir considérablement les méthodes de recherche et de mieux comprendre le fonctionnement du système immunitaire humain, en particulier les causes de certaines défaillances de l’organisme.
Différents types de bactéries intestinales commensales favorisent la différenciation spécifique des lymphocytes T CD4 + naïfs (cellules qui ne sont pas encore entrées dans la reconnaissance des antigènes étrangers). Les cellules T CD4 + naïves peuvent se différencier en quatre types de cellules principales: Th1, Th2, Tregs et Th17. La différenciation de chaque ligne nécessite l'induction d'un facteur de transcription unique à chaque ligne. Après différenciation, chaque ligne sélectionne un ensemble spécial de cytokines, comme indiqué sur la figure. Les cellules Th1 jouent un rôle important dans l'élimination des pathogènes intracellulaires, tandis que les cellules Th2 luttent contre les infections parasitaires. Le rôle principal de Th17 est de contrôler l’infection et les Treg de réguler la réponse immunitaire.
Un des premiers articles de synthèse sur la relation entre le système immunitaire et les bactéries du tube digestif humain a été publié dans Science en 2006. Analyse métagénomique du microbiome de l'intestin distal humain (analyse métagénomique du microbiote intestinal distal humain). Le lien inextricable et l'importance des bactéries intestinales pour le fonctionnement et la viabilité du corps humain ont été établis. L'article de Alexander Markov, intitulé "La microflore intestinale, transforme une personne en" superorganisme ", est une présentation populaire du contenu de l'étude. " Au cours de la période écoulée depuis la publication dans Science, la compréhension de ce qui se passe et de la manière dont il se passe dans le corps humain s'est considérablement développée.
Jusqu'à présent, les faits concernant l'influence directe des bactéries intestinales sur l'évolution de diverses maladies ont été établis avec précision. Les mécanismes de l'effet du microbiote intestinal sur divers systèmes du corps, y compris le travail du système immunitaire, sont en cours d'identification et d'établissement.
Des études menées ces dernières années suggèrent, et dans le cas de certaines maladies, que le travail de notre système immunitaire dépend directement de l'état de notre tractus gastro-intestinal, du nombre et du type de micro-organismes qui l'habitent, de leurs interactions. Le dernier article de nature.com parle de recherches effectuées par des scientifiques dans ce domaine: "Parmi les milliards de microbes vivant dans l'intestin, les scientifiques ont découvert plusieurs espèces qui jouent un rôle clé dans notre santé." Bien entendu, l’article ne couvre pas l’ensemble du champ d’activité et l’influence du microbiote humain sur l’état de son corps, mais donne une idée générale de la force et des capacités des bactéries du tractus gastro-intestinal.
En plus de faire face à diverses maladies, la microflore gastro-intestinale a un impact direct sur le développement et le fonctionnement normal du cerveau. Les tentatives de destruction de la microflore intestinale entraînent la suspension du processus de neurogenèse (production de nouvelles cellules par le cerveau). Les résultats d'études menées par des scientifiques allemands sur cell.com.
Nous avons tous entendu dire que le vin rouge et l'huile d'olive sont bénéfiques pour le cœur et les vaisseaux sanguins. Et en effet, les scientifiques ont découvert que la substance contenue dans l'huile d'olive et le vin rouge «interdit» aux bactéries intestinales de nuire au cœur et aux vaisseaux sanguins. L'étude elle-même est ici, une présentation populaire ici. De nombreuses études ont montré le potentiel des bactéries du tractus gastro-intestinal dans le traitement de maladies telles que l'autisme, les allergies, l'oncologie et les maladies auto-immunes. De plus, les bactéries du tractus gastro-intestinal sont responsables du "rythme biologique" d'une personne, de son humeur et affectent directement la croissance des enfants.
Il est maintenant établi que le tissu lymphoïde associé à l'intestin (GALT) contient jusqu'à 80% des cellules immunitaires de notre corps et est naturellement en interaction constante avec les bactéries qui habitent les intestins, activant non seulement le système immunitaire local de l'intestin, mais également le système immunitaire. système du corps entier. Tout récemment, on pensait que le réarrangement des gènes d'immunoglobuline avait lieu exclusivement dans la moelle osseuse et la rate. Cependant, des chercheurs de la Harvard Medical School (États-Unis) ont découvert un autre endroit où cela se produit: les intestins. Il est curieux que des bactéries symbiotiques vivant dans l'intestin participent activement à la reprogrammation des lymphocytes B (lymphocytes B). En savoir plus à ce sujet ici.
Les bactéries intestinales jouent également un rôle dans le déclenchement des réponses antivirales. La plupart des cellules T qui produisent l'interféron gamma (une substance qui inhibe la propagation des virus) se trouvent dans le tube digestif. Et ce sont les bactéries spécifiques du tractus gastro-intestinal qui stimulent la synthèse d'interféron-gamma par ces cellules. (Données de recherche sur Cell.com.)
En plus des systèmes moléculaires et chimiques complexes d'influence mutuelle, par lesquels le microbiote intestinal stimule le système immunitaire pour qu'il fonctionne correctement, les bactéries de notre corps ont un moyen plus simple d'aider le système immunitaire. Les représentants de notre microflore sont en concurrence constante avec d'autres microbes, en particulier des agents pathogènes externes, pour certains métabolites, et ne leur laissent tout simplement pas de ressources. Causées par des bactéries de l'extérieur dans le tractus gastro-intestinal, ils meurent souvent de faim.
Comprendre l'interaction des microorganismes intestinaux avec le système immunitaire est le problème le plus urgent et le plus important pour la communauté scientifique, car le taux de nombreuses maladies, telles que de nombreuses maladies auto-immunes, est en augmentation et résulte de diverses maladies de la microflore intestinale.
La réimpression et la distribution de cet article sont pleinement appréciées. Attribut et liaison non requis.
NIG Anthropologie médicale "Ontogenèse"
Informations générales sur les maladies inflammatoires de l'intestin
L'effet de l'immunité intestinale
Bonjour chers lecteurs. Les vacances ont passé et avec elles des fêtes abondantes. Déjà, beaucoup commencent à penser à une nutrition adéquate, certains après les vacances, alors que d'autres se rapprochent consciemment de leur santé. Pour ceux qui ne mangent pas correctement, je veux me concentrer sur les effets de l'intestin sur notre immunité. La plupart d'entre vous savent déjà que notre immunité dépend de notre tractus gastro-intestinal, le moment n'est-il pas temps pour nous tous d'y accorder plus d'attention? En effet, tout d’abord, dans la lutte pour renforcer l’immunité, nous devons prendre en compte les souhaits de notre corps, qui dépend directement de notre nutrition.
L'effet de l'immunité intestinale
L'immunité du corps humain dépend de l'état des intestins. Ceci a été prouvé scientifiquement, à travers de nombreuses études. Le système immunitaire de l'intestin est à la fois le plus vaste et le plus complexe. Dans ses lymphocytes, 4-5 fois plus que dans le sang.
Et ils sont contenus sous les cellules de la membrane muqueuse. L'immunité et les intestins sont étroitement liés. Et l'effet direct de l'intestin sur le système immunitaire est énorme.
Un grand nombre de cellules différentes leur ont assigné une ou plusieurs fonctions. Ces cellules sont situées dans diverses structures corporelles: dans le sang et les amygdales, appendice et ganglions lymphatiques, plaques de Peyer, etc. Et environ 75% d'entre elles (ces cellules) sont concentrées dans les seuls intestins!
L'intestin est peuplé d'un nombre tout simplement inimaginable d'une grande variété de microorganismes. Des études ont montré qu'il y avait plus de 410 espèces. C'est généralement la microflore qui a un effet positif sur le corps, en aidant notamment à la digestion des aliments. Mais il existe une microflore pathogène. Il est invariablement présent dans l'intestin, mais sa proportion est toujours contrôlée par des bactéries loyales au corps.
Mais lorsque ce rapport, cet équilibre est perturbé, le nombre de microorganismes pathogènes augmente rapidement. Cela affecte négativement l'état physique et émotionnel général. Mais ce n'est pas tout!
Cette condition inhibe la fonction immunitaire intestinale. Il n’est pas étonnant que les experts disent que si les forces immunitaires d’une personne sont affaiblies, il faut tout d’abord en rechercher la cause dans la dysbactériose "banale".
L'intestin assume les fonctions d'un organe immunitaire, local et général. Si nécessaire, des cellules spéciales en provenance de celle-ci pénètrent dans le sang en général et sont ensuite acheminées vers une destination spécifique. Si la perméabilité de l'intestin, pour quelque raison que ce soit, est violée, cela entraîne les mêmes conséquences négatives: affaiblissement des défenses de l'organisme.
En fait, tout ce qui est bon pour les intestins l'est également pour l'immunité, et vice versa - tout ce qui peut potentiellement nuire aux intestins nuit également aux défenses de l'organisme.
Dysbiose et immunité intestinales
La microflore intestinale fonctionne comme un régulateur d'immunité. Son trouble est associé à divers troubles auto-immuns. Le déséquilibre de la microflore est très étroitement lié à l'immunité générale et locale. Pas pour rien, même parmi les gens, ils disent que les principales défenses du corps humain sont dans l'estomac.
La microflore intestinale et l'immunité, en tant que partie intégrante, peuvent souffrir de divers facteurs négatifs qui leur sont préjudiciables. Ils peuvent être internes et / ou externes. Quels sont ces facteurs et comment se manifeste la dysbactériose - voir ci-dessous.
1. La microflore infantile souffre énormément si elle n'est pas nourrie au sein. Même les mélanges les plus modernes de fabricants renommés ne peuvent pas remplacer le lait maternel naturel, qui constitue, entre autres, une véritable panacée pour les intestins du bébé pas encore complètement formés.
2. Les états de stress. Comme vous le savez, le stress à court terme a généralement un effet positif sur le corps, ce qui n’est pas le cas d’un stress grave de nature chronique. Il a un effet néfaste sur le système immunitaire, en particulier, et contribue au développement de la dysbactériose.
3. Diarrhée (selles molles) pendant une très longue période. La dysbactériose, notons-le, peut être à la fois cause et effet. Dans le second cas, cela l'aggrave encore.
4. Long séjour sur un régime strict. En d'autres termes - le jeûne. À ce stade, faites particulièrement attention à ceux qui cherchent à résoudre des problèmes de santé en limitant la quantité de nourriture consommée et en la réduisant au minimum!
5. Utilisation d'antibiotiques après ou pendant lesquels aucun traitement compensatoire approprié n'a été prescrit sous forme de lacto et de bifidobactéries. Les antibiotiques ne sont pas seulement un assistant d'immunité, mais aussi son pire ennemi. C’est pour cette raison que leur utilisation devrait être exclusivement réservée à un spécialiste compétent, et en aucun cas de manière indépendante.
6. Infection par des microorganismes pathogènes contre lesquels les défenses de l'organisme ne sont pas en mesure de faire face. Ils (ces micro-organismes) sont absorbés dans l'intestin, laissant souvent lors de la rémission, mais très souvent récurrents.
7. La malnutrition, en particulier - et qui provoque des allergies alimentaires. Ou l'inclusion dans votre alimentation d'une quantité excessive de produits à base de viande, sans une quantité suffisante de fibres végétales utiles. Autres raisons
Symptômes de dysbiose
Tout d’abord, ils doivent inclure: le syndrome dyspeptique (diarrhée, flatulence, gonflement intestinal, éructations au goût désagréable, grondements dans l’estomac, etc.), l’allergie alimentaire, le syndrome de malabsorption (avec lequel l’intestin ne peut pas traiter et sucer ceux-ci). ou d'autres nutriments nécessaires au fonctionnement normal du corps), à des manifestations d'intoxication et, plus important encore, comme cela a été répété à maintes reprises, il s'agit d'une violation du niveau normal de protection immunitaire.
Comment traiter les troubles de l'immunité causés par un déséquilibre de la microflore intestinale? Faites attention aux raisons pour lesquelles ces conditions pathologiques se produisent. En les éliminant, il est très probable que la dysbactériose soit vaincue.
Parfois, les médecins prescrivent simplement un régime alimentaire riche en fibres végétales, en préparations de vitamines et de minéraux et de bactéries bénéfiques (généralement sous forme de gélules). Éliminez tout effet négatif sur les intestins (stress, hypothermie, alcool et tabagisme, manque de sommeil, surmenage physique excessif et fréquent, etc.) et votre immunité vous en sera reconnaissante!
Comment améliorer le système immunitaire de l'estomac et des intestins
L'immunité de l'estomac, qui devrait être annoncée immédiatement, n'existe pas. Cet organe est naturellement sous protection immunitaire, mais c'est courant. L’estomac lui-même n’est pas l’un des organes du système immunitaire du corps.
Mais il convient de prendre en compte l’immunité intestinale, car elle est directement impliquée dans la formation et le stockage de cellules immunitaires, servant en même temps de dépôt en vrac. Cependant, vous pouvez même renforcer le système immunitaire par l'estomac. Comment faire cela, voir ci-dessous.
1. Une bonne nutrition, voici le secret pour augmenter la résistance du corps aux menaces externes et internes directement par l'estomac. Vous devriez essayer d'inclure dans votre alimentation beaucoup de liquides, ainsi que des herbes fraîches cultivées en utilisant des technologies qui ne sont pas nocives pour la santé, car les engrais synthétiques pourraient être utilisés dans le processus de production, etc. Ces aliments verts comprennent: le persil, l'aneth, le céleri (ses feuilles et ses racines), les concombres, les jeunes pousses d'oignon et autres.
2. Prescription de préparations probiotiques. Dans leurs pharmacies - un choix énorme. Et si vous ne voulez pas aller chez le médecin pour qu'il vous le prescrive, il vous suffit de consulter votre pharmacien. En règle générale, la nomination de ces médicaments comporte un minimum de contre-indications et n'est pas difficile, même sans diagnostic préalable.
3. Maintenir la forme physique générale et la santé psychologique. Ceci est un élément incroyablement vaste. Cela inclut une bonne nutrition, ce qui a déjà été dit, et l'exclusion maximale possible des situations stressantes et de l'activité physique (y compris l'exercice, la gymnastique et le sport). Aussi, il faut attribuer ici et le rejet des mauvaises habitudes. Le tabagisme et l'alcool, et plus encore - une variété de drogues, ont juste un impact énorme sur le système immunitaire, et malheureusement, dans un sens négatif.
4. Autant que possible - le rejet des médicaments, leur remplacement par des outils similaires, mais plus économes pour le corps, offerts par la médecine traditionnelle. Le fait bien connu que la plupart d’entre elles n’ont tout simplement pas d’effet négatif sur les intestins, ou aident même la récupération de sa microflore.
5. Nettoyage périodique du tractus gastro-intestinal, afin d'améliorer son immunité. Ils apportent un excellent résultat positif pour tout le corps et pour les intestins, avec le système immunitaire en particulier. Et cela sera discuté maintenant!
Comment nettoyer l'estomac et les intestins
Étonnamment, il y a eu des cas dans lesquels des hommes du tractus gastro-intestinal âgés de 50 ans ont extrait jusqu'à 35-40 kilogrammes de calculs fécaux et plusieurs kilogrammes de parasites divers vivant entre eux. Quel genre d'immunité, dans de tels cas, en général, vous pouvez parler! Naturellement, l’estomac et les intestins, en plus des méthodes de protection décrites ci-dessus, doivent également être nettoyés périodiquement.
Pour l'exécuter, il n'est pas nécessaire d'aller à l'hôpital. Tout le monde peut le faire même à la maison. Ainsi, les méthodes les plus efficaces et éprouvées pour nettoyer le tractus gastro-intestinal à la maison par leurs propres moyens et, par conséquent, augmenter les forces immunitaires du corps.
1. Purification avec la cellulose microcristalline. Il n'absorbe pas seulement toutes les toxines, comme une éponge, mais nettoie également les parois du tractus gastro-intestinal (tractus gastro-intestinal) par des moyens mécaniques. Le MCC est vendu dans de nombreuses pharmacies. En respectant scrupuleusement les instructions et, obligatoirement, le régime de consommation d'alcool, vous pouvez obtenir des résultats tout simplement incroyables pour très peu d'argent!
2. Nettoyage avec des jus de fruits frais. Tenue jusqu'à 3 fois par mois. Pour la préparation du jus désiré conviendra à tous les fruits acides, idéalement - les agrumes. Jus de purification vous permet de vous débarrasser des toxines et des toxines, ainsi que de nombreux parasites intestinaux.
De plus, les jus nourrissent très bien la microflore intestinale fidèle au corps. Il est nécessaire de boire un verre de jus toutes les heures et jusqu'à 10 verres par jour. Dans le même temps, ne mangez rien. Vous ne pouvez boire que de l'eau. N'utilisez pas cette méthode si vous êtes allergique aux fruits ou à la gastrite, aux ulcères.
3. Purification par le son. Le résultat est similaire à la purification du MCC. Les scories, les cailloux, les métaux lourds, les toxines et même les radionucléides: le son peut tout faire. Le cours d'utilisation - 30 jours. Vous pouvez le dépenser 1 à 2 fois par an. Trois fois par jour, une demi-heure avant le repas, vous devez manger jusqu'à 3 cuillères à soupe de ces tables de son, en les lavant à grande eau.
4. Herbes nettoyantes. Ils ont des effets complètement différents: désintoxication, antiparasitaires, cholérétiques, etc. En fonction des symptômes dont vous souhaitez vous débarrasser, vous devez choisir l'herbe. Eh bien, si votre objectif est un nettoyage général du corps par l'estomac et les intestins - buvez du thé à la camomille pendant 7 à 9 jours, jusqu'à 4 fois par jour. Pour sa préparation, vous aurez besoin d'eau potable, de deux cuillères à café de camomille séchée et broyée. L'eau devrait être prise 250-300 millilitres. Versez la camomille dans la théière avec de l'eau bouillante, insistez 25 minutes, le thé est prêt!
5. Céréales nettoyantes. Les bouillies, en particulier celles préparées à base de céréales, nettoient les intestins mieux que n’importe quel médicament! Premièrement, ils comprennent: le riz brun, l’orge perlée, le gruau, le sarrasin, l’avoine, et ainsi de suite. Si vous incluez ces bouillies dans votre menu de façon continue, votre tube digestif sera en excellent état et un nettoyage utilisant d'autres méthodes ne sera tout simplement pas nécessaire.
6. Peler les pommes. Ils ont beaucoup de fibres et d'acide de fruits. Par conséquent, les pommes nettoient l'estomac et les intestins encore mieux que, par exemple, la bouillie prise séparément (fibres alimentaires, fibres) et le jus de fruits (acide). Il est recommandé d'utiliser les pommes régulièrement. Mais spécifiquement, la procédure de nettoyage dure une journée et consomme jusqu’à 1 kilogramme de pommes. Les fruits doivent être aigres. Ils doivent être consommés toutes les heures et demie en portions à peu près égales. Dans ces intervalles, il est permis de boire de l'eau, mais pas de manger.
7. Peler les légumes. Grâce à eux, l'estomac et les intestins guérissent et libèrent absolument tout ce qui est superflu. Ce nettoyage peut être effectué régulièrement, même s'il est consommé tous les jours (alternativement): chou blanc ou chou rouge, betterave, carotte, céleri, potiron, etc., c'est-à-dire tous les légumes!
Prophylaxie de l'estomac et de l'intestin
Elle doit être réalisée afin de maintenir les défenses immunitaires de l’organisme à un niveau optimal. A propos d'elle a déjà été dit. La principale chose qui en découle est de souligner:
- bien manger en suivant le régime de consommation (2 à 2,5 litres d’eau par jour);
- éliminer le stress de votre vie;
- durcir et bouger plus;
- abandonner les mauvaises habitudes;
- si vous avez besoin de traitement - faites attention aux moyens de la médecine traditionnelle et non aux préparations chimiques créées par l'industrie pharmaceutique!
Si vous avez sérieusement l'intention de vous engager dans leur immunité, alors cela ne devrait pas être différé. Nous avons sur le blog de nombreuses recettes différentes pour renforcer l’immunité, et même un concours sur ce sujet a été organisé, où chacun a partagé ses recettes et ses méthodes. Ou vous pouvez simplement regarder ici, décrit également divers moyens de renforcer le système immunitaire.
En suivant ces recommandations et en tenant compte des informations qui vous ont été fournies dans cet article et plus généralement sur le blog, vous pourrez maintenir votre immunité au plus haut niveau possible, grâce à la santé de votre tube digestif, qui est inextricablement liée à celle-ci!
L'immunité est cachée dans les intestins; Microflore et santé
Comment la microflore intestinale est-elle associée à l'immunité?
Le moindre courant d'air et vous attrapez à nouveau un rhume? Eh bien, ne vous inquiétez pas, aujourd'hui, nous sommes avec vous, chers amis, nous allons essayer de trouver les causes de notre immunité affaiblie dans les endroits les plus inattendus. Nous apprenons également à restaurer la microflore intestinale de manière naturelle, ce qui signifie renforcer le système immunitaire et l'ensemble de notre santé en général.
Il est en quelque sorte inhabituel d'associer une morve et une toux sans fin à la constipation, à la diarrhée ou à des grondements dans l'estomac. Mais les médecins sont catégoriques: la susceptibilité au rhume est souvent la réponse du corps à la condition de l'intestin.
Le fait est que la microflore gastro-intestinale (tractus gastro-intestinal) est une partie très importante du système immunitaire humain. Plus les bactéries et les micro-organismes vitaux présents dans les intestins sont touchés, moins ils sont nombreux, plus il y a de problèmes de toilettes et moins l'immunité est faible.
Environ 70% des cellules immunomodulantes humaines sont situées dans le tractus gastro-intestinal. Cela signifie que notre santé pendant la saison froide dépend en grande partie du bien-être du tractus gastro-intestinal.
Facteurs qui suppriment le système immunitaire et détruisent la microflore
Restauration naturelle de la microflore intestinale
Le moyen le plus simple de maintenir une microflore intestinale affaiblie est d’y ajouter de nouveaux "locataires" - des bactéries probiotiques utiles. La plupart d'entre eux se trouvent dans les produits laitiers fermentés (kéfir, yaourt à boire, yaourt, fromage à base de yaourt) et la choucroute. À la différence de la choucroute, qui est souhaitable pour se dégrader indépendamment et pour être utilisée en quantité quelconque, les produits à base de lait fermenté doivent être sélectionnés avec soin et porter une attention particulière à la composition. En outre, les utiliser deux à quatre fois par semaine sera suffisant, peu importe combien il est souhaitable de trop s’asseoir dessus.
En outre, le pain au levain est riche en probiotiques (il est préférable de cuisiner soi-même avec de la farine de seigle, du riz, des raisins secs, des cônes de houblon et d’autres ingrédients naturels - Internet vous aidera), ainsi que des plantes comme des artichauts, des oignons et des poireaux. Certaines de nos bactéries précieuses se trouvent également dans les bananes fraîches.
De plus, les probiotiques sont souvent produits sous forme de suppléments nutritionnels, avant lesquels vous devriez toujours consulter un thérapeute.
Mécanismes de l'effet intestinal sur l'immunité
L'intestin est un organe important du corps humain qui affecte de nombreux aspects du métabolisme. En particulier, le système digestif joue un rôle important dans la défense immunitaire de l'organisme contre les microorganismes pathogènes. L’immunité intestinale locale est l’une des «frontières» où se déroule une lutte constante contre les éventuels dangers pour l’organisme.
Mécanismes de l'effet intestinal sur l'immunité
Microflore intestinale
L'intestin humain contient une microflore normale - une communauté de bactéries qui «cohabite» avec un macro-organisme et remplit plusieurs fonctions importantes. L'un d'eux consiste à stimuler la différenciation des cellules immunitaires du corps.
Les lymphocytes du corps humain ont une courte durée de vie, leur composition cellulaire est constamment mise à jour. Pour que les éléments formés soient prêts à entrer en collision avec des microorganismes pathogènes, ils doivent subir une formation spéciale - différenciation antigène-dépendante. Elle est réalisée par contact avec des microorganismes faisant partie de la microflore intestinale.
Les bactéries intestinales sont également impliquées dans la lutte contre les microorganismes pathogènes provenant des aliments. Ils sont en concurrence avec des microbes nocifs, réduisant ainsi le risque d'infections intestinales.
Tissu lymphoïde intestinal
Dans la paroi du système digestif, il y a un tissu lymphoïde associé à l'intestin. Bien que ces structures appartiennent aux organes secondaires du système immunitaire, leur rôle dans la protection est également très important. Il est prouvé que les formations lymphoïdes de l'intestin contiennent un grand nombre de cellules immunitaires qui assurent une protection permanente du corps. De plus, ces éléments sont constamment en contact avec la microflore intestinale normale.
Digestion
L’effet indirect du système digestif sur le système immunitaire est d’assurer un apport suffisant en nutriments dans le corps. Une bonne nutrition et un niveau d'activité physiologique élevé de l'intestin permettent une absorption suffisante des composants structurels nécessaires à la "construction" de cellules immunitaires.
Ces composants comprennent des oligo-éléments (fer, par exemple), des vitamines, des protéines, des nucléotides et d'autres substances essentielles. S'ils ne pénètrent pas dans le corps en raison d'une violation de l'absorption, le processus de formation de nouveaux éléments immunocompétents est perturbé. Une personne peut développer une leucopénie - l’échec de certains groupes de leucocytes dans le corps.
Facteurs qui aggravent l'état des intestins
- Perturbation alimentaire. Trop manger, grignoter des rations sèches, violation du régime alimentaire - les raisons pour lesquelles aggrave l'activité fonctionnelle de la motilité intestinale. Cela peut affecter l'état d'immunité locale du système digestif.
- Alimentation déséquilibrée. De nombreux patients dans le régime sont dominés par des aliments nocifs - frits, salés, épicés et des aliments de la catégorie des "fast food". Tous ces produits ont un effet négatif sur l’état des intestins. En outre, un apport insuffisant en vitamines, minéraux et fibres affecte également le système immunitaire.
- Infections intestinales. La consommation d'aliments provenant de sources non vérifiées, une transformation inadéquate des aliments peut entraîner une infection du tractus gastro-intestinal. En même temps, le système de protection contre les agents pathogènes est activé, mais l'immunité locale ne peut pas toujours éliminer le facteur nocif.
- Utilisation incontrôlée d'antibiotiques. Utilisation à long terme d'agents antimicrobiens, une posologie inappropriée sont des causes courantes de dysbiose. La violation de la microflore intestinale contribue à la reproduction de bactéries pathologiquement pathogènes, qui, lorsqu'elles sont affaiblies par l'immunité, peuvent provoquer des maladies intestinales.
- Situations stressantes. La tension nerveuse constante affecte négativement l'innervation de l'activité fonctionnelle de l'intestin. Cela conduit à des violations de son travail et contribue à réduire l'immunité locale.
Comment améliorer l'état des intestins
- Se conformer strictement au régime. Il est nécessaire de manger de petites portions à intervalles rapprochés. Vous ne pouvez pas mourir de faim ou trop manger.
- Formuler correctement un régime. Minimisez l'utilisation de produits nocifs, ajoutez au menu une quantité suffisante de fruits et de légumes (pour en savoir plus sur la nutrition pour la santé intestinale, voir ici).
- En outre, prenez des vitamines. En automne et au printemps, il est recommandé de boire des traitements prophylactiques de complexes multivitaminiques.
- Minimiser la consommation d'alcool. L'alcool éthylique affecte négativement l'état des intestins, il est donc recommandé de réduire son utilisation.
- Utilisez les antibiotiques correctement. Utiliser uniquement les moyens prescrits par un médecin et conformément aux instructions.
- Faire du sport. L’activité physique est la clé d’un bon état du corps, y compris un stimulant naturel de l’immunité.
- En temps opportun, faites attention aux signes de dysbiose. Si vous suspectez une violation de la flore intestinale, il est nécessaire de suivre un traitement par des probiotiques ou des prébiotiques, qui aidera à rétablir le contenu normal des microorganismes.
Immunité intestinale, comment normaliser et maintenir la microflore
Le mécanisme de protection du corps humain est multiple. Sa partie principale - le système immunitaire, y compris les organes, les cellules et les récepteurs. Le lien entre le système immunitaire et les intestins est que le corps, lors de la digestion et du transfert des aliments vers la sortie, en élimine les substances nocives et aide à se digérer. Une microflore en bonne santé qui se forme dans le tube digestif maintient la fonctionnalité normale de tout l'organisme. Des dizaines de milliards de "soldats" du système immunitaire - des lymphocytes et des globules blancs contenus dans l'intestin, protègent contre les cellules malades et produisent des anticorps qui détruisent les composants étrangers dans les systèmes circulatoire et autre. L'affaiblissement de l'immunité est menacé par des maladies dont la liste est dispersée dans la bonne moitié de la grande encyclopédie médicale. L'immunité est donc renforcée et il est utile de savoir comment s'y prendre.
Les symptômes
Pour comprendre le lien étroit qui existe entre les intestins et l'immunité, familiarisez-vous avec les informations scientifiques issues des ouvrages de référence médicaux.
- Les cellules immunocompétentes se trouvent principalement dans les muqueuses. La plus grande quantité d'entre eux dans le tube digestif. 80% de toutes les cellules de ce type sont localisées dans l'intestin.
- La muqueuse intestinale (SOC) - un quart est constitué de tissus et de cellules immuno-actifs.
- Chaque mètre d'intestin contient
10 10 lymphocytes, soit 4,5 fois plus que dans le sang.
Pour que ce système fonctionne comme une ressource protectrice bien établie, il est nécessaire de maintenir la qualité et la quantité de la microflore vitale et de savoir ce qui affaiblit l'immunité intestinale et comment ce problème se manifeste.
L'eau simple que les gens boivent au robinet peut nuire au système immunitaire du JUICE. Les composés fluorés et chlorés qu'il contient tuent les microorganismes.
Les antibiotiques utilisés pour traiter des maladies graves visent également à détruire la microflore. Ces médicaments ne comprennent pas où se trouvent les bonnes bactéries et où ils sont nocifs.
Problèmes environnementaux - pollution de l'air, sursaturation des sols en engrais, qui affectent la qualité des produits consommés. Surmenage émotionnel.
L'immunité intestinale dépend des facteurs énumérés. Leur effet se manifeste par des problèmes de santé. Une personne souffrant de rhumes, elle développe une constipation, une dysbactériose et des flatulences, des réactions allergiques aux aliments. La peau réagit à l'immunodéficience par la formation d'acné, d'acné et d'eczéma. L'herpès, le muguet s'installe dans la bouche et les organes génitaux.
Ayant trouvé de tels symptômes de perturbation de la microflore intestinale, nous nous tournons vers un médecin et ne nous auto-traitons pas!
Différents onguents pour les maladies de la peau et les pilules, achetés sur les conseils d’amateurs, permettront d’éliminer les manifestations de la maladie, mais pas la cause de la pathologie. De plus, le traitement médicamenteux n’est pas toujours nécessaire. Souvent, les restrictions alimentaires recommandées par le gastro-entérologue corrigent le problème.
Intestins et immunodéficience
Dans la section précédente, vous savez que 80% des cellules du système immunitaire sont situées dans l'intestin. Ils prédominent dans la couche muqueuse de l'intestin. Les cellules immunocompétentes des lymphocytes, principal maillon du mécanisme de défense, produisent des immunoglobulines. Ces composés sont conçus pour lutter contre l'infection, la reconnaissance de l'agent pathogène et la destruction.
Ces substances sont appelées "infirmières", elles sont divisées en types:
- sécrétoire Une immunoglobuline bloque la fixation des bactéries sur les parois intestinales;
- L'immunoglobuline à mémoire (M) est considérée comme maternelle, car une personne qui la reçoit avec du lait maternel est conçue pour reconnaître les micro-organismes sains et ceux qui sont nocifs.
- La membrane muqueuse est constituée de biofilm qui, avec les anticorps A et M, produits à l'aide d'immunoglobulines, protège l'organe contre la flore pathogène, les toxines et les stimuli physiques.
Si le travail coordonné de ces liens est rompu, un déficit immunitaire se forme et devient la cause de diverses maladies. Peut-être l'apparition de maladies du sang, la santé de la peau, une personne souffre de constipation, de diarrhée, de dysbiose. La santé intestinale et l’immunité globale du corps sont interdépendantes. Par conséquent, il est nécessaire de surveiller l'état du corps de manière constante et, en cas d'anomalie, de consulter un médecin.
Le rôle de la microflore chez l'homme
Les organismes microscopiques qui habitent le corps humain sont appelés microflore. Il est présent dans tous les organes du tube digestif, mais le contenu dans l'intestin est maximal. Dans le cadre de cet environnement, les lactobacilles et les bifidobactéries sont présents dans le biofilm. Sa tâche est de protéger le corps contre les infections et les effets agressifs étrangers.
L'immunité dans les intestins d'une personne se développe progressivement. Au moment de la naissance, il n'est pas parfait. Le bébé reçoit les premières portions d'immunoglobulines avec du lait maternel. Si l'allaitement est absent, l'enfant reçoit un système immunitaire faible dès la naissance. Lors de la lutte contre une infection, le mécanisme de protection joue un rôle principal: s’il est affaibli, l’enfant est malade plus souvent et souffre de plus en plus de maladies. Lorsque les enfants grandissent, le processus de renforcement de l’immunité par la prise de complexes vitaminiques, de prébiotiques et de probiotiques commence.
Fonctions de la microflore
La microflore a pour but de soutenir le processus de digestion dans le tube digestif et de stabiliser la fonction immunitaire.
Les bactéries normoflora agissent dans plusieurs domaines:
- en tant que bloqueurs de la fixation d'éléments nocifs aux parois intestinales;
- en tant que concurrents dans la lutte pour les nutriments avec des agents pathogènes;
- comme assistants dans le processus de digestion;
- protéger la muqueuse intestinale de la pénétration de composants étrangers;
- stabiliser la production d'immunoglobuline A.
Quel est dangereux faible immunité intestinale
Nous avons déjà découvert que l’état de la flore GIT et l’immunité humaine sont des éléments interdépendants. Le risque d'immunodéficience est que les processus métaboliques sont perturbés. Par exemple, une augmentation de la glycémie contribue à l'apparition d'une infection fongique. Ceci s'applique aux colonies de champignons Candida capables d'infecter les muqueuses du corps.
La digestion avec facultés affaiblies conduit à la purge et à la décomposition des aliments, les produits de mauvaise qualité sont la cause de la croissance des microorganismes pathogènes. L’infestation par les vers est un autre développement du processus négatif, ce qui affaiblit l’ensemble du système immunitaire. Le résultat de changements pathologiques dans le pH intestinal du milieu devient une dysbactériose et des maladies du pancréas, de l'estomac, du foie, de la cholécystite, de la colite.
Comment restaurer la microflore et l'immunité intestinale
Lorsque la dysbiose est nécessaire de prendre des mesures pour normaliser le microenvironnement intestinal. Pour ce faire, il est recommandé de suivre un régime alimentaire, de faire de l'exercice, de se reposer et d'éviter les situations stressantes. Vous devez manger des produits frais de qualité naturelle sans le contenu de substances nocives. Cela signifie donner la préférence aux fruits, aux légumes et aux graisses végétales.
Augmenter l'immunité intestinale de la nourriture, dans laquelle un contenu équilibré de protéines, lipides, glucides, vitamines. Les muqueuses irritantes, les aliments acides et gras présentant une dysbiose sont contre-indiqués. L'alimentation implique des repas fréquents en petites portions. La nourriture doit être mastiquée avec soin, pas la nuit.
Les formes médicamenteuses de microflore et de restauration de l’immunité consistent à prendre des médicaments pour réduire les colonies de microorganismes pathogènes. Pour cela, des comprimés du groupe des antiseptiques sont utilisés. Par exemple, Nitroksoline, Enteroseptol, Furazolin. Les médicaments sont prescrits par un médecin après un examen bakposev et une analyse des selles.
En plus de la destruction de l'environnement nuisible, faites attention à la culture de colonies de bactéries bénéfiques. À cette fin, des additifs biologiquement actifs, des prébiotiques et des probiotiques sont utilisés. Ils contiennent les souches de microflore bénéfique et contribuent à la croissance de sa quantité. Probiotiques courants: Linex, Lactobacterin, Bifiform. Duphalac et Hilak-Forte sont plus couramment utilisés parmi les prébiotiques.
Un bon résultat pour la restauration de l'environnement intestinal donne l'utilisation de suppositoires d'action locaux. Ils sont introduits dans le rectum et les bactéries vivantes pénètrent dans l'intestin par le bas et non par le tube digestif. Faites attention aux critiques du KIP à la lueur des bougies, il s’agit d’un médicament à base d’immunoglobuline, pratique pour le traitement de la dysbiose chez les enfants et les adultes. Les suppositoires probiotiques comprennent les suppositoires Bifidumbacterin, Lactonorm et autres. Les bougies Anusol, Viferon, Prostopin sont utilisées à des fins antiseptiques.
Améliorer les remèdes populaires immunité
Parmi les recettes de la médecine traditionnelle est très simple est l'utilisation de fraises dans un verre par jour. La durée du traitement est de deux semaines. Manger des baies sur un estomac vide.
Aide à restaurer le sérum de l'environnement intestinal. Obtenu par la méthode de chauffage du kéfir. Quand il retombe, c’est-à-dire que l’on divise en lait caillé et en lactosérum, le liquide est drainé. Buvez un verre de lactosérum avant les repas et pour vous désaltérer.
Le deuxième produit laitier, utile pour la bactériose, est le lait aigre à l'ail. Le lait acide est obtenu à partir de l'eau bouillie et refroidi à chaud. Ensuite, mettez les craquelins pour le levain, et après le levain, ajoutez les croûtons râpés à l'ail. Le lait aigre est consommé pour le déjeuner et la collation de l'après-midi.
Top 10 des produits qui supportent la microflore et l'immunité
Pour renforcer le système immunitaire, buvez du thé vert quelques tasses par jour. La boisson contient des antioxydants et un complexe de vitamines qui contrecarrent l'entrée d'antigènes dans le corps.
En tant que probiotiques, il est recommandé d'utiliser de l'ail, du poireau et de l'oignon.
Un excellent probiotique naturel est une banane.
Produits laitiers - yaourts, kéfir, lait écrémé contenant des lacto-et bifidobactéries vivantes, les médecins conseillent de boire tous les jours. Cela aidera à oublier les problèmes de dysbactériose et à normaliser la composition de la microflore.
Les calmars et le chou marin riches en acides insaturés activent les mécanismes de protection. Les fruits de mer améliorent l'immunité intestinale et le système immunitaire dans son ensemble.
Les graines de citrouille riches en zinc améliorent l'immunité. Ils sont particulièrement utiles pour les personnes âgées.
Les pistaches sont recommandées pour soutenir la microflore chez les adultes et les enfants, car elles contiennent un antioxydant naturel qui tue les microbes nocifs.
Saumon et thon. Ces espèces de poisson contiennent du sélénium, qui stimule le renouvellement des cellules immunitaires. Cette propriété fournit l'amélioration des défenses du corps.
Épices piment, cannelle, curcuma, clou de girofle, gingembre - immunomodulateurs naturels.
Le miel, la propolis, la gelée royale et le pain d'abeille sont des produits apicoles contenant des substances bioactives qui restaurent la microflore et aident à combattre l'immunodéficience.
Conclusion
Si vous prenez soin de votre immunité, vous resterez une personne en bonne santé jusqu'à un âge avancé. Le corps est conçu de manière à concentrer les réserves internes qui peuvent protéger une personne contre l’infection et prévenir l’apparition de la maladie. Vous devez seulement savoir comment augmenter le niveau de microflore bénéfique dans les intestins, ce qui permet d'améliorer le mécanisme de protection. Utilisez des conseils diététiques et rappelez-vous que l'immunité affaiblie peut être rétablie en suivant nos recommandations.
Microflore intestinale et immunité
L'intestin n'est pas seulement un organe qui digère les aliments. Les bactéries qui l'occupent jouent un rôle important dans le processus de protection du corps contre les infections. L'immunité humaine est en grande partie déterminée par l'état de ce corps, car c'est là que se trouvent 70% des cellules immunitaires. MedAboutMe parlera des facteurs qui affectent la microflore intestinale, comment maintenir son équilibre et renforcer les défenses de l'organisme.
Bactéries intestinales
La microflore intestinale est appelée une variété de micro-organismes vivant dans le tractus gastro-intestinal de l'homme. La plupart d'entre elles sont des bactéries du côlon, principalement représentées par des bifidobactéries et des lactobacilles. Ce sont des microorganismes probiotiques importants pour la santé humaine qui remplissent bon nombre des fonctions nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme. Les principaux sont les suivants:
- digestion des aliments;
- synthèse de certaines vitamines (K, B12, PP, etc.);
- obstruction de la reproduction de micro-organismes pathogènes (pathogènes) et pathogènes de façon conditionnelle;
- stimulation de l'immunité.
Il existe également dans l’intestin des microorganismes pathogènes ou conditionnellement pathogènes, qui sont normalement supprimés par les bactéries susmentionnées, qui sont propres au corps. Cependant, de nombreux facteurs liés à l’existence quotidienne d’une personne, à ses habitudes, à l’environnement, aux maladies et aux médicaments pris peuvent nuire à la microflore intestinale, en perturbant son équilibre. Dans ce cas, des conditions sont créées pour le développement de micro-organismes pathogènes, le fonctionnement normal des intestins est perturbé, l'immunité diminue - la capacité du corps à résister aux infections.
Les facteurs suivants affectent négativement la microflore intestinale:
- régime alimentaire malsain;
- intoxication alcoolique;
- maladies du système digestif: foie, estomac, pancréas;
- utilisation à long terme d'antibiotiques;
- souligne.
La nutrition en tant que facteur de renforcement de l'immunité
Les gastroentérologues considèrent qu'une bonne nutrition est la principale condition pour maintenir l'équilibre de la microflore intestinale. Il doit être équilibré, diversifié et utiliser principalement des produits naturels (par exemple, de la viande et non des saucisses, des fruits et non des bonbons). Lors de la cuisson, la préférence devrait être donnée à la cuisson, au ragoût, à la cuisson. Les matières grasses, les plats cuisinés, les boissons sucrées et les viennoiseries sont soumis à des restrictions.
Le composant le plus important de la nutrition, contribuant au maintien de la microflore intestinale dans un état sain, sont les produits laitiers à faible teneur en matières grasses: kéfir, yogourt (sans additifs), ryazhenka, yogourt. Ils contiennent les bactéries nécessaires à l'organisme et créent dans les intestins un environnement favorable à la suppression des micro-organismes pathogènes, aidant ainsi les probiotiques à exercer efficacement leurs fonctions de protection immunitaire.
Fibre - un autre élément de la nutrition appropriée, nécessaire au fonctionnement normal du tractus gastro-intestinal. Représentant les fibres végétales, il remplit de nombreuses fonctions essentielles au maintien de la santé des intestins, et donc du corps entier, notamment:
- favoriser le transit intestinal normal;
- le nettoyer des toxines et autres substances nocives;
- participation aux processus métaboliques, en particulier pour la régulation des taux de sucre et de cholestérol;
- maintenir la croissance des bactéries bénéfiques - la fibre est leur nourriture.
La plus grande quantité de fibres se trouve dans les légumineuses, le son, les céréales (avoine, sarrasin, orge), les noix et les graines, le chou, les tubercules, les citrouilles, les aubergines, les pommes, les pêches, les abricots, les oranges, les baies et les fruits secs.
Effet du stress sur la microflore intestinale et l'immunité
Des études sur les effets des facteurs de stress sur la santé humaine ont montré que le stress émotionnel avait le plus grand impact négatif sur l'état de la microflore intestinale. C’est le stress émotionnel-mental, dans une plus grande mesure que le stress physique, qui provoque un déséquilibre de la flore bactérienne, caractérisé par une diminution des bifidobactéries et une augmentation du nombre de microorganismes pathogènes sous condition. Les symptômes en sont des modifications du tractus gastro-intestinal: diarrhée, constipation, douleur, flatulence, nausée, éructations. Souvent, de tels phénomènes sont observés au cours ou à la veille de tests de la vie sérieuse. Un long séjour dans une situation stressante affecte également l'état d'immunité: une personne commence à tomber malade plus souvent, se rétablit difficilement, des maladies peuvent devenir chroniques.
Le stress provoque des changements dans la nutrition. Le désir d'améliorer votre état émotionnel à l'aide de café, d'alcool, de bonbons, qui créent l'illusion de reconstituer les pertes d'énergie, aggrave le déséquilibre de la microflore intestinale. Afin de protéger le système digestif et l'immunité, il est nécessaire d'apprendre à éviter le stress ou à y résister. Selon le niveau d’impact des facteurs de stress sur le corps d’une personne, les méthodes de prévention peuvent être très différentes: de l’exercice de votre activité préférée à la communication avec des amis, en passant par l’aide d’un psychologue et des méditations. Un moyen efficace de soulager le stress émotionnel est de faire du sport ou tout autre type d'activité physique.
Antibiotiques et dysbactériose
Les antibiotiques découverts au XXe siècle sont devenus un remède miracle qui a permis de sauver de nombreuses vies, ce qui était associé à la capacité de ces substances de lutter efficacement contre les dangereux micro-organismes pathogènes qui n’avaient pas été traités auparavant. Cependant, avec le temps, il est apparu clairement que l’utilisation d’antibiotiques pouvait non seulement apporter des avantages, mais aussi des préjudices, en particulier s’ils étaient utilisés à mauvais escient.
Il existe des raisons objectives expliquant le fait que, dans certains cas, ces agents n’ont pas l’effet thérapeutique attendu. Tout d'abord, il est lié à la mutation d'organismes pathogènes, qui ont développé des moyens de protection contre les antibiotiques, ces derniers étant donc moins à même de mener à bien leur tâche. Chez un individu, une telle résistance (résistance) de bactéries pathogènes peut se développer à la suite d’une mauvaise administration du médicament prescrit: interruption du traitement ou utilisation fréquente et non contrôlée de l’antibiotique.
L'effet négatif des antibiotiques sur le corps est également dû au fait qu'en inhibant la croissance des microbes pathogènes, ils inhibent le développement de bactéries bénéfiques, ce qui entraîne une augmentation du nombre de microorganismes pathogènes résistants à ce type d'antibiotique. Ce déséquilibre de divers types de flore intestinale est appelé dysbactériose et se manifeste sous forme de désordres dans le travail du système digestif.
Pour protéger la microflore intestinale lors de la nomination d'antibiotiques peut être comme suit:
- A l'aide de préparations contenant des probiotiques (Linex, Bifidumbacterin, etc.) et des prébiotiques (Hilak-forte, Dufalac). Les premiers sont des micro-organismes vivants nécessaires à l'organisme (bifidobactéries et lactobacilles), les seconds favorisent la croissance de bactéries bénéfiques.
- Adhérant à un régime avec l'utilisation prédominante de produits à base d'acide lactique, de céréales, de soupes légères, de légumes et de fruits.
Il convient également de rappeler que les antibiotiques ne doivent être prescrits que par un médecin et que leur utilisation doit respecter scrupuleusement le schéma thérapeutique recommandé.
Microflore et immunité
Microflore et immunité
Chaque jour, chacun de nous a plusieurs chances de mourir. Nous formons des cellules cancéreuses, nous sommes attaqués par des bactéries ou des virus. Et plusieurs fois par jour, notre immunité nous sauve, ce qui neutralise les cellules atypiques, les spores de moisissures, détruit les bactéries et les virus pathogènes. Ce processus utilise des cellules spéciales qui reconnaissent le danger et des cellules visant à sa destruction, appelées suppresseurs régulant l'agressivité excessive, et des médiateurs, substances biologiquement actives. Toutes les cellules fonctionnent sans problème dans la même équipe.
Littéralement, le mot "immunité" est traduit du latin par immunité. Il était une fois, ce terme ne signifiait qu'une immunité aux maladies infectieuses.
La majeure partie du système immunitaire (environ 80%) est précisément représentée dans l'intestin. Et il y a des raisons à cela. Toutes nos bactéries font également partie du système immunitaire. Les bactéries sont situées dans un réservoir appelé "muqueuse" de l'intestin et ne s'approchent pas des cellules d'autres organes. Notre système immunitaire peut jouer avec eux et cela ne représente aucun danger pour le reste du corps. Les cellules protectrices étudient diverses variantes d'organismes exotiques sur les bactéries intestinales.
Si, en dehors de la cavité intestinale, une des bactéries intestinales bien connues est immunisée, elle réagit très rapidement. Le système immunitaire dans les intestins doit être particulièrement attentif aux détails - il doit constamment supprimer l'instinct du défenseur en lui-même afin de ne pas tuer les bactéries. En même temps, il doit isoler et trier les micro-organismes les plus dangereux. Si nous accueillions chaque bactérie et le saluions, il nous aurait fallu trois millions d’années pour mener à bien ce processus. Et le système immunitaire a le temps non seulement de saluer, mais aussi de dire: "Alors, je vous aime bien, mais vous ne l'êtes pas du tout!"
Il s'est avéré qu'il existe dans le corps tout un système responsable de "l'immunité" contre les agents pathogènes des maladies infectieuses. Mais elle ne fait pas que ça. Ses fonctions incluent la protection du corps et de toutes les substances nocives qui y tombent de l'extérieur et de son propre mariage - protéines et cellules défectueuses, telles que le cancer.
La tâche est compliquée par le fait que le système immunitaire doit séparer les cellules des tissus des bactéries, ce qui pose souvent des problèmes. Il existe à la surface de certaines bactéries des structures ressemblant à la surface de nos cellules. C’est pourquoi, dans le cas des angines streptococciques, les antibiotiques ne doivent pas retarder le mal de gorge. Si l'agent pathogène n'est pas neutralisé à temps par des médicaments, le système immunitaire attaquera les tissus de ses propres articulations ou d'autres organes. Le système immunitaire commence à confondre notre genou avec un maux de gorge provocateur. Heureusement, c'est assez rare.
Un effet similaire a été observé dans le cas du diabète à un jeune âge, lorsque le système immunitaire commence à détruire les cellules synthétisant l'insuline. Une cause possible est une violation de la compréhension mutuelle entre le système immunitaire et les bactéries intestinales.
Le virus se comporte sournoisement - il se cache. Il est intégré à la cellule et la fait fonctionner par elle-même. La cellule affectée commence à tamponner de nouveaux virus. Une cellule tueuse reconnaît et détruit de telles cellules. Ainsi, pour faire face aux virus qui ont pénétré dans le corps, il est souvent nécessaire de détruire leurs propres cellules. S'il y a beaucoup de telles cellules affectées, l'activité des cellules tueuses peut entraîner la mort de l'organisme entier. (Les cellules tueuses détruisent également d'autres cellules défectueuses, telles que les cellules cancéreuses.)
Le but de la cellule tueuse est de reconnaître les traîtres qui sont passés du côté de l'ennemi, n'importe où, et qui les ont détruits. Le fait est que tous les microbes ne circulent pas dans le corps par eux-mêmes. Tous ne peuvent pas être détruits de la manière décrite ci-dessus - manger ou bombarder avec des anticorps. Ces méthodes conviennent à la lutte contre les bactéries et ne fonctionnent pas avec les virus.
Heureusement, notre organe a fourni la possibilité d'un malentendu et a développé son propre mécanisme d'action dans de tels cas. Avant qu'une cellule immunitaire pénètre dans la circulation sanguine, elle doit subir de nombreux exercices sur le terrain, se familiariser avec toutes les structures du corps et apprendre à se distinguer. Si la cellule immunitaire, ne sachant pas si elle était un tissu corporel ou un objet étranger, la ralentirait et se retournerait jusqu'au moment de l'identification finale, la route serait nulle. Une cellule "suspectée" pourrait ne jamais avoir pénétré dans le sang. Si une cellule immunitaire a tendance à empiéter sur les propres tissus du corps, elle est «déduite» déjà au stade des exercices sur le terrain. Au cours des études sur le terrain, les cellules apprennent à exercer la tolérance là où elle est nécessaire et à mieux se préparer à combattre des agents extraterrestres. Dans la plupart des cas, l’immunité s’acquitte bien de cette tâche.
Un exercice est particulièrement complexe. Que se passe-t-il si des composants étrangers sont associés à des bactéries en immunité, alors qu’ils ne sont pas des bactéries? Globules rouges
Anticorps qui se lient aux globules rouges exotiques
C'est ce qu'on appelle la protection de la colonisation. La plupart des bactéries intestinales protègent également la zone contre les micro-organismes pathogènes en s'installant dans des endroits libres, ne laissant aucune zone libre pour les nuisibles de l'habitat. Les intimidateurs vivant dans l'intestin grêle ne se trouvent nulle part ailleurs. Est-il possible qu'ils nous nuisent aussi? Ce n'est pas exclu. Ils peuvent être nocifs pour les personnes qui provoquent une irritation accrue des cellules immunitaires et une mobilisation accrue du système immunitaire. Il y a plus de questions que de réponses ici, comme cela a été dit plus tôt.
Pour les premières réponses, des souris stériles ont été élevées dans le laboratoire de l'Université de New York. Ce sont les créatures les plus stériles de la planète. Les souris sont nées à la suite d'une césarienne, elles ont été maintenues dans des conditions stériles, elles ont reçu des aliments complètement stériles. Il n'y a pas de créatures complètement désinfectées comme ces souris dans la nature. Lors du travail avec des souris, les précautions les plus strictes ont été observées, car les micro-organismes pouvaient atteindre les souris même de l'air si elles n'avaient pas été pré-nettoyées et filtrées. Sur l'exemple de ces souris, nous pouvons observer ce qui se passe si le système immunitaire est complètement inactif. Qu'advient-il des intestins si pas une seule bactérie vit dans celui-ci? Comment un système non entraîné réagit-il à un agent pathogène?
Tous ceux qui ont travaillé avec une population de souris de ce type vous diront que les souris stériles sont très étranges. Ils sont hyperactifs et trop courageux, ce qui n’est pas caractéristique des souris normales. Ils consomment plus de nourriture et leurs processus digestifs se déroulent beaucoup plus lentement. Ils ont un gros intestin, une sonde intestinale à plis atypiques, une membrane muqueuse sans villosités, un réseau vasculaire peu développé, ils ont très peu de cellules immunitaires. Même un agent pathogène peu dangereux peut tuer un tel animal.
Avec l'introduction du cocktail bactérien chez des souris stériles, des choses étonnantes ont été constatées. Si une souris stérile recevait une bactérie d'un organisme du second type de diabète, après un certain temps, la souris montrait une violation du métabolisme des glucides. Si on injectait à une souris stérile les bactéries intestinales d'un animal ou d'une personne souffrant d'obésité, la souris commençait à prendre du poids par rapport au groupe témoin, auquel on avait injecté des bactéries humaines de constitution corporelle normale. Certaines bactéries elles-mêmes pourraient corriger les défauts causés par une stérilité totale: le niveau de corps immunisés a augmenté à un niveau normal, le caecum a pris une taille normale et le comportement alimentaire s'est amélioré. Certaines bactéries n’ont provoqué aucun effet ou l’effet est apparu à la suite d’un travail conjoint avec d’autres bactéries.
L'immunité, ou la capacité de notre corps à résister à des facteurs externes et internes indésirables, dépend directement de l'état de notre microflore intestinale.
L’étude, menée sur des souris stériles, a permis aux scientifiques de faire un pas supplémentaire dans l’étude de la microflore intestinale. Nous pouvons supposer que de la même manière que le grand monde dans lequel nous vivons nous influence, les petites bactéries qui vivent en nous nous influencent également. Et leur composition dans chaque cas est individuelle, ce qui rend la situation incroyablement excitante.
Notre immunité dépend du bien-être de nos bactéries intestinales (comme d'ailleurs la plupart des processus se déroulant dans notre corps). C'est à eux que la «responsabilité» de notre protection incombe à la nature.
